Minimaliseren en ontspullen, waarom zou je?

Minimaliseren en ontspullen, waar begin je?
Albert heeft jarenlang in een mega groot huis gewoond, met mega veel kamers, mega veel meubels en mega veel mensen. Hij was in de veronderstelling dat hij dit nodig had. Dat dit bij zou dragen aan zijn geluk.
Inmiddels woont hij in een tiny house en voelt hij zich gelukkiger dan ooit. Maar... Daar heeft hij eerst 40 kuub spullen voor weg moeten doen. Ontspullen dus.
Spullen zijn bovendien niet de enige dingen waar Albert zich van ontdoet. Eveneens in het aantal bedrijven, het aantal projecten, het aantal sociale contacten...
Tonny ruimt ook flink op. In zijn bedrijven gaat hij terug naar de kern, zijn kledingkast ruimt hij geregeld leeg en daarbij haalt hij de bezem door zijn computerbestanden. De mens (en voornamelijk het ego) kent een neiging tot verzameldrift. Het kan altijd meer, meer, meer... "Ik kan meer doen", "Ik kan meer hebben".
In de realiteit is een verzameling van dingen voor velen een enorme ballast. Materie weegt nu eenmaal zwaar. Al helemaal als je er de hele dag mee geconfronteerd wordt.
Hoe kun je beginnen om deze ballast los te gaan laten? Om te minimaliseren en ontspullen op alle gebieden van je leven? Zodat je je vrijer en blijer dan ooit tevoren gaat voelen?
Hier hebben Albert en Tonny het over in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast.
*Tonny refereert in deze aflevering naar het boek Essentialism van Greg McKeown

[@hannekesmouter7079]

Zelfs digitaliseren heb ik losgelaten...al het liefdevolle bewaar ik in mijn ♥️

[@theresiavanmeurs62]

Wie veel heeft is rijk, wie weinig nodig heeft is rijker!!!

[@thea2291]

Best zielig als iemand een grote auto, horloge, merk spullen of wat dan ook kopen om te denken dat ze dan meer voorstellen of erbij willen horen. Ben blij dat ik daar gelukkig geen last van heb, hoef zulke dingen niet. Voor mij is dat geen meerwaarde hoe ik iemand zie, juist het tegenovergestelde vind ik mooier om te zien.

[@lievevanderlinden1279]

Ontspullen ik wil het al zo lang doen! Ik kom uit een generatie waar veel verzameld werd. Zeker zit erachter een leegte, een confrontatie met jezelf en een begin van bewustwording. Boeken, tijdschriften, kleren, ik zal er eens moeten aan beginnen, ook gezien mijn leeftijd, 78 jaar is dat een uitdaging. Ik geloof dat jonge mensen het daar gemakkelijker meehebben. Leven in het Nu en al het overbodige loslaten. Zal ik er eens aan beginnen? Dank beiden voor het boeiend gesprek 🙏🙏🙏

[@jolanlambregts234]

Ja, begin eraan mevrouw, waarom niet? Veel succes en plezier en genoegdoening. :)

[@Ele.Vation.13]

Late reactie, mooie uitdaging, ik kan me zo voorstellen dat het moeilijk is om in uw eentje te doen, en dat u daar hulp bij nodig hebt. Soms moeilijk ook om zoveel spullen om je heen te zien en dan te denken, waar moet ik beginnen? Is er inmiddels, nu 9 maanden later, een beginnetje gemaakt? 😊

[@abrinkman100]

Aaah heerlijk hier ligt mijn passie en heb er inmiddels mijn werk van gemaakt. Wat ik fijn vond om te ontdekken via een Amerikaanse is te merken welk Organizing type je bent. Sommigen zijn visuals (alles in beeld zoals souvenirs planten boeken servies etc) en anderen hidden organizers (Alles achter kastdeurtjes) de types hebben andere issues qua opruimen

[@karingroot6253]

Dank jullie wel Tonny en Albert voor deze podcast. Het heeft mij meer inzicht gegeven om het huis eens stukje voor stukje op te ruimen, want het lijkt net een magazijn.

[@psychologievansucces]

Mooi, Karin! Veel succes en plezier daarmee

[@wilmaolthof3058]

Mooi om te horen. Consuminderen. Wat hebben we eigenlijk weinig nodig om te leven.

[@psychologievansucces]

Mooie term, consuminderen!

[@JeroenHega]

Het zou voor mij ook goed zijn om te gaan ontspullen en om veel minder materialistisch te gaan worden. Merk aan mezelf dat het me steeds meer en meer tegen begint te staan.

