Mi experiencia MEDITANDO 🧘‍♂️ durante 10 AÑOS (lo que NUNCA había CONTADO)

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Meditar ha transformado mi vida de manera radical. Aquí cuento toda mi experiencia.
#QuédateenCasa #medita #Conmigo

[@LasNotasdelAprendiz]

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[@infomac01]

Hola, ¿tienes algun video donde hables mas del subconsciente?

[@antoniosolano9037]

Gracias.Muy bonito conocimiento.quiero participar en el curso. Lo necesito..

[@sebastianaristizabal4942]

Tuve un despertar espíritual viendo este video. Sentí una conexión y un entendimiento tan profundo a una respuesta que estaba buscando de hace años. Que mi manera de ever la vida cambio. Gracias. Me hubiera gustado hablar con Tigo mi experiencia. Saludos

[@GerardoRamirez-nr4gv]

Con mucho respeto... porque debería de costar??? Sinceramente todo iba bien hasta ese punto en el que comienza a capitalizar el espiritualismo o la exploración de la consciencia

[@natachamaldonado6734]

Es muy cierto lo que dice, uno aprende control sobre nosotros , somos más concientes

[@lindaaev512]

HOLA 💁🏻‍♀️YO ENPECE HACE 3 AÑOS Y CRÉANME QUE SALÍ DE MI ALCOHOLISMO, DEPRESIÓN Y AHORA SOY UN SER RENOVADO, VOLVÍ A NACER! 🌸AHORA ESTOY ENAMORADA DE MI MISMA 🌸🥰🥰

[@LasNotasdelAprendiz]

Excelente!! Gracias por compartir. Saludos

[@danielmaldonado104]

te felicito!!! que bonito ver ese tipo de historias

[@Concienmax]

🙏🏽❤️💪🏾

[@julianzuluaga-investtainme6947]

kzbin.info/www/bejne/jZbceqyphbSVeLc

[@miguelangelromo8965]

@Chely En Usa Hola cómo estás? Ojalá que digas perfectamente. Sabes yo tengo trastorno de ansiedad hace ya varios años y he empezado a meditar pero veo muy pocos resultados. Será posible si me aconsejaras cuánto tiempo dedicabas a la meditación cada día? Saludos

[@Berrfer]

"nada ha cambiado, pero yo he cambiado y todo ha cambiado"

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias por compartir, saludos

[@ohcnavi2]

Marcel Proust :)

[@Enrike1020]

Precisas palabras ✨😌✨

[@RIMA-tg9nr]

Eso anhelo, cambiar mi vision ante la vida, porque cada vez me pesa mas estar viva. Ahora cuando escucho que alguien murio pienso, dichoso él. 😳

[@Berrfer]

@@RIMA-tg9nr espero te pueda servir....kzbin.info/www/bejne/nJfIg4GNjduepbc

[@balloon777]

Hace unos días mientras meditaba (todavía soy novato en esto). vi una pajarita en su nido, cuidando 2 huevos. Luego llego un pájaro mas grande (pensé q era el papa) pero comenzó a picotear a la pajarita para quitarle los huevos, ella trato de defenderlos pero no pudo y el pájaro grande se llevo 1 de los huevos. lo rompió en el aire y la clara y yema cayeron al piso. me sentí triste y mal conmigo xq pude haber ahuyentado al pájaro grande y no lo hice. Horas mas tarde regrese y la clara del huevo en el piso estaba lleno de hormigas llevándose un poquito cada una. Y en la noche vi a la pajarita del nido, comiéndose las hormigas. creo q me dejo una lección muy clara del ciclo de la vida que ocurre diariamente. solo quería compartir esto q me paso chaoo

[@Creacioncuantica]

No te sientas mal, es mejor no intervenir en la naturaleza, ella, es sabia. Hay que mirar sin juzgar y sin juzgarte. Cierto, la vida es así y la vida sigue. Es el ying y el yang, lo negativo y lo positivo y una cosa se complementa a la otra. Saludos.

[@manueltonevaler8554]

La pajarita al comer las hormigas, estaba integrando a su cuerpo al huevo caído...

[@Jenyey]

Que mal ! Pobre huevo que te costaba

[@renzo9678]

Asesino

[@Barri094]

Qué quería saber cómo habías meditado y terminé leyendo la historia de un pájaro WTF??.😱, Y bueno es así la vida en ciertos casos

[@ingridcasillas1935]

Tuve la misma experiencia en India, hice vipassana por 10 dias, el primer dia no entendia lo que hacia, hasta el 3er dia o cuarto, mi mente se vacio de pensamientos y se enfoco en blanco a meditar... El ultimo dia cuando sali del templo podia ver los colores de las cosas super fuertes, mas verde los arboles, las sombras de las cosas eran muy pronunciadas, senti la vida de las hormigas en el lugar donde me sentaba, podia escuchar el.canto de los arboles con cada tono diferente. Sentia mucha compasion en el pecho...fue muy raro pero me encanto esa experiencia. Me gustaria seguir con la practica y que no solo se quede mi experiencia en India♥️

[@LasNotasdelAprendiz]

Adelante Ingrid. No necesitas estar en la India. Con un cojín en tu casa basta. Saludos

[@fernandovillegas9654]

MEDITA ...NO ES EL LUGAR EL LUGAR ERES TU Y DONDE TU ESTES ALLI ESTA DIOS ...🙏🏻🙏🏻🇻🇪🇻🇪🇻🇪

[@LasNotasdelAprendiz]

@@belm8722 Un tipo de meditación. Se trata de obdervar sin juzgar. Saludos

[@LasNotasdelAprendiz]

@@belm8722 un placer. 😉

[@fernandovillegas9654]

SI VIPASSANA ES UNA FORMA DE MEDITAR UTILIZANDO EL RITMO DE LA RESPIRACIÓN COMO INSTRUMENTO DE ATENCIÓN DE TU MENTE ...🇻🇪🇻🇪🇻🇪🙏🏻🙏🏻

[@josscorza337]

Amigos yo los invito a que empiecen a meditar, no lo duden, no lo pospongan. El tiempo pasa y cada momento es valioso. Mi testimonio es que yo empeze a meditar cuando fallecio mi abuelita, ella era como mi madre y me dejo un gran vacio, senti mucha tristeza, me descuide, tenia una adiccion por las mujeres, por malos habitos y con mi voluntad deje esos malos habitos pero cuando empeze a meditar fue como un impulso mas grande. Ahora puedo concentrarme mucho mas,me siento mas enfocado,mas capaz, hago ejercio,tengo mucha energia,soy mas paciente, no tengo esa necesidad de estar con alguien o ver a cada mujer que se me haga bonita, porque me di cuenta que la belleza esta dentro de mi. Hablando espiritualmente tengo sueños lucidos, cuando quiero hago viajes astrales,es algo hermoso lo que puedes hacer meditando.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@marthuflwr]

JOSHK_0809 🤩WOW🤩

[@robertromancarratala1373]

Hola cuando realizas los viajes ya despiertas en ese estado, o eres consciente del proceso de desdoblarte?

