みんなが大好きなものが全部詰まってる「はんぺんピカタ」の作り方

「はんぺんピカタ」の作り方
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【材料】（約2人分）
はんぺん:1枚
ツナ:1缶
とろけるスライスチーズ:2枚
薄力粉:適量
A
・卵:1個
・マヨネーズ:大さじ1
・粉チーズ:大さじ1～2
サラダ油:適量
パセリ、プチトマト:各適量
【工程】
①はんぺんは三角に４等分に切り、切り込みを入れる。チーズも三角に４等分に切る。
②はんぺんにチーズ２枚と間にツナを挟み、全体に薄力粉をまぶす。
③Aを混ぜたものに②をくぐらせる。
④フライパンにサラダ油を熱し、③を並べ、残った卵液を上から塗り、両面と側面を焼く。
⑤器に盛り、パセリとプチトマトを添える。
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[@kayo6806]

はんぺん1枚で こんなに簡単で美味しそうな ピカタが作れちゃうなんて😳 これはもう作るしかないですね😁 素敵なレシピありがとうございます😌

[@minnku312]

こんばんは😃🌃 毎回本当に助かります。 次ははんぺんピカタにします。 作って食べるのが楽しみです✨

[@akimori0616]

ハンペンはただバターで焼くことが多いので、このアレンジレシピは嬉しいです。朝の慌ただしい時間には難しいから、夜にゆっくりチャレンジしてみます。

[@わさび-t5r]

北斗さんいつも簡単な料理をありがとうございます。先日とん平焼きを作りましたよ！

[@アンダーソン-p5u]

わぁ ~作ります❣️食べてみたいです🤤ムッチャ好みのお料理です・有難うございます❤️

[@ジジョー-e7s]

いつもわかりやすい説明でありがとうございます♪ 早速作ってみます😊

[@佐久間伸枝]

はんぺん、ツナ、チーズ、絶対美味しいですよねー😋❣️

[@chan4423]

晶さんの、竹を割ったような性格、お人柄が大好きです。 こちらのKZbinも初めて気がつき、思わず、チャンネル登録をしちゃいました😊❤

[@臼田早苗-n5n]

はんぺん大好きなんです❣️ 今まではフライかバター焼きくらいしかレパートリーがなかったので、是非作ります‼️

[@namekosan_miruku5185]

美味しそう🥰これはお弁当のおかずにも最高ですね！子供達が喜びそう💕いつも簡単レシピをありがとうございます🥰

[@こなつ-u7y]

はんぺん、ちょっと苦手だけど😂娘が大好きなので作ってみます🤗美味しそうです❣️❣️❣️

[@さゆっしー-i7s]

はんぺん1枚がこんなに美味しそうなピカタになるなんて💓 チーズもツナも大好きです😆 食べたいです。 明日作ってみます😊

[@superlucky.m]

手軽に作れて美味しそうです✨早速作ってみます🎵

[@チョコレートアイス-e2c]

美味しそう〜♪しかも簡単！ ボリュームもありそうだし今度作ってみます〜♪

[@ウサビッチ清水]

はんぺんは、焼いて甘い味噌をかけて食べたり、納豆を入れて焼いて食べてます😊ピカタは思いつかなかった😊

[@ブーのすけ-b8o]

我が家は、はんぺんにチーズと大葉・チーズと海苔を挟むのが定番です☺

[@ゆきぼう-t9r]

北斗さんこんにちは♪ はんぺんを使ったお料理はおでんにするか、バター焼きくらいしかなかったのでピカタ、是非作ってみたいと思います！ ピカタ液がホント美味しそーですね！

[@icebox4651]

はんぺん大好きですがピカタにしたことはなかったです。 はさむものも色々アレンジできそうですしやってみたいと思います。 いつも楽しく見やすい動画をありがとうございます。

[@ははぽっきー]

北斗さん いつもありがとうございます。最近お弁当のレパートリーが偏ってて困ってたんです。これで1品増えて良かった！ありがとうございました。

[@佐藤しのぶ-j9i]

はんぺんとチーズって‼️合いそうで‼️美味しそうなです❗卵液もいいです✨

[@さくら-w3l5u]

美味しそう〜！ 私の好きなのが全部入ってます😍 お酒ののおつまみにも合いそう。 早速作りたいと思います。 北斗さん、素敵なレシピありがとうございます😄

[@kou5048ify]

はんぺん大好きです。簡単に出来て美味しい嬉しいです。

[@谷口登代子]

北斗さん　美味しそうですね😊　早速　作ってみます🤗

[@ぽっつ-c1r]

絶対❕美味しいやつですね🥰

[@raitomama]

これは、飲み会に使えますな。あと年寄りにもいいと思います。 いいレシピを教えてもらいました。

[@和ちゃん-j3o]

美味しそう💖 お弁当にも入れちゃいまーす

[@sourire999]

孫に　作ります❤️チンジャオロース大好評でした。❤️

[@こぶたちゃん-v4h]

