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PER LA GRANDE RICHIESTA QUANDO DOMANDANO CHE SPORT FAI ORA
CHE NON FACCIO PIU TAEKWONDO- E NON FREQUENTO NESSUNA PALESTRA...SI ESERCIZI SONO NOIOSI.. ALLORA FACCIO LA BASE DELL INDISPENSABILE..PIANO PIANO AUMENTANDO I NUMERI. DA 20-FACCIO 25...MA NON VOGLIO SUPERARE 30 MINUTI AL GIORNO.ESTATE FUORI INVERNO DENTRO CASA. I 10 PASSI CI PUO STARE..