Migraña ¿Cómo me curé? Parte II

La #migraña es un síntoma de un cuerpo inteligente, de un cuerpo que se está quejando y que nos alerta de que algo no va bien, de que hay una inflamación.
#jaqueca #dolordecabeza #neurologia #dieta #aines #triptanos

[@pilaruca3081]

Yo tuve migrañas desde que era adolescente. Casi siempre un dolor punzante en el ojo derecho. A veces, con aura, pero la mayoría de la veces no. A partir de los 26 años empezaron a ser más fuertes. Tomaba ibuprofeno y alguna medicación más. Pero a partir de los 35 años se volvieron insoportables, pasaba muchos fines de semana en la cama. La última migraña fuerte me duró 8 días y sus noches, sin parar. Investigué en foros, en páginas médicas. Encontré un blog de una joven que tenía lo mismo que yo. Dejó de tomar gluten y lácteos. Y mejoró muchísimo. Yo dejé de tomar gluten y lácteos, y al cabo de un mes mis migrañas casi habían desaparecido. Tenía alguna de vez en cuando, pero muy débil. Me cambió la vida. La salud del cerebro, está en la salud intestinal. No tomen alimentos que hacen daño a su intestino. No tomen vino (sulfitos), ni MSG. Dejen el gluten y los lácteos. Dejen los conservantes, saborizantes y la comida procesada. Y su vida cambiará, como a mi.

[@nelaye1907]

Me está pasando igual q a ti .. ahora a los 36 años me pulsa el ojo derecho de ves en cuando y me acuesto y me duermo con ese dolorcito ahí Me gustaría saber q comidas dejaste de tomar En lácteos : ( leche , queso) que más Y de gluten ( ? ) Cuáles fueron ? Gracias

[@pilaruca3081]

Todos los lácteos: leche quesos y mantequilla. Y nada de trigo, que era el único cereal con gluten que comía. Ni pan ni pizza ni pasta ni galletas ni pasteles con trigo. Cuesta un poco al principio, pero la recompensa es muy grande. Me cambió la vida.@@nelaye1907

[@delmyyanira5084]

Gracias por ese consejo, he experimentado lo mismo que tú hasta el día de hoy a mis 52 años. Gracias

[@ADRIANAVALLEJOSALCEDO-qf2wn]

Tengo migraña con aura, con patron, es decir, me da cada 3 meses, un psiquiatra me recomendo tomar dos pastillas de aspirina, con tinto, he probado esto apenas miro el aura y los sintomas disminuyen totalmente, espero les sea útil, bendiciones!

[@rachelpotingues]

Qué es tinto ?

[@saraymorales8768]

Lo único que me ha servido es quitar el azúcar, carne de res, grasa, chocolates y exceso de Sol 😊 Después de ir tantas veces al médico y tomar de todo, descubrí que debía prestar atención es a lo que comía

[@YohnliCapoteparra]

Padezco de migraña desde q tenia 10 anos y tengo 30 cada vez las crisis son más intensas ya me duran 3 o más dias

[@AlidaCanache]

Tratamiento caro y complicado.

[@alguienporahi6065]

Te felicito. Yo estoy buscando que cure la mía. despues de estar 3 días con migraña, recién hoy estoy saliendo. pero es muy incapacitante, para seguir la vida diaria.

[@kaleljoseph9729]

Acepto todo lo que explicas, pero, pero no es del todo cierto, te funcionó vaya suerte, pero la realidad está en el metabolismo de cada quién y problemas con el hongo cándida. Saludos

[@VisualCenterMadhu]

Efectivamente. Para la cándida igualmente hay que cuidar la dieta y disminuir los azúcares. Prueba con aceite de coco, árbol de té, probióticos.

[@Lulu32356]

Creo que él cuerpo hablá y ésto es para que ya le bajemos a los malos hábitos y estados de ánimo perjudicales cómo él estrés 😭

[@surleymuenala7564]

Yo tengo me amarro mi cabeza muy fuerte y eso como que ayuda y sobre eso tengo transtorno de panico y depresión...es horrible tomo valcote...

[@osirismoran3994]

Ami me va re mal padezco ansiedad tomo eutirox y las pastillas para la migraña me ponen mal de la ansiedad😢

[@erikadominguez2395]

¿Usted sabe los años que he sufrido las malditas migrañas y las veces que me cambiaron el tratamiento sin mejora? Muchos pero llevo un tiempito tomando migrolon de xilanatur que es natural y no sabe lo bien que estoy. No me ha vuelto a dar ninguna migraña y ni tan siquiera un dolor leve de cabeza.