[@josscorza337]

@@robertromancarratala1373 hola, has de cuenta que primero siento unas vibraciones después me voy relajando y después ya estoy en el astral

[@robertromancarratala1373]

@@josscorza337 Me lo describes tal y como yo lo experimente, pero no fui capaz de hacer nada más y deje de hacerlo. Ahora vivo lejos de mi familia y se me ocurrió retomarlo para visitarlos.

[@monicacornejogarcia7854]

De hecho se descubrió que la meditación ayuda a que no se desgasten los telómeros, éstos son los escudos del ADN, evitando así que envejezcas, y de hecho la gente que conozco que medita, es come años 👌👌

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir More NA. Saludos

[@PacoMorales]

De hecho es un hecho científico que la meditación te rejuvenece 11.5 años, pero debes practicarla por lo menos por 3 años para ver cambios en tu cuerpo, como desinflamación etc. Saludos

[@PacoMorales]

Otro dato interesante es que la personas que meditan viven más la vida, las experiencias... Por eso se dice que los meditadores viven un promedio de muchos años mas, no cronológicamente sino viviendo las experiencias diarias, en cambio las personas que no meditan pocas veces viven su vida y siguen dormidos. Saludos

[@tumboldislok5094]

Que es meditar? Estar tumbado en la cama mirando el techo sirve como meditar?

[@IbizaHotChill]

@@tumboldislok5094 algún domingo por la mañana me ha pasado... creo que no sirve...

[@pepeg.luthier566]

Lo mas importante cuando meditas y llegas a ese punto es que le pierdes el miedo a la muerte. Allli es donde se sabe si realmente te has conocido.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir

[@sucreseabeats]

A mi me gustaría llegar a ese punto 😢

[@Universalfilosifiaestoica]

Increíble

[@yimmyandrescatanoperez4905]

Yo le perdí el miedo a la muerte con los psicodélicos. Me di cuenta que esta vida es sólo una ilusión y simplemente hay que vivir

[@pepeg.luthier566]

@@yimmyandrescatanoperez4905 Que psicodélicos usaste?

[@nadiasantiago7112]

Llevo 2 años meditando, comencé porque padecí trastorno de ansiedad elevada. Me a ayudado tanto la meditación, que ya es parte de mi vida...💕

[@LasNotasdelAprendiz]

Genial!! Gracias por compartir.

[@felipemoya8768]

disculpa yo vivo con transtorno de ansiedad, me podrías decir cómo meditas En posición o acostada? cualquier ayuda me sirve

[@nadiasantiago7112]

Yo creo que cualquier posición te ayuda, pero sí tú ansiedad es alta será mejor sentado, porque así es difícil que te quedes dormido.😉

[@Blopy98]

Hola me gustaria hablar contigo ya que padesco de trastorno de ansiedad y es horrible aveces pienso que no pueod mas pero aún sigo hablame en intagram porfavor!!! @98_angel_bulla_98

[@jennyquintanilla6980]

Sentia temblores al despertar?

[@laverdad751]

Llevo dos meses escasos meditando diariamente y debo decir que experimenté algo maravilloso y creo que no debo explicarlo para no condicionar a nadie, solo os suplico que lo hagáis diariamente y ese "despertar" os llegará

[@renzorumi503]

Cómo meditas ? Yo busco meditación en KZbin pero no sé cuál es el indicado . Sería de gran ayuda si me harías saber.

[@laverdad751]

@@renzorumi503 simplemente concéntrate en tu respiración, se constante, medita todos los días, en tranquilidad y una vez que consigas estar relajado hazte preguntas existenciales, quién soy realmente, para que estoy aquí, cosas así, pero pregúntate con sentimiento queriéndolo saber sinceramente. No sé, te puedo decir más cosas pero cada uno es único, lo que a mí me vale a lo mejor a ti no. Un saludo

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por comentar. Saludos

[@celsodejesusceledonsierra4144]

Cómo sabes que estás despierto?

[@raulbravo7332]

@@celsodejesusceledonsierra4144 cuando eres un poco más consciente de ti mismo

[@tigrefuris9679]

Ningún video hasta el día de hoy, me había motivado a dejar de procrastinar la meditación como lo hizo este maravilloso video,,,😀👋. Gracias mano.

[@LasNotasdelAprendiz]

¡Como me alegra saber eso! Gracias por comentarlo. Saludos

[@blackbishopzion1775]

excelente, tigre furioso te recomiendo la pelicula del tigre y el dragon de ang lee.

[@ramiresdiego]

@@blackbishopzion1775 la vere..

[@pedrocorrea187]

Les cuento la mía, tengo 20 años, esto me ocurrió el año pasado, yo siempre fui una persona totalmente sana nunca tuve ningún tipo de problema, hacía deportes y me iba súper en todo, o eso creía yo. De un día la otro, no me pude levantar de la cama, no podía mover las caderas y sentía un dolor similar a tener los huesos rotos. Fui la médico y me diagnosticaron artritis reumatoide una enfermedad autoinmune idiopática (q no se sabe la causa o puede ser multifactorial) después q supere esa etapa de dolor que me llevo a estar en cama 1 mes y otro en silla de ruedas, me decidí a buscar la razón de mi enfermedad, y después de abrir los ojos me di cuenta que era por estrés si, un estrés que convivio conmigo tanto tiempo q no me daba cuenta de su presencia y eso q se manifestaba todas las noches a través de un insomnio q no me dejaba dormir por días o si dormia no pasaba las 6 horas. Me canse de escribir así q te lo resumo. El cuerpo avisa, el estrés avisa, con síntomas y signos, insomnio, ansiedad, etc, cualquiera puede ser el síntoma, y si no escuchamos al cuerpo nos pasa factura como en mi caso con una infección autoinmune (quiere decir q el propio cuerpo la genera) que me quería decir mi cuerpo? Que pare? Que descanse? No sé capaz sea alguna de esas cosas o todas juntas, lo q si es q aprendí a escucharlo, y a tratarlo, LA MEDITACION ME AYUDO A MANEJAR Esos síntomas, pero no se olviden de tratar el problema, yo pensé q mi vida era espléndida pero mi ex, la facultad, la propia competencia deportiva q estaba teniendo en el futbol, junto con los problemas familiares ME SUPERARON, por culpa de no ver las señales de mi cuerpo hoy me tengo q medicar, cuidense, mimense, MEDITEN QUE AYUDA Y LO DIGO POSTa, bueno chhaau me canse de escribir

[@mariaperez3364]

Te entiendo perfectamente yo tuve una experiencia similar a la tuya y también me diagnosticaron una enfermedad autoinmune, comencé a meditar y pienso llegar hasta la raíz y confío desde lo más profundo de mi ser que acabaré sanando y dejaré las pastillas definitivamente. Namaste. Feliz día. Feliz existir

[@pedrocorrea187]

@@mariaperez3364 ❤️❤️❤️❤️ vos podes

[@marinhoortega6817]

grande papá tremendo consejo

[@tumboldislok5094]

Pero que es meditar? Osea, estar tumbado en la cama mirando el techo es meditar? Yo no se meditar y no veo ningun video que explique como, todos dicen lo mismo, sientate y mente en blanco durante 30 minutos...

