МИОФАСЦИАЛЬЩИНА : Мнение пациента о миофасциальном синдроме из опыта

[@Otgonbayarin]

Здравствуйте! По моей теории триггерные точки возникают из-за нескольких причин, которые идут параллельно. А именно - это длительное напряжение мышц, нервный стресс. Но это не всё. Ключевые моменты - это психика и нервная система. В момент сна у человека симпатическая система должна меняться не парасимпатическую, но этого не происходит в полной мере. Очень важный момент физиологии: в момент когда у здорового человека нормальный сон, тогда мышцы расслабляются и питают позвоночник и ткани вокруг него различными питательными веществами. Но у человека, с больной ЦНС не происходит нормального переключения симпатической нервной системы на парасимпатическую, в результате чего мышцы не расслабляются должным образом даже во время сна, вследствие чего происходит нарушение питания хрящевой ткани и остальных позвоночных структур, а нарушение питания хрящевой ткани приводит к грыжам, протрузиям и к другим "прелестям". Как пациент, который имеет положительный опыт лечения триггерных точек скажу, что ключевые моменты в психике и нервах. Положительное влияние оказывают антидепрессанты, вместе с миорелаксантами на ночь, а так же разминки и массаж спины утром и вечером, проработка триггерных точек. Раньше были такие зажимы, что даже когда нужно было наклониться над умывальником то спина колом вставала....

[@XBEHEKC]

Вот-вот. Я с тех пор, как вылечил психику - забыл что такое триггеры:)

[@zennechka9]

Спасибо за развернутое пояснение, точно так и есть!!!

[@Vasiliy0609]

Здравствуйте, интересно ваше мнение, как думаете ещё утверждают что от зашлакованной печени такое происходит, как думаете имеет место быть такое утверждение?

[@ГаврилоПринцип-ж2з]

@@XBEHEKC Тобто обійшлись антидепресантами, без пресури? Прямо вдалось поміняти нервову систему, світогляд, які призводили до зажатості?

[@user-11-k9s]

@@XBEHEKCну триггеры через психику утихнуть еще могут, верю, что когда успокаиваешься боли притихают, а вот миофиброз уже вряд ли, столкнувшись с этим - это ад, и так понимаю, что его разбивать только механически

[@НатальяУхлина-я8я]

Молодой человек,Вы очень протеворечивы!!!Грош цена Вашему диалогу.Миопрессура рулит!!!Это истина!Проверенно на себе! 11:01 "Информация" Ваша пустая,размазанная ,ни какой конкретики,уважаемый"профессор"Ни чего не несущий ,ни пользы,ни величайшего ума!Читайте книги!Внимайте мнению тех,кто вылечился благодаря тем людям,которые занимаются миопрессурой!Для меня,Вы обыкновенный невежда.....

[@maximkarcm3367]

у вас почти в каждом слове ошибки. такое мнение вряд ли будут учитывать )

[@cdromuser1]

@@НатальяУхлина-я8я молодой человек очень противоречив. А примера противорчей не будет. Потому что их нет. Зато просто помяв мышци волшебным образом они "излечиваются". Это не противоречиво

[@НатальяУхлина-я8я]

@@cdromuser1 Кто Вам сказал:-просто помяв?Вы считаете,что миопрессура это просто помять?

[@НатальяУхлина-я8я]

@@maximkarcm3367 Хорошо,что у Вас правописание на "отлично".

[@bogdanbilinskiy6888]

В этой версии есть много разумного, следовательно отмахиваться нельзя. Благодарю.

[@Ivav048]

Спазм и тригерные точки не имеют ничего общего. Спазм это судорога. У тригера совсем другая природа.

[@Sladkiy_bubaleh9000]

Спасибо 👍 Ваше объяснение, на мой взгляд, самое доступное для понимания этого недуга.

[@lone9724]

При фиброзе мышцы какие 2-3 сеанса о чем. В говоришь? 10 мин пытался оправдать впустую потраченные деньги на операцию. Куча людей с грыжами без проблем с мышцами и болями, как так?

[@koraleksi]

Грыжа сама по себе не страшна. Проблемв возникает когда она давит на нерв. На днях собираюсь проверить на себе. Лечение тригеров не помогло.

[@manufactura6422]

@@koraleksiи что оказалось?