[@victorialagunas8715]

Buenas noches Erika, como podría o donde las consigo las pastillas migrolon?

[@jgps96]

Estimada Erika, dónde se lo consigue?

[@karlacruztarazona7057]

Dónde lo compraste ericka

[@karlacruztarazona7057]

Ya que soy de Perú

[@lauraangelicamontesflores6458]

Donde las compro. Buen dia😊

[@camilovega7232]

Gracias, un migrañoso que se informa aquí, saludos

[@juanmanuelzavala8883]

Hola comparto mi caso de alivio, tuve migraña con aura desde los 15 años a los 21 deje de tenerla hoy tengo 32, empeze a tener auras seguidas por vomito y despues el dolor intenso de dolor de cabeza, ya saben todo obscuro y se sigue vieno el aura, a veces dolor de 1 hora hasta 2 dias nunca mayor a eso, cada sema o cada 3 o 6 meses, nunca fue constante solamente cuando no desayunaba era mas seguido que tuviera los dolores y ningun medicamento me funciono, ahora yo hice 3 cosas diferentes no se cual de ellas son las que me funcionaron ya que no soy medico y los que me consultaron no sabian nada ya que la migraña no tiene cura mas que dar medicamentos, bueno ***primero*** deje de tomar leche no al 100% tomaba pero en menor cantidad solo en cafe o un vazo a la semana, nunca deje los quesos ni harinas, ***segundo*** tomaba una bebida que se llaman o llamaban chamitos con lactobacilos (creo es producto lacteo) bueno me tomaba muchos de esos unos 4 al dia todas las tardes o si estaba dura la crisis economica solo uno al dia pero tome muchos de esos, casi el año, yo juraba que eso me habia aliviado pero luego hay una ***tercera cosa*** que hice me explico un maestro de quimica de mi preparatoria que el sufria dolores de cabeza y que el iria con un dentista para arreglarse un diente ya que el diante ejercia presion y en algun lugar y hacia algun tipo de reaccion que le provocaba dolores de cabeza, pues resulta que yo ocupaba brackets me fui a poner corregi mi mordida y adios migrañas, ya mas de 10 años sin preocuparme por eso, no se si fue el dejar la leche los chamitos o los brackets pero fue el unico cambio que hice en el timepo que deje de sufrir dolores de cabeza, yo l voy mas a los brakets, intentenlo y ojala les funcione. cada que miraba un aura me ponia a temblar ahora ya no me preocupo por eso, suerte a todos

[@yeyorgjuggernaut6301]

Realmente la mordida desviada es una de las 3 causas más comunes de la "migraña" (cefalea crónica) Yo igual tengo la mordida desviada y me la quiero arreglar, cuando dormimos un simple dolor por más mínimo incrementa el estrés y altera los nervios Cuando sufres tu primer dolor intenso tardan los nervios en sanar, pero si remedias tú intestino permeable, tu mordida desviada, tus bacterias, triglicéridos y hongos, cambiarás tú metabolismo y así tus linfocitos T dejarán de intoxicarte Nervios alterados = a Citotóxicos Citotóxicos = a Dolores de cabeza Dolores de cabeza = a Nervios alterados Todo es una cadena y eso se convierte en repetitivo, resultado: crónico

[@juanmanuelzavala8883]

@@yeyorgjuggernaut6301 que bien lo explicaste, ojala le sirva a alguien mas esta informacion y sanen esos problemas de migrañas

[@brendanorma7323]

Tenia unos dolores de cabeza espantosos. Tenia que encerrarme 1 dia entero a oscuras o 2 para que me pasara y he enccontrado un tratamiento natural que se llama migrolon xilanatur que me ha quitado todo.

[@fabianromero4067]

En donde lo compro y de donde es usted por favor

[@xzepelevelx]

Me alegro mucho por usted, es una maravilla, yo sufro migraña desde los 17 años y tengo 45, tambien probe lo de la dieta, fuera hidratos, verdura, etc, mi neurologa me dijo...DIETA ALKALINA, y sin contar el azucar ,el cafe, el chocolate etc... yo era un caracol, pero no me ha servido para NADA, con esto me he dado cuenta que cada uno de nosotros tenemos la migraña por herencia, por hormonas, por motimo X O Z, y hasta que no des con ello no vas a mejorar, una compañera mia mejoró con masajes en los pies, y otra despues de 30 años le descubrieron un tumor en un ovario, la operaron y ni un mal dolor de cabeza mas...., ojala todos encontremos ese PORQUÉ...y este tormento termine. Un saludo y te deseo que te libres por completo de la migraña. Es mi deseo desde que era joven ❤

[@mariobrunodelprete8022]

El uso de pantallas como el tlf o tv etc es un desencadenante de migraña

[@halgog9341]

Padezco lo mismo que tu, y empezare por cambiar mi alimentacion, gracias por tomarte el tiempo para contarnos tu experiencia. Saludos desde Mexico.

