Mi PROBLEMA con el FITNESS

[@tin_lp2349]

Creo que las dos mejores cosas que me pasaron 1- madurar como persona 2-descubrir este canal

[@sebastianperez1208]

השמיימי שמבקר אצלנו Gracias al punto 2 logré el 1 jajajaja

[@younesbm1232]

Me pasa igual

[@diegolisandror2]

La numero 2 ayuda con la 1

[@oldairramirez1704]

En resúmen, si no te dejas los huevos entrenando no sirve de nada tener la mejor programación del entreno.

[@Bryan-de5kb]

Oldair Ramirez chuchaaaa q descubrimiento q hiciste causaaaa xD

[@sarethpaiz7524]

oscar; da tu comentario sobre la tragica muerte de kobe; tu jugador favorito...

[@andresvm6356]

From lower marion high school 6"6 number 24 kobeeeeeee bryantttt

[@nestoriori88]

El mío también ambos somos hinchas del Milán

[@Luca-sb9bn]

Dicen que era un violador, es real eso?

[@nestoriori88]

@@Luca-sb9bn 100% real, muchas de las violaciones quedaron grabadas en ESPN

[@sarethpaiz7524]

@@Luca-sb9bn En el año 2003 fue acusado x violacion, nunca se probo nada..

[@javiermarinancalvo9638]

"come y entrena papu,come y entrena" -Green 2020

[@Gabriel.9l]

Jajajajaja es un genio, las cosas claras y encima tambien disfrutas sus videos y hasta te ries

[@шашалакоәмпанадахихихи]

Yo ni comía bien, solo entrenaba con ganas, no tenía ni rutina solo hacía los ejercicios que se me daban la gana en ese momento y con eso crecía, con agujetas todo el tiempo pero siempre me gustó tener agujetas, solo se trata de entrenar y listo

[@carlosyen]

Come, entrena y descansa

[@jeremylagunes7596]

" come y entrena papo" Tengo 17 años y eso es algo sincero. Yo no tengo dinero para un instructor, para un nutriologo, para un terapeuta físico. Y sabes loco, yo entreno con todo, sin fijarme en calorías, sin mirar proteína, sin mirar esas cosas y estoy creciendo. Y sos un crack señor Oscar. Saludos

[@diegomeza2736]

Somos muchos así, pienso yo; que apenas tenemos para cubrir el gym, pero no para un nutriólogo 😓

[@diegovego7678]

Igual me pasa solo que combino calistenia y pesos, al menos yo le agrego que trato de comer “sano” en lo que cabe ya que comer bien en una familia latinoamericana promedio es algo difícil xd así que si esa frase es muy cierta.

[@vitalie9126]

"sin fijarme en calorias" pues para ti funciona, pero para algunos no, no me parece algo de ricos contar tus calorias

[@diegovego7678]

@@vitalie9126 Bueno cuerpos distintos y si para ti no es de ricos pues esta bien

[@jorgefernandezsuarez8486]

Tienes razón solo hay vagos y sin personalidad ni para entrenar cada uno debería saber observarse y ver qué le viene bien sin tanto consejo de nadie

[@joseeliezerkuruc642]

Simplemente green fits, las nuevas generaciones quedan en desventaja, no tienen criterio y son fáciles de engañar.

[@Pollitofilosofico108]

Exacto,siguen los criterios de otras personas,por que son muy débiles para seguir los suyos...

[@carlossalgueiro4330]

LA HUMANIDAD ESTA MANIPULADA,,,EN TODOS LOS AMBITOS,DEPORTE POR LO GENERAL ES PARA DISTRAER LAS MASAS

[@eliasrodriguez0812]

@@Pollitofilosofico108 seguro que tu no ?

[@Pollitofilosofico108]

@@eliasrodriguez0812 probablemente yo también pero conforme uno va viendo la vida se va dando cuenta de cierta información falsa,es solo cuestión de progreso

[@danniel1175]

No están en desventaja, tienen muchísima más información y oportunidad que los de las viejas generaciones, solo que no lo saben aprovechar.

