Mijn PERFECTE morning routine *05:00 AM || Denise Anna

[@meikelottesmid]

ik zou een video over de law of attraction video! dat lijkt mij erg interessant

[@nicky7104]

Jarenlang heb ik vanaf kind tot eind tienerjaren therapie gevolgd om mijn trauma’s te verwerken. Daarna ging het jarenlang prima, maar sinds kort voelde ik me een beetje depressief doordat mijn trauma’s weer langzaam terugkomen. Toen ik een video van jou lifestyle zag en hoe de positiviteit van het beeld spatte dacht ik, dat wil ik ook! Ik ben elke dag zo’n video van jou gaan kijken en je hebt me helemaal aangestoken. Beetje bij beetje heb ik aanpassingen in mijn dag gemaakt, beginnende bij gezond eten en elke dag wandelen of even een momentje voor mezelf. Ik ben nog maar een week hiermee bezig maar ik merk nu al verschil. Waren jouw lessen maar op school gegeven, jouw tips zijn goud waard. Thanks Denise Anna!

[@DeniseAnna]

Wow wat heftig om te horen😔❤️! Veel sterkte met het verwerken en het leren om gaan met je trauma’s. En wat bijzonder dat mij video’s je kunnen helpen🙏🏽🤍! Dankjewel. You got this!🥰❤️

[@nicky7104]

@@DeniseAnna update: Ik heb inmiddels Miracle Morning uitgelezen en heb Slight Edge bijna uit. Ik mediteer dagelijks, zorg dat ik bijna elke dag een vorm van beweging doe (home work out, joggen, wandelen en sinds kort weer naar de gym. Ik zit veel lekkerder in mijn vel en voel me veel positiever! Ook mijn voeding heb ik drastisch omgegooid en eet zoveel mogelijk vers en eigelijk best simpel maar gezond. En dit allemaal met 3 jonge kinderen..! Ik kan mijn routine niet altijd ‘s ochtends doen omdat ik soms nog doorbroken nachten heb met de kleinste. Een beetje creatief zijn dus voor de mensen die niet elke dag een super vroege ochtend kunnen starten. Bedankt voor je inspirerende video’s, het heeft mij echt aangespoord om op een gezonde manier aan mijn leven te werken, innerlijk en uiterlijk 🙂

[@morganeo7323]

Deze video inspireert mij zo want ik zelf ben ook zo’n persoon die graag productief is en graag alles uit mijn dag wil halen maar ik heb daar niet altijd zin in. Door jou wil ik nu ook zo graag beginnen met mediteren en sportoefeningen doen enz. Wat ik wel nog graag zou willen zien is hoe de rest van je dag verloop van s’middags tot s’avonds.

[@Esther-ko7is]

Ik vind het echt knap van je dat het je lukt om zo vroeg wakker te worden. Zelf probeer ik ook een soort ochtend routine te doen, maar ik merk dat ik het echt lastig vind om vroeg wakker te worden. Ik ben totaal niet iemand die uit slaapt, in het weekend ben ik ook vaak om 7 of 8 uur al wakker, zonder wekker, maar eerder heb ik toch echt moeite mee!

[@geertjespiertz]

Dank je wel weer voor deze inspirerende video!❤️

[@marierenaerts7536]

Deze video geeft me zoveel positiviteit! Zelf zou ik ook zo een zalige ochtend routine willen! Maar ik vraag me af of je deze ochtend rouine ook kan toepassen als je nog op school zit? Xx

[@esthervanzanten1228]

Echt heerlijk deze video! Zo inspirerend. Ik begin niet met om 5.00 uur, maar wel met het eigen worden van een ochtendroutine. Dit bevalt me zo goed! Zou je misschien ook een video willen opnemen met de verschillende boeken die je kunt lezen. Ik heb er al een hoop gelezen, maar ben op zoek naar nieuwe inspirerende boeken. LOVE the Law of attraction.

[@Alwayselisa]

Super interessant video weer! Oprecht zo inspirerend dit, een video over de law of attraction lijkt mij ook heel tof 😘

[@annaboolen]

hoe laat ga je in de avond naar bed? :)

[@loreg9180]

Ontzettend leuk! Ik ben 20 en vooral geïnterresseerd in hoe je een gezonde levensstijl in je leven kan krijgen en hoe je deze volhoudt met drukte van school en werk etc... 🌼

[@Danielle_xx]

Mega interessant, ik heb gelijk op subscribe geklikt! Keep going girl!

