మిల్లెట్స్ కి ఏ వ్యాధులు తగ్గుతాయో తెలుసా | Manthena Satyanarayana raju | Health Mantra |

మిల్లెట్స్ కి ఏ వ్యాధులు తగ్గుతాయో తెలుసా | Manthena Satyanarayana raju | Health Mantra |
మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానెల్ ను ► / healthmantraa సబ్ స్ర్కైబ్ చేసుకోండి.
Manthena Satyanarayana Raju Speaks About Natural Ways to being Healthy. Dr MAntena Satyanarayana raju Diet With out salt. Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
శీఘ్రస్కలనం కాకుండా ఎక్కువసేపు సుఖాన్ని పొందాలంటే... • శీఘ్రస్కలనం కాకుండా ఎక...
నేచురల్ గోల్డ్ ఫేషియల్ ఇంట్లో ఎలా చేసుకోవాలి.... • నేచురల్ గోల్డ్ ఫేషియల్...
జీడిపప్పు,బాదాం ఎవరు తింటే మంచిది.... • జీడిపప్పు,బాదాం ఎవరు త...
జుట్టు ఒత్తుగా ఫాస్ట్ గా పెరుగుతుంది.. వీటిని తింటే చాలు... • జుట్టు ఒత్తుగా ఫాస్ట్ ...
ఆవిరి కుడుము లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు.. • ఆవిరి కుడుము లాభాలు తె...
మోషన్ ఫ్రీగా కావాలంటే... • పిలిస్తే మోషన్ పలుకుంత...
హిమోగ్లోబిన్ భారీగా పెరిగేందుకు... • ఈ 2 జ్యూస్ లతో మీ ఒంట...
ఇది తింటే గ్యాస్ ట్రబుల్ పోతుంది... • ఇది తింటే చాలు గ్యాస్ ...
ఈ గింజలు తింటే ఊడిన జుట్టు తిరిగి వస్తుంది.... • ఈ గింజలు ఉడకబెట్టి తిం...
ఈ ఒక్క పనితో ఒంట్లో వేడి తగ్గుతుంది.... • ఒంట్లో వేడి అమాంతం తగ్...
క్షణాల్లో నిద్ర పట్టాలంటే.... • మంచం ఎక్కగానే నిద్ర పట...
ఇలా చేస్తే 30 ఏళ్లు ఎక్కువగా బ్రతుకుతారు... • 30 ఏళ్ళు ఎక్కువగా బ్రత...
స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాలంటే.... • స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాల...
మంచి నీళ్లు తాగడంపై ఎవరికీ తెలియని రహస్యాలు... • మంచి నీళ్ళు తాగేటప్పుడ...
పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలంటే.......... • పిల్లల్లో ఆకలి పెరగాలం...
3 రోజుల్లో బరువు తగ్గాలంటే..... • 3 రోజుల్లో బరువు తగ్గా...
మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈజీ చిట్కా... • మలబద్దకం,పైల్స్ పోయే ఈ...
వీటిని వదలకండి.. పొట్ట తగ్గించే పండ్లు ఇవే.... • వీటిని వదలకండి.. పొట్ట...
ఇవి తినకపోతే చాలు బరువు తగ్గుతారు... • ఇవి తినకపోతే చాలు బరువ...
ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య జిగురు పెరుగుతుంది... • ఇవి తింటే మోకాళ్ల మధ్య...
పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే కూరల్లో ఈ ఒక్కటి కలపండి... • పిల్లలు బలంగా ఉండాలంటే...
ఈ 3 పండ్లకు దూరంగా ఉంటే ఆరోగ్యం... • ఈ 3 పండ్లకు దూరంగా ఉంట...
ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గేందుకు మంతెన చెప్పిన చిట్కా... • ఎంతటి షుగర్ అయినా తగ్గ...
రోజుకో ఖర్జూరం తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా.... • ఈ పండు ప్రతిరోజూ తింటే...
బరువును తగ్గించే వెజ్ కిచిడీ.... • బరువును తగ్గించే వెజ్ ...
100పైగా వ్యాధులను దూరం చేసే అద్బుతమైన టిఫిన్... • ఈ టిఫిన్ తో బరువు తగ్గ...
నీరసం తగ్గించి ఒంటికి అతి బలం ఇచ్చే 5 ఆహారాలు... • నీరసాన్ని తగ్గించి బలా...
ఈ పొడి ఇంట్లో ఉంటే మంచిది ఎందుకంటే.... • ఆస్తమా, గొంతు నొప్పి, ...
ఇవి తింటే మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారి నొప్పులు ఉండవు... • మోకాళ్ళ నొప్పులు తగ్గి...
టాబ్లెట్లు, టానిక్కులు లేకుండా హిమోగ్లోబిన్ భారీగా పెరగాలంటే.... • టాబ్లెట్లు, టానిక్కులు...
ముసలితనం త్వరగా రాకుండా యంగ్ గా కనిపించాలంటే.... • ముసలితనం త్వరగా రాకుండ...
మధ్యాహ్నం ఒక్కటి తింటే ఒంట్లో కొవ్వు తోడినట్లు బరువు తగ్గుతారు.... • మధ్యాహ్నం ఈ ఒక్కటి తిం...
బాడీలో ఉన్న చెడు అంతా బయటకు వెళ్లి పోవాలంటే 3 జ్యూస్ లు 2 పొడులు... • బాడీలో చెడు అంతా బయటకు...
రాత్రి అన్నంలో ఈ 3 కలిపి ఉదయాన్నే చద్ది అన్నం తింటే... • చద్దిఅన్నం ప్రయాజనాలు ...
కల్తీ లేని ఒరిజినల్ తేనెను కనిపెట్టడం ఎలా.... • కల్తీ లేని ఒరిజినల్ తే...
Manthena Satyanarayana Raju,
manthena satyanarayana raju latest videos,
manthena satyanarayana raju videos,
manthena satyanarayana raju diet plan,
manthena satyanarayana raju videos for weight loss,
manthena satyanarayana raju rogyalayam address,
Health Mantra Manthena satyanarayana Raju,
Manthena satyanarayana,
Manthena,
Diabetic Diet,
Sugar Thaggalante,
Sugar Rakunda Emi Cheyali,
Telugu Health Tips,
Thalanoppi Thaggalante,
Headache thaggalante,
Telugu Health Videos,
Latest Telugu Health Videos,
Telugu Healthy Diet Plan,
Mana Arogyam,
Health Tips,
Telugu Health And Beauty,
Good Health Tips,
Best Health Tips,
Manthena Satyanarayana Raju Videos,
Dr Manthena Satyanarayana Raju,
Health Mantra,
#Manthena #Healthtips#Millets

