#166

[@lanhuongdang2326]

2 cách chính Bảo quản bơ: cách 1: để bổ trong túi vải (áo cũ tái chế), bơ chín hoặc vừa chín để tủ mát, max 2 tuần. Cách 2: đông lạnh: giã đông 1 lần duy nhất. Để bơ bỏ vỏ vào khay, cắt miếng vừa ăn, vắt thêm chanh từng miếng bơ để giảm sự ô xi hoá, để tủ đông 1 đêm rùi để vào hộp nhỏ hơn khi từng miếng đã đông cứng tách dời. Cách 3: như cách 2, để túi zip chân không. Nhớ rửa sạch tay và dựng cụ. Chất dinh dưỡng của bơ giảm ntn, chất béo, vitamin, khoáng... Vitamin C B giảm nhiều nếu bảo quản quá lâu, từ 3-6thang. Chất béo vẫn còn, amino acids còn nguyên, enzyme giảm theo thời gian, khoáng giữ nguyên.

[@kimlien8310]

Thank you Mita rất nhiều...nghe xong người mình có cảm giác vui vẻ và hạnh phúc lắm nhờ giọng nói của em

[@MinhMinh-bq5ef]

Chị tình cờ thấy các video chia sẻ trên KZbin này của em và chị rất yêu thích. Em quá giỏi . Biết ơn em rất nhiều.

[@phuongbui1417]

Thật sự e rất thích xem video của Chị Mita! Ngắn gọn, dễ hiểu, đi thẳng vào vấn đề luôn! Rất nhiều kiến thức bổ ích nữa! Cám ơn C nhiều

[@thithanhduong5828]

Bạn nói dài dòng

[@khesanhvietnam1248]

⁠@@thithanhduong5828ý kiến của bạn phuongbui1417 để bày tỏ quan điểm của bạn ấy có gì dài dòng.Vậy bạn nói thế nào KHÔNG DÀI DÒNG

[@tambui1565]

Nhìn cách chia sẻ cảm giác chị giản dị & lạc quan. Video hay. Thank chị nhé!

[@hoanganhtran4262]

Cảm ơn chị. Câu nói đọng lại là hãy sống nương theo tự nhiên 🙏

[@thaonguyenthi2703]

Cháu có nhiều líp bổ ích lắm luân cảm ơn

[@NguyenTueAnh1973]

Chia sẻ rất hay cảm ơn bạn nhiều chúc bạn sức khỏe thành công❤

[@samnga3085]

Mình đã làm và thành công luôn. TUYỆT VỜI. Cảm ơn Mita rất rất nhiều 🥰🥰🥰🥰🥰

[@vanconguyen8097]

Vắt chanh z. Bơ ăn có bị chua vị chanh k bạn?cảm ơn b

[@samnga3085]

@@vanconguyen8097 ko bạn ơi.

[@kimngocnguyenthi4829]

Dạ em cảm ơn chị ui rất nhiều nhé ❤ Rất tuyệt vời 🎉

[@tuyetvo8258]

Gan day chi duoc xem chuong trinh cua em, giai thich tung de muc rat ro rang , chi cam on em nhieu nhe !...

[@yenpham9242]

mi ta chia sẻ rất hay

[@HaNguyen-fi4wm]

Hay quá c ạ. E tham lam mua nhiều về chín ăn k kịp. Xem đc video của c thấy vui gì đâu. Giờ thì cứ ăn từ từ mà k lo hỏng nữa rồi

[@MitaTRAN]

Ha Nguyen ahaa

[@LongNguyen-nn5hh]

@@MitaTRAN hôm nay cô nhân 15kg bơ đây, cám ơn con đã chia sẻ

[@MitaTRAN]

Long Nguyen sướng sướng ạ

[@是此次-j7x]

chị mới xem kênh em nhưng chị thích lắm chị cố gắng học và làm theo thương em lắm lắm luôn Nguyên Chúa ban bình an ơn phước cho em có nhiều thành công hơn nữa Cảm ơn em nhiều

[@tiendo2724]

Cám ơn con nhiều với chia sẽ nầy

[@lamnghiem3804]

Rất biết ơn bạn !

[@Thehealinglife]

08:30 cười xỉu lun á chời

[@tuyetduong1854]

Mita ơi ! Trước khi để vào túi vải có cần rửa trái bơ khg ? Hay khi nào dùng thì sẽ rửa ??? Cảm ơn bạn !

