Bí kíp xử lý đau bụngg mắc ẻ khi đang đi hành quân :d

[@Nhout119]

Nhắc các e cb nhập ngũ tý,là đang hành quân ko được ăn quá no,ko uống nhiều nước.khát quá thì chỉ nhấm môi cho đở thôi.mà tốt nhất là sử dụng nước có muối khoáng.uống quá nhiều nước là ko đi nổi.ko tin cứ hỏi mấy a đi trc nhé.

[@nvcofficial2259]

A ơi cho e hỏi vấn đề đi vệ sinh có thoải mái không a? Muốn đi lúc nào cũng được phải không a?

[@meonho526]

Năm đầu thì đi đâu cx phải xin phép hết á. Đến năm 2 thì thoải mái

[@dayhuynh7996]

Lần khám thứ 3 chuẩn bị lên xe mà em loai 3 có dư quân thì có đc ở lại ko anh mong a tư vấn cho em biết nhá cảm ơn anh nhiều

[@chukyuu183]

Xe số thủ công hay tự động đều phải chạy vài chục mét mới lên gia tốc. (....)(thể lực bỏ qua vì chuyện quá cơ bản) Con người thì muốn không buồn ỉa tào lao thì bớt ăn vặt, bia rượu,.. đối với trái cây thì cấm ăn sau (sát bữa ăn). Hành quân biết trước thì nên đi vệ sinh, còn không biết như ban đêm, mà cảm thấy chút chút, thì trước khi đi nên thử ị cho trống bụng phòng ngừa. Uống ít nước trước khi hành quân 30 phút rồi đi tè. Khi đang đi, chạy, lưu ý không uống nước hòng học, Bởi vì huyết áp tăng cao đột ngột do hấp thụ nước vào khi đang hoạt động trước đó cũng có khi tạo cảm giác buồn ị, phân chảy. Nên uống một hốp nhẹ/5 -7phút. Vậy đó chúc các bạn giữ được ấn tượng tốt với các đồng chí khác. 😂 Ai gay cũng cần nên để ý không tạo ấn tượng xấu còn dễ tìm đối tượng.😁

[@chiduong2766]

Cho e hỏi em xăm kín tay và có hình xăm sau gáy có trúng nvqs ko ạ

[@thithanhnguyen4635]

Vậy ch cho cô hỏi tr hợp quân nhân Đô xin đi vệ sinh á thì cũng có tiểu đội trưởng theo gác phải kg

[@shotoniphone5792]

E ở trong Nam làm ăn nhưng hộ khẩu của nhà e ở Bắc thì chỉ hoãn đúng k hay ngta sẽ k gọi luôn ạ..về 1-2 ngày thăm người thân có bị gô cổ đi luôn k anh ?

[@snowq1464]

Đợt này dịch không biết mấy chổ như tphcm, bình dương có hành quân được không nữa?

[@doanhtoantv6700]

cực kỳ bổ ích cho chúng em chuẩn bị nhập ngũ

[@huyandy9587]

Anh tranh thủ ra nhiều nhiều nha, em sợ đi nghĩa vụ mà xem video của anh em quyết định đi ấy. Huhu

[@TaiHovan-lo5pp]

Cho em hỏi là Ik lính hậu cân làm j những j ạ. Mong Anh rẹp

[@khanhdinh2820]

Anh cho em hỏi là súng cấp cho là để ở phòng hay là phải mang ra kho cất vậy a

[@hoangnguyen-gl9sb]

Anh cho em hỏi là em mang hộp ruốc đi thì khi chạy họ có bắt nhét hết vào balo k ạ. Mong anh rep

[@Nhout119]

Riêng tui thì thấy lúc đi hành quân ko có nước để tè luôn,lúc đến nơi trú quân thì táo bón qua diển tập mang dề tới nhà luôn ấy.

[@hmnvlog6567]

trong đấy có giấy vệ sinh hay mình phải mua vào v anh

[@quoctran4411]

Có Đi Đi Nghĩa Vụ Bên cần Thơ giống tui không

[@phucthinh9223]

Nghe yangho đồn rằng đi ở Cái Răng Cần thơ nè =)))

[@TrungNguyen-ij9bx]

Tui cần thơ

[@NgocNguyen-hr8kj]

3/3 tháng lên đường đúng ngày sinh nhật lại trở về chưa gì đã thấy động lực nhỏ nhoi 😂

[@tranxuyen9796]

Ông ở tỉnh nào

[@cutvai8092]

tui cũng 3/3 đóng quân bên hp

[@tutay6882]

Đi chưa

[@henrynguyen2939]

A ơi cho em hỏi khi hành quân là mình mang hết đồ quân tư trang đi hay mình mang những vật cần thiết thôi ạ

[@namkhanhng1802]

Em bị hội chứng ruột kích thích ko biết có phù hợp đi NVQS ko ạ

[@zacnguyen2438]