[@Healthmantra]

డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందివ్వాలో ఇక్కడ కామెంట్ చేయండి

[@nandinik1690]

Regarding kids.. nutrition to them, healthy ways of raising through nutrition sir.. about post delivery care... And big request on myths in nutrition.. like i learnt raw coconut doesn't cause cough and best for kids.. and many more elders restrict don't eat guvavas it makes cough. And list never ends sir.. so please please share

[@dhanrajkothapelli4339]

Rhemotoide arthritis

[@dhanrajkothapelli4339]

Osteophytes in spine

[@VKTEntertainments]

How to treat Candida or yeast infection and white coated tongue.

[@gmohan8752]

Rhemotaid arthritis

[@sridevipantula8273]

Good information .. guruvu garu

[@ramadevi261]

Very useful info sir. Thank you so much sir🙏🙏🙏

[@ManjuNatha-vd1oe]

Thank u Gurugaru... 🙏🙏🙏🙏

[@chnarshimamurthy3418]

Thank you sir god bless you sir

[@bollasiva8368]

Thanks you sir

[@explorethescienceworld5928]

Thanks for good information sir

[@krishnamohan3871]

Good information sir

[@Danieldattu]

Excellent sir 👌

[@gurunadharao3958]

Great sir

[@skmohammadyasin3012]

Thanks

[@C.marri.R]

