మిల్లెట్స్ కి ఏ వ్యాధులు తగ్గుతాయో తెలుసా | Manthena Satyanarayana raju | Health Mantra |

[@Healthmantra]

డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందివ్వాలో ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి

[@nandinik1690]

Regarding kids.. nutrition to them, healthy ways of raising through nutrition sir.. about post delivery care... And big request on myths in nutrition.. like i learnt raw coconut doesn't cause cough and best for kids.. and many more elders restrict don't eat guvavas it makes cough. And list never ends sir.. so please please share

[@dhanrajkothapelli4339]

Rhemotoide arthritis

[@dhanrajkothapelli4339]

Osteophytes in spine

[@VKTEntertainments]

How to treat Candida or yeast infection and white coated tongue.

[@gmohan8752]

Rhemotaid arthritis

[@C.marri.R]

5 రకాల మిలెట్స్ అంటే సిరిధాన్యాలు అని పిలిచే కొర్రలు, అండుకొర్రలు, సామలు, ఊదలు, అరికెలలో మాత్రం బియ్యం, గోధుమలు, సజ్జలు, జొన్నలు, రాగులు కన్నా అత్యధిక పీచు పదార్థం ఉన్నది. గోధుమలు, వరి బియ్యం లో అతితక్కువ పీచు ఉన్నది. అందుచేత ఈ రెండు మానవజాతికి హానికరం. వీటిని ఏరకంగా ను వాడవద్దు. 5 సిరిధాన్యాలలోను మాత్రమే ఉన్న ప్రత్యేకత ఏమిటంటే వీటిలోని పీచు గింజ అంతటా వ్యాపించి ఉంటుంది. అందుచేత వీటిలోని పిండి పదార్థం పీచు నుండి వెలువడి రక్తంలో కలిసేందుకు కొన్ని గంటలు పడుతుంది. అందుచేత రక్తం లోని sugar level ఒక్కసారిగా పెరగదు. అందు చేత ఈ 5 సిరి ధాన్యాలు ఏమాత్రం భయం లేకుండా మీకు కావలసినంత తినవచ్చు. కూర ఎక్కువ తిని వెలసిన అవసరం లేదు. బియ్యం గోధుమలు అయితే 15 నుంచి 20 నిమిషాల్లో రక్తంలో కలిసి sugar levels అమాంతంగా పెరిగిపోతుంది. అందుచేత ఈరెండు ధాన్యాలు కూర ఎక్కువ తిన్నాకూడా సుగర్ లెవెల్ పెరుగుతుంది. అందుచేత ఈ రెండు పూర్తిగా వదిలేయాలి. సిరి ధాన్యాలు లో 8 నుంచి 12 శాతం పీచు ఉండగా. సజ్జ, జొన్న, రాగుల్లో ఒకటి నుంచి మూడు శాతం మాత్రం పీచు ఉంది. అందులోను ఈ మూడిటిలోను పీచు పై పొరలో మాత్రం ఉండి ఒక అరగంట, 40 నిమిషాల్లో సుగర్ లెవెల్ పెరుగుతుంది. అందుచేత ఈ మూడు తటస్థ ధాన్యాలు. సిరి ధాన్యాలు మాత్రమే మనం కావలసిన పరిమాణంలో భయం లేకుండా తినదగ్గవి.

[@emmannisatish7534]

Sir కొర్రలు సామలు ఉదలు తినడానికి బానే వున్నాయి కాని తల అంతా డిం గా వుండి వీడి చేసినట్టు వుంటుంది.వీటి వల్లే అంటారా.age 40నాది

[@C.marri.R]

@@emmannisatish7534 నా వయస్సు 80 ఏళ్ళు. నేను నా భార్య ఈ సిరి ధాన్యాలు (కొర్రలు , సామలు, అరికెలు వగైరా) regular గా తింటున్నాం. ఏ problems లేవు. పొద్దున్న వండుకునేందు ముందు రోజు సాయంత్రం నాన బెటతాం. అంటే వండుకునేందుకు 8 గంటల ముందు నానబెట్టి వండుకు తింటే ఏమీ వేడి చేయదు.

[@kalvaashok1479]

thank you

[@karthikkummarimadhu7196]

Thyroid unna vallu jonna rotte thinavacha

[@ashoknaidu3053]

నాకు 50yr ​నేను ఇవే తింటున్నా results బాగుంది side effects లేదు@@emmannisatish7534

[@priyapenneru4659]

దయ చేసి పి లాలూ వెయిట్ గైన్ కి బోన్స్ స్ట్రాంగ్ కి ఫుడ్ చెప్పా డి సర్

[@maheshdakoju6441]

Sir liver problem vunnavallu millets tinavachha sir doctors tinakudadhu andhulo fibre yekkuvaga vuntundhi annaru pls cheppandi is it correct or not.

