Mi experiencia en un Cross Country Maratón | La Leyenda del Caribe 2024

Les voy a contar sobre mi experiencia en el evento de cross country maratón, La Leyenda del Caribe 2024. Este evento de cross country es uno de los más desafiantes y emocionantes del año, y quiero compartir con ustedes cada detalle de esta aventura.
Comenzamos conociendo el evento La Leyenda del Caribe 2024. Este evento de cross country maratón es una prueba de resistencia y habilidad que pone a prueba a los ciclistas en terrenos exigentes y condiciones climáticas impredecibles. Participar en este evento ha sido una experiencia intensa en mi carrera.
Mi mayor temor en La Leyenda del Caribe 2024 era enfrentar los imprevistos climáticos. Durante la carrera, el clima no estuvo a nuestro favor, lo que añadió un nivel adicional de dificultad. Sin embargo, estos desafíos climáticos también ofrecieron oportunidades para demostrar habilidades y adaptabilidad aprendidas del downhill, como sacar provecho de estar siempre preparado para lo inesperado.
Mis condiciones físicas para La Leyenda del Caribe 2024 fueron un factor crucial. La preparación física y mental es fundamental para enfrentar un evento de cross country maratón de esta magnitud. Les comparto cómo me preparé y cómo mantuve mi energía durante la carrera, utilizando una nutrición e hidratación efectivas.
El terreno en La Leyenda del Caribe es otro aspecto que merece atención. Les hablo un poco de cómo enfrentar terrenos variados y desafiantes, y si realmente se trata de suerte u oportunidad durante el evento. La preparación técnica es vital para manejar estos desafíos, y les comparto algunos POV's durante la carrera para que puedan ver de primera mano lo que implica enfrentar estos terrenos.
Mantener la energía en eventos de cross country maratón es esencial para el rendimiento. Les dejo algunos consejos sobre cómo mantenerse fuertes y firmes en una carrera de este nivel.
Igualmente, el concepto de La Leyenda del Caribe va más allá de una simple competencia. Se trata de una experiencia de vida, una oportunidad para disfrutar cada momento con la familia, amigos o pareja y realmente aprender a vivir cada día al máximo. A pesar de que algunos factores no estuvieron a nuestro favor durante el evento, cada desafío fue una lección valiosa.
Mi mayor aprendizaje es siempre ir a la defensiva y estar preparados para adaptarse a las condiciones cambiantes. Vivir cada día y disfrutar la vida al máximo, y eventos de cross country maratón como La Leyenda del Caribe son una oportunidad para poner en práctica este enfoque.
Finalmente, considero que esta fue una aventura más en mi carrera, y cada experiencia en el ciclismo contribuye a mi crecimiento personal y profesional.
0:00 Introducción
0:17 Explicación del evento La Leyenda del Caribe 2024
0:28 Mi mayor temor en la Leyenda del Caribe 2024
0:48 Imprevistos climáticos durante el evento
1:18 Aprendizaje del Downhill: sacar provecho estando preparado
1:29 Mis condiciones físicas para La Leyenda del Caribe 2024
1:35 Explicación del terreno ¿Suerte u oportunidad durante el evento?
2:37 Preparación técnica para La Leyenda del Caribe 2024 -
3:56 POV's durante la carrera
4:14 ¿Cómo mantener la energía en eventos de ciclismo?
5:14 El concepto de la Leyenda del Caribe
5:59 El clima no estuvo a favor durante el evento
6:41 Consejo para quien sufre una carrera
7:19 Vivir cada día y disfrutar la vida al máximo
7:45 Siempre ir a la defensiva
8:41 Una aventura más
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[@orlandogonzalez5068]

Gracias Marcelo por el contenido que nos has traído desde que empezaste te mereces un millón de seguidores 👍🚵

[@maniacodelsubsuelo]

Ruta de los Conquistadores, Costa Rica. Estoy seguro que la tenés en tu radar. Grande Marcelo.