[@pedrocorrea187]

@@tumboldislok5094 no amigo, meditar es algo fisiológico, es concentrarte solo en tu respiración, apagando partes del cerebro es como "estar en la inopia" o "estar colgado" te recomiendo mirar una vídeo acá en You tube:. Tedx doctor López Rossetti meditación y estress, exitos bro, también tenés videos de meditación guiada, en Spotify hay unos bastante buenos q son posdcats

[@mclovincr_8299]

Este video ACLARÓ demasiadas cosas. "Él que piensa no es el mismo que él que escucha". Estamos llenos de toda la basura que se nos ha inculcado desde nuestro nacimiento directo a nuestro ego-personalidad, dándome cuenta que es él mismo que piensa, privando a nuestro verdadero yo de tomar las decisiones. Algo tan simple como tomar la decisión de darle un abrazo a un ser querido y no hacerlo por "vergüenza, pena, inseguridad, etc..." Muchas gracias!

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias a ti por compartir, saludos

[@matiasbustos475]

Parte de la basura igual es la religión atacando nuestro chakra raíz desde el sexo.nuestra dualidad .. y lograron controlar todo ,en su tiempo , aunque en estos años se les ha estado escapando de la manos ...

[@danielmoralesmorales]

@@matiasbustos475 el Problema es más bien de los que profesan la religión, más que la religión en sí. Pero sí es cierto que en general la religión está dominada por gente con malas intenciones. La biblia es interpretada a gusto propio. Así como hay sacerdotes buenos, hay sacerdotes pedófilos. Saludos

[@Cala20jagh]

Tu no piensas, tus pensamientos ya están implantados... No hay libre albeldrio... Así que todo lo Que te va a pasar ya esta fríamente calculado.

[@mafea.3854]

Pablo, has encontrado el Nirvana. Enhorabuena. Con personas como tú y como los que escriben estos comentarios, el mundo sería maravilloso. Muchas gracias por tu vídeo.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias a ti! Saludos

[@joncache509]

Eso si es verdad mafe A, con personas concientes este mundo fuera un Eden.

[@chrisVOJ]

te creo totalmente hermano, lo estoy viviendo ahora mismo todo eso que cuentas. buena vibra men 💫

[@LasNotasdelAprendiz]

Estupendo, gracias!!

[@libiarios1712]

Hola es la manera más hermosa de expresar lo que se siente meditando,yo también he sentido eso pero no podía expresarlo con palabras .querido Pablo te admiro de verdad ,gracias por existir

[@esperanzagonzalez6925]

Así es amigo, yo comencé a meditar y ahora veo diferente los árboles y todo en general. Es precioso. El cambio es grandioso. 🙏😘

[@marioguzman1374]

Primera vez que veo a este señor y siento que transmite mucha paz. Saludos desde colombia 🇨🇴❤

[@yolvanavendano4199]

Excelente vídeo !!!... Por fin alguien comunica y expresa en palabras concisas, claras, directas y simples... Las fases, experiencias, y algunos estados interiores vivenciados por mi persona en el camino de búsqueda Trascendental Interior. Créanlo que lo expresado por el es REAL. Felicitaciones, sigue adelante... vas muy bien. :-)

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias!!! Saludos

[@Creacioncuantica]

Gracias por tu expericia.A mí también me han pasado muchas cosas (trascendentales/paranormales) meditando y yo, he llegado a la conclusión de que meditar es una poderosa herramienta para ser mejor persona: sentirse mejor, valorar y querer/tratar mejor a los demás, porque al apreciarte y conocerte a tí mismo cada día más y mejor, lo mismo ocurre con los demás. Saludos desde España.

[@blancapaez7407]

LLevo algo más de cinco años en la meditación y tu descripción es la más acertada y coincidente con mi vivencia.Te agradezco poner en palabras lo que yo no he podido expresar.Namasté🙇🙅OM.

[@josemondragon8435]

Excelente exposición y gracias por el video yo creí que me estaba volviendo loco cuando aprendí a amar asta a las piedras pero ya veo que es normal cuando buscas un despertar o crecimiento espiritual saludos para todos desde San Diego California

[@LasNotasdelAprendiz]

Es cierto, ¡podemos amar hasta las piedras! Saludos desde España hasta San Diego.

[@martamariaca1319]

Así es! yo en mi sala tengo de adorno piedras muy bonitas.Para mi son hermosas! porque fueron talladas por las olas del mar.

[@gloriasanabria6322]

Jajaja yo amo más a la madre naturaleza , animales y saludo a los árboles q, encuentro en en el Camino doy gracias al aire cuando me da su frescor. Me gusta mi locura como la llaman algunos. Supieran q,si uno ve elevado el árbol te llama ,con su aroma o te tira una hojita etc: 🙏🙏🙏 Díos!!!🙌🙌🌈💐💜💙💚💛🌅.

[@claracarrillo507]

Algo parecido me pasa . le digo a mi hermana q aveces siento tanto amor que me dan ganas de besar hasta la pared ..🤭🤗.. mi despertar también empezó de una maravillosa crisis de depresión fuerte 💝

[@rafaelabenete4327]

Gracias amigos yo pienso igual lo amo todo para mi estoy en el paraíso mi familia me llama Alicia en el país de las maravillas gracias amigos

[@yerson557]

Gracias por compartir tu experiencia, es de gran ayuda para todos los que estamos en esta búsqueda espiritual. Mira llevo meditando durante unas casi 4 semanas, con mucha disciplina, y no lo puedo negar, he vivido experiencias increíbles en estos pocos días, la ultima semana ha sido algo diferente, ya que he sido bombardeado por pensamientos que me producen mucha ansiedad y constantemente me llevan al pasado y al futuro, en cada meditación siento que mi mente o mi ego están haciendo muchísima fuerza para no dejarme ver la verdad, y me hago preguntas constantes como: Quien Realmente Soy?, he llegado a pensar en una doble personalidad, también en algunas meditaciones he visualizado un cofre, o una caja y una voz muy dentro de mi, me dice que la abra o que caiga dentro de ella, pero me a costado bastante hacerlo, en resumen siento que mi ego esta interfiriendo bastante para que no descubra mi verdad, yo se que si persevero podre descubrir realmente este universo dentro de mi, eso lo tengo muy claro, pero si me agradaría bastante un simple consejo que me ayudase a mantenerme en pie estos días, en donde mi mente me da una golpiza de pensamientos mortificantes y siento que pone una barrera para que yo no pueda avanzar, Gracias por tu contenido, te mando la mejor de las energias!. "Una guia por mas simple que sea, siempre iluminara un camino que parece solitario"

[@jhonatanstivencardonaramir6518]

Wow! Mi hermano esa anécdota de los pájaros en realidad me ha dejado impresionado.. ahora sí me entraron más anhelos de disciplinarme en la meditación. Gran persona eres mi friend. Geniales tus vídeos en verdad se aprovecha cada segundo del vídeo. ♥️

[@bellatindale3120]

Muchas gracias Pablo por este canal y por relatar tu experiencia con la meditacion. Ahora entiendo lo que es y porque es tan importante para nuestro crecimiento.