[@arman5406]

Oscar se que admiras a Kobe Bryant , yo tamb le seguía desde hace mucho y aunque mi sueño es ser futbolista siempre he tenido la mamba mentality en referencia a el . R.I.P Kobe Bryant 🙏🏼✨🏀2️⃣4️⃣

[@Vert0824]

Pués la hija...toda la vida por delante aún

[@33hayder]

Yo igual.

[@henryadrianmunzon1330]

Mi criterio es que cualquier rutina te puede ayudar siempre y cuando comas bien. Ronnie ya lo dijo: " levanta lo maximo que puedas y has el mayor numero de repeticiones que puedas" no hay de otra asi de simple.

[@DamianBlazeCR7]

Soy venezolano, ver qué un hombre vivió lo que yo viví (socialismo) y ver qué es un crack no solo en temas políticos sino que también lo es en temas fitness... Es mi ejemplo va seguir. Hoy estoy cumpliendo años, descubrir este canal fue tremendo regalo de Dios, hoy me apareció este canal pues solo creía que tenía el canal político. Éxitos Oscar 🇨🇺🇻🇪

[@wixardstudios1374]

bendiciones desde cuba hermano.

[@educacioncambio978]

Me reí demasiado con lo de los pájaros😂 "Que te pasa?!"😂😂😂 Ay😅 gracias Oscar por los consejos.

[@urzulagonzalez8453]

Se me salió la carcajada con eso🤣

[@alfonsoramirez6485]

lo básico: * entrenar hasta "morir", al día * comer * descansar

[@Yuniek]

Brother yo estudié cultura física y soy licenciado y fui entrenador de deporte de combate de alto rendimiento , y lo que si tengo por experiencia es que cada cuerpo es diferente y que el mejor método es el método personificado, lo que se es que los métodos dependen de lo que quieras obtener , si quieres, fuerza , hipertrofia muscular, resistencia , y eso el entrenador es el que debe saber cual es el mejor método para ti en dependencia de lo que estés buscando , si el entrenador es bueno el lo va a saber con facilidad, hay muchas pruebas que son para definir el método que tu llevas , es así lo que me parece que hay mucha jente que no ha estudiado y improvisan .

[@Yuniek]

Old yo te digo algo yo estudié cultura física y si los métodos sí funcionan hermano lo que asa es que la jente no sabe porque eso no se aprende en un día , y si todo es estudio ero yo estuve 5 años estudiando diferentes asignaturas que tienen que ver poco a poco vas entendiendo como funciona el cuerpo fisiológica y morfológicamente y psicológicamente, y te digo algo , es el cuerpo , todo es la genética de cada ser humano , y el entrenador trata de sacarle el máximo pero siempre hay cuerpos naturalmente mejores que otros tu naciste con buena genética pero hay personas que pueden entrenar 10 veces más que tu y nunca van a tener tu físico, todo cuerpo es diferente son mucha ero mucha pero muchas cosas las que esta en juego en el entrenamiento físico, y para ti no es complicado porque tu tienes buena genética natural pero no todo el mundo es así

[@thomasv.5843]

Te doy toda la razón los puntos que marcaste en el video me sentí identificado a lo que decías en el video , yo prefiero tomar la realidad antes decir que no y no enfrentar la realidad gracias!

[@AcidOoxXx]

"Infoxicación" es lo que pasa, hay tanta información y se le hace caso a todo justo como dices pero por lo mismo tanta información y tanto pensar está intoxicando a la gente. Excelente video, de ya te sigo

[@eduardohernandez885]

Muy admirable la manera de entrenar que tenias de joven Para no desistir y tus avances lo comprueban. Saludos. Y tristemente lo de kobe...

