Mi rutina para la Universidad! ValeHB

MetaFast: bit.ly/ValeBarr...
Muchas gracias por ver el vídeo!
Los amo muchísimo♡♡♡
♡Redes Sociales
Media/Negocios/Prensa: [e-mail]
Twitter / valehbarreto
-Instagram / valehbarreto
-Facebook / vale-hb

[@salmamorales3847]

Hola Val :) soy esudiante de medicina y cirugía, deberías de tener cuidado con ese tipo de "vitaminas" ya que su consumo puede hacerte acreedora a ciertas patologías o daños severos en el cuerpo, la mejor manera de cuidar tu cuerpo es con una buena alimentación , haciendo ejercicio y bebiendo agua

[@k.ajauregui7789]

Vale te amo, pero estoy por salir de mi carrera nutrición y dietetica y tengo mucho conocimiento en el tema, por lo mismo por favor deja de promocionar ridiculeces que dañan tu cuerpo, con una dieta balanceada y guiada por una especialista puedes tratar fácilmente ese tipo de situaciones. Saludos 💜

[@billxan3877]

Siento que el que ellos lo promocionen nos hacen a nosotros siendo fans comprar esas pastillas sin tener conocimiento

[@brendahernandez2889]

Entonces como calmariaria esa sensación, de aún comiendo sentir que tienes hambre

[@fiorellamendoza7363]

Exacto!!!! Igual yo llevo esa carrera, y como no le va dar ganas de comer después, si su desayuno no es completo y es insuficiente........los fármacos no es recomendable, mejor ve a un nutricionista y si tu nutri te manda pastillas 😬 pues cambialo!!

[@HN-sp9pm]

@@fiorellamendoza7363a los nutricionistas no les gusta esto 😂😂

[@vanessaaguilar3340]

¡Por fin alguien que sabe! La sigo desde hace ya un tiempo y desde hace tiempo atrás está con que quiere bajar de peso (y pues la verdad yo la veo igual) siento que por lo mismo no baja de peso porque no come de una manera balanceada, o sea el desayuno es lo más importante es cuando debería comer mejor y siempre come puras mamadas... lo mejor es ir con un especialista y que te de una dieta conforme a ella y así verá cambios

[@yomera7790]

A mi si me siguen gustando mucho los videos de rutinas y un día contigo, la verdad me inspiran mucho porque a veces no tengo ganas de ir a la universidad, te juro vale que para mi y muchas más es super positivo ver videos así. 💖

[@gloriajuarez8504]

Amo tus rutinas, me imagino que es porque con una de tus primeras te conocí💖💖

[@Lili-bj3nn]

Bro las pastillas para bajar de peso no son muy buenas, te alteran tus hormonas y después engordas MÁS. Solo es una opinión. ❤️

[@elsyadrianaaensanogonzalez7887]

No creo que sea buena idea que promociones ese tipo de medicinas que son dañinas para el cuerpo :/

[@ramoscontrerasmariafernand1927]

Bien el video pero te haz puesto a pensar qué no hay necesidad de tomar pastillas cuando con una dieta balanceada se puede estar en un peso saludable 🤔

[@lunaamado7649]

Pero hay personas que cuando tienen ansiedad o estrés su forma de calmarla es comiendo, así como otras se molestan las uñas o se muerden los labios. Creo que igual estas pastillas no son malas si ella sigue comiendo adecuadamente las tres comidas principales

[@lunaamado7649]

@Chabelys Sarquiz Rodríguez Bueno, conozco personas que las usan para la ansiedad de comer y no han tenido problemas. Pero obviamente yo no sé mucho de nutrición, tal vez me equivoco

[@Vale-rt7yi]

Hay personas que toman ese tipo de pastillas, dicen que no tienen efecto rebote ya que son hechas 100% naturales, yo personalmente no tomaría siento que sería tipo automedicarse, pero esperemos que a Vale le vaya bien

[@jimeb4157]

A lo mejor no las toma y solo hace publicidad 😅

[@Vale-rt7yi]

@@jimeb4157 en el video las sale tomando🤦🏻‍♀️

[@Lili-bj3nn]

Con el ejercicio todo se puede, comes lo que quieras a la hora que quieras y con ejercicio lo bajas no es necesario tomas pastillas.