[@vidaconsciente5279]

Excelente Pablo!, sirve de valiosa guía para los que nos iniciamos en la meditación.

[@LasNotasdelAprendiz]

Ya me contarás como avanza la cosa. Un abrazo.

[@sofiaescobar3879]

A la mente le llamo la “Loca de la Casa” 😊

[@LasNotasdelAprendiz]

Es “La loca de la casa”. 😉

[@manoderecha7129]

Teresa de Jesús

[@manoderecha7129]

Así le llamaba Teresa de Jesús.

[@alanhernandezleonliberty8474]

Pi

[@27Dannyel]

Wow!! Maravillosa experiencia, me encanta como la narraste, se nota que lo dominas muy bien, llevo muy poco tiempo meditando y en tu vídeo explicas algunas cosas de las que no me había dado cuenta recién hasta ahora, gracias por compartir, excelente aporte! Saludos y Bendiciones!

[@anamariagonzalezaguilera1301]

Increíble cómo lo narras!! He tenido la misma vivencia que contas y al escucharlo revalorizo el camino que estoy recorriendo!! Gracias por compartirlo!

[@LasNotasdelAprendiz]

Me alegro!! Saludos

[@veronicafernandez1066]

Holaaaaaaa, les contaré que realicé una terapia de Descodificacion, uno se conecta con sus antepasados, vuelves a ser niña y tienes una conversación con quien te hizo daño, uno le dice todo lo que uno piensa, te desahogas, lloras muchísimo, y finalmente te conectas con la madre Tierra y el padre sol , en ese momento empecé a ver todo violeta (ojos cerrados) me asusté en un principio pero era algo tan maravilloso que seguí adelante, después de ese día doy Gracias por el día y pido perdón a la naturaleza por el daño que le hemos hecho, cada vez que paseo a mi perro me conecto con la madre Tierra ( Meditacion) y veo el color naranjo, los colores tienen que ver los chakras de nuestro cuerpo, mi vida cambió y doy Gracias por un nuevo día...🍀🌺💜☀️🙏🏽

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir tu experiencia. Saludos

[@nicolesolis5171]

Me siento agradecida de que KZbin me haya recomendado este vídeo, nueva subscritora💕

[@LasNotasdelAprendiz]

Muchísimas gracias!! Bienvenida!!

[@eliascrespo612]

Dios, tengo meses viendo vídeos sobre el tema, pero nadie lo explicó como tu, es perfecto tu vídeo, gracias por compartir esto, espero que te encuetres muy bien !!

[@LasNotasdelAprendiz]

Me alegra Elias que te haya gustado. Gracias por compartir. Saludos

[@billyjean5107]

Gracias por compartir tu experiencia... me conmovió mucho, empiezo a escuchar a mi cuerpo y me pide la meditación😌yo solo tengo agradecimiento infinito con cada ser por ser parte de este hermoso proceso🙏🏼

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias!! Saludos Billy

[@MrsCatacats]

Wow! pensé que sería un video más pero es muy certero, también llevo harto tiempo meditando, unos 9 años y escuchando tu experiencia me encontraba diciendo "si! eso pasa justamente" jaja, que lindo ver como se expande la conciencia

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir tu experiencia con el vídeo, saludos

[@librosconpablo6761]

Preciosa experiencia, yo también he experimentado lo que comentas de los árboles y la verdad que es maravilloso 😊

[@LasNotasdelAprendiz]

Totalmente! Gracias por compartir. Saludos

[@maximilianoycarla]

Hermoso relato, corazón. 💜 Vamos por el Despertar de la Humanidad completa!

[@aliciamartin1482]

Que bonito Pablo Aterrizaste muy bien la experiencia de meditar. Te amo

[@sebastianguerrero3252]

Eres una persona hermosa. Gracias por tomarte el tiempo de explicar todo esto. Me sirvió mucho.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias 😊

[@anarosario8274]

Gracias por la explicación tan detallada que has dado porque en mi caso llevo dos años meditando y después de escuchar tu vídeo me he dado cuenta que lo hacía mecánicamente, si es cierto que separaba esos pensamientos pero no he sabido buscar mi interior solo lo hacía para relajarme ..he captado gracias a ti la esencia de meditar y a partir de hoy se que mis meditaciones serán verdaderas..mil gracias

[@LasNotasdelAprendiz]

Genial Ana, saludos

[@mariosanchez93]

Hola Pablo! Que hermoso video! 😄👍 No sabes, en verdad yo he vivido esto que dices en los últimos meses, he logrado conectar con mi verdadero yo y como dices, es algo sumamente revelador. De hecho, llegue a pensar que estaba teniendo cierto grado de locura. Pero ahora que lo pones en ese contexto, me doy cuenta que es algo tan espiritualmente hermoso y profundo, que en realidad cambio mi estado de conciencia. Muchas gracias de verdad!! 😄😄🙌🙌

[@javierfernandez153]

Yo he sentido todo lo que tú dices y te entiendo he estado en esa fase todo se veía con colores más vivos todo es más hermoso aunque ahora no medito y perdí todo eso que sentía aunque ahora vivo sin preocupaciones sin miedo, alegre, no me enfado por nada y me ha cambiado la vida

[@mau.developer]

Maravilloso Pablo tu experiencia. Yo empecé a meditar hace un tiempo y mi primer experiencia fue encontrarme con mi oscuridad pero luego de esto y de poder aceptar eso llega un paz y un amor inmenso con nosotros mismo y con el mundo , entendés como estamos hechos todos de lo mismo y te volves más compasivo ❤️

[@LasNotasdelAprendiz]

Así es Mauricio, meditar nos cambia la vida (para mejor). Saludos

[@ernestomeneses5527]

Maravilloso mensaje Querido Amigo !! Totalmente identificado con todo lo que has dicho. Bendiciones !!! Yo tambien estoy aprendiendo a traves de esa maravillosa experiencia de la Medtacion y el Mindfulness. Muchas Gracias.

[@LasNotasdelAprendiz]

Un placer 😉

[@mazielposada]

Wow... a mi me ocurrio algo similar, un domingo salí muy temprano al supermercado y pude ver como las aves tenian un aura luminicente y pude ver a los arboles soltando oxigeno sobre su follaje, para que tengan idea se podia ver como el vapor que sale cuando hechamos gasolina y por el otro lado absorviendo el monoxido de carbono, ambas cosas al mismo tiempo, fue un experiencia hermosa y extraña a la vez... meditar es muy bueno, nos enseña ser mejores personas y a conectarnos con nuestro yo superior, con el todo. Excelente video..!!