[@marijvandelouw3168]

Dank jullie wel ❤❤

[@paulinahendriks7104]

ik vond het super interessant om naar te luisteren en te kijken, eigenlijk kwam dit filmpje achter een filmpje over moyu steenpapier notitieboeken maar zeker geen spijt, helemaal beluisterd en een like gegeven, zal de komende tijd eens wat vaker kijken (geabonneerd) want mijn aandacht blijft erbij en dat is voor mij al heel wat

[@florencewiessenberg1499]

Veel om over dingen na te denken,zelf zit ik midden in de verhuizing en bij deze wordt er veel weggegooid.Bedankt voor de wijze woorden.

[@psychologievansucces]

Succes met je verhuizing, Florence!

[@jajaed5946]

Ik werk met handen. En heb al dat gereedschap nodig. Maar koop o.a. zeer weinig kleding . sieraden belachelijk. Decoratie? Ik koop pas schoen wanneer de oude uitelkaar vallen. Dat geld voor alles.

[@silviasanders1212]

Hoi lieve mannen, weer een fijne podcast. Ik ontspul ook geregeld mijn huis en mijn kledingkast. Het geeft dan weer even een gevoel van rust. Hoe vaker je dit doet leer je dat je niet constant ook nieuw moet kopen.

[@psychologievansucces]

Mooi, Silvia! Doe je goed

[@mhhth]

Het ontspullen werkt voor mij idd bevrijdend. Maar een tinyhuis? Zo'n tinyhouse zou me uiteindelijk denk ik ook op mijn zenuwen kunnen gaan werken: je bent volgens mij dan ook steeds aan het denken hoe alles zo efficient mogelijk moet. Het werkt volgens mij ook alleen als zo' n tinyhuis veel (tuin)ruimte om zich heen heeft. Stel dat dit niet zo zou zijn. Is het dan ook nog aantrekkelijk? Ik hoef absoluut geen groot huis maar het meeste behoefte heb ik aan een ruimte waar jezelf geen last hebt van de " geluiden" van een ander buur en de ander niet van jou. Het valt me op dat de mensen met een tinyhuus vaak ook veel " onderweg" zijn. Stel dat je dat niet kan, je het geld er niet voor hebt, is het dan nog steeds zo aantrekkelijk om zo klein te wonen? Een eigen gezellig - iets groter- opgeruimd plekje met rust met aanloop, dat lijkt me wel wat!

[@jajaed5946]

Maar voor het onderhoud tuin, heb je een bergruimte nodig. enz

[@veroniquedejong288]

Haha herkenbaar, als ik kijk naar en/of denk aan mijn boeken(kast) ben ik ook helemaal enthousiast en blij🥰 M'n kledingkast is wel aan ontspullen toe.... 🤔😏 Leuke podcast weer. Fijne dag!

[@psychologievansucces]

Hahaha, succes daarmee Véronique!

[@huubdrums]

Een wijze man en zijn leerling 🙂 leuke video!!

[@naturemanfiegen9737]

Tonny en Abert jullie hebben altijd mooie podcast en vooral leerzaam. En, tja opruimen daar zijn wij niet het alle sterkte in. Onze huiskamer is prima opgeruimd omdat wij vrij klein wonen. Maar de kelder en de kasten je maakt ze dicht en je ziet het niet meer. Dank je wel voor jullie wijsheden.

[@psychologievansucces]

Dankjewel! Jij heel erg bedankt voor het blijven luisteren. Waarderen we enorm!

[@drthul1]

Problem Solved ??? !! What a Wonderful World .....

[@hannekesmouter7079]

Ja, was een mooi project in deze coronatijd ..ruimte maken voor een volgende generatie, inboedel geven aan vluchtelingen en zelf alleen houden wat je met liefde verbindt....woon nu in een voormalige kerk, en hoef nooit meer te verhuizen.....klein en fijn 🕯️

[@inezkarkabe2454]

Kerk voor 1 persoon? Wat klein!

[@hannekesmouter7079]

@@inezkarkabe2454 nee hoor, we delen het met velen 🕯️

[@paardencees]

Albert wil je met me trouwen? 🤣🤣🤣🤣 Alleen jammer van die twee horloges maar voor de rest mijn ideale man. Hahahaha!! Dze winter ga ik ook ontspullen. Dank voor je inspiratie.

[@reginejansen713]

Ik kijk en luister heel graag naar jullie. In ontspullen ben ik best goed. Paar keer verhuizen helpt zeker. Alleen Albert, ben ik erg gehecht aan mijn fotoalbums 😁😁

[@psychologievansucces]

Haha, dan zou ik je foto albums zeker bewaren Regine! Als je er blij van wordt, is dat alleen maar heel goed :-)

[@tuttuttut7758]

Ik denk dat je dan ook minder meuk moet kopen. Ontspullen is makkelijk. Het huis leger laten is wat moeilijker

[@jackraves7363]

