MIKROBIOM - jak go odżywić? - dr Patrycja Szachta oraz prof. dr hab. n.med. Ewa Stachowska

Nie od dziś wiadomo, że to mikrobiom jelitowy kształtuje nasze zdrowie, a pierwszym krokiem do odbudowy mikroflory jest dobra i właściwa dieta oraz celowana terapia probiotyczna i prebiotyczna.
Niestety, najczęściej o zmianie dotychczasowej sposobu żywienia myślimy dopiero wtedy, gdy nasza dotychczasowa dieta sprawia, że czujemy się źle. Borykamy się z problemami ze strony przewodu pokarmowego, nadmierną masą ciała, zmianami skórnymi, bólami głowy, czy zespołem chronicznego zmęczenia.
Ale jaka to jest dobra dieta? Jaki ona ma związek z osią mózgowo-jelitową?
Zapraszamy do wysłuchania ciekawej rozmowy dwóch znakomitych specjalistów i znalezienia odpowiedzi na nurtujące pytania,
dr Patrycja Szachta z ‪@kupafaktowojelicie-centrum7563‬ oraz Pani prof. dr hab. n.med. Ewa Stachowska z ‪@ProfesorStachowska‬
Zachęcamy do odwiedzenia naszych stron:
Strona internetowa: www.vitaimmun.pl/
Facebook: / vitaimmun
Centrum Medyczne Vitaimmun
ul. Gwiaździsta 17, 60-149 Poznań
tel.: [phone]
tel.: [phone]
#mikroflora,
#dieta,
#przewódpokarmowy

[@joannaklughardt7985]

Wspaniale madre specjalistki, bardzo dziekuje za przekazanie tylu istotnych informacji, faktow i ciekawostek. Prosze kontynuujcie to prace. Ten temat bedzie coraz bardziej wazny!

[@jozefas6877]

Witam Serdecznie Panią Profesor ,Witam . Panią Doktór. .Jesteście Wybitni Specjaliści Medyczni.Sledze Was Wszystkich Bezlitośnie i słucham oglądając programy i przyswajajac. Tak cenne Wiadomości Jelitowe które mi dokuczają niemiłosiernie.Pilnuje się bardzo co jem To jest niesamowite. .To jest tak wszystko profesjonalnie Skomplikowane i ciężkie do zrozumienia .Dieta redukcyjna ciężki temat Żywienia i życia.Serdecznie.Obie Panie Naukowcy SERDECZNIE Pozdrawiamy Życząc ZAWSZE Dużo Zdróweczka Wspaniałego Miłości. Pogody Ducha Pomyślności. Tak Wielkie Wiadomości Medyczne że słucha się.z wielką Uwagą i Klasyką.No niestety my jesteśmy tylko Bierni Obserwatorzy no i NIESTETY też nam ciężko wiele źródeł .wiadomości żywieniowych i leczniczych.Zrozumiec.Uklony Z Gliwic 🤷🌹🌷🥀👍

[@jozefas6877]

A ch Panie sa niesamowite w Wiadomościach Medycznych. Sluchalam i slucham Zawsze dużą Uwagą.A wiec ja ten Wyklad kilkakrotnie nawet Wiecej niz kilkakrotnie . słucham i. Przyswajam .To wszystko jest bardzo profesjonalne te Wyklady Tak ciekawe i ciezkie w uzycie ich i przylaczenie do Zdrowia.Ale trzeba.Samemu ze soba walczyc. 😊 UKŁONY ♥️ dla Pan Wspaniałych Nauukowcow Medycznychj . .. Pozdrawiają SERDECZNIE ,,G L I W I CE,,,

[@joanna2496]

Fajny zastrzyk wiedzy😊

[@magdamagda8884]

Dziękuje, ogrom wiedzy 👏

[@elzbietasobczyk119]

Dziękuję! Zasłuchałam się

[@moka2169]

Dla papai tez wyszedł test pozytywny , i kozy, i bananowca 😜. Polecam posłuchać dr Anne Martynowską w tym temacie. Ciekawe co by pani prof powiedziała odnośnie Charlene Andersen, która od ok 20 lat żywi się tylko wołowiną i wodą, wyleczyła ze wszystkich chorób jakie miała, a miała ich naprawde sporo, min boreliozę 😉. Pozdrawiam!

[@fannymadalinska1119]

Tylko prebiotyki ,tylko karmienie te reszty dobrych bakteri i oni sie rozmnażają.Dodatkowo trzeba wzmocnić mieśni jelita .Te dwa kierunki rozwiazuja wszystkie problebmy zdrowotny.Unikać tylko owocy ,cukre i pic wody.Dyzbioza matka wszytkie choroby.Bardzo mądra Pani Profesor.

[@magdalenaporaj6519]

Witam. Dużo wiedzy ale dużo niedopowiedzeń. Jeśli chodzi o błonnik w proszku to nie zgodzę się żeby był dobry czy lepszy od błonnika z owoców i warzyw. Polecanie błonnika w proszku nie jest dobrą radą i proszę porozmawiać z dietetykami klinicznymi. Prawdę mówiąc co do żywienia i diet tylko dietetyk kliniczny jest się w stanie wypowiedzieć. Tak czy siak dziękuję za materiał i podzielenie się wiedzą. Tulę serdecznie.

[@marzenabac2757]

Świetny materiał, już stary - ja tylko z takim rozmarzeniem: gdzie taka współpraca dietetyk i lekarz??? Bardzo przepraszam, w lokalnym swoim środowisku NIESTETY nie widzę!!! :( A jak jakiś dietetyk ma w mieście opinię, że dobry, pomaga - to czeka się wiele miesięcy na wizytę i płaci się mega dużo! Szkoda, że Szczecin i Poznań tak daleko! Życzyłabym sobie i wszystkim właśnie takiego dostępu super specjalistów - takich jak Panie - naukowcy - z tego webinaru!!! Hm, a może Pani dr Patrycja przygotuje "szaraczkom" listę czynników, których spełnienie pomogłoby ustalić, czy faktycznie trafia się w ręce DOBREGO DIETETYKA i spokojnie można wraz z nim zmieniać mikrobiom jelit bez strachu, że narobimy więcej szkół niż pożytku? Byłoby super, bo naprawdę w mniejszych ośrodkach lekarze o tym co mówią Panie - NIE MÓWIĄ pacjentom (może sami nawet to wiedzą, no ale "nie wchodzą" na tę ścieżkę ze swoimi pacjentami, tylko dalej: ciach i recepta! :(, a współpraca lekarz-dietetyk po prostu nie istnieje! Więc Drogie Panie - rzućcie więcej światła ze swoich kagańców wiedzy do miast i miasteczek, tam gdzie dobrego specjalistę szuka się ze świecą w ręku, a czynnikiem świadczącym, że się go znalazło jest CENA na wizytę! BARDZO PROSIMY!!!

[@MrPIEKNYPAN]

Nie wiem co pani profesor opowiada ale ja na diecie Keto schudłem 20 kg