[@framalike2283]

Estoy en proceso hermano jeje llevo 2 años entoy en la fase de observar quien respira en mi meditación, gracias por todo me as alluda do mucho

[@juancarlosrodrigueziglesia7298]

Hola Pablo llevó meditando unos 12 años me parece increíble cómo has podido describir paso por paso mi propia experiencia

[@LasNotasdelAprendiz]

Genial Juan Carlos. Gracias por compartir. Saludos

[@gonza928]

muchísimas gracias por compartir tus experiencias, tu testimonio me motiva mucho a seguir practicando, de verdad gracias.

[@LasNotasdelAprendiz]

Me alegro que te haya motivado el vídeo. Adelante con la práctica. Saludos

[@raulalonso6701]

Es tan hermoso escuchar cuando lloraste! Creo que de pequeños estamos más conectados y lo vamos perdiendo con El Paso de los años

[@davidpascual406]

" los pensamientos se piensan solos"......Tremenda paradoja!.

[@LasNotasdelAprendiz]

Así es!! Saludos

[@javieryanez6747]

emergen solos,, es diferente

[@pepeg.luthier566]

Los produce la mente, la cual es una creación del cerebro. La mente produce los pensamientos por si sola. El problema es dejar que la mente te controle. Cuando la mente controla, el espiritu esta encerrado y no sale. La meditación calma la mente, le quita un poco de control para que el verdadero ser, el espíritu, salga y tome las decisiones por uno.

[@mariseldobao1684]

Que buena explicación...tienes el don de la comunicación. Me identifico con tu historia. Gracias. 💜🙏💜

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias!! 💜💜💜

[@sebastian6887]

Siento que hasta este video no había visto ningún otro que explicase tan bien y detallado sobre meditar, me suscribo y a ver más videos de tí 😎, saludos desde Chile 💓🛸

[@LasNotasdelAprendiz]

Saludos Sebastian.

[@gtvbo]

"Yo Tmb quiero vivir ese hermoso sueño don pool". Este es probablemente uno de los testimonios más sinceros, sencillos y contundentes sobre el camino de la meditación. Y de corazón muchas gracias por compartirlo. Cuando era chico era muy nervioso , y a mis manos llegó un libro que me motivaba a hacer la primera parte : abstraerte de los pensamientos como observador.y hasta hoy pensé que la meditación llegaba ahí y ya, tu perspectiva me motiva a profundizar con mayor ahínco y fé. Y si tienes razón, cuando empiezas a ser el observador y no el objeto te vuelves más tolerante y empático con el mundo entero.

[@r0minitt]

Muchas gracias 🙏 tras tener recaída del trastorno de ansiedad y toc, me decidí a hacer yoga y cómo no, pensé que la meditación era fundamental... Llevo unas semanitas haciendo meditación a diario y aunque se me da muy difícil y al mismo tiempo no tengoo mucho conocimiento al respecto, me hace sentir tan bien. Ya he leido por ahí que el cerebro también cambia con la meditación. Así que tengo muchas ganad de seguir y gracias por compartir tu experiencia 🙏✨

[@LasNotasdelAprendiz]

Es normal al principio, luego mejora. Saludos

[@antonellariverook]

Es hermoso Meditar, te sientes más vivo con energía positiva y ganas muchos dones como la intuición y otras cosas más 😍😍😍😍 Lo recomiendo mucho

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por la recomendación Antonella. Saludos

[@1945cudillero]

Hace años que medito , es lo mejor que he aprendido, tengo 76 años y puedo decir que estoy a gusto conmigo misma Gracias te has explicado perfectamente!

[@taffivel3413]

Hermoso todo lo k compartes sobre tu experiencia , lo explicaste espléndidamente bien , nunca vi a alguien k lo explicara tan bien y claro . Muchas gracias por compartir .

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por el amable comentario. Saludos

[@claudiaelenaschmidt6375]

Wowwww como no te había visto antes!!! Es una de las mejores explicaciones que he escuchado!!! Te encontré! Genial❤️

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias! Saludos!

[@maridisla431]

Gracias a la meditación mi ansiedad ya no está. Cuánto me hubiese gustado saber esto cuando era niña y adolecentes pase muchos años mal una niña retraída, encorvada,con problemas familiares suerte a Dios el camino que elegí fue positivo. Y ahora de adulta descubrí la meditación y cambio mi vida sin ansiedad.

[@miguelangelromo8965]

Hola Mari como estás espero que muy bien. Perdóna la molestia por la pregunta. Yo sufro trastorno de ansiedad hace más de 10 años. No he intentado meditar. Cuánto tiempo al día meditas? Le libérate totalmente de la ansiedad. Ojalá me puedas respnder muchas gracias

[@julietteleblanc5172]

@@miguelangelromo8965te recomiendo meditar diario al iniciar el día o antes de dormir, si no estás acostumbrado a meditar empieza con una meditación de 15 minutos y poco a poco cuando te acostumbras aumenta el tiempo de meditación, para mi las mejores son las de 45 minutos, se siente mucha plenitud

[@JOCECIL]

El mejor video que pude haber escuchado para empezar el año 🙏 gracias por tu iluminacion, ansío tanto lograr mi tranquilidad mental

[@willywonson3756]

Despuès de leer el Poder del Ahora lo llevo bastante a la práctica,y ahora con tus aclaraciones explosiòn total para una excelente meditaciòn,de veras es un proceso, largo pero te inunda de paz,dicha y amor total, gracias amigo Pablo.1abraz.desde Cuba Marlenin!🥰🥰🥰

[@Ananenina]

Muy padre! Gracias por. Compartir tu experiencia. Muy interesante, me motiva a meditar más.

[@LasNotasdelAprendiz]

Genial!! Saludos

[@Natasha-sz1wz]

Es muy triste leer en los comentarios, y que las personas empiezan a meditar después de algún evento traumático, en lo personal en mi casa me enseñaron a meditar desde que soy muy chiquita, literal ya a los 8 años estaba meditando. Me parece genial que las personas empiecen, no importa la edad, pero creo que debería ser algo que se enseñe en casa

[@LasNotasdelAprendiz]

¡Qué suerte tuviste!, te ahorraste mucho sufrimiento. Saludos

[@moirasecco890]

Comentario vanidoso suena ...

[@Natasha-sz1wz]

Moira Secco por que dices que vanidoso?