5 రకాల మిలెట్స్ అంటే సిరిధాన్యాలు అని పిలిచే కొర్రలు, అండుకొర్రలు, సామలు, ఊదలు, అరికెలలో మాత్రం బియ్యం, గోధుమలు, సజ్జలు, జొన్నలు, రాగులు కన్నా అత్యధిక పీచు పదార్థం ఉన్నది. గోధుమలు, వరి బియ్యం లో అతితక్కువ పీచు ఉన్నది. అందుచేత ఈ రెండు మానవజాతికి హానికరం. వీటిని ఏరకంగా ను వాడవద్దు. 5 సిరిధాన్యాలలోను మాత్రమే ఉన్న ప్రత్యేకత ఏమిటంటే వీటిలోని పీచు గింజ అంతటా వ్యాపించి ఉంటుంది. అందుచేత వీటిలోని పిండి పదార్థం పీచు నుండి వెలువడి రక్తంలో కలిసేందుకు కొన్ని గంటలు పడుతుంది. అందుచేత రక్తం లోని sugar level ఒక్కసారిగా పెరగదు. అందు చేత ఈ 5 సిరి ధాన్యాలు ఏమాత్రం భయం లేకుండా మీకు కావలసినంత తినవచ్చు. కూర ఎక్కువ తిని వెలసిన అవసరం లేదు. బియ్యం గోధుమలు అయితే 15 నుంచి 20 నిమిషాల్లో రక్తంలో కలిసి sugar levels అమాంతంగా పెరిగిపోతుంది. అందుచేత ఈరెండు ధాన్యాలు కూర ఎక్కువ తిన్నాకూడా సుగర్ లెవెల్ పెరుగుతుంది. అందుచేత ఈ రెండు పూర్తిగా వదిలేయాలి. సిరి ధాన్యాలు లో 8 నుంచి 12 శాతం పీచు ఉండగా. సజ్జ, జొన్న, రాగుల్లో ఒకటి నుంచి మూడు శాతం మాత్రం పీచు ఉంది. అందులోను ఈ మూడిటిలోను పీచు పై పొరలో మాత్రం ఉండి ఒక అరగంట, 40 నిమిషాల్లో సుగర్ లెవెల్ పెరుగుతుంది. అందుచేత ఈ మూడు తటస్థ ధాన్యాలు. సిరి ధాన్యాలు మాత్రమే మనం కావలసిన పరిమాణంలో భయం లేకుండా తినదగ్గవి.

[@emmannisatish7534]

Sir కొర్రలు సామలు ఉదలు తినడానికి బానే వున్నాయి కాని తల అంతా డిం గా వుండి వీడి చేసినట్టు వుంటుంది.వీటి వల్లే అంటారా.age 40నాది

[@C.marri.R]

@@emmannisatish7534 నా వయస్సు 80 ఏళ్ళు. నేను నా భార్య ఈ సిరి ధాన్యాలు (కొర్రలు , సామలు, అరికెలు వగైరా) regular గా తింటున్నాం. ఏ problems లేవు. పొద్దున్న వండుకునేందు ముందు రోజు సాయంత్రం నాన బెటతాం. అంటే వండుకునేందుకు 8 గంటల ముందు నానబెట్టి వండుకు తింటే ఏమీ వేడి చేయదు.

[@kalvaashok1479]

thank you

[@karthikkummarimadhu7196]

Thyroid unna vallu jonna rotte thinavacha

[@anjaiahmanpadi5470]

Very use ful video Tq sir

[@barlasavithri9261]

Very nice

[@malyadrivemuri2930]

Super sir, good night 💐

[@rameshe156]

Ur my god sir

[@javeriya8066]

Namaskaram sir 🙏

[@asifaismail1]

Respected Dr khader Vali sir Thank you very much for introducing Millets

[@satyakumari5223]

👍

[@telugudna3296]

Ok sir

[@swapnanalla552]

👌👌👍👍🙏🙏

[@MADHU512]

It's ok

[@dram160]

This video is short and crisp. Expecting all your videos not exceeding 5 min

[@boggavarapunagalakshmi8767]

Tamara seeds or Phool makhana gurinchi cheppandi

[@usk6666]

Good information sir Thank you

[@shaikkarimulla9681]

Samalu best food

[@krishnamohan3871]

First comment

[@priyapenneru4659]

దయ చేసి పి లాలూ వెయిట్ గైన్ కి బోన్స్ స్ట్రాంగ్ కి ఫుడ్ చెప్పా డి సర్

[@prabhakarreddy1625]

Dr, Garu.. mee ashram ku ravali please naku mee conditions . Chapandi ..please

[@niranjanichetlapalli2248]

Milletts is good food

[@rajkumarsadu5817]

Gud evening sir

[@tgeetha6739]

Sir jeeni millets power varacha sir

[@maheshdakoju6441]

Sir liver problem vunnavallu millets tinavachha sir doctors tinakudadhu andhulo fibre yekkuvaga vuntundhi annaru pls cheppandi is it correct or not.

