MIS 5 CONSEJOS para la primera menstruación - 👧🏽

¿Cuántas de nosotras nos hablaron de la “menstruación” como algo negativo? Hoy te cuento mis 5 claves para empezar la menstruación de forma positiva. La menarquia es una etapa SÚPER importante para empezar la vida cíclica sin tabúes y con todas las opciones menstruales disponibles para ti o para tu hija, sobrina, nieta… ¡Vamos a empezar esta revolución desde el principio!
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Soy Paloma, fundadora de www.ilovecyclo.com y www.escuelacyclo.com Mi objetivo es romper tabúes y demostrar que existe una forma positiva y sostenible de vivir tu menstruación. Hago llegar educación menstrual y productos menstruales respetuosos a mujeres de todo el mundo.
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#Menstruacion #Periodo

[@sofigarbino2293]

tuve mi primera menstruación hoy, mi mama en el momento q le dije me dijo q por hoy no valla a la escuela y también q tome una ducha, y fue a comprarme toallitas, y me dijo q no me asuste q es totalmente normal en mi edad, me mostro como se ponen las toallitas tengo 11 y la mejor mama

[@sophiadaniela1172]

Eso es eres muy valiente

[@gmtzmtz710]

Eres una niña muy bendwcida bendiciones para TI y TU mama

[@rahabrodriguez]

Yo tengo 12 y no me pasa!!!

[@SHOWTEK..]

Pues es muy variable,no te desesperes,sintete feliz que aun no te llega,la edad varía entre los 9 y 13 ,en algunas puede tardar más , hasta los 14 o 15​@@rahabrodriguez

[@Banana_Milk2734]

Si, yo ayer tuve mi primera menstruación y me dijo mi mamá que no me preocupara que esto le pasa a todas las mujeres. Lo bueno Esque tenía toallas guardadas y hoy me va a comprar unas nuevas

[@maitevadel1853]

Hoy mi hija tuvo su primera menstruación y me llegaron tantos recuerdos... Mi mamá jamás me habló del tema. Al contrario, me regañaba si manchaba las sábanas o no dejaba la toalla perfectamente doblada. Siempre sintiendo vergüenza 😞 del tampón pues menos, era pecado pq me quitaría la virginidad 🤣 y pues pareciera que ella era perfecta pq ni dolor le daba en cambio yo siempre tuve cólicos fuertes y spm, realmente la pasaba mal. Hoy abracé a mi hija, rompí ciclos, rompí tabús y le expliqué todo, hasta le bajé una app del ciclo en su cel. Mi consejo madres y padres hablen mucho con sus hijas, chicas no sientan vergüenza de su cuerpo👏🏻

[@Sandia_hyun]

Oye,que hago si tengo vergüenza de contárselo a mi mamá?😭😭

[@PixelArteYGacha]

​@@Sandia_hyun Ella también es una mujer y te va a entender porque a todas nos pasa, Solo dicelo sin vergüenza de una y veraz como te ayuda

[@ivelisseadorno2404]

Tengo a mi princesa de 11 años que ya le bajo la menstruacion hace dos ciclos y desde hace tiempo le he hablado sobre eso y tambien le he hablado de forma positiva. Pero este video lo veremos juntas. Gracias Paloma!

¡Qué ilusión leer tu comentario! 💜 Gracias a ti por tus palabras 🥰

[@rahabrodriguez]

Yo tengo 12 y no me pasa

[@twice6713]

Me acaba de bajar ayer por primera vez 😭‼

[@stellamariscurruqueo5182]

YOO 😭😭😭

[@lu_567-tz4gq]

​@@stellamariscurruqueo5182yooo😢:(

[@roxanacamacho4142]

Me habría encantado ver este vídeo antes de mi primera menstruación, vivía con mi papá y el nunca me había mencionado el tema, un día estaba en casa de mi tía y cuando fui al baño tenía un fluido marrón en mi ropa interior, estuve en el baño una hora entera hasta que mi tía entro a ver que me pasaba, me vio y pensó que me había hecho en la ropa, fue muy vergonzoso :'), cuando salí mi todos se burlaron de mi, y una de mis primas me dio una toallita y yo no sabia que era eso ni como se ponía, luego de que eso paso empezaron a hacer chistes de lo asqueroso que había sido y de como a ellas nunca le había llegado la menstruación así, pensé que era una rara o que tenía un problema, incluso buscaba por internet la posible causa por la cual mi primera menstruación (a los 2 meses descubrí que se llamaba así y por mis propios medios con la magia del internet) había sido con sangre marrón, pero bueno, espero que este vídeo ayude a muchas niñas para que no tengan que vivir lo que yo, excelente contenido, eres lo máximo

[@jeje_no5056]

:)

[@guianellapebesquispe9503]

A mí también me pasó ,pero menos mal ya sabía lo que era voy dos días y sufroo

[@abichuela.01]

Yo afortunadamente tengo a mi madrastra y nos llevamos muy bien, y mi papá 💓 el por completo cuando le dije y también me explicaron en el mismo día que me vino.