[@angelocastro1022]

@@Natasha-sz1wz por qué calificas un hecho que debería de ser de goce como triste, muchas veces los eventos traumáticos tienen un por que, venimos a aprender pero tb venimos a sanar , venimos con un karma tambien , el camino del que cree tiene sufrimientos ya lo decía Jesús, pero es ese sufrimiento el que nos hace despertar y tomar consciencia de las cosas.Suena a Vanidad por qué hay una comparación en como conseguiste meditar y que me parece fabuloso que te hayan enseñado tus padres y es como debería ser,pero no todos tenemos ese privilegio, a cada uno de nosotros nos toca un despertar distinto y tb obviente va de acordé con nuestro Karma en esta vida, pero el meditar nos permite matar los egos, y mientras más egos vayamos quitándonos mejor será nuestra conexión en la.meditacion y mayor nuestro despertar de consciencia. Saludos

[@svenska55]

Pues no creo que sepas meditar, porque estas hablando mucho

[@patriciomillas4204]

Maravilloso, excelente descripción de tu experiencia amigo 🙏

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias! 😊

[@RaulMartinez-ss3bq]

Necesito ver varias veces tus videos para interiorizar du contenido, ese despertar espiritual no es sencillo, pero tú eres de gran ayuda en este proceso. Mil gracias Pablo

[@LasNotasdelAprendiz]

Con mucho gusto Raúl, saludos

[@johnvasc]

estube practicando un tiempo y lo deje casi del todo, me a faltado meterle más chispa, excelente video .!!!

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias!! Hay que retomar. Saludos

[@gabrieldiaz2039]

Llevo un año meditando aproximadamente. He ido ordenando mi vida, mi ansiedad y stress se ha ido reduciendo significativamente, descubrí mi propósito y dedico mi accionar diario a poder conseguirlo, encontré un equilibrio armónico en mi interior. Aunque aún creo q ciertos rasgos de mi ego persisten, que a veces me desconecto de mi ser y cedo a las presiones socioculturales. Pero gracias a la meditación puedo identificar creencias limitantes, o pensamientos que tengo solo por compartir puntos de vista de mi entorno, pero que interiormente no me representan, por lo que pude elegir en que creer sin temor a ser juzgado. No he tenido nunca una experiencia trascendental de ese grosor como el que relatas, pero si tuve momentos de cierta conexión con la naturaleza, una vez medité tan intensamente que salí al jardin de mi casa y sembré una semillas sin haberlo premeditado ni haberlo hecho nunca. Creo en esto, y es indispensable en mi dia a día meditar al despertar y antes de dormir. Agradezco tu video, me ha resultado inspirador, te deseo muchas bendiciones, saludos

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias Gabriel por compartir tu valiosa experiencia. Saludos

[@typhoontyphoon2441]

Fantástico vídeo! Gracias amigo! Un abrazo sincero ❤

[@midev6632]

No podia dejar de llorar cuando empezaste a describir cuando percibiste y te conectaste con todo porque es lo que me pasa cuando contemplo la belleza de lo que me rodea, muchas gracias me ayudaste a compreder y valorar

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir. Saludos 💚

[@mambamentality.24]

Enserio que también lo he sentido y pensaba que sólo era mi imaginación, pero realmente ahora veo la naturaleza con mucho más respeto y amor💚

[@sonialopez9296]

Explicaste muy bien tengo dos años meditando y ya he pasado por varias etapas al principio me daba miedo 😨 lo supereee gracias ya me suscribí!!

[@LasNotasdelAprendiz]

Bienvenida Sonia. Saludos

[@sonialopez9296]

@@LasNotasdelAprendiz que lindo explicas muy bonito mucha sabiduría gracias 🙂

[@LasNotasdelAprendiz]

@@sonialopez9296 ☺️

[@virginialiarrea3953]

Amigo te felicito,q sigas meditando hasta logres tú propósito en esta vida.Yo tambien estoy meditando ya por muchisimos años pero tengo mi guia,mi Maestro espiritual q me guia internamente por los planos superiores,porq sin un guia de adepto puede ser confuso,porq hay muchisimos mundos internos q confunden.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias Virginia por los buenos deseos. Saludos

[@matildebossini8079]

Que lindo Pablo!! Cuanta ternura al compartir...gracias...!!!! Bendiciones

[@LasNotasdelAprendiz]

Bendiciones para ti también.

[@helgajohannamogollon5126]

Oye, súper. Cada segundo de nuestra vida es maravillosa, contemplar la naturaleza y nuestro mundo interior. Gracias. 🪷🇨🇴

[@irmacerna1841]

Wow! Cada palabra dicha me ubicaba en mi experiencia personal!🙏🤩 Ahora vivo tan intensamente que veo el mundo cómo si fuese una película mágica en donde todo cobra importancia! Es hermoso vivir en ese estado! E tenido las experiencias más maravillosas de comunicación con los animales, plantas y todo lo que me rodea! Gracias por contar tu experiencia que nos conecta en l a Unidad! Bendiciones!🙏🙏🙏

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir tu experiencia. Saludos 🙏🙏🙏

[@mayracopetti4014]

No sientes miedo al volver a la realidad y conectar con las personas?

[@irmacerna1841]

@@mayracopetti4014 No! Pero si soy más precavida en saber con quién y de qué hablo; lo que sí e notado es que las personas se alejan por sí solas, y eso está bien; más silencio y más paz!🙏

[@dianaluna4993]

Excelentísimo!! En lo personal en mi meditación lo que yo ví ,una cascada,enseguida un florecimiento de una ramita salir de la tierra,el sol queriendo decirme tambien te amo y por último el desierto que es tan necesario como los antes mencionados, descubrí que somos hijos de la naturaleza y ella nos ama tanto que solo quiere darnos felicidad y mi alma se deleitó tanto que me puse a llorar.han Sido varias mis experiencias con la meditación ,como también, acaricie mi corazón y este latía con mayor fuerza y vigor,me decía tengo tanto para amar!!!guag increíble!!!

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias Diana 🙏💜💙

[@rafaelabenete4327]

Diana que binito un abrazo de luz

[@emiliolagunablesa2709]

Pero qué fumáis? Meditar no es eso

[@Sol-tb1tr]

Gracias, Pablo, por tu transparencia y tu sabiduría. Comparto plenamente tu experiencia. Estamos en el mismo camino. Tus vídeos son para mí una gran ayuda y orientación... Saludos desde Alemania.

[@adonisdiaz1923]

Se puede sentir la energia de la vida en todo!! Es un estado donde somos uno con el todo! Lloré cuando dijo que lloro, pues mis lágrimas también han rodado a través de la misma experiencia!!

[@LasNotasdelAprendiz]

Genial!! Gracias por compartir. Saludos

[@eligomez2011]

Coincido contigo, hubo una época de mi vida, en la que me sentía tan bien, cada que iba al parque me sentía feliz de ver los árboles, sentía como si todo fuera perfecto, cómo si mi cuerpo se llenara de algo que no entiendo que fue pero me hacía sentir muy bien. Todo lo veía diferente, hermoso 🌸

[@christopherrm3027]

Yo estoy igual , me encanta la naturaleza y me relaja mucho

[@LasNotasdelAprendiz]

Genial. Si continuas con la meditación esos estados permanecen contigo. Saludos

[@LasNotasdelAprendiz]

Así es. Saludos

[@daiduran830]

Dice Claudio Naranjo; "El mundo está en una crisis profunda, porque no tenemos una educación para la CONCIENCIA.". Muchas gracias amigo por compartir tu gran experiencia, ahora tengo más claridad sobre la meditación. Llevo unos meses meditando y ya empecé a experimentar muchas de las cosas que explicaste en este bonito vídeo. Muchas bendiciones para tí amigo. Un cálido abrazo desde el Caribe, República Dominicana.

