[편집본] 건강한 연인, 부부 관계에 대하여

9/22 목요일 생방송 편집본입니다 : )
인터넷 연결 상태 문제로 영상/음성에 문제 있는 점
양해 부탁드려요 🙏🏻
__________________________
mindfulness mentor ❤ jungmin
의식 있는 삶의 멘토, 정민입니다.
__________________________
✶ c o n n e c t w i t h m e ✶
🎁 마인드풀 스토어 www.mindfulstore.co.kr
👑 멤버십 서비스 bit.ly/2UdEA5a
🦋 후원 계좌 3333-07-6067-814 카카오뱅크
💎 인스타그램 / mindfultv_jungmin
💐 루시드아일랜드 채널 - [성공]탭의 Life as Art
☀️ CLASS 101 - 출근길 아침을 여는 확언 루틴
🧘🏻 마음챙김 커뮤니티 cafe.naver.com/mindfultv
💌 비즈니스 협업 [e-mail]
📖 내 안의 평온을 아껴주세요
(교보) bit.ly/33cvolS
(알라딘) aladin.kr/p/AypMC
(Yes24) www.yes24.com/Product/Goods/97...
__________________________

[@laura_671]

건강한 관계 1 변화와 개선을 통해 함께 성장할 수 있는 관계 2 서로 의심없이 신뢰하고 의지하는 관계 -> 의심이 든다면 이 관계를 유지하는 이유 생각해보기 "내 결핍을 상대에게 투영하는 게 아닌가" 내 안의 결핍을 채울 수 있는 방법 고민해보기 -> 내 결핍은 나만이 충족시킬 수 있기 때문. 나를 믿는 연습해보기 3 생각과 감정을 두려움 없이 소통하고 있는 그대로를 인정 할 수 있는 관계 -> 나의 미해결 숙제(상처나 결핍)을 알고 받아들여보자. 그에게 억지스러운 죄책감을 심어주지 말 것. 4 각자의 고유함, 개성, 바운더리를 지켜주는 관계 -> 내 경험을 투사해서 상대를 왜곡해서 보지 말기 서로 있는 그대로 존중할 수 있을때 서로의 바운더리를 치킬 수 있다. 소중할 수록 소중하게 대해야 함을 잊지말기 ✨️

[@user-mo8tb6hy9g]

감사합니다^^

[@alexandrahansolkim2159]

저도 마음 챙김 하기 시작하면서 부터 남편한테 많이 변했다. 라는 말을 들었어요. 그게 궁극적으로는 ‘니가 변해서 겁이 난다. ‘라고 들렸거든요. 저라도 그럴테니깐요. 그래서 내가 느낀 바를 설명하고 어떤 방법으로 성장을 하고 있고 함께 발전 했으면 좋겠다고 자꾸 설명을 해요. 물론 상처를 받은 상황에서는 화만 내는 경우도 많고요. 건설적인 대화가 불가한 경우도 많아요. 저 역시도 가끔 그렇구요. 그런데 이렇게 지지고 볶고 하면서도 스승으로 삼을 사람이 있어야 한다면 그여도 괜찮겠다 싶어요. 속도와 방식은 다르지만 함께 성장하고 있는 관계인 건 확실 하거든요. 다만 제가 성장 하는 과정에서 눈만 깜짝하면 그렇게 제 결핍을 투영해서 다치게 한답니다. 😅 영상의 내용이 제가 살고 싶은 방향과 관계에 대해 생 각해 본 것들을 점검 받은 것 같아. 오늘도 소화 할 시간을 깊게 가져봐야 겠어요. 🧘

[@user-mw5jx6bw5z]

관계에서 에고고 올라오려 할 때마다 이걸 떠올리며 관찰자가 될 겁니다. 서로의 성장과 번영을 위한 관계가 되기 위해❤

[@terrak3822]

제목은 ‘건강한 연인, 부부 관계에 대하여’지만 모든 친밀한 인간 관계에서 생각해볼 만한 좋은 내용인 거 같아요. 저에게 칼 융이 책에서 만난 wounded healer라면 정민님은 유튜브에서 만난 wounded healer예요!☺️

[@user-ni6ll1eu9z]

감사합니다 🙏🏻🙏🏻❤️

[@user-mo8tb6hy9g]

건강한 관계^^감사합니다👫💕

[@sea_of_yunseul]

정민님은 저의 소중한 랜선 친구세요 ❤️ 사랑해용~~

[@elin8172]

가깝지 않은 사이에서는 지켜야할 게 너무 많아서 그것에 넋다운이 되어 소중한 사람들을 막대하고 있지는 않은지.. 저의 문제점을 가장 잘 드러내는 말씀이네요.. 뼈때리는 충고 감사드려요

[@Nutri-syeon_art]

12:20