[@fiorellamendoza7363]

Te sigo hace tiempo y siempre me.gusta tu contenido , pero te recomiendo que seas más responsable al enseñar fármacos 😬. Soy nutricionista y lo ideal es una buena alimentación y el secreto para manejar la ansiedad es tener más tiempos de comida 🙌, tú desayuno es insuficiente un vaso de agua solo te llena pero después viene el verdadero hambre, con un buen desayuno balanceado y completo es suficiente 🙌....ve al nutri y si te manda fármacos, pues cámbialo 🙌❤

[@MonieAl12]

Totalmente de acuerdo, desayuna super poquito...es obvio que le de mucha hambre después

[@karlaaguirre3825]

Todo bien hasta que mencionó las pastillas esas que no saben ni como funcionan. No las consuman visiten un nutriologo, no son chochitos ni dulces hee es un medicamento ojo ahí sean inteligentes

[@sofiaascencio2318]

Cada que subes rutinas me emociono demasiado es como si te conociera en persona eres bien cool👑

[@claudiaaaljdex953]

Soy tú fan, me encantas, y te sigo desde años atrás, pero ya es momento de ver más contenido, siempre repites lo mismo :(

[@eog9299]

Claudiaaal Jdex pero nos encantan este tipo de contenido 🥰 y queremos que siga así 😀

[@daylincnco1126]

no seas mala onda eso no se hace, si no te gusta que los repita no veas sus vídeos, vale no va a tener menos visualizaciones por ti

[@catdinsky]

x2

[@yomera7790]

Si pero que no deje de hacer este tipo de videos, a mi me encantan y cuando no quiero ir a la escuela, solo veo un video de ella de este tipo y me inspira mucho

[@melinafernandez5252]

Yo AMO que repita su contenido! Por eso me suscribi a este canal 💞

[@claudiamontoya623]

De echo ya tenía tiempo sin ver tus vídeos y era porque no me acordaba de lo cool que son tus vídeos ahora mismo te sigo para ya no perderme ningún BN video tuyo saludos VALE 👍😘😘

[@devanhymartinez2094]

Definitivamente estos vídeos son mis favoritos, me gustan mucho, eres tan hermosa vale, te amo❤️

[@kerendayanialtamiranoosort1124]

Te amo vale ❤️ desde Honduras 🇭🇳 un abrazo muy grande te volviste una de mis favoritas.loviu

[@laurayanelijimarezdealba104]

Te juro que amo tus vídeos. Pero en este me gano mi instinto profesional, soy nutrióloga. Y me parece de muy mal gusto que la gente en general consuma ese tipo de fármacos. Con tus tiempos de comida completos tienes para bajar de peso y saciar el hambre. No hay necesidad de llenar el cuerpo de cosas antinaturales

[@kenyamorales8758]

Transmite una vibra bien curada💘

[@carolinadiaz2437]

El vídeo esta genial, Lastima la parte donde cuenta que tuvo que terminar tomando unas pastillas para "Quitar el apetito", Pudiendo ir a un Nutricionista que le va a armar un plan nutricional con sus necesidades correspondientes Brindándole Un alimentación saludable, acompañada de Actividad física entre otros. No esta bueno dejarse engañar por estos (Suplementos dietarios), Que a la larga lo que ocasionan son Alguna enfermedad que nadie quiere. Informemosnos bien ante cualquier duda Siempre con un profesional del tema! Saludos

[@fraanciscavql2781]

Amo que hagas rutinas ♥️♥️♥️

[@ceciliadiaz1765]

Son aproximadamente 12:45a.m y amo ver tus videos después de tener un día pesado, vale eres la mejor literal me encanta estos tipos de videos, eres la máximo 👭❤️

[@dancemomsfansforever7228]

Tus videos me generan unas ganas inmensas de ser productiva 🙊 Te amo 💙

[@marianesantana1204]

El vídeo empieza en el 1:34

[@priscilahurtado1145]

Me gustó mucho tu rutina Valeria te amo mucho 💜💜

[@melimedinaguzmanvisualab]

Eres muy sencilla y tierna vale, me inspiras un montón 💟💟💟💟

[@claudiamontoya623]

Me encanta este tipo de videos y más si son también explicados como tú los explicas es tan cool 🥰 saludos

[@alejandracamacho3073]

Estas haciendo lo mimo en todos tus videos, tienes que innovar

[@lvsjaee]

Que te valga verga si quiere seguir subiendo lo mismo.