[@VisualCenterMadhu]

Gracias por apreciarlo.

[@halgog9341]

@Basilio Méndez garcia Cambie mi manera de comer, deje el azucar ( de alimentos procesados, y dulces ) y decidi tambien salir a correr, mejore, pero sigo teniendo pequeñas cefaleas todavia, solo que yo padezco migraña ocular, cambie ya tres veces mi lentes, hasta compre unos con filtros de luz azul, etc, pero si continua tendre que ir a neurologia.

[@gladisventura2610]

Parece que me esta descubriendo, es horrible, todo lo e hecho y todavía no encuentro nada para quitar ese maldigo dolor, así estoy ahorita asta del trabajo tengo que salirme . Que puedo hacer ?? Solo rezar 🙏🏻

[@LuceAzz03]

Mi neurólogo me recetó Vitamina b2, parece q ayuda

[@alexandrarivas2287]

QUE TOMABAS PARA REGULAR LAS HORMONAS ya que tengo baja estrogenica y me causa dolor de cabeza constante

[@VisualCenterMadhu]

Yo tomo vitex agnus castus y aceite de onagra. Pregunta a un profesional antes de tomar nada

[@MSProducer]

En resumen solo es una buena alimentación? Cuidar el hígado?

[@VisualCenterMadhu]

Exacto

[@netflixprime2246]

Una pregunta tengo 5.5 de miopia en el ojo izquierdo y en el izquierdo 1.5 de astigmatismo y 2 de miopia quiero empezar a practivar futbol puedo quitarme las gafas para entrenar o dañaria mi vista?

[@VisualCenterMadhu]

Usa lentillas

[@DAYDREAMPLUS]

Hola Madhu,gracias por vuestro video ...llegue aqui buscando informacion en el ESi solo por aprender mas sobre el magnesio y sus beneficios. Llevare siempre en mi corazon el relato de tu historia y seras mi inspiracion para alimentarme mejor. Eres hermosa en lo que haces y lo que entregas asi que os mando un inevitable suspiro a traves del viento Si hasta te escribiria un poema...pero ya eres poesía ...decorada con tu pelo de noche y tu voz en cautivante melodia... He congelado tu imagen para despedirme y el universo en tus ojos lo guardo cerrando los mios...imagino que tus labios dibujaran tu sonrrisa del dia a dia y los oceanos guardaran la belleza de nuestros continentes.

[@elsagarcia5182]

😂😂😂😂😂

[@montsecanosa4427]

Yo llevo desde niña lo paso horrible náuseas en fin ....Conozco el canal más que dietas probé muchas terapias pero nada hay profesionales de dietas pero son carísimos para darte una dieta que me recomiendas ?

[@VisualCenterMadhu]

No soy nutricionista. Explico lo que a mi me fue bien.

[@flor6772]

Como se puede contactar a la doctora k la atendió gracias otra ves

[@maracuevas7347]

Aveces las migrañas se intensifican en primavera y otoño por las alergias ya que tenemos deficiencia de enzima DAO, llevo 30 años sufriendolas desde que tengo 10 años, he tomado daosin food en españa, y dieta baja en histamina, porque tambien empecé el camino de cuidar mi alimentación hace mas de 5 años y aun asi me daba, pero hay alimentos altos en histamina que pueden intensificar las crisis,el gluten y los lacteos tambien, buscar informacion y haced la prueba, ya mis crisis no son lo que eran

[@monicarovayo9035]

Buenas tardes escuche todo el video me parece bien excelente le felicito pero necesito saber esos medicamentos que nombra al final del video no los entiendo gracias bendiciones

[@yuditavila321]

Hola!! yo.llevo 3 meses con estos dolores horribles de cabeza y alergias ya no las soporto de repente me.dieron y no se ke hacer no se me.han ido estoy en tu Canal para ver en que puedo hacer para mejorar 😓🙏

[@VisualCenterMadhu]

La respuesta está en hacerte limpiezas de hígado, riñón. Desinflamar y desintoxicar con protocolos. Eliminar gluten y lácteos. Hacer cambios en la alimentación.

[@anadc1420]

Al ser este video de hace 2 años, podrias actualizar que tratamiento/alimentación sigues actualmente?