[@om.n5068]

Andaru gariteto kakunda spoon pettuku tinandi tinetppudu ee annam tinadaniki nenu arhudina kada ani alochinchandi yelagante yevaraina astulu vadukunetappudu idi nada kada ani alochinchukuni jagrattaga vadukokapote problem vastundi arogram astulakante viluvainadi arogyame mahabagyam ani peddalu chepparu kada Danyavadamulu rajugaru 🙏🙏🙏

[@abburivaraprasad2314]

Sugar, foot problem's and blood circulation. Pls explain remedies.

[@sunithadevi3120]

Iam eating millets since 4years

[@vechamadiprakash2052]

Me inspiration vala healthyga white tagyanu

[@ejjagiriraju1706]

Hypothyroid unnavaru millets thinoccha? Cheppandi plz

[@swapnayadav961]

I have same doubt

[@tsnarayanareddy9611]

Kuralu ekkuva tinte janalu potaru karaniki uppuki tattukolekha

[@chalavadikomali2883]

🧘👌💯🙏🏼🙏🏼🌹

[@karthikb2785]

Night shift lu duty chese vallu alanti deit thisukovali oka video cheyandi chala mandiki use avuthadi

[@sravannsravann9833]

Use always 1.5x speed

[@teepojupraveen8883]

Piles unavlu tinocha

[@swethagoud5477]

Thyroid unavalu jonalu thinocha ?

[@swapnayadav961]

I have same doubt

[@kuruvashankar9046]

Tee

[@ramyag4362]

డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పిన డైట్ ను ఫాలో అయి ఒక్క వారంలో టెన్ కేజీ తగ్గాను కానీ నీ ఇంకా ఎన్ని వారాలు చేసిన అదే వెయిట్ ఉంటున్నాను కారణం చెప్పండి ఇ ఇంకా ఎలా చేయాలో ఎలా తగ్గాలో చెప్పండి

[@nagarajuchikkullapalli2936]

Asalu biyyamulo em protinulu unnyhi rogalu thappa miletse manchivi pathakalam lo ave thinnari ma thathalu vallu 98 years brthikaru

[@sureshmuggalla79]

Sir my son (7years) suffering with high homocystine. Doctor told low protien food. So which food is good contains no protien and low protien

[@vinayreddy2390]

Brother please follow Dr. Khadarvali diet. You will get solution to your son

[@NagarjunaRajuN]

Sir, naakoka doubt. Morning levagaane, 1litre water teeskomantunnaru. Water teeskunna tarvaatha yoga cheyochaa?

[@suhithagoud1236]

Hot water teskoni cheyochu

[@Harishmedala123]

After toilet cheyandi

[@tbhavani2001]

sir thriodki millets thinocha pls chepandi

[@swapnayadav961]

I have same doubt

[@urtalks1551]

Sir thyroid unnavallu thinocha

[@frvijayaraju]

Yes. It helps

[@urtalks1551]

@@frvijayaraju tq 😊

[@vcmplatform1690]

Ayya oka vinnapam , meeru baruvu matrame mind lo pettukonii chepoakandi , naa laaga weight peragalsina vallu kuda untaaru

[@satyanarayanakattangi7780]

Na age 18..lavuga vunnanani roju morning molakalu tisukuntunna...avi tinaleka juice chesukuni tagutunna..ala tagacha sir..plzz cheppandii...

[@sanjaykumar-es6zm]

Sure you can do it that way. No problem at all.