[@esenciapura589]

Gran verdad como siempre. Le estuve dando a la rutina que publicaste y me va de lujo ando a la espera de la siguiente❤️

[@33hayder]

Tu fuiste quién me hizo fan de Kobe, no lo vi jugar, pero averigüe cada pequeño dato de el por su mentalidad que me transmitiste estoy muy triste esa mamba mentality de verdad puede cambiar vidas y cumplir sueños, hace semanas te pedí en los comentarios más vídeos sobre el :( espero que hagas un vídeo. Sabemos que era tu deportista favorito. Apenas supe la noticia lo primero que recordé fue a Green Fits así que fui a tu última foto de Instagram para agradecerte por enseñarme a este gran jugador 2️⃣4️⃣

[@ederrojo2004]

Sabes que es un buen video cuando ves a Óscar sin camiseta enseñado pectorales y deltoides. Saludos desde el País Vasco crack 💪🏼🦁 sigue así, eres pura motivación para muchos

[@GreenFits]

jajjajajajajj Saludos!

[@jackb1744]

Totalmente de acuerdo. Y no solo en el fitness, la sobre-información vuelve loca a la gente joven. Come y entrena (sin hacer locuras y rompiéndote) que lo demás vendrá solo. Y sin obsesionarse, como bien dices en otros vídeos, aquí nadie es profesional.

[@SrFufi]

Mira que tienes vídeo... Pero este es el mejor sin duda💪🏻💪🏻💪🏻 increíble el mensaje

[@RideTheSpiral123]

dijiste algo que me cayó perfectamente, "tienes tantas cosas en la cabeza que no sabes lo que vas a hacer con tu vida" asi he andado un tiempo ya he visto tanta información que apesar de que voy al gym y le doy y he notado resultados, siempre me carcome el pensar que tal vez la otra "estrategia" funcionaría o que aquel tipo tal vez tenga razón. P.D me emocioné con la mención de Oliva

[@julianlaffe150]

Coincido al 100% contigo , hoy en día tantas rutinas, tantas dietas, tantos métodos. El principal problema es que las personas esperan encontrar “ La rutina perfecta” lo cual no es igual para todos, basta con ser disciplinado y tener los objetivos claros. En realidad lo único que necesita el cuerpo para crecer es entrenar cada día más fuerte que el anterior y comer alimentos completos, después hay cosas específicas que pueden aportar máximo un 5%, pero si no le pones años de dedicación puedes olvidarte de cumplir tus metas. Grande!

[@antoniopiraquive2878]

Tampoco creo que solamente un 5%

[@_________________d________1713]

Tienes razón viejo, yo cuando iba empezar hacer ejercicio hace un año, literalmente estuve como un mes informándome que hacer, porque cada uno decía algo distinto, hasta que encontré a Tarraco, Atletan X y tu que me salvaron de tanto enredo

[@josefer4978]

Descubrir tu canal fue lo mejor que me pasó en este último tiempo! Saludos desde Argentina!!!

[@kokeramost.v637]

Tu eres el tipo mas sincero que habla sobre fitness !!!

[@juliofernandez7702]

Excelente análisis hermano. Claro y consiso. Comparto igual que tu la premisa. Para crecer muscularmente , hay que entrenar duro comer full sanamente y descansar. Un saludo cordial desde Venezuela. Éxitos💪💪💪

[@franciscosuarez6960]

Cuando ibas a mencionar un canal acorde a tu mentalidad estaba seguro que seria strongman tarrako!!! Gracias por explicar esto, mucha gente suele ser impaciente y encontrar la falla de por que no progresa en detalle, pero el que entrene, coma y descanse progresa. Saludos!

[@diegostrada6894]

Me llego mucho cuando dijo "había gente que entrenaba con bloques" porque yo entreno con bloques que he encontrado por donde vivo, sin pesas ni mancuernas, que quisiera tenerlas, claro que sí, pero, yo quería entrenar y le saco todo el provecho a lo que me llega a las manos. Oscar gracias por crear un canal tan rico en contenido, información y opinion personal

[@wilarz89]

Cualquier entrenamiento sirve, Fullbody,HIT, splits etc... Lo importante es la constancia, disciplina y coherencia...