Năm nay em lên đường, xem video của anh thì nghị lực đi nó lên level max luôn anh ạ, tks vì những kinh nghiệm bổ ích của anh

[@NamPham-bp9rn]

Tôi cũng vậy

[@zacnguyen2438]

@@NamPham-bp9rn mai đi rồi, nay ko ngủ nổi luôn

[@NamPham-bp9rn]

@@zacnguyen2438 mình cùng cố gắng thôi

[@zacnguyen2438]

@@NamPham-bp9rn yoo, ngồi giờ này nóng gần chết :v

[@NamPham-bp9rn]

@@zacnguyen2438 tôi 2h mới đi

[@ngacutex5527]

A ơi em sắp đi nvqs E ở Đắk Lắk k biết sẽ đi đâu đóng quân a

[@quetoi1745]

Quanh khu vực tỉnh bạn

[@nguyenvanquy9553]

Rất bổ ích à nha

[@phimnet4k717]

Gương mặt quen thuộc

[@thainguyenquoc9342]

Nếu không cho thì chỉ còn cách vừa đi vừa diễn là thượng sách.

[@inhtruongg6985]

Anh ơi a có thể chỉ cho bọn e cách sắp balo để đc gọn gàng tối ưu và vuông vức k ạ

[@khaido4592]

Nếu đang đi hành quân thì xã luôn ven đường hả ta

[@TaiNguyen-jh8br]

Video Hữu ít lắm anh ,tuần sau em lên đường r😊

[@Thanhpham-ec8bv]

ở bên mik chx thấy thông báo trên loa

[@nvcofficial2259]

Tôi 8 ngày nữa cũng đi rồi

[@tranvanbinh4167]

Nên Cất TIỀN BẠC của mình nơi nào là An Toàn nhất ạ Ngoài sỉ quan vv

[@thoaicf5407]

Đi hành quân khi nào mới được nghỉ ngơi vậy anh , và chế độ nghỉ ngơi ra sao ah

[@andylau8242]

Ae nào có quân trang rồi điểm danh nào 👇

[@NaNA-oy7gn]

Phong thất có đi đc không hả anh . Anh em bị phong thấp lạnh tay chân chảy mồ hôi

[@buoon6401]

Đi

[@anhtubui3653]

Các anh ơi em đag cbi nhập ngũ vào lưu đoàn 144 nó như thế nào vậy ạ

[@traninhhao5956]

3/3 lên đường nhập ngũ thôi anh em ơi 😁

[@satriavalkyrie2104]

Lúc đi: Đi thật xa để trờ về Lúc ở 1 thời gian: Nhớ Nhà nhớ cha nhớ mẹ Lúc ở đến tết năm sau: xuân này con không về Lúc về: Chuyến xe bão táp

[@linhbaby6143]

@@satriavalkyrie2104 có người đi tới ngày xuất ngũ còn không muốn về nữa ấy

[@manhtiennguyen1908]

chào đồng chí đi cùng ngày

[@lyanhthinh3050]

Chổ mình có bán thuốc tiêu chảy màu vàng uống xong là hết đau luôn 😂

[@khactringuyen9961]

Becberin, 17-20v/1 lần, nín ỉa 3 ngày luôn

[@lyanhthinh3050]

@@khactringuyen9961 uống lần 12 viên thôi

[@hettthanhh5711]

Hay nè

[@melove5243]

Cực kì cổ ích !

[@NguyenHanh-wc6xd]

Mik có mẹo cho các bạn sử lý khi bị tiêu chảy nè. Khi bị tiêu chảy nên tìm búp ổi mà nhai nhé

[@nguyenloi4641]

Đi hành quân để làm j vậy anh

[@dungduongvan1266]

Đi bộ đội có tăng cân k em đang m86 63kg đi về kpit lên đc bn kg

[@thangxuan7012]

Đi về bao giảm, chả tăng được đâu 🤣🤣 mà có tăng thì tăng cơ chứ k tăng cân

[@LinhTran-gi4mb]

bác này lính lăng oce nè.

[@cdc-jg4pv]

Mới vào xin chỉ huy tập nâng cao hơn đội đc ko anh tại em cũng có tập street workout + võ thuật 2năm r vào sợ tập chung mức vs ng` mới tuột trình @@

[@gamelive7901]

Vậy lúc luyện tập ở thao trường mà buồn ị thì xả ở đâu !!

[@khangao5271]

Đi dân quân tự vệ không thường trực có đi nghĩa vụ k a

[@tokuachau7067]

Ko có đi nhé

[@trieuminhhiep968]

sau hết 3 tháng kh biết có phải dậy lúc 5h30 kh nhỉ hehe

[@aduvc]

Dậy lúc 4h45 mà 5h30 đi ăn sáng rồi

[@truyenly5547]

A ơi nói về lính phòng không không quân di

[@ungbuonnuaem7763]

Anh làm về giá cả trog căn tin đi e nghe nói đồ mắc hơn bình thường

[@quanghoang8728]

Khoảng gấp 2 lần thôi

[@linhduy7186]

Khó tăng cân vô đó tăng cân dể không thế có ai biết không?

