자막) 황민연 “몸에도 미니멀리즘” 채식 비건

[@오현주-x6q]

목소리도 듣기 좋고 책도 정리 잘해주시고 감사히 잘 듣고갑니다

[@moonlight8311]

저도 미니멀 리즘 하다 지금 채식까지 하게 되었네요~

[@minimalnomad]

강희님 응원합니다! 가볍고 편안한 하루 보내세요 :D

[@간헐적폭식-x8t]

저도 미니멀라이프로 시작했다가 채식으로 확대됐어요. 자연스러운 과정인 것 같기도 해요. ㅎㅎㅎ 잘 들었습니다.

[@재밍지지]

이책 너무 좋아요 서점에서 단숨에 읽어버린 책입니다 👍미노님 목소리로 다시 들으니 좋네요 감사합니다

[@minimalnomad]

이미 읽으셨군요! 마주치는 다양한 상황들도 잘 나와있어서 좋았어요. 비건관련 커뮤니티에서 되게 유명한분이시더라고요!

[@내꿈은청약]

우유와 붉은 고기 끊었어요

[@냥글바글]

우와 음식도 미니멀.막연히 요리하기싫다만 생각하는 제 이기주의인가.했는데 제가 넘 원하는 식단이예요.전 염증을 달고사는데 단 음식이 문제가 아닌가싶네요.사실 고기도ㅠ단박에 끊기는 힘들겠지만 도전해봅니다.

[@arss95]

장염과 위염으로 너무 고통이 컸는데 자연식물식을 해봐야겠습니다ㅜㅜ!

[@minimalnomad]

힘내세요 아름 님, 같이 건강하게 먹어요 우리. 편안한밤 보내세요 :) ✨🌴❤️

[@기쁨-f1c]

자막이 있어 좋네요^^

[@minimalnomad]

감사합니다 😊

[@earthvegan4284]

6:49 "비건(vegan)은 우월한 것이 아니다. 인간이 동물보다 우월하다고 생각하지 않기 때문에, 비건(vegan)이 되는 것이다." /미상

[@goldblack.b4761]

미니멀을지향하는100명이있다면 100가지미니멀리즘이있다고하네여 결국은 당사자들개인의패턴과취향이모여 행복을추구하고자하는목적이니까여 육류를포기못하지만 간헐적단식으로나마 미니멀한삶을유지하고있는1인으로써 공감합니다! 오늘도간결하고임펙트한목소리감사해여 또보아요~♡

[@minimalnomad]

맞아요. 상황에 맞게 마음편하게 즐겁게 할 수 있는 미니멀리즘이 최고예요!

[@냥글바글]

명상에 관심 많은데 다뤄 주시나욤?^^

[@minimalnomad]

명상 책도 읽어볼게요 :) 들어주셔서 감사합니다 지수 님, 편안한 밤 보내세요!

[@earthvegan4284]

"세상의 모든 존재는 그들 고유의 이유를 가지고 존재한다. 흑인이 백인을 위해 창조된 것이 아닌 것처럼, 여자가 남자를 위해 창조된 것이 아닌 것처럼, 동물도 인간을 위해 창조된 것이 아니다." /앨리스 워커

[@earthvegan4284]

5:47 그리고 반생태적이다.

[@earthvegan4284]

“나는 나의 건강을 위해 채식을 하지 않았다. 나는 닭들의 건강을 위해 채식을 하였다. /Isaac Bashevis Singer 아이작 싱어

[@간헐적폭식-x8t]

주변에 보면 고기 먹지마라 우유 먹지 마라 강요하는 사람들 있어요. 제가 봐도 왜 저러나 불편해지는. 반면에 고기를 먹어야지 왜 안 먹냐 강요하는 사람들도 많죠. 양쪽다 할많하않. ㅎㅎㅎㅎ

[@minimalnomad]

맞아요 꼰대라고 하죠. 오히려 말없이 조용히 지켜나가시는 분들을 보고 다른 사람들도 변화하는 경우가 많은 것 같은데, 이래라저래라 하는 분들은 그냥 채식/비채식인에 대한 편견만 쌓게 하는 것 같아요.

[@earthvegan4284]

"오늘날 공장식 축산은 인류역사상 가장 끔찍한 범죄중의 하나이다." /Yuval Noah Harari(유발 하라리)