[@noeramirezdeharo9206]

Muy fan de tus opiniones! Yo era muy delgado y mire vídeos en KZbin e intenté seguir las dietas y entrenos crecí un poco pero cuando me empezó a gustar y yo ha hacerme mis propinas dietas y éntrenos crecí mucho. Todos los cuerpos son diferentes aprender a controlar el vuestro y para eso necesitáis experiencia no vídeos de KZbin. Animo a todos !!!;)

[@sebastianbarcelone]

Me gustaría que hables de kobe, una persona que su historia me sorprendió y me motivo para seguir adelante, con mis objetivos

[@valenciianoesp3577]

Es una persona que recibió una denuncia por violacion, algo más quieres saber?

[@valenciianoesp3577]

@evade -_liviu como que y imbecil.

[@potatokinderradu6240]

@@valenciianoesp3577 Puede recibir mil millones de denuncias de violación, que jamás hay sentencia de que sea cierto, no se le puede juzgar. Así que aquí el imbécil eres tú.

[@javieraviles1514]

Estoy totalmente de acuerdo contigo, creo que no hay más ciencia de lo que dices, come-entrena-descansa, no hay más. Se complican mucho la cabeza macho. Eso si con un criterio y un conocimiento de lo que estas haciendo, pero no hay más vueltas que darle al entrenamiento. Y también sigo a Tarrako, y a nivel global tambien comparto cosas con él. Un saludo desde España brother💪💪. Eres un grande!!!

[@abraham_pdiaz1302]

Admiro a este hombre

[@JordiGomez89]

Toda la razon! Seguir las instrucciones de alguien que entiende sobre el tema va bien para tener una pequeña guia de como avanzar... pero el truco esta en darlo todo en el entrenamiento, darle duro dia tras dia, comer bien y descansar, no hay otra... Saludos desde Barcelona 👍🏼💪🏼

[@mariocarballoso2642]

Me encantó este video, yo también soy cubano y cuando empecé a entrenar era así mismo, agua y entrenamiento, sin tanto lío de estudios, cálculos y todo eso. un saludo bro, eres un grande

[@DanielLYanes]

De acuerdo contigo, últimamente siento que la comunidad fitness de KZbin se ha estado moviendo en torno a debates y enfrentamientos entre los diferentes métodos de entrenamiento así como las filosofías de cada quien. Un ejemplo son aquellos que se dopan y los que no se dopan (que se señalan unos a otros), cada quien debe ser libre de escoger lo que desea, el mundo es bien extenso y la población es lo suficientemente diversa como para que todos hagamos las cosas de la misma forma, o tomemos decisiones de vida similares. Buen vídeo como siempre, un abrazo!

[@laugonzalez1483]

"Diviértete. La vida es demaciado corta para bajonearte y desanimarte" Gracias Kobe gracias por hacernos ver la vida diferente QEPD KOBE BRYANT

[@esteban_jkr_xm4689]

broooo me motivaste a seguir mis metas eres un crack auque la gente diga que no va ver resultados yo y muchos mas le echamos ganas me motivaste con este video saludos desde Guatemala

[@misaaaa999]

Este video necesitaba ver :) Siempre eh pensado lo mismo que el Entrenar duro, comer, descansar asi de simple Pero como el dice con tantos estudios,ejercicios "mejorados" uno siente que lo hace mal Pero haber escuchado esa anecdota de como crecio me ha inspirado asi que mañana a romper esas pesas

[@jeanespinoza4877]

Sin duda uno de los canales más sinceros y transparentes que he visto, muy buen contenido, te sigo desde hace un tiempo y concuerdo con casi todo lo que opinas

[@luxdelitario369]

Tenés razón bro entrenar con intencidad y subir peso siempre poner peso

[@antoniovictor8697]

Buenisimo me encanto este video!!! También estoy harto de los que se llenan la boca de estudios, leen un artículo y salen a hacer preguntas a ver si tu lo sabes, igual que los nutricionistas que ahora salen a decir que hay que comer más grasas y huevos enteros y antes decían que era veneno .harto estoy !!gracias, otra vez te aplaudo!!!