[@stefaniehouet9698]

Hoi, over het sporten. welke dingen raad je aan om te trainen en wat niet, want jij doet niet veel cardio maar wel veel buikspieren maar ik heb wel een flink vet laagje dus wat zou ik dan kunnen doen ? Love your video’s :)

[@alisabos8679]

Ik vind je video’s altijd echt leuk om te kijken ❤️❤️

[@omi2054]

Jaaa graag een video over LAO en jouw avondroutine!

[@diaan1191]

Alleen van jou energie al wordt ik al happy. Super inspirerende video waar ik zeker eens mee aan de slag ga. Ik kamp al 5 jaar met zware burnout en misschien helpt mij dit erbij. Ik sta wel elke ochtend om 5.30 uur op maar een echte routine heb ik niet. Heb je tips voor boeken die ik kan lezen? Liefs Diana

[@rabiabicer128]

Super leuke video maar hoe laat slaap je dan als je zo vroeg wakker word

[@DeniseAnna]

Ik probeer rond 21:30 meestal in bed te liggen!

[@asenkaserafimova469]

Hallo, je inspireert me zo erg! Ik vind je geweldig! Ik wil namelijk al heel lang mijn leven op orde zetten. En ik ben heel blij dat ik jouw kanaal heb gevonden, en deze video heb gezien. Kan je aub een video maken waar je uitgebreider uitlegt en wat tips geeft om de boekjes bij te houden en wat op te schrijven🥰🥰🥰❤️❤️😍😍

[@nienkelaan7006]

Je straalt echt enorm! Zo fijn om naar te kijken ❤

[@DeniseAnna]

😍Lief!

[@semtempelaars7077]

Super leuk weer jou video! Zooo naar uitgekeken! Ik ga ook zeker je tips meenemen en weer extra dingen aan mijn morningroutine toevoegen. 5 uur opstaan is voor mij wel echt te vroeg, maar 6 uur iedere dag gaat prima. Een video over de law of attraction lijkt mij ook super leuk en interessant. Dankjewel voor al je mooie en inspirerende video's 😍🥰

[@DeniseAnna]

Super lief!! Jij bedankt voor je lieve comment💕

[@merelvanrosendaal3715]

echt love naar deze video's

[@DeniseAnna]

Yeeey😍💕

[@Nicole-ho8he]

Heb je tips voor boeken? Ik lees graag zelfhulp boeken, the power is een aanrader!

[@merelhendriks9249]

heb je nog tips voor boeken in de ochtend?

[@hannavandergrond5878]

Echt inspirerende video. Bedankt!!! Ik ga het ook proberen 😀

[@Evdw_]

Waar kan je de 5 minute journal kopen? Trouwens love jou video's echt zoveel motivatie❤️❤️❤️

[@esmeeamat]

Zo knap van jou om elke dag 5u sochtends wakker te worden! 😍 mag ik vragen wat voor werk je doet?

[@PetraGabriella]

Dat wil ik ook graag weten....

[@marloesklein879]

Jaaaa video over law of attraction!! Spread the magic hihi! Ziiiiin in!

[@hannavandergrond5878]

Ik heb een vraagje. Jij staat om 5 uur op. Zou het ook werken als je 6 uur opstaat?

[@marcelkol5149]

Heel leuk dat je dit zo laat zien ♥️

[@vandanak4373]

Hoi! Volg je sinds kort maar wat een leuke video. Hier ben ik ook mee bezig met manifesteren, schijven, doelen visualiseren ect ect. Love ittttt! Denk niet dat het perse zweverig is, dit is gewoon het leven!! En anders pech hahah Zou het leuk vinden als je een video opneemt over jou kijk en dingen op manifesteren doelen ect :) xx

[@chimeneschouten8318]

Welke lipcombo gebruik jij? 😍 En wat ben jij super positief, love it!!