[@kencabrera1650]

De hecho casi todos sus videos se parecen :/

[@alejandracamacho3073]

@@lvsjaee mira yo no te estoy faltando el respeto, que léxico, ponte a estudiar niña

[@saramisteriosa1784]

@@alejandracamacho3073 tonta

[@alejandracamacho3073]

@@saramisteriosa1784 no ofendas si no te han ofendido niña

[@yaninapanero1182]

Haz el que hay en tu iPhone actualizado

[@krisnayareginavarelachavez34]

Te amo sos la mejor mi youtuber fav. 😍💕Ya extrañaba esos videitos cargados de amor y felicidad amo ver tu entusiasmo amo tus videos son los mejores 😍💕

[@letypena1595]

Hola hermosa fan fan desde el video uno... Amo verte mejor cada vez... Ya no haces ejercicio??? ❤️ Te mando un abrazo grande grande

[@jimenaplascencia2522]

Soy muy fan tuyaaa, son demasiado adictos tus vídeos, te sigo hace muchotee, espero vengas a Guadalajara pronto!

[@britanyml5842]

Amo tus outfits y tu energía 🥺❤

[@billxan3877]

Woo vale has cambiado un buen eres súper hermosa te amo

[@nevergirlpan]

Hola, Vale! La verdad es que no sé si leas todos los comentarios en tus videos pero te admiro muchísimo. Soy súper fan de tus videos porque eres tan real y tan tú que contagias la alegría 🥰 Mucho éxito! Y ya espero otro video (No pressure Hahaha) Saluditos

[@maria29498]

Ironías: bajar de peso por una ruptura amorosa y volver a subir de peso porqué tienes una nueva relación 😂

[@abigailcoronasanchez1903]

Amo, amo estos vídeos. ❤️🥺

[@almadeliabolanosorozco2524]

Me encanto el video Vale

[@candycrush1364]

En vez de tomarse eso, tome trubicion, son cápsulas que te dejan como una reina además de que son para la salud...

[@ximenarojas316]

VALEEEEEE TE AMO ERES LA MEJOR SOY TU FAN

[@dominguezponcedayra4425]

me encantan tus videos bastaaaa💞💞🤩

[@nattzwk3085]

Me encantan tus videos en serio no se porque pero me alegran el dia❤❤

[@claudiaro4648]

Vale me encanta tu video pero no te tomes esas pastillas, aparentemente son buenas pero lo único que hacen es descompensarte y te dañan el hígado plis no las tomes, tu cuerpo es lindo así

[@iaraarganaraz4438]

Objetivo: estudiar para las integradoras de toda la semana Obstaculo: Vale subio video nuevo

[@honeymoon8660]

típico vlog de la vale tiene que ordenar🤣♥️♥️

[@mariajoseherreramartinez3039]

Eres súper talentosa, me encanta ver tus videos ❤️

[@valeriamarrujo3833]

Has una semana con migo , me envantan esos videos❤❤

[@dayanasanchezsalas2392]

Aparte de las pastillas que de hecho si son malas pues el metabolismo del cuerpo no trabaja igual y tiene el efecto rebote, alguien me podría decir si siempre calienta su comida en el microondas?, es que soy nueva y de hecho también es malo calentar la comida en el microondas todos los días.

[@esperanzaantolinez1552]

Ame ame la rutina has más un semana conmigo

[@fernanda-uk8yr]

Que buen video, me entretiene mucho tus rutinas y videos en los que se puede ver más de lo qué haces comúnmente💕 saludos de chile vale🥺💖

[@griseldavasquez7206]

Amo tus videos Vale!! 😘😘

[@juliaperez9842]

Hola vale como estas te quiero mucho eres mi youtube favorita espero que me des corazón eres la mejor vale te quiero

[@luismojica3659]

Objetivo estudiar para el examen Obstáculo : vale subió un nuevo vídeo

[@dianamercado2533]

Primer comentario.❤ Te amooo!❤

[@siren8177]

Me encantó la edición, la música, todooo. Buen video Val

[@ailedortiz2777]

Tus vídeos son curitas para el alma💕

[@tomlix94]

Te amo Valeria Me encantan tus rutinas y Videos

[@starkpops2475]

Alguien sabe como se llama las canciones que salen en el vídeo ?