[@messiento_j1909]

Eres mi idolo crak. Ojala pudiera entrenar con tigo💪💪

[@robertfernandezsosa2735]

Hahahahaha, tienes mucha razón; en lo personal, me gusta conocer como son las técnicas; después yo le pongo las ganas y el tiempo. Muy buenos videos, coincido mucho con tu sentido común. Saludos desde Uruguay.

[@LykaiosSD]

Exactamente, come bien, entrena y descansa, en mi gimnasio pongo rutinas muy variadas algunas de la vieja escuela (mi papá competía) y otras de las cosas que he aprendido a lo largo de los años, pero todo se resume a llevarte al límite (o sea no quedarse en la zona de confort) en el rato que estés entrenando, al menos yo entreno 5 días a la semana y todos esos días estoy adolorido de algo.

[@sebastianberrios5641]

Nunca me arrepentiré de haber suscrito a este canal

[@berni3802]

Broo hágale un tributo a Kobe💔💔 Y disculpa mi comentario si no tiene que ver con el video, pero esto realmente duele💔💔

[@embraceropemaxxingropeistheway]

Lil Shmurda R.I.P kobe bryant

[@andresvm6356]

Kobeeee y tirabamos el papel a la basura simulando el tiro de kobe 😭😓😣

[@benatolabarrieta7196]

Eres un grande: sincero, real, gracioso y dando buenos consejos realistas

[@ronyalmonte257]

Se murió Kobe Bryant :(

[@senen73]

Junto con el canal de Tarrako, eres de lo mejor de youtube. Muchas gracias por enseñarme con tus videos y motivarme dia a dia.

[@carlosvillalobos5186]

A mi me parece la comunidad del fitness un poco tóxica . saludos bro

[@Dybaldolover]

Un poco ???

[@carlosvillalobos5186]

@@Dybaldolover 😂 si solo un poquito

[@saske3012]

carlos Villalobos todas las comunidades tienen gente toxica.Los toxicos son los que más se hacen notar porque son los que mas ruido hacen

[@agustinmartinez3682]

No me arrepiento de a ver entrado hace 3 meses a este canal, por dios que buenos videos que haces papa nunca cambies!

[@Anther531]

Supiste lo de Kobe bryant? En especial por que en tu canal hablas muchísimo de el y de sus frases:(

[@Anther531]

Y sobre Mamba mentality...

[@robertj.romero]

Me encanto la parte en la que usas a coleman como referente al final. Eres grande bro, ¡A seguir echándole ganas!

[@69X69-y5e]

Habla acerca de la vida de Kobe Bryant ;:’( una pena que haya muerto

[@stayles3249]

Ayer murió un vecino mío una pena que haya muerto

[@isaacferreyra7292]

La vida se te puede ir en un segundo

[@danniel1175]

Apenas tenia 41 años

[@danniel1175]

@@stayles3249 tambien es triste

[@danniel1175]

@Sempere Murillo yo se, pero como pretendes que se le hagan mucho "ruido: a alguien que no lo conocen a nivel global; Es normal. Además estoy seguro de que el Kobe a más de un muchacho joven lo inspiro a jugar basketball, por ende puede que le tengan algo de admiración.

[@javierlopezoliver202]

Me acabo de subscribir porque tienes mi filosofia. Hago tambien pilates y yoga te lo recomiendo q lo hagas de vez en cuando para q losusculos se separen y no se engarroten,evita lesiones y te encuentras ligero.