[@dram160]

This video is short and crisp. Expecting all your videos not exceeding 5 min

[@asifaismail1]

Respected Dr khader Vali sir Thank you very much for introducing Millets

[@om.n5068]

Andaru gariteto kakunda spoon pettuku tinandi tinetppudu ee annam tinadaniki nenu arhudina kada ani alochinchandi yelagante yevaraina astulu vadukunetappudu idi nada kada ani alochinchukuni jagrattaga vadukokapote problem vastundi arogram astulakante viluvainadi arogyame mahabagyam ani peddalu chepparu kada Danyavadamulu rajugaru 🙏🙏🙏

[@ejjagiriraju1706]

Hypothyroid unnavaru millets thinoccha? Cheppandi plz

[@swapnayadav961]

I have same doubt

[@anushasheelam9296]

Jenni vallana bp tagidha sir reply

[@Dasaravenkat151]

Thanking ourselves we are good think our venkat dasari

[@prabhakarreddy1625]

Dr, Garu.. mee ashram ku ravali please naku mee conditions . Chapandi ..please

[@ramadevi261]

Very useful info sir. Thank you so much sir🙏🙏🙏

[@tgeetha6739]

Sir jeeni millets power varacha sir

[@niranjanichetlapalli2248]

Milletts is good food

[@ramyag4362]

డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పిన డైట్ ను ఫాలో అయి ఒక్క వారంలో టెన్ కేజీ తగ్గాను కానీ నీ ఇంకా ఎన్ని వారాలు చేసిన అదే వెయిట్ ఉంటున్నాను కారణం చెప్పండి ఇ ఇంకా ఎలా చేయాలో ఎలా తగ్గాలో చెప్పండి

[@rameshe156]

Ur my god sir

[@sridevipantula8273]

Good information .. guruvu garu

[@barlasavithri9261]

Very nice

[@sunithadevi3120]

Iam eating millets since 4years

[@ManjuNatha-vd1oe]

Thank u Gurugaru... 🙏🙏🙏🙏

[@boggavarapunagalakshmi8767]

Tamara seeds or Phool makhana gurinchi cheppandi

[@NagarjunaRajuN]

Sir, naakoka doubt. Morning levagaane, 1litre water teeskomantunnaru. Water teeskunna tarvaatha yoga cheyochaa?

[@suhithagoud1236]

Hot water teskoni cheyochu

[@Harishmedala123]

After toilet cheyandi

[@MAMIDISammaiah-j7w]

Super

[@karthikb2785]

Night shift lu duty chese vallu alanti deit thisukovali oka video cheyandi chala mandiki use avuthadi

[@bollasiva8368]

Thanks you sir

[@urtalks1551]

Sir thyroid unnavallu thinocha

[@frvijayaraju]

Yes. It helps

[@urtalks1551]

@@frvijayaraju tq 😊

[@swethagoud5477]

Thyroid unavalu jonalu thinocha ?

[@swapnayadav961]

I have same doubt

[@skmohammadyasin3012]

Thanks

[@satyanarayanakattangi7780]

Na age 18..lavuga vunnanani roju morning molakalu tisukuntunna...avi tinaleka juice chesukuni tagutunna..ala tagacha sir..plzz cheppandii...

[@sanjaykumar-es6zm]

Sure you can do it that way. No problem at all.

[@nagarajuchikkullapalli2936]

Asalu biyyamulo em protinulu unnyhi rogalu thappa miletse manchivi pathakalam lo ave thinnari ma thathalu vallu 98 years brthikaru

[@javeriya8066]

Namaskaram sir 🙏

[@telugudna3296]

Ok sir

[@tsnarayanareddy9611]

Kuralu ekkuva tinte janalu potaru karaniki uppuki tattukolekha

[@vechamadiprakash2052]

Me inspiration vala healthyga white tagyanu

[@malyadrivemuri2930]

Super sir, good night 💐

[@krishnamohan3871]

Good information sir

[@sureshmuggalla79]

Sir my son (7years) suffering with high homocystine. Doctor told low protien food. So which food is good contains no protien and low protien

[@vinayreddy2390]

Brother please follow Dr. Khadarvali diet. You will get solution to your son

[@gurunadharao3958]

Great sir

[@vcmplatform1690]

Ayya oka vinnapam , meeru baruvu matrame mind lo pettukonii chepoakandi , naa laaga weight peragalsina vallu kuda untaaru

[@MADHU512]

It's ok

[@shaikkarimulla9681]

Samalu best food

[@abburivaraprasad2314]

Sugar, foot problem's and blood circulation. Pls explain remedies.