[@VisualCenterMadhu]

Lo que más me ha funcionado es: - protocolo 5x5 de Ludwig Johnson mensual. - protocolo limpieza intestinal profunda de Frank Suarez bimensual. - protocolo de limpieza hepática de Andreas Moritz. Hice 10 y paré. - no cenar. Ayuno intermitente de 16h - seguir una alimentación según mi ciclo menstrual. - seed ciclying

[@pilarnavarrete00]

QUE BUENO QUE ESTES SUPERANDO, GRACIAS POR COMPARTIR PERO COMO INDIQUE EN TU VIDEO ANTERIOR EL HIGADO TAMBIEN JUEGA ACA HAY QUE LIMPIARLO, YO VERE COMO INDICAS ACA PORQUE TAMBIEN ESTOY EN ESA BUSQUEDA GRACIAS

[@VisualCenterMadhu]

Efectivamente, hígado, intestinos y componente emocional.

[@Mar-xw3hi]

Consulta? Puedes tomar café? Uno por día?

[@zerokoll20]

No lo recomiendo. Será peor.

[@mariapaso9078]

Hola sufro de migraña con aura. Que me recomiendas

[@VisualCenterMadhu]

- Dieta baja en FODMAPs, - Enemas de café 1 a la smn - Limpiezas hepáticas 1 mes - Pedir ayuda a un PNIE

[@mustaasecas4057]

Sabe algún consejo para la nieve visual también me provoca un pequeño dolor de cabeza diario

[@juanpablorochacanedo630]

Tengo migraña cm debe curarme soy de Bolivia Cochabamba

[@VisualCenterMadhu]

Sigue canales tales como: Medical medium; Dr Javiere Moreno; Oswaldo restrepo, Alejandro Bradshaw…

[@alejandramorales4181]

Yo tengo mucha alergia y creo la migraña me sube la presión

[@luzmarinacardenasotalora2853]

Hola... por fa me ayudas enviando el link para ubicar a la doctora que te ayudo

[@VisualCenterMadhu]

Rosa López Monis. Canal: Más que dietas

[@dianaleon6176]

Hola me gustaría saber cómo sigues

[@VisualCenterMadhu]

Voy a hacer otro vídeo para comentar qué prácticas sigo, qué protocolos he seguido, cuáles me han funcionado y cuáles no. Porque sólo la dieta no es.

[@adriannavarro245]

Buenas, estoy sufriendo migrañas y estoy preocupado, hace 3 años que consumo medicamento con ergotamina y cafeina pero ya no me hacen efecto

[@esperanzahernandez5126]

Y ese medicamento te daña el riñón...yo fui con el homeópata que es natural

[@zileycamontero3560]

Este dolor no lo aguanto ya no se que tomar que pastilla tomavas

[@VisualCenterMadhu]

Ánimo

[@ivetteruiz5111]

1 migretil 1 espasmodolofor y 1 dolofor

[@gisellesalinas1808]

Como te curaste q comes ahora ??

[@VisualCenterMadhu]

Después de 2 años de detox voy incorporando todos aquellos alimentos prohibidos en cantidades muy muy pequeñas y en días alternos.

[@alancruz9821]

Eres Doctora?

[@marthatreminio2911]

Yo.padesco.de.micraña.muy.fuerte

[@VisualCenterMadhu]

Ánimo

[@ivetteruiz5111]

Yo me tomo una migretil una dolofor una espasmodolofor.

[@luisceballos5549]

La infusión de un cogollo pequeño de la planta de uchuva en media taza de agua tomar a cualquier hora como la tolere con dulce o sin dulce.mejora y quita la migraña.se toma solamente máximo una vez por tres días.

[@silvinanobili7333]

pero que clase de vida es ? si no podes comer nada rico?

[@cocinemostuyyo5652]

Eso es lo que toca a personas que tenemos ciertas dolencias , preferimos cuidarnos y vivir ..que vivir mal .

[@rosam.9801]

Disculpen alguien que padezca migraña tiene este síntoma , ? Dolor en la sien con las venas un poco inflamadas y laten ????

[@claragarcia8925]

En cuánto tiempo empezaste a ver resultados? Gracias!

[@VisualCenterMadhu]

Tarde tiempo, cerca de 2 años, a día de hoy no tengo nada. Haré varios vídeos y un canal específico.

[@claragarcia8925]

Dos años para ver resultados? No sentiste mejoría antes de todo ese tiempo? Gracias por responder, la verdad que mas vídeos serían de gran ayuda

[@VisualCenterMadhu]

Si, si, los resultados se fueron viendo poco a poco, eso me motivaba a continuar.