[@jeanpiersaguirre2898]

Yo solo apuntó los pesos que levantó y intentó superarlos cada vez que voy sin tantas cosas en alimentación como cuando me da hambre o me siento débil, entrena dura, come y descansa. Buen video 💪🏼

[@nicolastorres9993]

La alimentacion vale más que eo entreno

[@jeanpiersaguirre2898]

@@nicolastorres9993 estas totalmente equivocado, seguro tenes menos de 20 para que digas eso te recomiendo investigar. En este canal existe un video donde demuestra todo lo contrario

[@nicolastorres9993]

@@jeanpiersaguirre2898 y como estas tan seguro?? Como miles de ectomorfos y en su caso si no comes de más por mas que entrenen dos horas en el gimnasio no van a lograr el cuerpo que deseen, la diferencia entre un cuerpo y el otro está en su genética y su alimentación, segun vos la diferencia radica en el entrenamiento y los pesos y nada q ver, no hace falta levantar mucho peso para tener buen cuerpo, es mas para un buen entrenamiento no hace falta estar mucho tiempo en el gimnasio,

[@lucasyt8742]

@@nicolastorres9993 se nota cuando no saben de lo que hablan cuando empiezan con tonterías de ectomorfo, endomorfo,etc... estupideces

[@nicolastorres9993]

@@lucasyt8742 la genetica es clave, no digas boludeces, estudiaste nutrición vos? Este tipo afirma que la diferencia es solo el entrenamiento cuando en realidad no hace faltar estar tanto tiempo en el gimnasio por el pico hormonal, la diferencia la hace la dieta entre estar marcado y gordifuerte

[@darioslameargentinatucuman3594]

Bró..sos el hermano mayor q todos quisiéramos tener..ese q nos dice las cosas como son y nos réta cuando tiene q retárnos.. saludos de tucumán argentina..pd a kobe bryant lo conoci x tus vidéos y cuando vi la notícia me acorde de vos y de q fué un hombre de displina férrea..un ser admirable qepd..esperaremos ansiósos el vidéo homenáje no solo de sus lógros si no tbn de su filosofía de vida..saludos..

[@cristianestivenramosdelosr9212]

Totalmente de acuerdo contigo bro, mis referentes de echo son vos y tarrako.

[@arielatom3481]

Oscar y Carlos Top crossovers mas épicos del anime

[@valentinelizalde1851]

Después de haber dejado el gym por mucho tiempo me tope con un video de fitness en youtube luego segui viendo un montón de canales y al final me quede sólo con dos que te ayudan de sobra y te dan ganas de reventarte y que nítido que en este vídeo lo haya mencionado para los que estén empezando o reingresando a esta vaina se los recomiendo Strongman tarrako y Green fits, saludos

[@boros4299]

Tu has dicho lo que SE TIENE QUE DECIR y lo que hay que saver Y que pena que aya muerto kobe bryant que descanse en paz😔

[@roquegabrielledesma8949]

El mejor lejooos me encanta la simpleza de hablar pero hablas y pensas como todos quisiéramos

[@reyezttv9737]

Dicen que cuando llegas tan rápido, Green Fits te responde al comentario.🤨

[@lian-zq1cq]

una persona real contando cosas reales basadas en sus experiencias reales,eso es este canal,probablemente el canal de fitness mas honesto que ahi ahora mismo en youtube

[@ivanildocafu3452]

Esos tales "estudios" son para argumentar a favor de algo que convenga.

[@deusv5158]

como beber 20 vasos de agua al día es bueno , después sale otro que dice que beber tanta agua es malo , es bueno tomar leche después te dicen que es mala , la carne es buena ahora también es mala y así vamos hasta que digan que el oxigeno es malo y no tenemos que respirar.

[@jaimeaguilar8050]

@@deusv5158 Es la verdad tito

[@ivanildocafu3452]

@@deusv5158 Lo dijiste mejor que yo, lo mismo sale en algunas revistas, un mes sale algo a favor de correr y al siguiente dice que daña las rodillas 😂🤦🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

[@kamusuaike7942]

@@deusv5158 jaja de hecho se dice que el oxigeno va destruyendo tus células de a poco

[@pro77coc30]

Toda la razón, todo es un negocio

[@yayaguava3026]

👏🏼 👏🏼 Tu pragmatismo, honestidad y sencillez, hacen de este canal algo súper especial. Está buenísimo! Descubrí tus dos canales hace dos días y qué buena sorpresa! Enhorabuena paisano! Por favor sigue haciendo videos 🙏 De lo que sea!!!