[@estebanmoreno9246]

Marcelo que chevre este tipo de contenido siempre muestras algo que no conocia

[@LeandroManzanares]

Venga a costa rica a correr la copa xco 🇨🇷🇨🇷

[@musicaparacristorey5037]

Saludos desde Puerto Rico, tienes que venir a PR, hay buenas rutas: Caminos brujos, los pinchos, cerro gordo mtb, palmas del mar en Humacao y muchos lugares mas

[@esdrasruizroque14]

Me alegra mucho que te haya gustado mi país , que bueno que la pasarás bien

[@MarioAndresBlanco]

Buenas reflexiones Marcelo, y tambien para tener encuenta no exponerse a un reto cuando no tenemos el minimo cuidado con la maquina y no me refiero a la bici sino a nuestro cuerpo, muchas personas invierten en unas bicis muy costosas, pero no le invierten a cuidar el cuerpo, a nutrirce bien, a hacerse un chequeo medico al menos una vez al año, yo tuve que ver a un compañero de carrera muerto al lado de una placahuella luego de sufrir un infarto, eso baja loa ánimos. un saludo a Todos.

[@MarcalDiez]

Increíble Video, muy buen resumen y datos importantes

[@Correduria14]

Marcelo, no sabes cómo he aprendido de tus videos!!! Una prueba muuuy para ti: Gigante de Piedra (hay 2 versiones, acabo de hacer la “small” el 4 de mayo pasado). Solo tú bajarías esas trialeras imposibles!!! Saludos

[@jjosejaram]

Muy buen resumen, gracias Marcelo!

[@Negritaskaparate]

Vente a Yucatan y a la Riviera Maya 🇲🇽, felicidades por el primer lugar!

[@ricardosalinas5501]

Marcelo te esperamos en México (Baja California Sur) en Octube se llevar acabo la competencia de Baja Epic!! Ahí te espero!! Saludos

[@Alfredo.Irarrazaval]

Sería genial verte en Chile para Across Andes. Ahí tienes un gravel épico

[@carlosbarrios5764]

Chévere Marcelo esperaba este video desde hace mucho sabía de tu participación por otro KZbinr que te saludo en la salida gracias por compartir tu experiencia y felicitaciones por tu triunfo Cuando visitas México?

[@tormeccondor2492]

Hola Marcelo, Tucumán epic,en Argentina. 5etapas

[@tabucho2000]

visita Ecuador, aca hay montanas y tanto para ruta y mtb

[@germanbobadilla1381]

Jesús Pérez Nieto, venezolano de 33 años llegó a República Dominicana para participar en la competencia de XCM la “Leyenda del Caribe” en Punta Cana. En horas de la mañana del lunes, 06 de mayo, mientras se desarrollaba la primera etapa de la competencia, dicho corredor perdió la vida al colisionar con una camioneta Mitsubishi, de color blanco, placa: L427322, conducida por María Altagracia Castillo Cedeño, de 55 años de edad en el área urbana Sabana de Nisibón, en la provincia de El Seibo. Pérez Nieto murió mientras recibía atenciones médicas en el Hospital Municipal de Miches, a donde fue llevado en estado grave por las personas que lo auxiliaron luego del accidente. El cuerpo del ciclista fue enviado al Instituto de Ciencias Forenses (INACIF), en San Pedro de Macorís, para los estudios correspondientes, mientras que la conductora y el vehículo fueron detenidos para fines de investigación. Jesús Pérez Nieto, QEPD y QDDG.

[@alpiuitu8380]

Marcelo te invito a cuenca Ecuador a la pista y a nuestra hermosa cuidad

[@gerardolastiri]

Marcelo, sería súper interesante verte participar en los siguientes eventos: 1) Downieville classic - En el evento de all-mountain, claro 2) Megavalanche 3) Trans-Madeira

[@CarlosS0606]

TITAN DESERT!!

[@FutbolForLife-s8l]

Date una vuelta por el Cauca Ídolo

[@juanguillermonietogiraldo6565]

Marcelo en algún momento una cape epic 🥵

[@alejandrogiraldoa.giraldo8722]

Marcelo, cómo te has preparado físicamente para las carreras de cross country? Sabiendo que tu fuerte ha sido otra modalidad pero estás obteniendo buenos resultados

[@tabucho2000]

analiza ir a la titan desert en europa

[@juancarlospauca748]

Muchos exitos saludos desde Arequipa Perú 🇵🇪

[@JhonAvila-ib1zf]

Marcelo. Tengo. Una myb. Rin. 26. Hagi. Mucha. Trocha. Rutad. Lejos. Quiero. Pasala. A. 27.5 es. Mejor. Gracias