Mi segített ki a depresszióból? - Tippek a saját történetemen keresztül

[@agnessimon503]

Nagyra értékelem, h erről ilyen fiatalon és őszintén beszélsz. Rendkìvüli az, ahogy a szüleid felismerték, hogy tàmogatàsra szorulsz és magàntanuló lehettél, lovagolhattàl, engedték, h kapcsolódhass magadhoz idejekoràn. 46 évesen visszatérő depresszióban szenvedek és ehhez nehéz, elhanyagolt gyerekkor és azóta is nehéz életszakaszok tàrsultak. A tàmogató közeg talân a legfontosabb! Sok-sok boldog percet a szakmàdban és az életben! 😊

[@peterarva7974]

Köszönöm Drága ! Gyönyörű vagy, valasztekosan, de közérthetően nagyon sokat adtal ezzel a videóval rengeteg embernek.

[@szilviaszinger7130]

Köszönjük szépen az őszinteségedet, és a tippeket. Sokat segít az, ahogyan vélekedsz erről a témáról.

[@akoschannel8553]

Szia! Köszi, hogy elmondtad ezeket a dolgokat. Sajnos én is depressziós vagyok. Sajnos leginkább a lány ügyeimből lett nekem és abból hogy nincs senkim. Mert egyszerűen sajnos ezt az egészet a mai napig reménytelennek érzem hogy legyen barátnőm. Sajnos sosem voltak sikereim a lányoknál. És egyre lejjeb kerültem a lejtőn. 23 éves vagyok és 17 éves korom óta érzem hogy baj van. És sajnos úgy érzem amég nem lesz senkim nem leszek boldogabb és erre semmi esélyem nincs. Sajnos az utóbbi időben például többet ittam és negatív gondolataim is vannak és már volt példa keményebb gondolatokra. Például érettsegire úgy mentem el hogy akkor padlón voltam 2 hónappal előtte és a 12.-es évem se volt jó. Utánna lett volna egy picit jobb évem akkor szereztem egy rendszergazda bizonyítványt még jogosítványt. Utánna jött a 3. lány ügyem buktam a következő iskolát plusz a tél az padló volt bivaly söröztem stb negatív gondolatok. És otthon voltam sokáig utánna fél évig dolgoztam de megint otthon vagyok. Sajnos nem motivál semmi és át erzem a videóban elhangzott dolgokat. És hát sajnos az emberek is már akik régen velem voltak hát szerintem már keresztet vetettek rám mert letiltottak többen plusz szóba se akarnak állni velem. Sajnos ilyen világot élünk minden csak érdekre megy. Én amikor egy csajnak rossz kedve volt segítettem neki. Ő meg otthagyott szóval ezt kaptam sajnos az élettől.

[@user-kp5nx2im9k]

Teljesen ébren voltam,csak nem tudtam mozdulni,féltem,hogy nem kapok levegőt.. Mondtam magamnak,nem baj;nyugalom,csak kapják levegőt,néha nagy erőfeszítés árán kíteptem magam a "kotelekbol,erővel felultem atfordultam,Heves szívdobogás.. De mar évek óta nem volt szerencsére,de gyerek és kamaszkorban gyakran elofordult..nem tudtam mi az,most már utólag úgy,ahogy,de biztos közé van a stresszhez és gyermekkori depressziomhoz ...Sajnos" nagyon reg elszakadtam a testemtol,és az elme börtönében kerültem,az állat nem ítélkezik,emberek közé,sajnos még ma is nehezen tudok beilleszkedni..

[@gyongyvernagy2964]

Szia, én a lakás és lakókörnyezet miatt vagyok deprssziós. Megoldhatatlannak látszik az elköltözés és itt már semmit nem tudok kezdeni magammal.

[@mariannafalusi9233]

Köszönöm ❤️

[@zitazambo88]

koszonom❤️❤️

[@erikatoth1286]

köszönöm szépen ❤

[@ceciliafarkas975]

♥️köszönöm a videóid

[@florianszedelledi5538]

🌹🌹kõszõnõm🌹 🌞🙌

[@tiborilles1289]

az alvászavart hogy oldottad meg?

[@sadworld4234]

Koszonom a videót😑🙃😖

[@robertsarkozi3107]

De imádom a mosolyod finomm vagy baby 🥰😘❤️

[@Arcturus08]

Jesszus.

[@gyandras1]

🤣@@Arcturus08

[@MyNyami]

Azt azért kimondhatjuk, hogy a depressziót kevered a szorongással de nagyon. Neked nem volt depressziós fázisok sosem, hanem erős szorongással küzdöttél, amit igen, terápiával stb át.lehet vészelni, de a kőkemény söt3tségben ezek semmit sem érnek.

[@Luccma]

Mára szakemberként ezt el tudom szerencsére dönteni. Ezen kívül anno is volt pszichiatertol kapott diagnózisom. Mindenkinek más segít, de egymás élményének minősítése semmiképp sem :)

[@gabriellakiss4410]

A depresszionak is vannak szintjei, vannak súlyosabb és nem olyan mély esetei. Egyébként az okok tényleg feltárva!Fontos,hogy olyan szakember mondjon véleményt, aki maga is megtapasztalta! A legjobb az, hogy " jó dolgában erre is van ideje" Hmmm.