[@javierdelgado6681]

Hola yo tengo hace 4 años que sufro de cefalea migrañosa es un tormento gracias por comprender

[@jhonmarioarredondo8386]

Por favor que alguien me ayude no puedo tener un trabajo estable porque hoy estoy aliviado y mañana no

[@lidiamonzon7167]

Hola vi tu video desde los 22 años lo padezco y probé muchos profesionales y nada como comienzo a tu tratamiento

[@rosaaliciamolano3307]

Gracias 👍 por tu ayuda Diosito la bendiga

[@gaelto]

Q buena obra social debe tener esta mujer

[@keniasales276]

No soporto mas este dolor 🤕 😭

[@rodolfodavila6763]

Muy lindo tu testimonio, te ves radiante ahora!

[@lilianavolponi9060]

Precioso testimonio ,gracias,yo estoy en ese camino.

[@lauraviscue84]

Que rremedios ai para eso

[@jhonmarioarredondo8386]

Hola como estas

[@flor6772]

Disculpe donde kiero decir en k país esta la doctora k la atendió gracias x explicar espero me conteste gracias de antemano

[@VisualCenterMadhu]

España. Busque un PNIE (psiconeuroinmunoendocrinologo)

[@anadc1420]

Yo llevo 6 meses con la dieta de Rosa y veo algunos avances pero me parecen breves y transitorios, entonces me vengo abajo. Me recomiendas persistir? Tengo síntomas casi diarios con algunos días libres. Ademas decidí dejar todos los fármacos y paso el dolor sin ayuda. Tu como manejabas las crisis?

[@VisualCenterMadhu]

Tienes razón. Para empezar a adentrarme en este mundo la mano de Rosa fue crucial pero insuficiente. Después de eso me hice 10 limpiezas hepáticas de Andreas Moritz, 1 año entero haciéndome enemas de café prácticamente a diario, ayunos intermitentes. A día de hoy sigo con migrañas pero más controladas y esparcidas.

[@VisualCenterMadhu]

Ah! Yo no soy capaz de dejar los triptanos, es imposible llevar el dolor de cabeza sin medicación.

[@luzmarinacardenasotalora2853]

Buenas nochescomo se llama la doctora que te atendio

[@VisualCenterMadhu]

Dra Rosa López Monis

[@juanrostro6108]

Que alimentos devo de evitar

[@VisualCenterMadhu]

Gluten, lácteos, conservantes, todos aquellos que te suban la glucosa.

[@maracuevas7347]

Y alimentos altos en histamina, busca información aunque son muchos alimentos que son altos, la verdad que bajar su consumo es una ayuda enorme, te lo digo yo que llevó sufriendo de esto desde hace 30 años

[@ramiroparedescastaneda3690]

Dios te bendiga yo tengo dolor de cabeza fuerte todos los días ya estoy así mas de un mes yo no tomo no fumo no consumo condimentos y como puedo comunicarme contigo

[@VisualCenterMadhu]

La respuesta está en hacerse limpiezas hepáticas, enemas de café, desintoxicar el cuerpo, controlar la hiperglucemias, restringir los hidratos, mejorar el tránsito intestinal, repoblar la flora.

[@gisellesalinas1808]

Alguna vez has tenido un golpe de cabeza ? Yo desde que tuve el segundo golpe me empezó a doler

[@milagrosolis8397]

Yo🤚 y desde ese momento mi vida se convirtió en un desastre.

[@gisellesalinas1808]

@@milagrosolis8397 Como fue tu golpe como te sentiste y Ahora como te sientes?

[@desconocidxajaia4266]

@@gisellesalinas1808 Holaaa, en mi caso sentí fuertes dolores de cabeza y halones en el ojo izquierdo...

[@neydealtamirano6079]

Como se llama el canal

[@VisualCenterMadhu]

Más que dietas

[@lizhamrodriguez6041]

Súper que bonito tú testimonio!!!

[@marielakissner4327]

Fue un regalo ver este video. Me siento totalmente identificada. Espero dentro de un año poder tener esa sonrisa. Gracias por compartir!!!

[@VisualCenterMadhu]

Tengo que añadir que hago muchas limpiezas a día de hoy: protocolo 5x5; limpieza intestinal profunda; limpieza hepática y de vesícula; limpieza candida.

[@macarena4798]

Gracias por el video. Yo tmb tengo 26 años y no paro de investigar ya que sufro de esto desde los 20. Recomendas que hable con algún nutricionista entonces!

[@VisualCenterMadhu]

Medicina integrativa y ortomolecular.