[@aitorcoedo]

8:01 que te pasaaaa...😂😂🔥

[@juandavidvega1515]

Full canal parcero, felicidades!! Seria muy vacano que crees una sección de rutinas y alimentación!!! Tienes la experiencia y conocimientos para ahudar a muchos

[@Rodrigo-qs8kk]

Haz un video de kobe bryant ~R.I.P Kobe Bryant~

[@Yuniek]

Bajar de peso, es resistencia (creo que aquí le llaman cardio ) y dieta baja en carbohidrato y grasas nada más . Esa es la base lo otro todo es basado en eso .

[@carlosarredondo1522]

Puedes hablar sobre Kobe Bryan acaba de morir 😪😪😪no eh visto el vídeo pero creo es informativo y bueno como todos tus videos💪💪♥️👌

[@GabrielMartinez-vi9tz]

Corto y preciso, esa es la realidad, estoy de acuerdo contigo, buen contenido, más real imposible

[@arturocatan4543]

7:50 "bajar de peso como los pajaros" jajajajaja

[@julioanibalalvarengabaudo.9970]

Desde Asuncion del Paraguay te saluda Julio Alvarenga, acabo de ver este video tuyo y me parece sencillamente excelente lo que expusiste, en el ojo le diste, brillante hermano, un gran abrazo desde la distancia te envio

[@gonzalo9255]

Grande hermano!! La gente utiliza los estudios para excusarse

[@Alan_888]

Gracias por ser objetivo, hace algunos meses tenía algunas dudas pero con este vídeo las acabas de erradicar, muchas gracias amigo. Por otra parte, hoy se nos fue uno de los más grandes deportistas y no solo del basquetbol; Ojalá puedas dedicarle otro vídeo sobre todo lo que nos dejó. Un saludo

[@victormanuelotero775]

Necesito urgente que hables de Kobe Bryant, se que lo admirabas mucho! Se nos fue una leyenda ♥

[@slimdaren]

vos también te fuiste,como estas escribiendo?

[@victormanuelotero775]

Porque recibi a Kobe aca desde el otro lado :)

[@slimdaren]

@@victormanuelotero775 Bro regresen de nuevo mucha gente los necesita.

[@tin_lp2349]

ɨɖαяɛи que te crees amigo ? Que estamos en una clase de gramática de la secundaria??

[@slimdaren]

idiota del nombre arabeo(o lo que sea) se ve que no entiendes nada.

[@jonathancarmonar.1787]

Bien dicho entrena,come y descansa esa es la clave no ase falta más eres grande hermano

[@samuelb__2353]

Óscar estoy ansioso de ver tu vídeo de kobe

[@estuardo5158]

Sin duda mi canal favorito, me encantan tus videos y la manera en la que ves las cosas coincido mucho

[@carlosmiranda3557]

Powerexplosive saca demasiada información y no simplifica, me gustaría que hicieras una reacción de el, ya que ah aportado mucho, pero habla demasiado Cómo los estudios de neurociencia y no se qué te vende..

[@betiona1507]

Es un mercader, el 90% de lo que dices es irrelevante. Y ni siquiera sabe de culturismo, solo de power, cuando la mayoria de los que van al gym quieren mas estetica que fuerza.

[@kevinariza4848]

Power es dios

[@gytcbm3623]

@@kevinariza4848 atlhean es el único dios

[@betiona1507]

Ningun youtuber popular es dios, tal vez Meadows es el que mas vale.

[@kevinariza4848]

@@betiona1507 Power es sin duda el que mas sabe de culturismo

[@accionmotriz9110]

Esa perspectiva, es la mejor, hmno, el sentido comun, es lo mejor hmno, gracias..

[@eulisisromero8939]

Bro, algo q decir sobre Kobe Bryant?

[@marceloandresmatasalazar6003]

Este men es un gran ejemplo a seguir 😁 buenisimo video bro

[@jorgebueno6894]

Hablarás sobre lo que pasó con Kobe Bryant?, un homenaje o algo? 🥺

[@GreenFits]

Si!