[@abichuela.01]

@@guianellapebesquispe9503 a laaa yo no sufro y llevo 3 semanas

[@DaineriDelarosa01]

Gracias justo ahora amis 12 años me acaba de llegar 😊

[@Mabel-n3h]

Yo soy una niña y tengo 11 años y me bajó 15 de enero me bajó la menstruación y yo fui al baño y estaba goteando sangre y me asusté y le dije a mi mamá y mi mamá me dijo que se la menstruación😟😅😟😅

[@HOLABTS-fn9ef]

A mi me bajo el 12 de enerooo

[@LeonardoNarcisoarcos]

Uuf gracias en verdad me dio mucha información soy hombre pero mi novia me pidió que estudiara esto y le explicara para cuando tengamos niñas ❤ cuánto amo a mi novia

[@mariaceelesfalcon7039]

Justo lo que andaba buscando para hablar más del tema con mi niña 💜 gracias!!! 🥰😍

¡Qué bien que te sirva de ayuda! Gracias a ti por tu comentario 🥰

[@neyla8026]

GRASIAS TENGO 11 AÑOS Y HOY ME LLEGO ME SIRVIÓ MUCHO

💖💖💖

[@rahabrodriguez]

Yo tengo 12 y nada porque

[@jimenarios822]

Yo tengo 10 años y ase como 5 o 6 meses me bajo y ase unos meses me bolvio a bajar y ase un mes tambien y ahora te enta bajando pero de paquito

[@gisellevedia]

Que genial que ya se hablen estos temas tan abiertamente. Cuando a mi me toco pasar por eso era un tema tabu. Mi mama era muy moderna, segun ella, pero me preguntaba: ¿Ya te llego aquellito? Nunca usaba la palabra mestruacion o regla. Yo nadaba los sabados y una vez al mes "no podia" nadar, por que ni modo que entrara con tallas a la alberca. Y lo peor es que ella usaba tampones pero nunca me hablo de ellos. Y los escondia como si fuera alfo vergonzoso. Yo use un tampon hasta que tenia 23 años y eso por que ya habia algo de internet. A la fecha, tengo 39 y uso copa mesntrual y calzones mentruales el primer dia por si las dudas.

[@conchifumero4225]

Mi madre me habla de este tema desde que tengo memoria

[@jimenarios822]

Y aqui un tip para todas las niñas que estan viendo esto si vosotras andais sin zapatos en buestra casa agarrais aire y en tu periodo te van a dar colicos😢

[@Iara-x2n]

¿Que es un cólico?

[@Fanlocadechuymine]

​@@Iara-x2nEs un dolor de estómago cuando te baja 😅 y no te preocupes!☺️🤗 Y a algunas moles duele 🥰🩸

[@LuciaSanchezPerera]

Yo ando sin zapatos

[@lu_567-tz4gq]

A mi ayer me llegó 😢

[@Janarusherforever06]

Cuando tengo el periodo ahora lo tengo y si agarro aire pero depende de la persona como me ormene tiene cólicos o no tiene cólicos y yo eh tenido más cólicos solo dos veces no me dolió y las molestias eh tenido mucho

[@misositos1842]

aqui los que vinieron por que justo hoy llego andres y estoy un poco asustada pero mi mama me dijo que era normal que ya creci de echo tengo 11 años pero es normal asi que no se asusten

[@tipsconcata]

Yoo

[@arianayanez-cc4xk]

Yo pero yo estoy con Melisa la que te baja y no te abisa😂😢😢

[@evasoto5203]

Pues eso sí a mí mi mamá me avisó desde chiquita entre 7-8

[@kendramailenaguileraesteba5360]

Tengo el poder si le doy like son un 1 k y si no son 999 😂

[@cristiantapia8374]

Acabo de cumplir los 11 años el 25 de octubre y este día me acaba de bajar

[@ms5932]

Mi hija tiene 12 y está a puntito , ya lo he hablado con ella, pero este vídeo quiero que lo vea. Gracias por como lo explicas 😉

¡Qué ilusión! Gracias por tu comentario 💕

[@maricelamartinez6052]

Ale yo tengo 11 y ya me vino

[@emelybatista3022]

Yo con 12 y ni me llega

[@navarrohoyoscamila2718]

me llego hoy, y tengo 12😶

[@Rosairi]