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias!! Otro abrazo hasta el Caribe!!

[@carlagaitanfitch1971]

Me encantó este video, me tuvo muy divertida gracias por contar tus inicios en la meditación

[@JULIO.CESARSR]

Casi no comento en videos, solo quiero agradecerte por ayudar, eres un gran medio que Dios ocupa para compartir luz, gracias nuevamente.

[@christiankrikri9868]

Wowwwwwwwww !!! me llegué a emocionar escuchandote.... llevo 5 meses meditando todos los dias, con mantras, cada día un chakra, con rocas energéticas tambien,etc y todo lo que dices es verdad..... empiezas a ver la vida en HD, contemplas tus pensamientos negativos, le haces caso a tu intuición, te preocupas en alimentarte sanamente,te pones minimalista,etc.... aunque debo reconocer que a veces igual me "desordeno" pero vuelvo nuevamente.... creo que a medida que siga avanzando estaré más estable cada vez..... muchas gracias por el video, justo hoy que ando medio " desordenado" lo he visto y me da más fuerza para seguir en este descubrimiento de mi esencia..... infinitas gracias, me suscribiré a tu canal, namaste .... saludos desde Chile.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por el comentario y ¡bienvenido! 🤜🤛

[@beatrizfigueroa5110]

Gracias yo enpese a meditar y despues

[@franciscovillegas926]

como vas con tus meditaciones??? amig@ tenga cuidado con lo que esta haciendo; meditar es engañoso. Por que crees que Dios, la vida o el universo como le dicen los NewAge, nos creo con miles de pensamientos por dia? porque él necesita expresarse mediante nosotros; eso es lo que pienso humildemente yo.

[@cristopherpunales1033]

Me pasó y fue hermoso, llevo 1 año meditando y les juro que hasta el tenido experiencias como de DMT, experiencias en donde mis extremidades se sienten ondulearse y mi cuerpo siente una pesadez pero cuando esto pasa mi cabeza siento que se abre y sale lo que realmente soy de ella, ahí es cuando siento una explosión de éxtasis y me siento como si estuviera sentado en el trono como un rey, como el creador de mi propia experiencia, y el trono es mi cuerpo en donde estoy sentado viviendo el presente observando las ondas y frecuencias que hacen que mi cuerpo se transforme en ondas y cuando quiero acordar yo ya soy energía, ya estoy en todo y soy todo ya no existo y simplemente estoy escuchando mantras hermosos comprendiendo la totalidad como mi cuerpo que realmente mi cuerpo está en todos lados y en todos los seres vivos, yo soy todo lo que veo y todo lo que veo se transforma cuando puedes entender que esto lo as creado tu, aún no tengo el total control de la experiencia pero mi conciencia cada día se expande las y mas 🙏🙏 hermosamente evolucionando

[@LasNotasdelAprendiz]

gracias por compartir tu experiencia, muy inspiradora

[@maxxiwavemusic]

eso lo has experimentado meditando?

[@elsonidodelaspalabras1034]

Bro. Haces la meditación en la flor de loto o solo sentado?

[@j.valentinolobos568]

Hola Cristopher! Primero que todo gracias por tu experiencia. Llevo unos años meditando, anteriormente sin disciplina y ahora que es mi pan de cada día, justamente hace pocos días atrás estoy viviendo lo que tú bien describes y eso me tiene inserto en un nuevo sentir y es algo extraño. Luego de esta última experiencia mi cuerpo comenzó a transpirar por 2 días seguidos, no se porqué esto me sucedió. Amigo, desde de 1 año más de este tu comentario, como te has sentido?

[@mckurgan]

llegué por "casualidad" y me quedé pegado escuchando, IMPRESIONANTE experiencia de vida, logras transmitir muy bien y por sobre todo logras condensar muchos conceptos de manera muy coherente, aplicando mucho conocimiento y sabiduría antigua. Felicitaciones. Yo trataré de seguir perseverando con la meditación, comencé hace unos meses y no veo mucho avance, pero pondré atención en lo que mencionas, creo que ya he sentido esos destellos en la naturaleza, quizá me falte dejarme llevar.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por comentar y Sigue meditando. Los resultados van a llegar. Saludos

[@florecercuantico4509]

Te entiendo perfectamente es hermoso en verdad, es extraordinario. El cielo en la tierra, es hermoso. Me inspiraste para grabar también mi experiencia. Un abrazo!!

[@LasNotasdelAprendiz]

Me alegra. Saludos

[@Darmeliana]

Qué hermoso vídeo!!! Gratitud infinita!! Quisiera sugerir si pudieras considerar los libros de Gary Renard. Introducen a una maravillosa forma de percepción que no se ve en otros libros espirituales. Si algún día los lees y armas meditaciones acordes a la mentalidad que especifican sería maravilloso también!! Los libros son: La Desaparición del Universo, Tu Realidad Inmortal, El Amor no ha olvidado a nadie, Las vidas en que Jesús y Buda se conocieron.

[@LasNotasdelAprendiz]

Me los han recomendado mucho los libros de Gary, le voy a dar un vistazo.

[@Darmeliana]

@@LasNotasdelAprendiz Te lo ruego! promueven un sistema de estudio que nos hace experimentar mucho de lo que comentas aquí en tu video, más otras vivencias "de luz" (lo digo por experiencia propia, tanto de vigilia como en sueños). Te paso enlace con pdf y audios, ya mucha gente subió en youtube los mismos audios con diferentes voces, según gustos y comodidad de cada oyente: drive.google.com/drive/folders/1dCrTgZbuC8YzzrYKsaiRibTIoYaEiUmh?usp=sharing Son 100% autoestudio individual, no tienen nada que ver con sectas ni movimientos, aunque algunos ya se han aprovechado de estas ideas para formar nuevos cultos que de estudio individual no tienen nada, en fín, cosas del ego. Estas ideas son tan poderosas y sencillas que caen a la codicia de muchos. Pero he visto poca gente que hacen meditaciones en base a este sistema, lo que creo que es una oportunidad latente a aprovechar, porque las meditaciones resultantes de este sistema revitalizan el espíritu de una manera que no he vivido en otras meditaciones. Es diferente y más profunda. Por mucho más reconfortante.

[@28i11oNar2]

Así es hermano los pensamientos no nos pertenecen.

