Levenslessen: Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?

[@hammereisen7493]

Een grote valkuil is de gedachte; hier ben ik nog niet aan toe. Later als ik me beter voel ga ik dat doen. Maar je moet van binnen naar buiten denken. Niet denken ik voel me nog niet oké, dit is nu nog te ver of te eng voor mij. Maar denk naar buiten, ik ga dit doen en het maakt niet uit hoe ik me voel of wat er met mij zal gebeuren. Laat het maar gebeuren, ik ga toch. Gaat het goed, dan is het oké, gaat het niet volgens verwachting, dan is het ook oké, je hebt het gedaan. Blijf doorgaan

[@PieterFrijters]

Dank voor deze mooie aanvullende woorden! Precies, ga over op actie. Goede groet, Pieter

[@hammereisen7493]

Peter, ik heb ongelofelijk veel aan dit filmpje gehad. Ik ben inderdaad mijn lefspieren aan het trainen. Al anderhalf jaar durfde ik niet ver van huis omdat ik van buiten naar binnen dacht. Oh ik ga op reis, als er maar niet dit of dat met me gaat gebeuren. Nu ga ik meer en zelfs steeds verder van huis. Ik kijk nu naar buiten. Ik ga nu daar of daar naar toe om dat of dat te gaan doen. Ik ben nu vooruit aan het kijken naar het doel En denk ik ga, en als dit of dat met mij gebeurt dan gebeurt het maar en als ik dood ga, dan ga ik maar dood. Door dit meer en meer te doen verdwijnen die negatieve gedachten op de achtergrond of ik kan ze gewoon toelaten zonder er angstig van te worden. Die gedachten mogen gewoon met mij op reis, maar ik vecht er niet meer tegen en accepteer dat ze er zijn. Sinds anderhalf jaar ga ik Nu weer verder op pad en heb ik volgende week zelfs een vakantie geboekt. Dagelijks kijk ik naar je filmpjes, ze zijn herkenbaar en een enorme steun voor mij. Het is ook leuk voor mijn vrouw omdat ze nu weer een andere Theo heeft. Hartelijk bedankt, Theo

[@PieterFrijters]

Theo, jij mag ongelooflijk trots zijn op jezelf! Ga zo door en heb een hele fijne vakantie. Goede groet, Pieter

[@casparwintermans9492]

Het deed me deugd dat ik het honderdste duimpje omhoog mocht geven!

[@PieterFrijters]

Beste Caspar, Wat een mooie review, ontzettend bedankt! Groet, Pieter Frijters

[@thefitnesskid7057]

Top dit helpt me echt👍

[@PieterFrijters]

Jair, wat fijn om te horen! Goede groet, Pieter

[@celestineniemeijer5109]

Hoi Pieter, hoe kan ik weten dat deze informatie betrouwbaar is (voor in het gebruik in een SC)?

[@PieterFrijters]

Beste Celestine, ik wil er graag antwoord op geven. Op het gebied van angsten en paniek heb ik het meeste ervaring, wat voor een groot deel te maken heeft met zelfvertrouwen. :) Succes! Goede groet, Pieter

[@Mike-sBike]

Poe, al veel cliënten in de cel zitten?😉 Ben een echte afweger , het kan enorme consequenties hebben waar ik bang voor ben. ( ik zeg maar wat, baan opzeggen, hoe kijkt u hier tegenaan? )

[@PieterFrijters]

Beste Mike, Winst boek je alleen buiten je comfortzone, denk dat een hele wijze les kan zijn voor je. Hierover hebben we een specifieke video voor opgenomen: kzbin.info/www/bejne/o3bWk4qZn8uFg5I. Groet, Pieter