MIT PTBS LEBEN - Meine Erfahrungen mit Kliniken

Wie im Video besprochen, die Links zu den Kliniken:
psychosomatik.lwl-uk-bochum.d...
www.alexianer-krefeld.de/leis...
Ein kleiner Nachtrag: In psychosomatischen Kliniken konnte ich eine medikamentös Behandlung ablehnen, in den Psychiatrien allerdings nicht. Jedoch war das auch richtig, denn mit einer schweren Depression ist nicht zu spaßen!

[@kathrinbrandenburg7981]

Danke für den offenen, selbstreflektierten Erfahrungsbericht.

[@mitptbsleben7995]

Sehr gern und vielen Dank

[@mikele5355]

10:45 ich danke dir! Diese Infos sind so Gold wert. Nicht nur als Betroffener sondern auch als Angehöriger

[@mitptbsleben7995]

Danke für die Rückmeldung.

[@yvonneiburg7577]

Danke für dein tolles Video eine posttraumatische Belastungsstörung ich muss sagen ähnliche Erfahrungen gemacht habe und auch immer noch weiter suche schwer die richtige Hilfe dazu finden

[@mitptbsleben7995]

Hallo Yvonne, ich hoffe du findest die richtige Unterstützung um mit den traumatischen Erfahrungen fertig zu werden. Es ist ein langer harter Weg aber es lohnt sich, so wie ich es immer wieder erfahren habe👍😊

[@dragonflypetra7392]

Sehr Wertvoll, toll machst du das ! Bin auch betroffen.

[@mitptbsleben7995]

Danke dir, ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg 💪😊

[@dagifelner9298]

Vielen Dank, das hilft mir sehr.

[@mitptbsleben7995]

Sehr gerne.😃 Ich wünsche dir viiiel Kraft und Erfolg bei deinem Heilungsprozess💪🙂

[@dagifelner9298]

@@mitptbsleben7995 :D danke ❤️

[@peachboucher2887]

Hallo, ich finde es klasse, dass du sehr informativ über deine Erfahrungen in Kliniken im Bezug auf deine Traumafolgestörung (PTBS) berichtest. Ich habe mich entschlossen ebenfalls in Bochum eine stationäre Traumatherapie anzugehen. Was mich über deine Schilderungen hinaus interessiert, die wichtigsten Punkte zB angebotene Therapien hast du angesorochen, wie war die Unterbringung in Bochum? Hattest du ein Einzelzimmer mit Bad? Ich denke, dass gerade bei einer kräftezehrenden Traumatherapie die Patienten einen Rückzugsraum benötigen. Das Thema Nachtruhe wird auch überall anders gehandhabt, wie sieht es da aus?. Gibt es wlan für die Patienten? Es ist gut, und richtig wenn sich jeder vor allen Dingen auf seine Therapie konzentriert, allerdings ist eine Möglichkeit mit der Aussenwelt Kontakt zu halten oder auch einfach ein bisschen Zerstreuung am Abend nach dem Klinikalltag oder an den Wochenende durchaus sinnvoll. Ein letzter Punkt, Rauchen :) ...Gibt es eine Raucherecke? Darf man da auch mal nachts raus zum Rauchen? ...

[@mitptbsleben7995]

Hallo Peach Boucher, sorry für die verspätete Antwort. Ich bekomme irgendwie keine Nachrichten über Kommentare. Gerne beantworte ich deine Fragen. Nein, ich persönlich hatte kein Einzelzimmer, da Kassenpatient aber für Privatpatienten gab es das oder du hast jeden Tag eine Summe X zusätzlich aus eigener Tasche gezahlt, dann konntest du auch als Kassenpatient oder Patientin, ein Einzelzimmer belegen. Das Badezimmer ist angebunden an deinem Patientenzimmer und in der Regel teilt man sich das zu zweit. Wenn du weitere Fragen hast, gerne raus damit ^^

[@yvonneiburg7577]

Ich meinte natürlich eine eine komplexe posttraumatische Belastungsstörung

[@SahnigeErdbeere]

Hallöchen...Kann ich dich irgendwie kontaktieren? Lg

[@mitptbsleben7995]

Ich könnte dir anbieten, das wir über Discord Kontakt aufnehmen?

[@SahnigeErdbeere]

Und das geht wie?

[@SahnigeErdbeere]

Hab mich dort gerade angemeldet. Wie finde ich dich?

[@andyclausen5521]

Welche Medizin. Kann uns helfen!?!

[@andyclausen5521]

Das Umfeld. Ist auch belastend. Niemand kann uns beistehen. Im Ausnahmezustand.

[@mitptbsleben7995]

@@andyclausen5521 Hallo Andy, leider hast du da recht. Wenn wir in unseren Triggern stecken, kann uns langfristig niemand rausholen. Allerdings können wir lernen, uns selbst herauszuholen. Das bedeutet, Trigger rechtzeitig erkennen und eine Strategie entwickeln, wie ich da rauskomme, wenn es mich dann doch mal erwischt hat. Ich nenne das meine Landkarte der Psyche. Es gibt den Nebelverhangenen Sumpft, den ich vermeiden sollte aber auch die Küste, wo ich mich erholen kann. Die Themen die mich erholen lassen, ordne ich zur Küste ein oder zum Wald mit einer schönen Lichtung, alle negativen Trigger befinden sich im Sumpfgebiet und in der Schlucht des Grauens. Traumatherapie hilft dir dabei, diese Karte zu erstellen. Dort lernst du die Achtsamkeit oder den Umgang mit den Triggern. das hilft dir bei der Erstellung der "Landkarte".

[@FranziSpringInsFeld_]

@@mitptbsleben7995 Sehr gute Idee. Gefällt mir sehr!