[@xochitljatzaricuatlayorose1682]

Ufassssss, esperaba con ansias nuevo video.❤️👀

[@carloschavez-pj1tb]

Valeee hermosaaa me encanta tu polera! Donde la comprasteee dilooo porfaa o respondeme ,te amoo

[@alejandraramireznavarro3790]

Ya estaba esperando un vídeo tuyo!!!!! Te quiero mucho Vale 💓

[@marielvanegas1033]

Me encantan tus videos tienes buena vibra te quiero y me motivas.. ❤😊

[@ValeriaPerez-ln8kb]

Con que aplicación editas tus vídeos?te quedan muy lindos 💕💕

[@dammstyles1496]

Me encantas 😍😍 vale .... Amo tus videos❤️

[@elizabethchavez4686]

Amooooo este tipo de vídeos tuyos 😻

[@lauradiaz4210]

Wow 🤩! Vale eres la mejor🥰

[@darlingurbina3464]

Amo tus videos vale ❤️

[@annizual7830]

Amooooo tu contenidoo!! 😍😍😍

[@Fernanda-ql9ev]

Me encanta todo tipo de video que subas! Saludos❤

[@ivannamartinez3018]

Que carrera estas estudiando?

[@allisonduron8309]

Sinceramente amo tus videos❤️

[@brisaandrioli9899]

Amo este tipo de videos

[@andyvega1725]

Me encantan tus rutinas 💓

[@alexandrapiche7223]

Te diré algo no te bañes después de comer es peligroso tienes que esperara mínimo una hora te amoo❤️

[@Dannnalisset15]

Amooo todos tus videos💜

[@yamilethcarrascogarcia1927]

¿Qué canción utilizaste en este video? Me encanta. 💓

[@yelenabernabe5965]

Este tipo de videos me encantan ❤

[@paulinasykes3524]

Me encantas tus rutinas, eres preciosa 💖

[@arantxasaucedo4103]

Me encantan este tipo de vídeos!

[@liliz.m]

Vale, una pregunta respecto a las pastillas, tengo que tener receta médica para poder comprarlas?

[@CINNTHIA19]

Nop

[@liliz.m]

@@CINNTHIA19 y para comprarlas necesito ser mayor de edad?

[@CINNTHIA19]

No, porque no es un medicamento, solo vas a la farmacia y las pides, no te preguntan nada, solo te las dan y ya está

[@graciMara08]

Si eres menor de edad lo recomendable es que no las consumas pueden alterar tu proceso de crecimiento al suprimir el alimento

[@florentina4900]

Que tontas las que quieran tomar pastillas para bajar de peso cuando todo es cuestión de ejercicio y comida balanceada

[@sofiasolis0]

¿ALGUIÉN MAS NOTO LA FOTO DE HARRY EL AMOR DE MI VIDA STYLES EN EL FONDO? (MINUTO 3:34) juro que cada vez te amo maaas, y felicidades por haber conocido a tus priemeros amores!!!! Los Jonas Brothers

[@amyalmeida2945]

Eres la mejor ♥💕

[@ximenarubio4912]

Amo amo tus videos💗

[@Cielozamiramar]

Te amo saludos desde Perú 🇵🇪 ❤️

[@alexaaviles995]

Amo amoooo tus videoooos deberías mandar saludos!

[@cristinajimenez1556]

Eres la mejorr❤ tan unica

[@milagrosrosado4539]

Cómo se llama la canción??

[@luisarodriguez8527]

Ya recomendaron pastillas para bajar de peso, yo quiero que recomienden algunas que ayuden a subir de peso );

[@jessibelochoa1513]

No hay😬

[@jessibelochoa1513]

Bueno si hay

[@CristinaMartinez-yw8oh]

Ve con un nutriólogo ellos te dan la dieta para subir

[@rebecasalmon5946]

Me encantan mucho tus videos! ✨ Saludos desde Querétaro! 💞

[@ange_da_cherry]

La mejor youtuber ❤️

[@montoyamendezfernanda4588]

Te amoooo, estas precisosaaaa. 😍😍😍

[@nathalypatriz4461]

Cual es la canción del minuto 5:35 :(

[@danielafamilia9860]

Me encanto,sigue haciendo mas contenido como este.

[@Karla-sb1ic]

Me encantan este tipo de videos🥰

[@esmeraldalazos5858]

Me gustan mucho tus vídeos Valeeee😢

[@raquelcarias3047]

Te quiero vale c:

[@renatamontano4940]

Me encantan tus videosss😍😍

[@sayuriysabelremiciodiaz109]

Amo tus videos ❤

[@abimollo5228]

Sos de mis favoritos

[@dianat819]

Valeeee irás a los premios Telehit?

[@lupitasanchez7442]

Me encantan tus vídeos. 💛

[@Nicole-xh9rx]

Te admirooo