[@Kyramarisssa]

Dankjewel voor deze video❤️ ga morgen ochtend kijken naar mijn perfecte morning routine en neem zeker al jou tips mee❤️

[@DeniseAnna]

Lief💕💕💕

[@tessluna5260]

Ja het lijkt me heel leuk als je een video maakt over the law of attraction 🥰 deze video is trouwens echt heel leuk ❤️ik had wel een vraagje heb je nou een heel notitie boekje voor alleen je doelen want dan heb je toch heel veel pagina’s leeg?

[@IsalyDeTemmerman]

Leuke video😀

[@xyyasmin]

Ik heb zo uitgekeken naar deze video, dank je wel!! Heb door jou ook ‘t boek gekocht en me meer verdiept hierin🥰

[@DeniseAnna]

Aaah wat leuk!!!💕💕

[@veeraas5066]

Ik sta ook altijd om 5 uur op. In het weekend niet hoor🙂.

[@elo7627]

Love it.💕

[@raniboon935]

Wow, 1 van de eerste videos die ik van je zie en heel erg interessant!! Paar vraagjes: als je niet 5 uur op kan staan vanwege moeheid, zet je dan de wekker ook echt weer voor 6 uur? En die mind dump, hoe weet jij nou ik heb alles opgeschreven en ben klaar met de dump?

[@DeniseAnna]

Wat lief!!!🥰 Ja om 06;00 is ook helemaal goed! Je weet dat je klaar bent als er niks meer in je opkomt😘

[@raniboon935]

@@DeniseAnna Dat klinkt logisch inderdaad, bedankt!!

[@roosm7382]

waar koop je een 5-minute journal? ik heb zoveel respect voor jouw discipline! topper :)

[@lisavee7844]

Jaa! Heel graag een video over the law of attraction

[@saskiabroodcoorens7196]

Heel leuke video Denise ! Interessant onderwerp, je inspireert me 😁

[@oliviavanwijk762]

Hoe laat slaap jij meestal ?

[@LiannesLifestyle]

Zo goeie video, heb hier zoveel aan gehad!!! Ik ga wrs vaker vroeg opstaan of gwn lekker productief zijn in de ochtend, because dat ben ik!!

[@DeniseAnna]

💕💕💕💕💕Yeey!

[@kuzmerel]

Hi! Vraagje, hoe voorkom je dat je tijdens het lezen in de vroege ochtend niet in slaap valt? 😅 (overkomt mij nog wel es)

[@DeniseAnna]

Dat is me nog nooit gebeurd eigenlijk! Maar zet anders sws een wekkertje :)

[@nursel180]

Hoi Denise, ben erg geïnteresseerd in de routine filmpjes van je. Ik wil het ook wel eens proberen alleen merk na de middag dat ik slaap nodig heb, heb je daar ook last van ?

[@DeniseAnna]

Ja dat heb ik ook soms hoor! Vooral in het begin, ben het nu wel gewend :)! Dus hoef niet meer echt te slapen

[@mermerk4588]

Leuke video leer echt veel bedankt ☺️

[@CiNdYtjuhh]

Fantastische video weer Den! Eerst begon ik met i.p.v. om 9 uur opstaan naar 7 uur opstaan te wisselen doordeweeks, inmiddels heb ik dat de meeste tijd al naar 6 uur verschoven! Allemaal dankzij jouw video's! Echt ik ben je zo dankbaar! Nu om 6 uur opstaan mij doordeweeks goed lukt, wil ik de volgende 2 dingen een keer proberen. Ook in het weekend om 6 uur opstaan en doordeweeks om 5 uur. Ik doe alles in stapjes, omdat door de fibromyalgie ik moet oppassen dat ik niet teveel in een keer vraag van mijn lichaam. Iets met het vinden van balans🤪🥲. Nu vraag ik mij alleen af wat ik beter eerst kan doen, eerst de 5 uur doordeweeks uitproberen of eerst ook het weekend om 6 uur opstaan erbij pakken? Ik zit trouwens ook in een onwijs gezellige MM appgroep met Nederlandse en Belgische mensen om elkaar te stimuleren en steunen. Zo dankbaar voor dit alles!