Hola, tengo 13 años y siempre he dicho que no la queria ya que cuando miraba a mi mama me dava miedo pero ahora ya tengo 2 dias y gracias a dios no me duele tanto hacique por ahora estoy bien, siempre he mirado a niñas decir hay que quiero que me baje en mi opinion no deveria de querer eso rapido ya que es natural algunas les baja de 8 a 13 en mi me bajo a los 13 y a ustedes? 😮

[@HOLABTS-fn9ef]

Que suerte tienes a mi a los 11 y no... No lo queria

[@marielafunes4172]

En mi caso no soy ni la tía ni la maestra ni la mamá soy la hija la sobrina y la alumna

[@FabiolaHernandezAlmaraz]

Estoy asustadisima mi niña de 8 años acaba de sangrar, es su regla o qie hago

[@mariadoloresmendozalopez4840]

Me gustó mucho xk mi niña ya le bajó y tiene 9

[@vanegonzalez2691]

Soy chica para que me pase esto pero yo veo para que cuando me pase yo ya sepa cómo lidiar con eso aclaro tengo 9 años así que lo más posible es que me baje a los 10 porque ya ando sacando un poquito de sangre pero bueno espero que no sea asi y bueno saludos desde argentina 🇦🇷🤗🙌

[@silviabustillo3080]

que buen video, gracias. Yo tengo una hija de 11 años, así que estamos cerca de vivir su primera regla. También doy talleres de educación sexual n institutos y vemos qué es un tena aún voy muchos mitos y tabús....

[@rosamariscal]

Mi madre trabajaba en salubridad y una doctora me explico el proceso de menstruación con un aparato reproductor femenino gigante, a ver, gánenme XD

[@abichuela.01]

Yo tengo 10 años, y mi 1ra menstruación la tuve el 1ro de enero y a mi me hablaron sobre positivo 😊

[@rahabrodriguez]

Yo 12 y nada

[@LudmilaMiño-z5i]

❤

[@danielamelendez6757]

Hola paloma, quisiera saber si a los 11 años puedo usar la copa mestrual

[@danielamelendez6757]

@@EarthGirl-w2r ok gracias

¡Hola, Daniela! No hay problema 🥰

[@SebastiánMartinez-z6l]

❤

[@Jessicarueda-n9q]

Que lindos tips das ❤❤❤❤

[@andreanicollalvaradogarcia5865]

Hola a mi me acaba de llegar y tengo 11

[@RzaidaGenesis]

Mi hija tiene 10 y ya le bajó y me encantan tus consejos

[@solanyiguzman7894]

Hola amor 😍 el enero me bajo dos veces y me tenía que bajar hoy y aún nada 😔 y me duele los senos

[@casahogar390]

eso es normal no te preocupes

[@casahogar390]

solo es un retraso menstrual es normal

[@marinatarqui1350]

​@@casahogar390 hola.la.mestruasion.no.mebaja.ase.ceis.años.

[@FaustiYatzu]

yo conozco muchos productos, pero no porr mi madre

[@isabelareyes.]

Me llego hoy ayudq

[@samaragallegopenaranda2798]

Voy a empezar el camino

[@kathyhernandez7546]

YO ME SORPRENDI MI HIJA TIENE 9 AñOS Y TUVO SU PRIMER PERIODO

[@itsjulia2010]

Enserio? A ti con cuántos años te vino? ( si se puede saber )❤

[@kathyhernandez7546]

@@itsjulia2010a mi 11

[@itsjulia2010]

@@kathyhernandez7546 pues es normal😉 Normalmente llega entre los 9 y los 14-15, a ti te vino relativamente pronto, así que es normal que a tu hija le viniera con 9🩷 Que se cuide mucho!🥰

[@LaiaGomezMedina]

Yo 10 años osea que no me toca😂

[@emelybatista3022]

Yo con 12 y ni me llega

[@Yurisa-q2u]

Ami hija le bajo el mes de febrero su primera regla y ya vamos a julio y no le volvio a bajar tiene 14 años es normal eso

[@itsjulia2010]

A ver, si…❤ Yo tengo 13, me bajo en Abril y no me volvió a bajar hasta agosto 🥰

[@matiklu]

Yo jamas tuve dolores, y en las 1ras me sentia muy adulta jajaja una diosa esos 5 dias y no es q ma hablaran mucho lo justo como sacadi de un folleto 😀😀😀 y jamas me hablaron en contra, tal vez en mi familia ese espamento del dolor no existe

[@carinacecilialeano8325]

Yo quiero saber como ayúdale a mi hija a sobre llevar su menstruación

[@Iara-x2n]

Yo tengo 9 años y me paso la menstruación el 6 de enero y mi mama no se dio cuenta yo no sabia que me habia pasado. Hoy es 8 de enero y no le habia contado a nadie, ahora me puse por primera vez la toallita, y la verdad no es malo al reves es bueno, la menstruación es cuando ya una señorita lo unico que no puedes hacer es meterte a la pileta.piscina.alberca. porque se vera d spues lo demas se puede hacer, no se como se todo eso. 😂

[@diversion-con-fatima5348]

Una pregunta a mi ya me llego la regla este año y tengo 14 años me llego con una mancha marron y luego roja y ahora ya paso 28 dias y no se cuando me va a venir la segunda vez ?