[@LasNotasdelAprendiz]

👍👍

[@minervadiaz1475]

Me encantó si es cierto lo que tu dices YHVH te bendiga. Con este video. vas a ayudar a mucha gente pronto te llegarán personas. AMEN

[@moramayalba5858]

Gracias!! Gracias!! Gracias!! Soy principiante y efectivamente no había podido encontrar mejor video que el tuyo!! Excelente información!!💚💜

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias a ti por el amable comentario. Saludo

[@malenacc8892]

Me pasa que, al concentrarme en la respiración me relajo tanto que a veces me duermo! Y cuando me duermo tengo sueños fantásticos. Experiencia con plantas y animales tengo muchísimas, para mí es como si me hablaran, la naturaleza siempre me maravilla. No creo que haga falta ir a la India para tener una experiencia.

[@LasNotasdelAprendiz]

Yo tampoco lo creo. Saludos

[@javieryanez6747]

si te duermes,, entonces hazla en las mananas solo sentada! debes hacerlo despierta, ya q de lo contrario no hace efecto!

[@malenacc8892]

@@javieryanez6747 si, gracias por el consejo. A eso lo hago pero por las mañanas. A la tarde-noche me duermo seguro :-)

[@elflores8714]

La meditación es fundamental en nuestra vida! Porque de esa manera vivimos en conciencia! De otra manera el EGO toma control de nuestra vida! Y todo lo aremos bajo inconsciencia!

[@obax1233]

Tienes razón, este mundo es ilusorio.

[@ivanbarrenecheacordova4535]

Excelente análisis, comparto tu pensar.

[@elflores8714]

Ivan Barrenechea Cordova si te gusta la lectura! Te recomiendo el libro de Eckhart Tolle (Una Nueva Tierra) es para alguien que busca el despertar espiritual! Y comprender cómo el Egocentrismo nos manipula! También habla de meditación! Suerte!👍

[@obax1233]

@@elflores8714 También recomiendo que lean la desaparición del universo de Gary R. Renard, el cual también habla del despertar espiritual y de como podemos vencer al Ego.

[@ivanbarrenecheacordova4535]

@@elflores8714 gracias por la recomendación hermano, gracias,gracias 🙏

[@patriciatrn2880]

De lo mejor, muchísimas gracias!! Me diste empuje para seguirla y ser más constante. Un abrazo!

[@LasNotasdelAprendiz]

Otro abrazo para ti!

[@ruidoblanco1779]

Llevo 3 años meditando. Y estoy conectando con el llanto hermosamente. Tu video es impecable. No le sobra ni le falta nada. Gracias bro!

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias!! 😊

[@TheLusbelito]

muchas gracias hermano mio, otra de las maravillas de la meditacion es que puede también llevarte hacia un viaje astral; una de las experiencias más maravillosas que se pueden vivir.

[@LasNotasdelAprendiz]

Así es alejandro, meditar abre la puerta a experiencias maravillosas. Saludos

[@celinacarvajal1697]

Que susto!!

[@elenaagurto7962]

Si por eso lo dejé, me asusta quiero meditar pero no viajar

[@miguelangelhmhm9185]

Yo llegue al yoga y meditacion x problemas d presion, puedo acotar q desde niño veo entes y sufri bastantes paralisis del sueño, gracias a la meditacion he podido llegar a ver la energia q nos rodea es cm ver luciernagas o escarcha q revolotea, usando la meditacion pude controlar la paralisis del sueño y consegui el viaje astral y conocer guias espirituales. Todos somos parte de todo, los sentimientos q tenemos solo estan adherentes a nuestro cuerpo fisico, la vibracion correcta es la de compasion o amor , no confundas el amor cn lo carnal y egoista... algunos venimos a este mundo a vivir y sentir el dolor, placer , etc. Otros venimos para evolucionar a otro ser mas superior, la reencarnacion es real , seguira hasta q logremos lo q venimos a experimentar. Los demonios y fantasmas son reales , solo conviven en dimensiones paralelas a esta realidad, quise trascendery casi lo logro simplemente aleje mi cuerpo astral lo mas q pude y medite alli, mi cuerpo me jalo de un tiron , aun falta algo q tengo q experimentar en este mundo. Llegaran a sentir realmente n su cuerpo astral tanto cm en su cuerpo fisic' y alli si creeran lo q les digo. es tan real .

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por compartir Miguel Ángel. Saludos

[@elenaagurto7962]

Hola, a mi me da miedo hacer viajes astrales por eso detuve la meditación, wow eres bien valiente

[@llauslo]

Gracias, me encanto esta descripción tan sencilla, llevo un tiempo intentando esto. Me das esperanza que puedo meditar y alcanzar una profundidad. Solo se requiere disciplina.

[@LasNotasdelAprendiz]

Es solo cuestión de disciplina. Todo el que medita obtiene resultados. Saludos

[@sofiaoc8397]

Wow, increíble el video, ha respondido todas mis preguntas, recien empiezo a meditar, y me he cuestionado muchas cosas, y aquí quedan respuestas todas. Me acabo de suscribir. Ojala crezcas mas.

[@LasNotasdelAprendiz]

Ojalá Sofía. Saludos

[@elcanaldelavida2274]

Espero que sigas de ese modo dado que algunas personas comienzan a meditar y en poco tiempo lo dejan... Yo tengo más de 30 años hacienda meditación y le puedo decir que es lo más transcendental para la vida humana. Realmente la visión de tu vida CAMBIA TOTALMENTE.

[@LasNotasdelAprendiz]

Así es!! Gracias por compartir. Saludos

[@victdg]

Alguna buena guía que haya sido gratis?

[@LasNotasdelAprendiz]

@@victdg Hola Víctor, aquí hay instrucciones sólidas con las cuales puedes empezar. Saludos kzbin.info/www/bejne/f5m3lqR8bphmprs

[@madelaine4U]

Preciosa experiencia. Quisiera dejar un consejo por si alguien ve mi comentario. Jamás empiecen a meditar teniendo la expectativa de lograr una meta (tener experiencias místicas, "iluminarse", etc). Si se sientan a meditar pensando en una meta, están "meditando" desde el Ego. El ego es el que quiere alcanzar cosas, el que se proyecta al futuro, el que quiere "ser especial". Simplemente siéntense a meditar en total rendición de lo que es, aceptando completamente todo lo que ocurra en sus mentes, sin crítica. Dediquen unos minutos al día a estar presentes... y si algún resultado tiene que llegar, pues llegará sin que lo busquen.

[@LasNotasdelAprendiz]

Gracias por el consejo. 💜💚💙

[@theogonzalez1722]

Que bella historia de vida, te felicito y me has contagiado querer descubrir esa conexion con nuestro ser divino, eres un ser hermoso.

[@susanasierra6261]

Yo llevo poco tiempo meditando un poco más de un mes. Y aún me cuesta trabajo calmar mis pensamientos pero sigo en la lucha por conectarme conmigo misma y dejar atrás mi ataques de ansiedad y mis miedos.