[@valezhnik472]

Круто, по логике видео:грыжа причина фиброза и триггеров, тогда бл ть откуда у тебя грыжа появилась)

[@vitaliinnest]

Сектанты Конкина, на выход

[@cdromuser1]

От перенапряжения позвоночника. От плохой генетики и кривой осанки. От плохого питания и малоподвижного образа жизни. Например

[@MIOpreSS_EU]

3-4 сянса... что за бред мля? Сам себе противоречит... и до сих пор всё лечится 🤦‍♂️

[@wskeal86]

Вопрос знатокам: можно ли вылечить МФС в спине за счет упражнений? Консультировался у одного невролога, он направил меня к "физическому терапевту", я спросил про массаж или иголки, он сказал, что тогда МФС вернётся. Но я не понимаю, как физические упражнения помогут "разбить" триггеры, разве что за счет усиленного кровообращения в мышце после тренировки.

[@ceres7347]

@@Cie.Prim. Здравствуйте. А вы долго ходили на ударно-волновую терапию? Сколько по времени у вас длился один сеанс? И долго ли длился результат? Я наслышана, что увт хорошо помогает, но я вот уже прошла 4 сеанса и каких-то улучшений не заметила.

[@Cie.Prim.]

@@ceres7347 8 раз каждую мышцу в интервале 5-7 дней между терапией. После каждой терапии ехала домой, согревала и расслабляла мышцы в ванне, после этого 30 мин делала растяжки на все болевые участки. Интенсивность и частоту нужно подбирать постепенно, увеличивая с каждым разом. Это я почувствовала интуитивно и просила оператора увеличивать воздействие. Есть фокусированная и радиальная. Если какая-то не помогает, попробовать другую, ибо триггерные точки, которые спазмируют мышцы могут лежат очень глубоко. Если нашли триггерные точки и при терапии вам не больно, значит менять интенсивность и частоту и тд. Наберитесь плз терпения. Я видела ролики, где миопрессурой разбивают глубокие триггерные точки, так у людей после этого обширные синяки по теле. То есть, простые массажи и поглаживания не имеют никакого эффекта. У меня были артрит и артроз коленных и тазобедренных, терапия 8 сессий на каждую поврежденную мышцу продлилась 4 месяца. После каждой обязательно разогрев и релакс в ванной и потом растяжки. Полтора года прошло, рецидивов не было вообще, но растяжки делаю 30 мин каждый день перед сном и утром 15 мин. И вот ещё соображение. Есть такое мнение, что кроме других причин, мышцы спазмирует и зашлаковывает проблемы с жкт и желчным. Очевидно печень/почки не успевают справляться с закислением, зашлакованностью организма. Рекомендую постепенно (не всё сразу) исключить на время из рациона сладости, молочку, хлебо-булочные и другую химозную мусорную еду, на 2-3 недели, и смотреть, если не становится легче. Приём витаминов, минералов тоже хорошо. Удачи.

[@ThePalcev]

Где на МРТ видно что грыжа давит на корешки?

[@АлексейФилатов-р4э]

Спасибо за опыт! а как лечили фиброз ,что было эффективно ?

[@XBEHEKC]

Ударная волна! Лучшая тема

[@АлексейФилатов-р4э]

Так и думал!)а что ещё в комплексе с УВТ было что можете отметить? и сколько процесс этот вообще занимает?@@XBEHEKC

[@XBEHEKC]

@@АлексейФилатов-р4э лазер, магнит. Все зависит от первоисточников боли. У меня в основном сейчас все тригера уходят за один сеанс и бывают редко

[@АлексейФилатов-р4э]

Спасибо за подробный ответ, будем действовать! Удачи в восстановление ! @@XBEHEKC

[@АлексейФилатов-р4э]

@@XBEHEKC От себя могу добавить, до определённого уровня фиброз можно проработать самому. Пластиковым шаром ,прокатывая места фиброза .После этого ,умеренно растянуть мышцу ,в конце закачать .Параллельно к этому я занимаюсь лфк .Но если есть острые грыжи или корешковый синдром лучше так не делать. На мне сработало ,желаю удачи!

[@summersun27]

Видео познавательное, посмотрела трижды, автор рассказывает очень убедительно, но вообще надо заниматься йогой и много ходить!

[@alyonaperekotiy2905]

Дуже корисна інформація, реальна історія, з власного досвіду. Здоров'я, успіхів!

[@ВасильКолядинський]

Все правильно. Коли коротить проводка то немає сенсу кожен день міняти лампочку, а подивитись проводку 😂.

[@getsbi7]

Капитан очевидность! Что то есть что вызывает причину,но что я сам не знаю...Прежде чем говорить о сатанизме..ты хоть один труд изучил по мфс? 4 сеанса? Не слышал про болезни которыми люди годами страдают и годами лечатся? Безтолковое видео

[@cdromuser1]

Ух как вас бомбануло. Надо чтоб доктор Лукьянов вам голову размял и тригерные точки из неё вылечил 😅

[@ШахматСтавкин]

А что первично, появление грыжи или проблемы в мышцах? У вас сперва вышла грыжа по вашей логике?

