Михалева О.Г. Доказательная нутрициология в поддержке здоровья, молодости и красоты

[@olgapetpova2369]

Спасибо Большое! Очень интересно! Спасибо Организаторам и Доктору! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🫂🌹🌹🫂🌹🌹🌹🌺😘😘🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌹🙏🫂🧡

[@АлександрО-у3ь]

Спасибо, очень интересно и полезно, взял на заметку!

[@Lubov90-72]

Очень интересный вебинар. Спасибо огромное! Все четко и доступно, с дозами и схемами.

[@ТаняДмитриева-ж6т]

Оксана, ваша подача очень грамотна. Очень поздно занялась своим здоровьем. Оказалось ,что генетика СС. Исключила молоко, хлеб. И,о чудо. И ведь никто из врачей даже не пытаются думать.

[@ГалинаВакуленко-г7ь]

Спасибо, посмотрела с удовольствием.

[@ИринаС-п8т]

Спасибо.

[@maximlevytsky]

Несогласен. Если "дураку предложить Богу молиться, то он лоб всегда расшибёт". Это об "пациентах" с интервальным питанием о которых рассказано в видео. Я уже 2 года на интервальном (6/18) низкосахарном высокожировом (LCHF) питании. Излечился от большинства хронических заболеваний. Из 6 хрондиагнозов ЖКТ осталось 2, в стадии ремиссии. Стараюсь придерживаться средиземноморской, исключив из неё всего глютенового, молочного и алкоголя. Красное мясо один-два дня в 2 недели, в остальное время яйца(куриные и перепелиные чередую на завтрак), курица, индейка и морские продукты. Алкоголь заменён на яблочный уксус природного брожения. Есть проблема с щитовидкой (заработана ещё при высокосахарном питании), но БАД очень неплохо контролируют этот процесс. Живу на 15-м этаже 25-ти этажного дома. Возраст 50+. Лифтом не пользуюсь больше 2 лет. Давление как у меня 20-тилетнего. Хотя 10 лет назад доктор зафиксировал 150/105 при ЧСС 80. Так что изменением рациона питания и устранением дифицитов витаминов и минералов из БАД, можно добиться значительного улучшения своего самочувствия. Очень рекомендую попробовать.

[@maximlevytsky]

Почему доктор не рассказала , что магний по-разному усваивается организмом? Цитратная форма 50-60% употреблённого количества, а если хелатная форма, т.е. содинённая с аминокислотой (бисглицинат например), то там % усваимости приближается к 95.