[@DeniseAnna]

Wat fgoed om te lezen!! Lekker bezig meid!! 💕

[@paulienvanderlinden7142]

Ik vind dit super interessant en ik ben er na jouw video (week 5 uur opstaan) ook mee begonnen. Ik merkte wel dat mijn motivatie snel minder werd en ik erg moe was. Probeer je elke nacht dezelfde hoeveelheid uren te slapen? Ik doe het rustig aan en sta nu elke dag 6:45 op. Benieuwd naar je volgende video's hierover!

[@DeniseAnna]

Heel goed dat je luistert naar je lichaam💖! Ik probeert rond 21:30u te slapen. Maar te moe, is te moe! Dan gewoon later op staan😊

[@zoetuinenburg6838]

Welk boek moet ik lezen? The ….???

[@maaikefre]

Ik ben waarschijnlijk één van de wat jongere kijkers en ik hou gewoon van deze videos van jouw! Als ik soms aan vrienden vertel dat ik om 5.00 ben opgestaan om nog te gaan leren voor eem toets denken ze ook echt WAAROM?? Ik ben zo energiek 's ochtends dus ik kan het ook gewoon aan. Nu sta ik al wat vaker om 5.00 uur op, maar ik de weekenden zie ik het nut er eigenlijk er niet zo van in. Weet je misschien hoe dat komt of hoe ik het kan verhelpen?

[@DeniseAnna]

Ah zoo leuk om te lezen!! Thanks!! Nee de weekenden slaap ik ook uit hoor (al is dat voor mij ondertussen 07:00u 😅) 💕💕

[@laux3447]

Hee! Hoe doe je dat als je bent uitgeweest?

[@DeniseAnna]

Dan slaap ik uit☺️

[@joycehorst2166]

Super leuke video en weer zoveel motivatie gekregen🤩 Waar kan je de 5 minute journal kopen?🥰

[@maaikefre]

Vgm bol.com

[@yvankadekker8182]

Maar hoelaat ga je dan slapen. ?. Slaap je even in de middag dan.. ik heb 2 kids veel moe.. van 2 jaar en bijna 4 jaar..... nu vaak wakker tussen 7 a 8... me dochter bijna naar school dan elke dag 7 uur wakker worden...

[@joycec4129]

Leuke video! Ik zou je wel afraden om warm water uit de kraan te drinken. Waterleidingen zijn gemaakt van metalen zoals koper, lood of cadmium. Deze stoffen lossen op in warm water en komen dus mee uit de kraan. Dit is niet goed voor de gezondheid.

[@DeniseAnna]

Aaah goeie!!! Dankjewel!🙏🏽💗

[@LiannesLifestyle]

Miss is het handig om nog ff de video te linken, k zie m namelijk nii :(

[@MissMusic1508]

Wordt je vriend ook niet wakker als jouw wekker gaat? Hoe doen jullie dat?

[@cynthiavangent2409]

Ik zeg doen! Over dat je aan trekt wat je geloof. Echt super in geïnteresseerd!! Zou je trouwens ook een keer een video willen maken over welke boeken je allemaal hebt en aanraad? (Misschien doe je dat zo wel maar ik heb je video nog niet af) haha

[@maritvandenbosch923]

Als ik zoveel wil opschijven s'ochtends moet ik ook wel 05.00 uur mn bed uit😅💋

[@shudhsjajxh]

tip! vertel nooit wat je manifesteer aan mensen dit is in verband met het boze oog. als mensen jou die range rover niet gunnen manifesteren ze ongewenst dat jij die auto niet krijg. je manifesteer eigenlijk alles en heel de dag door onbewust. wel een leuke video kan ik veel leren van! zou een video over de law of attraction graag willen zien! ❤️

[@fashionlover7760]

Leuke video 👍🏻

[@rachelpoppe6334]

Al denk je aan een rode gieter schrijf het op 😂 Ik ging stuk 😄

[@patricevandenoudenrijn1926]

5e reactie omg earlyy!!!! en 48ste like btw

[@itss.tamkien1306]

vriendin ik ben echt opsessed met jou koffie apparaat vanwaar is die ?

[@DeniseAnna]

Hahaha ja hij is top!! Google even witte nespresso

[@madelon7849]

Met deze content heb je me overtuigd om toch op die aboneer knop te drukken :)

[@alisabos8679]

First

[@thirzaheemskerk1566]

14.00 😂