[@SviatHudz]

Здравствуйте, дайте пожалуйста свои контакты хочу к вам на консультацию

[@АлександрСтеблев-щ5й]

Эксперт со своим мнением понимает что ваш диск развалился изза изменения правильного положение костей и осанки изза ослабления мышца причиной которых стали тригеры и миофасциального синдрома.

[@и.м-ч5ф]

У меня началось после травмы- головой об лед на коньках.диагностика ничего не показывает.начались спазмы,ощутила сначала от челюсти.вообщим скорей всего шея-язык(грудино ключично сосцевидные мышцы.под слизистой языка уплотнение,будто напряженная вена.интересовалась у врачей как посмотреть что это под языком ,но сказали ни один метод не покажет(мрт,кт и прочее)мышцы особо они не разглядывают.вообщим вроде и причину знаешь,но никак не лечиться.пробовала и миопрессуру,прокатываю себя мячиками-эффект кратковременный.никуда эти триггеры не пропадают.лекарства облегчают,перестаешь пить и все возращаеться.тело все более становиться регидным,скованным.кто-нибудь пробовал ботокс в шею в переднюю часть прям под подбородком?можно ли туда вообще ставить?еще один врач сказал могут помочь блокады тромболизиноом,но к сожалению лекарство у нас в больницы перестали изготовлять.иглоукалывание -ноль результата,скорее игольчатый коврик мне больше помогает.вообщим тянут мышцы с макушки головы до пят.где то теплиться надежда что если устранить причину откуда все началось,то спазмы пройдут

[@avatar9484]

Есть из Воронежа прессурщики? Отзовитесь.

[@vitaliinnest]

Оккупантам не помогаем

[@ТаняНаумова-ъ9э]

Выражение ,, вырезали операцию,, ? Это не грамотно произносить

[@ekaterinadgabieva8574]

Молодец Александр!🙌👏 Очень полезные советы! А кому не нравится, пусть проходят мимо!!!!👊

[@ДмитрийБ-ы9з]

Александр вы вроде про плазму хотели рассказать? Интересно послушать.

[@XBEHEKC]

Да на днях выйдет. думаю или в пятницу или в субботу

[@XBEHEKC]

kzbin.info/www/bejne/iYayaKiFbL91q7s Вот оно

[@Shulzhuker]

Вы сначала откройте книгу Д.Тревел и почитайте,там написано что чем больше по времени длиться МФС тем больше времени и разных методов лечения понадобится.

[@XBEHEKC]

Дело в том, что я же тоже был сектантом :) и книга Тревела и Симонса у меня есть. и я ее читал.... вот только в ней рассказано как лечить а не откуда же оно берется... в этом корень и причина споров. вопрос про курицу и яйцо :)

[@Shulzhuker]

@@XBEHEKC там полностью описан механизм появления тригерных точек и перечисленные все усугубляющие вредные факторы.

[@Shulzhuker]

@@Максим-й4ш8ф В чем не прав?

[@ТимофейАкимов-н6н]

1. Как узнать какая именно причина мфс (если при удалении грыжи боль осталась). 2. Какое лечение нужно после устранения причины? 3. Возможно ли устранить все причины? ( не нервничать не перегружать себя и тд в современных реалиях)

[@XBEHEKC]

У меня лично после операции триггеры в ягодицах и ноге ушли за пару сеансов ниидлинга, пир и ультразвука. а вот в спине в разгибателях никак не уходили, может те же ПИР-ы и спровоцировали рецидив. Диск то после операции еще не здоров был. и дискогенная боль давала о себе знать. А работает все, я пробовал и миопрессуру и ниидлинг и увт и тиар. Миопрессура просто не достает до глубоких мышц. Конечно нельзя все причины убрать. но по-мелочи это не страшно. страшно, когда это защитная реакция в виде спазма на какую-то серьезную проблему, когда болит уже конкретно и никак не разбивается ничем. А так у меня тоже много латентных триггеров даже сейчас, но они не беспокоят, так что все норм.

[@ТимофейАкимов-н6н]

@@XBEHEKC таблеток не изобрели пока. Ладно пойду пресуриться.

[@ТатьянаКурзаева-ь8я]

Как убрать триггера ягодицы была операция по замене тазобедренного сустава слева в июле месяце очень болит спина и ягодицы пожалуйста ответьте

[@the_endless_fantasy]

​@@XBEHEKC а что такое нидлинг?

[@и.м-ч5ф]

@@XBEHEKC что такое тиар?