[@froydiana6066]

Es curiosos que a mi siempre me dijeron que la mestruacion dolia mucho desde le primer ciclo; el caso que cuanto tuve mi menarquia a los 11 años, no me dolió, fue 4 años despues que epecé a tener cólicos muy fuertes; luego me dijeron que cuando tuvieses bebes, se me quitaban los cólicos, tampoco sucedió asi jjejejejej.

[@silvinaleal4896]

Me ayudaste mucho;tengo mi hija d casi 9 años y no sabía como abordar este tema;saludos d argentina❤

[@ivanmarchan231]

Soy padre de un niña hermosa, gracia por la información suministrada de verdad me agrado su forma de desarrollar tema.

[@biotexdotaciones4578]

Tengo una nena de 9 añitos, y siempre ha dicho que no quiere que le llegue la regla y le da miedo. Gracias por estos consejos que comenzaré a aplicar con ella.

[@itzelesperanzaavilesdelval8509]

Hola una pregunta ami no me a dado mi menstruación desde junio y empeze en mayo y solo tengo muchos colicos ¿porque me pasa esto?

[@johanaandreagomezbolanos2036]

creo que me acaba de llegar pero no estoy segura :(

[@itsjulia2010]

A ver, si tienes sangre…. Te ha venido😅

[@MarcelaFrias-t4o]

Ami me bajo hoy y nome dolio no mas me senti rara pero para mi noduele bueno nose para al gunas si le debe doler pero no duele y no se sienta com vergüenza es no mar ❤❤❤

[@SebastiánMartinez-z6l]

😂😢😮❤

[@eluneytorres6075]

Gracias por todos tus tips yo me estoy preparando porque me duele muchísimo todo el cuerpo y mi mamá me está comprando mucha ropa negra y oscura

[@alejandracruz9699]

Es normal mí hija tiene apenas 9 años y apenas hoy le bajó su primer regla

[@RzaidaGenesis]

Me gusta como explicas mi hija. Tiene 12

[@carlosceron2508]

Una niña que ya mestrua alos 9 años es normal que le dure 7 dias y con abundante

[@camilasofiatorricoortuno4342]

A mi me llego un dia a mis 11 años y yo si sabia fue en la nocho a la mañana siguiente se dije a mi hermana y ella me ayudo

[@maricelamartinez6052]

A mi me bajo a los 8 pero se me calmo y hasta apenas hoy que tengo 11 me volvió

[@LaiaGomezMedina]

Todavía no la tengo😂

[@cam1blxx200]

pues a mi nome dolió

[@Miskuromisymelodys]

Yo me llamo paloma

[@LaiaGomezMedina]

Si gracias

[@MabeeelRiivera-dp6sg]

Quisiera saver si una niña es normal que solo manche la primera ves .que le vino la regla yeva 2 dias i solo mancha no abundante

[@itsjulia2010]

Si, yo la primera vez solo manché dos dias❤Después estuve 4 meses sin que me viniera, y al 4to mes me volvió a venir ya abundante❤

[@NadirArt7]

Lo necesito

[@pablosantillan5523]

Hola buenas tardes, una consulta, un hombre puede hablar de menstruación?

[@miss_tea.]

Si

[@lachuli2014]

Tengo 8

[@marisolmaroto3612]

Tengo 15 años, me vino por primera vez en noviembre y todavía no me ha bajado de nuevo😂

[@camilanunezr]

Es normal! A mi me paso que el siguiente mes no me bajó, luego ya se regula

[@luciagomez109]

Yo tengo doce años y me acaba de bajar hoy y lo primero que me han dicho es "ya eres mujer"

[@bebecita2267]

Yo tengo 12 y solo se lo e dicho a familiares chicas y a mi ama obvio para que no me anden diciendo eso

[@wjdbbskd]

@@bebecita2267 hoy mi mamá me dijo "ya eres una señorita"

[@fera.7567]

Mi hija una vez entró al baño y sin querer me vio con mi toalla sucia y fue el momento para hablar de ello apenas le paso tiene 10 y la verdad hubiera querido que fuera un poco más grande ni modo. Afortunadamente la preparé a tiempo aunque ahorita es una enseñanza en cada cambio de toallita.

[@Suscribetealcanaldefede]

A mi me salio mi primera menstruación apenas hoy me espante poco pero me da mucho y me siento muy insegura😢😢