[@Binbin-o8h]

A ơi , 27 e vô rồi cắt tóc r vô hay vô ngta cắt vầy ah?

[@otrungdz9468]

Tóc có nên cắt trước khi nhập ngũ ko anh hay vô trong đó có ng cắt dùm ??? Mong anh rep 2 ngày nữa em đi rồi

[@phamquangong4353]

Mai đi cắt luôn cho gọn

[@xuantruongnguyen5368]

Anh đi ở đâu thế

[@minhcongvo3833]

Ra nhiều nhiều anh ơi

[@MonkeyDLuffy-it7fx]

Hành quân thì bao lâu đi 1 lần vậy a

[@DrYang.]

Thứ 3 và thứ 5 nha bạn

[@BMWsRR-vc2vg]

Anh ơi 2 ngày nữa ra nhận Balo rồi a chỉ cách xếp quân tư trang đi mong lên top cho A thấy 2k2 like cú

[@booithien7935]

Chỗ tui sao chưa phát này

[@BMWsRR-vc2vg]

@@booithien7935 có giấy chưa

[@chongu4693]

BMW s1000RR tôi 23 lấy rồi 27 lên đường

[@booithien7935]

@@BMWsRR-vc2vg 28/2 này lên lấy ba lô 2/3 đi

[@kesniro98]

@@chongu4693 giống mình

[@manhac2548]

Hi anh!

[@ducmanhvlog9563]

Di NVQS có hôm Lao di hanh quân 60km khônh anh

[@quanghoang8728]

60 km là bt lục quân toàn đi 200 300 đi cả tuần à

[@ducmanhvlog9563]

Thê di 100km à

[@quanghoang8728]

@@ducmanhvlog9563 tùy đơn vị mà cách hành quân khác nhau đơn vị đi nhiều đơn vị đi ít

[@quanghoang8728]

@Phong Trần Gamer ko có đâu

[@tuananh2lac337]

Lính 2023 zô chấm cái nào mn

[@animemusic4568]

Tôi 7/2

[@tiendungpham1464]

Ngày mai lên đường r Ai đọc đc cmt lên đường mạnh khỏe nhé ;

[@phongnha9784]

Mog các chú vi phạm nhìu nhìu cho nó vui chứ bjh thg hoài cũg chán @@

[@dienmay570]

Em có 43kg 1m58 :((( Không biết chịu nổi không :(((

[@nikbaren870]

ráng mấy ngày này xuống 40kg đi, vào trong đó khám lại lần nữa là ko đạt nó cho về. Xuống kí nhanh thì quay tay vài lần trong ngày nhịn ăn uống là xuống đc à 🤣🤣🤣

[@andylau8242]

@@nikbaren870 hihi 😊 , quay tay vận may sẽ đến

[@malitruong6879]

A ơi anh nói về vấn đề hút thuốc trong quân ngũ đi a 💓💓💓

[@youilove5143]

.

[@youilove5143]

.

[@youilove5143]

.

[@nguyenhoangbao5156]

.

[@LinhPhan-bb9dz]

Nói nhiều vấn đề ...không vô cách xữ lý

[@giaunguyenthanh7461]

Anh ơi em muốn hỏi . chúng em đang ở 12 năm sau là năm tụi em đi Nghĩa Vụ Zậy em có đc xin vào cùng tiểu đội đc ko anh. Xin Cảm ơn

[@VuNguyen-ly1cq]

bây giờ 1 thôn đi 1 chỗ nha em

[@hoangvantyoffice8808]

5 ngày nữa đi 😥😥

[@lienhoang5757]

Tôi cũng vậy nè

[@quochuy332]

🤣

[@Hideki.....]

Ơ nhanh nhờ

[@Hideki.....]

Lần đầu tiên dc xem đầu

[@sayonara1936]

_tào tháo rượt_

[@Hideki.....]

Tui đi làm mà quen rồi thì cân 20 KG là ch dễ ẹt🤣

[@quanghoang8728]

Uk ngồi mà dễ nó mà thổi còi cho thì chạy đéo kịp thở luôn

[@thienhuynh4355]

Sợ cái hành quân quá, ở nhà đi mua nước đá có 4kg đi khoảng 100m là muốn trật khớp tay rồi

[@namphan6001]

Dr vô đó rồi bt ở ngoài k nói lên điều j nha

[@nikbaren870]

thời tao đi lính tụi tao được ở phòng như khu kí túc xá của bọn sinh viên. Phòng thì sạch sẽ thoáng mát, nhà vệ sinh thì có trong phòng luôn. Tắm thì có vòi sen , ở trên lầu thì hóng gió ngắm cảnh đúng sướng vãi loz

[@khoahocnho8197]

lính gì nói chuyện vô văn hóa