[@zeniampachalidi1388]

Как отличить миофасциальный синдром от фибромиалгии?

[@XBEHEKC]

Если просто коротко и быстро - то в МФС обязательно будут локальные уплотнения. И их можно прочувствовать при пальпации. А также триггеры дают еще нервные симптомы типа потери чувствительности, двигательной функции и могут «стрелять» кудато даже далеко при нажатии или прокалывании. Но ФМ и МФС на самом деле очень близкие состояния и часто их даже не различают

[@и.м-ч5ф]

Мне кажеться все одно-повреждаються мышечные волокна и вот он триггер

[@ДмитрийОдегов-э9в]

Набор бреда, человека, столкнувшегося с триггерами очень косвенно, поверхностно. Почему мнение нужно выкладывать на всеобщее обозрение, не разобравшись с элементарными понятиями? Вы вводите общественность в заблуждение, руководствуясь вашим "мнением", люди ошибочно будут ложиться под нож, например. Как у вас с ответственностью?

[@olga-rs1jn]

Сомневаюсь, что люди будут "ложиться под нож"))

[@ДмитрийОдегов-э9в]

@@olga-rs1jn Сомнения свои оставьте при себе)))) подключите логику, любознательность и вдруг, может быть, но все таки вряд ли, вы узнаете принципы получения прибыли и денежных поощрений в медицинских структурах. Попробуйте!)

[@cdromuser1]

Люди будут "ложится под нож" по направлению нейрохирурга вылечиваться и спокойно жить свою жизнь, а не мучаться и ходить годами по шарлотанам, которые тенисным мячиком грыжу лечат. Прекрасно же 😊

[@tulskiy_tt]

Поверить тебе? А как тогда со своим опытом быть? по моему опыту длительный по времени спазм(триггер), фиброзированный участок, разбивается также длительно. И тут важно четко спрашивать клиента, есть ли изменения самочувствия в сторону улучшения, может быть улучшилось движение в больном регионе. Как раз видимого результата по "разбивке" фиброза после 4 - 5 сеансов может и не быть, но значительное улучшение есть. И что, послать подальше такого человека, следуя вашей теории?

[@cdromuser1]

Лучше всего верить снимку МРТ

[@tulskiy_tt]

@cdromuser1 его ещё правильно прочитать нужно,врачи на кости только смотрят

[@ЕленаМосолова-е7ч]

Молодец, хорошее видео!

[@МаринаЛапихина]

Как вылечить протрузию чтоб потом заняться синдромом😮

[@РоманРодак-к6ш]

Все так, але можливо застосовувати дані методи лікування як симптоматичні, при обов'язковому застосуванні основних, як тимчасове знеболювання, головне не нашкодити.

[@XBEHEKC]

Повнісю згоден! Проте це відео швидше для тих, хто лікує виключно міофасціальщину, щоб зрозуміли що не «нею одною» :)

[@schimano1]

@@XBEHEKC привет это ты был на правки атланта у казака(полное ник на канал не помню)

[@schimano1]

Касторправ с украины.

[@Ириска-т5с]

100% 3-4 сеанса для триггера достаточно. Проверенно на себе

[@vasiliibilous4154]

Но это не катит с фиброзом

[@ourplanet2997]

Мы выходим из того что человек сразу начинает лечение, устраняет функц. блоки и сразу после этого лечит МФС. А если не лечить мышци годами, тогда да, будет фиброз.

[@Ivav048]

Что за крайности? Либо фиброз, либо за 3-4 сеанса проходит. Я лечил больные мышцы 3 года. И фиброза там небыло. Умники б..я

[@Cie.Prim.]

​@@Ivav048как лечили?

[@vitaliinnest]

Епифанов (русня) того же мнения. Согласен с вами.

[@exppy]

Согласен!

[@igordeg5922]

мнение не есть истина, за 3 4 сеанса только поверхностные мышцы вылечить а глубокие , только через 4 сенса лечить начнёшь! структурные изменения , фиброз , который годами формировался , если только китайские. операции по истечению мышц могут быстро поправить. И все "сектанты "которых я знаю тоже говорят о перво причинах - в первую очередь! и ещё случай из жизни болела спина в районе лопаток массаж помогал , но рак лёгких уже добрался до мозга...

[@cdromuser1]

вот тут лайк! эти ребята (привет доктор Лукьянов) больше похожи на религиозных фанатиков, которые носятся со своим Тревел и Симонс, как с библией, реально верят, что своими руками, просто помяв мышцы, можно излечить практически всё на свете

[@maiklbland2435]

Но ведь не МФС является следствием грыжи, а наоборот, грыжа есть следствие МФС. Вы путаете причину и следствие

[@XBEHEKC]

Вы совсем не понимаете, что такое грыжа, как она возникает, какие этапы ее развития. Изучите темы грыж глубже и все станет понятно

[@olga-rs1jn]

Есть разные точки зрения на этот счёт

[@vitaliinnest]

Автор видео совершенно прав. А вы скорее всего сектант Конкина. Русачка с москвы.