[@anjaiahmanpadi5470]

తకువగ తింటే మోషన్ రావటంలేదు సలహా ఎవ్వంది

[@swapnanalla552]

👌👌👍👍🙏🙏

[@krishnamohan3871]

First comment

[@teepojupraveen8883]

Piles unavlu tinocha

[@priyapenneru4659]

2 ఇయర్స్ బేబీ కి మంచి ఫుడ్ బరువు పెరగటం అల్ విటమిన్ మినరల్ అని వాళ్లకి ఎలా ఏవిలి కోల్డ్ కౌఘ్ కి రెమెడీస్ దయ చేసి చెప్పా డి సర్ మా బేబీ కి 1 ఇయర్స్ కంప్లీట్ అయ్యేది బేబీ ఫుటి నపుడు 3 కేజీ ఉనాడు ఇప్పుడు 8 కేజీ ఉన్నాడు

[@murthydivi1132]

Sharing based on my baby experience, use the powder of grains like millets, dry fruits etc. use ghee more. Fruits like Banana. Hope this helps

[@tbhavani2001]

sir thriodki millets thinocha pls chepandi

[@swapnayadav961]

I have same doubt

[@sravannsravann9833]

Use always 1.5x speed

[@teralahemalatha2069]

Avi cost kooda ekkava

[@kishoremuthamsetty]

గంటి తో పెట్టుకుని తినమంటే కంచం నిండా తెల్ల బియ్యం అన్నం తిని జబ్బులు తెచ్చుకుంఠున్నాం సార్🙏🙏

[@vivajagitialdistibuterrajy2172]

Weight loss ki ela tinnali epudu em tinali cheppandi evadaina

[@satyakumari5223]

👍

[@MuralaSampath]

cheppina content enti, pettina title enti?

[@rajkumarsadu5817]

Gud evening sir

[@pasunuripurushotham8472]

సర్ కాళ్ళు చేతులు తిమ్మిర్లు తగాలంటే ఏమి చెయ్యాలి . చెప్పండి ప్లీస్

[@rajak2890]

Walking cheyandi raktha sarafara penche exercise cheyali diet kuda chuskondi sugar vunda miku

[@pasunuripurushotham8472]

@@rajak2890 వారం క్రితం షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకున్న లేదు

[@rajak2890]

Mi age mi work other any heal problem s anni chepthe tappa root cause cheppalem

[@rajak2890]

Weight

[@Vikatakavivijay]

ప్రోటీన్ తగ్గినట్టుంది..రోజూ ఉదయం 10 బాదం..రెండు లేదా మూడు కోడిగుడ్లు ఉదకబెట్టి తినండి టిఫిన్ బదులుగా..ఒక 15 రోజులలో తేడా కనపడుతుంది.

[@seepamanohar6242]

సార్ మీరు కూడా ఇంత దారుణం మీ తమ్ముడు ఏమని పెట్టారు ఏ ఏ ధాన్యాలు ఏ ఏ రోగాలకు పనిచేస్తుందని మరిసోది చెబుతున్నారు చెప్పు మరి సార్

[@venkataramanarambhatla6837]

Siridhanyaala vishayamlo vaatilovundey 8-10 satham peechu valla yekkuvagaa thinadam saadhyamayinantha kaadu. Rendurojulu millets Annam thinnaa tharavaatha noorugraamula kanna yekkuvathinaleykapothunnaam. Adithinna tharavaatha yiravayinaalu gantala tharavaatha kooda maro aahaaramlonchi payiki dyaasa povadam leydu. Yentha panicheysina nadichinaa alasata, boredom thakkuvagaa vundi. Kaabatti meeru bhayapaddattu yekkuvai thinadam aney prasakthey vundadu.Gantku renduvandala debbayirendusaatham kilometers speedutho parigettaku, rojuki padi bindelakannaa yekkuvai neeru thaagakumee!ani salahaa yichchinattuntundi. Millets thinnavaalanunchi manchi reports vasthunnaayi. Maaku thelisina vokariki cataract test chesi operationki date yivvadam jarigindata. Yee madhyalo vaaru laavu thaagadam kosam, mokallanoppulu thaagadam kosam millets thinadam praarambhinchaarata. Months aalasyam chesigaani cataract operation kosamai vellaarata. Doctorlu cataracts karigi poyaayi. Operation avasaramleydu ani pampeysaarata. Cheepuru baagaa thudichi subhram chesthundannamaata nijamey kadaa. Alaagey milletslo vunna peechulu sareeram Loni vyardhaalni vishaalni paraayi padaardhaalni bayataku pampeysthaayi annadi aarogyanni baagu cherusthaayi annadi manam nammavalasindey.

[@RajuRaju-ih6kq]

Avashya ganda manchida Kada shahar King off ayurvedam

[@chalavadikomali2883]

🧘👌💯🙏🏼🙏🏼🌹

[@rayanchishailaja2360]

Korralu chala Vedi antunnaru nijamena sir

[@naturelover7250]

For few people it takes time to adjust to millets, as we are eating rice from long time. Usually it will be adjusted in one or two weeks. Even if there is a problem for one or two people, you can consume millets in the form of ambali.

[@manjulagovindaiah1060]

Soak at night r for minimum 5 hours n cook ...

[@kuruvashankar9046]

Tee

[@mike2010143]

Enti babu Millets ekkuva tinte sugar taggada 🤣

[@chnarshimamurthy3418]

Thank you sir god bless you sir

[@EvgDanieldattu]

Excellent sir 👌

[@thannidhana]

Thank you sir

[@anjaiahmanpadi5470]

Very use ful video Tq sir

[@usk6666]

Good information sir Thank you

[@explorethescienceworld5928]

Thanks for good information sir