🙏 mooi gesprek, goede uitgangspunten… Ik digitaliseerde destijds een deel van m’n platencollectie…. inmiddels is de digitale technologie zo ver dat een deel ervan niet meer af te spelen is….(iets met besturingssystemen en applicaties) Een ander deel van die muziek staat inmiddels wel op KZbin… . Ook de muzikale smaak en voorkeur is met het klauteren der jaren (85) wat aangepast… maar alles nu WEG doen? Denk het niet, tenminste niet zolang het denkhoofd nog redelijk functioneert.. 😉

[@psychologievansucces]

Thanks voor je mooie reactie, Jack! Gaaf dat je al bezig bent met digitaliseren. En inderdaad, zo lang je nog kunt functioneren en zo lang je nog heel blij wordt van je platen, dan lekker bewaren en van genieten :-)

[@jolanlambregts234]

ik denk nog steeds dat geluid via een cdspeler en boxen [ die ik nog moet kopen, keej tweedehands], beter is dan via de boxen van mijn computer met die hinderlijke brom op de achtergrond. Of is dat een illusie ?

[@janvoshart7139]

Had nog een boek van Tonny en een aantal boeken van Albert, gelijk uit de boekenkast gehaald, in een doos gedaan voor de Kringkoop winkel. Wie denken ze wel dat ze zijn. En Albert dat onkruidborsteltje wat je maar drie keer in het jaar gebruikt, dat wil je gaan huren? Dat moet je dan wel op de fiets doen( denk aan het milieu) en als je het dan drie jaar gehuurd hebt, dan heb je de aanschafprijs al 1,5x betaald. Oh ja, ik ben een verzamelaar. Mijn dochter zij pas dat ik voorlopig niet dood mag gaan. Ik dacht dat het kwam omdat ze zoveel van me hield( doet ze ook wel), maar nee ze dacht aan het aantal containers dat ze moest huren om alles af te voeren.

[@jajaed5946]

Ha ha ja

[@ingevanherck4925]

WEF dankt jullie...

[@Ele.Vation.13]

Hmm, het is eigenlijk al iets van heel vroeger! In de Bijbel staat dat je geen schatten op aarde moet verzamelen, niet te materialistisch moet zijn en waarde hechten aan allerlei spullen, maar meer geestelijk leven, wat je NODIG Hebt is genoeg, tuurlijk een keer iets leuks voor jezelf niets mis mee maar je kunt ook overdrijven. Daarbij, geven aan anderen geeft ook voldoening 😊

[@dedamevanstand2960]

Net weer een zak sokken afgevoerd🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

[@Jose-xy7eo]

Leuke podcast weer! Tip voor Tonny; ik herken je 'boekenkastprobleem' en daarom enkele jaren geleden een dichte kast gekocht om te ervaren wat dat met mijn ego deed. De bovenkant van de kast is op ooghoogte en daarop heb ik de voor mij meest belangrijke boeken gelegd. In no-time wist ik afstand te doen van de boeken in de kast! Als kind keek ik op tegen mensen met volle boekenkasten. Inmiddels weet ik beter en maakt het hebben van een heleboel boeken of een overvolle zolder geen verschil: het is teveel aan spullen, teveel in je hoofd! Daarom werkt ontspullen zo therapeutisch; er komt ruimte vrij!

[@psychologievansucces]

Lekker bezig!

[@avestataxfinanceb.v.537]

blij met minder

[@209suz]

Ik denk ineens: Kan je mooi allemaal je digitaal info weer in je geheugen proppen als je straks robot bent. Gaat in de richting van "je zult blij zijn met niets".

[@jajaed5946]

Ja er komt steeds meer propaganda over. Maar prima.

[@Ele.Vation.13]

Hmm, het is eigenlijk al iets van heel vroeger! In de Bijbel staat dat je geen schatten op aarde moet verzamelen, niet te materialistisch moet zijn en waarde hechten aan allerlei spullen, maar meer geestelijk leven, wat je NODIG Hebt is genoeg, tuurlijk een keer iets leuks voor jezelf niets mis mee maar je kunt ook overdrijven. Daarbij, geven aan anderen geeft ook voldoening 😊

[@inezkarkabe2454]

Ja . Own nothing and be happy. Goed heh?

[@wilmaolthof3058]

als ik zelf de controle heb ja dan ben ik blij.🙃

[@drthul1]

@@wilmaolthof3058 Toekomstmuziek : "Get up stand up, stand up for your right"

[@manonvorstenbosch3445]

Niet nothing. Gewoon waar je van houdt!je bewust blijven. Dat is mooi. Niet er op los consumeren...

[@Ele.Vation.13]

Maar eigenlijk is het meeste spul onnodig en alleen maar om te hebben hebben hebben... Het is niets nieuws ook, zelfs in de Bijbel staat dat je geen schatten op aarde moet verzamelen, niet materialistisch moet zijn, niet al je voldoening uit spullen moet halen. Het zou zomaar kunnen zijn: "materialistisch arm, geestelijk rijk" 🙃 en daarbij, geven geeft ook voldoening. Er zijn genoeg mensen die niet eens eten hebben.