[@cdromuser1]

Грыжа не следствие какихто там синдромов. Грыжа - следствие малоподвижного образа жизни или перенапряжения позвоночника

[@alexsey8114]

Количество бреда на единицу времени просто зашкаливает. Ничего общего с действительностью. Сплошная отсебятина. Человек даже не ознакомился с определениями, не говоря уж о выводах, которые делает на основании своих невежественных умозаключений.

[@sly3283]

Валет !!

[@СветланаЛыкова-м2н]

Механическая причина( статика уже случилось

[@АлександрЧекунов-ъ5щ]

Futbolku snimi I posmotris v zerkalo,potom tolkuy pro zdorovie u teby za shetinoy poochti vtoroy podborodok,a eto nizkiy testosterone kak slishno?

[@ТатьянаВасюкова-м3г]

Лукьянова почитай

[@Miopressure_Barnaul]

Сплошная отсебячина, ничем не подвержденная. Самое страшное, что люди, которые пытаются разобраться, будут это смотреть.

[@XBEHEKC]

Опытом.... Я же говорю, "на мой взгляд", "по моему мнению".... я ведь тоже был таким сектантом. свято верил в миофасциальщину. но она не спасла..... :) но слава Богу перерос и пережил это все. Чего и Вам желаю ;)

[@Miopressure_Barnaul]

@@XBEHEKC вот я и говорю, людей жалко, которые это будут смотреть и слушать. А вы себя нашли, наверное, а может через какое то время решите и поменять свое мнение.

[@Ириска-т5с]

Страшно, что есть в интернете такие сектанты как вы!!! Вы даже не представляете как модите навредить человеку!!!!

[@Miopressure_Barnaul]

@@Ириска-т5сдаже не стану ничего объяснять.

[@Ириска-т5с]

@@Miopressure_Barnaul А мне и не нужно ни чего обьяснять. Я пострадала от таких сектантов как вы!!!!

[@alexigonn]

Смешались в кучу кони, люди И залпы тысячи орудий. А также грыжи, точки и мысли автора

[@ИвановАнатолий-ь5у]

Такую ересь несет,сам прохожу лечение мышц и это единственный способ вылечиться

[@СашаШвед-э7л]

ne ponimanie chto pervichno , k sagileniy vi oshibaetes ,pervicno bolezni mishc i Fascii vtorichno kostnie izminenija i t .d

[@ЛюбовьБлиткина]

Не мышцА, а мЫшца!! 🤣

[@ServiceMechta-h9b]

Кавардак и понесло его

[@АннаПлещеева]

В первый и последний раз слушала этого балабола!Вот уж на кого подписываться точно не стану! Как и на всех прочих дилетантов , вообразивших, что они вправе рассуждать на темы, которые требуют специальных знаний и профессионализма! 😮

[@АлександрСтеблев-щ5й]

Эксперт блин.

[@Андрейшамин-ц2б]

Ты симптом, зачем вылез вообще в ютуб, залезь и нерецедивь больше.

[@EphGen]

Большой невежда! Даже не подготовился перед тем как видео записать. Слава богу у тебя аудитории как таковой нет.

[@XBEHEKC]

Это ничего :) сектанты хейтеры мне нагонят аудиторию ;)

[@EphGen]

@@XBEHEKC Жизнь такая штука, которая по природе своей в оконцове расставит всё на свои места. Тех, кого вы называете сектантами - единственные из всех, включая особенно врачей, кто демонстрирует результаты избавления от болей. Смотрите канал Лукьянова - это в качестве пожелания. Ни в коем случае не указываю что вам надо делать.

[@Ириска-т5с]

@@EphGen Я вот лично знакома с 20 людьми у которых произошла резорбция без этих ваших сектанских телодвижение. И все живут без боли, кто-то даже в спорт вернулся. А вот вы лично знаете тех, кого триггерщики избавили от грыжи??? СОМНЕВАЮСЬ!!!!!

[@EphGen]

@@Ириска-т5с Грыжа не болит и ни каким образом не служит источником боли. Знаю кучу людей, кто вернулся к нормальной жизни.

[@Ириска-т5с]

@@EphGen Грыжа еще как болит. И может так нервы пережать, что человек под себя ходить будет.

[@АликКрымский-р3ш]

Видео без конструктива.