[@RajuRaju-ih6kq]

Avashya ganda manchida Kada shahar King off ayurvedam

[@anjaiahmanpadi5470]

తకువగ తింటే మోషన్ రావటంలేదు సలహా ఎవ్వంది

[@priyapenneru4659]

2 ఇయర్స్ బేబీ కి మంచి ఫుడ్ బరువు పెరగటం అల్ విటమిన్ మినరల్ అని వాళ్లకి ఎలా ఏవిలి కోల్డ్ కౌఘ్ కి రెమెడీస్ దయ చేసి చెప్పా డి సర్ మా బేబీ కి 1 ఇయర్స్ కంప్లీట్ అయ్యేది బేబీ ఫుటి నపుడు 3 కేజీ ఉనాడు ఇప్పుడు 8 కేజీ ఉన్నాడు

[@murthydivi1132]

Sharing based on my baby experience, use the powder of grains like millets, dry fruits etc. use ghee more. Fruits like Banana. Hope this helps

[@vivajagitialdistibuterrajy2172]

Weight loss ki ela tinnali epudu em tinali cheppandi evadaina

[@venkataramanarambhatla6837]

Siridhanyaala vishayamlo vaatilovundey 8-10 satham peechu valla yekkuvagaa thinadam saadhyamayinantha kaadu. Rendurojulu millets Annam thinnaa tharavaatha noorugraamula kanna yekkuvathinaleykapothunnaam. Adithinna tharavaatha yiravayinaalu gantala tharavaatha kooda maro aahaaramlonchi payiki dyaasa povadam leydu. Yentha panicheysina nadichinaa alasata, boredom thakkuvagaa vundi. Kaabatti meeru bhayapaddattu yekkuvai thinadam aney prasakthey vundadu.Gantku renduvandala debbayirendusaatham kilometers speedutho parigettaku, rojuki padi bindelakannaa yekkuvai neeru thaagakumee!ani salahaa yichchinattuntundi. Millets thinnavaalanunchi manchi reports vasthunnaayi. Maaku thelisina vokariki cataract test chesi operationki date yivvadam jarigindata. Yee madhyalo vaaru laavu thaagadam kosam, mokallanoppulu thaagadam kosam millets thinadam praarambhinchaarata. Months aalasyam chesigaani cataract operation kosamai vellaarata. Doctorlu cataracts karigi poyaayi. Operation avasaramleydu ani pampeysaarata. Cheepuru baagaa thudichi subhram chesthundannamaata nijamey kadaa. Alaagey milletslo vunna peechulu sareeram Loni vyardhaalni vishaalni paraayi padaardhaalni bayataku pampeysthaayi annadi aarogyanni baagu cherusthaayi annadi manam nammavalasindey.

[@teralahemalatha2069]

Avi cost kooda ekkava

[@kishoremuthamsetty]

గంటి తో పెట్టుకుని తినమంటే కంచం నిండా తెల్ల బియ్యం అన్నం తిని జబ్బులు తెచ్చుకుంఠున్నాం సార్🙏🙏

[@rayanchishailaja2360]

Korralu chala Vedi antunnaru nijamena sir

[@naturelover7250]

For few people it takes time to adjust to millets, as we are eating rice from long time. Usually it will be adjusted in one or two weeks. Even if there is a problem for one or two people, you can consume millets in the form of ambali.

[@manjulagovindaiah1060]

Soak at night r for minimum 5 hours n cook ...

[@mike2010143]

Enti babu Millets ekkuva tinte sugar taggada 🤣

[@pasunuripurushotham8472]

సర్ కాళ్ళు చేతులు తిమ్మిర్లు తగాలంటే ఏమి చెయ్యాలి . చెప్పండి ప్లీస్

[@rajak2890]

Walking cheyandi raktha sarafara penche exercise cheyali diet kuda chuskondi sugar vunda miku

[@pasunuripurushotham8472]

@@rajak2890 వారం క్రితం షుగర్ టెస్ట్ చేయించుకున్న లేదు

[@rajak2890]

Mi age mi work other any heal problem s anni chepthe tappa root cause cheppalem

[@rajak2890]

Weight

[@Vikatakavivijay]

ప్రోటీన్ తగ్గినట్టుంది..రోజూ ఉదయం 10 బాదం..రెండు లేదా మూడు కోడిగుడ్లు ఉదకబెట్టి తినండి టిఫిన్ బదులుగా..ఒక 15 రోజులలో తేడా కనపడుతుంది.

[@thannidhana]

Thank you sir