わぁ〜これも美味しそう〜😄気のせいかいい香りもしてきた…😊

[@フェアリーりりあ]

美味しそう！✨💓😍💓✨はんぺん1枚で、最高のおかずですね♪❤️😆🧡🌟　晶さん、家族が喜ぶボリューム満点、お財布にも優しい🌿レシピのご紹介ありがとうございます😆💖💖🤗 はんぺん以外は常にある材料で、仕上がりも美しい、直ぐ出来上がる一品。嬉しいです💖☺️早速、作ってみます♪✨🙋 (青のりも🌿常に常備しているので、ふりかけて頂いてみたいと思います💕✨😊)

[@kakoy9684]

はんぺんピカタ美味しいそう！はんぺんに😍✨チーズにツナをはさんで焼き具合も凄く美味しいそう❗☺️作ってみますね‼️☺️👏💓

[@白黒ポメラニアン姉妹ママ]

いつも見てます いつも真似して作ってます

[@miyo.7791-BISHYOU]

ボリューミーで美味しい!最高ですね♬ 試してみたいです!ありがとうございます♬

[@user-de3tz3gr8m]

2年前の動画を今、観ましたが、いいレシピ〜！😊✨ 早速作ります!はんぺん買って来よう😆👍

[@キキ-h5v]

こんにちは☀️ 今 少しだけ時間があったから 北斗ｻﾝのKZbinr見ちゃった お腹空いた💦 はんぺん美味しそう✨ 今すぐ食べたよ～😭 はんぺんとチーズって合いますよね❤️ 帰宅したらすぐに作ります‼️

[@j369minl0ve]

はんぺんピカタは、思いつきませんでした。はんぺんは、良く使います。 明日作ってみたいと思います。

[@曽宮幸代-z4y]

早速やってみました😊とても美味しかったです。確かにパンでも美味しいと思いますが、カロリーを考えるとはんぺんの方が私は嬉しいです❤️

[@笑み-r6b]

はんぺんピカタ美味しそうですね♪こんがり焼いて、早速準備して作りたいと思います😋チーズ好きなので嬉しいです。

[@根本眞理子-c5v]

作らいでかっ！！😄 身体に優しい美味しいものですね〜😋

[@sawakos1254]

これはすごいっ❣️

[@user-rscufrl]

北斗さんいつもありがとうございます。夕飯のおかずに毎日のお弁お弁当の一品に作りたいと思います。ありがとうございます

[@有田里見]

簡単なので、作ります!ありがとう!

[@1日3食肉がいい]

ツナ食べられないからシャケフレークにしようかな🥰作ってみようと思います✨

[@伊藤佐千子-w5d]

美味しそう🤤作ってみます👍

[@裕子-o3p]

初コメです😆🎵🎵こんにちは😃 はんぺん大好きなのだけど調理の仕方がわかんなくてはんぺんは買ったことないので真似して作ってみたいと思いますありがとございます

[@ばーやん-d4b]

初めまして。おいしそうですね。登録しました🥰

[@uedaterumi9038]

お弁当に入れてみます

[@ivanradovcic5179]

Looks good akira you did it again 👩‍🍳

[@オリーブ-t1x]

私もはんぺん大好きなので、さっそく作らせてもらいます。本当にわかりやすい説明いつもありがとうございます^_^

[@アグ-k3p]

美味しいそう🤤🤤 ハンペン大好き

[@bonnkotusama]

北斗さんこんにちは！ はんぺん万能選手って凄いッスね！ おでんの時期にしか見かけないイメージだったんですが チャレンジしてみようと思います(*^^*) きっといいおつまみに…(笑) (既にに呑むこと前提かいっ!!Σ＼(ﾟДﾟ;))

[@奈津希和田]

こんばんは😃 初めましてコメントを書きます。はんぺんピカタおいしいそうですね。観ててお腹空いてきました。　はんぺん一枚で作れるなんて素晴らしい合格💮

[@奈津希和田]

続き　今週金曜日に作ってみます。 ツナ缶を買ってきます。はんぺんは今日スーパーで買ってきました。挑戦しまーす😊

[@Mario-p6v4e]

北斗優しいからちゅき❤

[@大森貴美子-l3g]

私も作ってみよう🎵

[@inahai5020]

北斗晶さん、大好き❤

[@宿海仁太-t3c]

パンに合うかな？

[@二又愛理]

粉チーズがなくても液って作れますか？

[@うーあ-c4k]

美味しいやつだ！北斗晶私を肥えさせる気？(*´▽｀*)早速作るわ❤️(笑)

[@洋ちゃん-q1l]

おはようございます。 北斗さん✨ 昨日作ってみました☺️やはり切れすぎたりしましたが…。😅 味は、とても美味でした🤗【感謝】💖🌹 　╰(*´︶`*)╯♡🥀

[@milkydaisuki225]

美味しそうだけど…めちゃめちゃ高カロリーで食べることはないかな😓

[@はるえはたがみ]

はんぺんあまり使うないのよね。体にいいの❗へぇ❗