[@jorgebueno6894]

@@GreenFits que bien! Lo esperaré emocionado

[@dantx2123]

Cómo es posible que de todo lo que hables me llame la atención y sea interesante. mi youtuber favorito eres tú

[@bardero2.0kill94]

Si querés crecer tenes que comer crema de mani :v -vuamosss

[@andresguerrero9903]

Hace 1 año empecé el gym , con la suerte de encontrar el canal de Tarraco y luego el tuyo jaja saludos green✌🇦🇷

[@carlosthomas4741]

Kobe, kobe, kobe!!!!!!!!!!!!!

[@yoelnexx4882]

El problema con algunos entrenadores de mi gym es que se hacen de la vista gorda , pueden verte haciendo un ejercicio mal y no te dicen nada , mira esto se hace asi , de tal forma , nada , ellos te quieren cobrar hasta por una pta pregunta literal. yo ya tengo un año y 2 meses entrenando , me gustan mucho tus videos sigue asi broth. MANTENGAN SIEMPRE LA DISCIPLINA CHICOS .

[@claudiaanaliatapia7026]

Saludos desde Argentina Oscar estoy con el cel de mi novia jeje abrqzo

[@GreenFits]

Abrazo!

[@lautarodiaz5200]

Todo para decir que tiene novia :(

[@ramonmm2258]

@@lautarodiaz5200 jajajajaja menudo idiota el tipo

[@agustin_camacho_sw4748]

Tiene el telefono de la novia porque tiene miedo de la guampa

[@otrohombremas.9392]

@@agustin_camacho_sw4748 JAJAJAJAJAJAJAJA

[@leomartinez8385]

El vídeo más claro que he visto en mucho tiempo,sigue así enhorabuena

[@dereckmora2866]

Habla de KOBE BRYANT broo

[@franksaavedra9984]

Mano tienes una amplia gama de elementos para hablar de fit , pero no pierdas el tiempo con personas que en su vida an hecho un deporte y hablan calidad de ejercicios tú eres estrella en esto yo estudié 5 años y aún así te sigo por que hablas con mucha base bendiciones

[@rafaeltamayo7349]

Habla sobre kobe bryant que descanse en paz

[@ignacioramirez9906]

Casi no soy de comentar videos pero aquí no pude evitar, me acabo de aventar un maratón de tus videos y eres de los pocos que dicen la verdad, sin tanta "SIENCIA" come y ponte a entrenar, ensayo y error así debe ser maestro.

[@rauls13]

Óscar, me desbloqueas de instagram? Me bloqueaste porque me dio risa el apellido "Pollan", me encanta tu contenido, me incomoda mucho usar otra cuenta para revisar tu contenido, @rauls1306

[@HK-47.]

🤦‍♂️

[@Alejon2365]

no

[@Neo-yb9ow]

AJJAHjajsj

[@dantx2123]

JAJAJAJJAJAJAJAJAJAJ

[@GreenFits]

Listo! Saludos.

[@ricardolopezsuarez8661]

Muy bueno... El tema es que hay que vender, hacer vídeos cada semana, conseguir clientes, etc..., NEGOCIO. Todo eso crea ansiedad, y con ello consumo ( de información, etc...) Queremos resultados rápidos y con el menor esfuerzo, y nos atrapan por ahí... Pienso que hay que concentrarse en lo esencial, objetivos claros y sinceros.....y entrenar intenso, comer adecuadamente y descansar.. Así encontrarás tu camino, y tener flexibilidad mental para organizar tus entrenos, pero siendo lo más intenso que puedas... Muy buen video, GRACIAS Un abrazo

[@voltayrebravo723]

Excelente video hermano.. Tal cual.. Saludos desde Ecuador

[@lukigoes751]

TOTAL, TOTAL Y TOTAL MENTE DE ACUERDO, PARA ESTO SE OCUPAN COJONES DE HACER LAS COSAS Y NI HAY PARA MÁS, GRACIAS POR SER TAN SINCERO, ERES LA MAQUINA 🔥