[@nhungtruong1782]

Bác 63 tuổi bị nang gan và nang thận. Mita có thể làm video về cách phòng và điều trị bệnh này giúp bác được ko? Cảm ơn cháu

[@ngocdungnguyen8086]

Người bị gan ăn quả bơ rất không tốt

[@kimloannguyen162]

Thanks Mita . Hữu ích lắm luôn

[@thiyenlinhluu7819]

Chị ơi chuối mình lột vỏ bỏ vào tủ lạnh dc ko ạ

[@mariakimtien3668]

Mita ơi ! Chị hay gặp trái bơ phần có cuống thì chín mềm ngon , còn phần hột cứng ăn cứng bị đắng do chưa chín đều , vậy ăn bị đắng có ăn được không Em ? Chị rất mong Em cho chị biết , chị cảm ơn Em nhá.

[@ngochoang6599]

Cám ơn Mita.

[@huyentrang7168]

Bo chanh vo bơ co bi chua ko c

[@mydungnguyen4984]

MiTa ơi dễ thương quá

[@ThanhLe-sj8jj]

Mita ơi c muốn béo thì làm cách nào ? Thks Mita❤️❤️❤️

[@PhuongLe-xk5op]

Cho em hỏi Bơ chín rất béo và dẻo nhưng sau khi cấp đông lấy ra xay sinh tố thì lại rất đắng thì có cách nào khác phục ko ạ

[@Mila-mt2wt]

Mình nghe có bạn bán sinh tố chia sẻ bơ bị đắng có thể do bơ non bị chín ép hoặc bơ chưa chín đều hết trái. Trữ bơ thì nên trữ giữa hoặc cuối mùa bạn ạ. Mình nghe chia sẻ chứ chưa gặp bơ đắng bao giờ nên ko chắc chắn được, bạn thử tham khảo thêm xem.

[@kemikream5372]

Cảm ơn bạn nhiều

[@NhanTran-pe3uf]

Chị yêu em nhiều Em chỉ cho chị cách ăn thô của trẻ em 4 tuổi 5 tuổi cảm ơn em

[@lanhoang4909]

VN đang mùa bơ, rẻ ơi là rẻ. Nên e tham lam mia hẳn 5kg, ăn ko hết phải xài chiêu của chị nè. Tks 😍

[@MitaTRAN]

hi hi, em đừng để chín mềm, vừa chín cất tủ mát cũng được 2 tuần í

[@lanhoang4909]

@@MitaTRAN e cất tủ mát dc cả tuần luôn đó c. Bơ vẫn ngon ko bị xuống màu

[@thuyhao8178]

Chị ơi chia sẻ về cách giúp mọc tóc dày đi chị

[@anhlekim9057]

Nói lưu loát quá.thích

[@luuhongphuong1753]

MiTa bữa nay mập và xinh hơn nhiểu

[@nganvu6758]

Mita ơi cô bị bệnh mạch vành đã đặt sten, tiểu đường, suy tuyến giáp thì có ăn được bơ không? Giúp cô với, vì cô hơi gầy nên thích ăn bơ.

[@hangtang6369]

Bơ vắt chanh có bị chua k chị ơi?

[@thaoNGUYEN-xb7jh]

Cùng thắc mắc

[@thuyhao8178]

Tóc của em trc khi sinh dày lắm . Đẻ xong sau 5 năm uống đủ ăn đủ vẫn ko mọc dày lại dc

[@yentruong4739]

Chị có cách bảo quản sa bô chê chín ko ạ

[@kiemnguyen1842]

Mình vắt chanh bỏ lên thì khi sử dụng thì bơ nó chua thì sao bạn ?

[@MitaTRAN]

dạ không ạ, nếu bạn không thích thì bơ sẽ hơi thẩm màu

[@thamnguyen5197]

E k có túi vải e bỏ bị nhựa lốt khăn chùm kính bơ lại được k ạ 😍😍

[@MitaTRAN]

kiếm cái áo cũ ạ

[@bambiluong9759]

Miita oi ,ki roi mua bo ve u theo cach cua ban day ,ret ngon cam on ban ,ban co the chi cho minh mon gi co nhieu vitamin D ngoai sua duoc khg ,cam on ban

[@MitaTRAN]

Oki, mình sẽ chỉ nhé ! Từ từ nha!

[@annan8961]

anh nang mat troi

[@thithuyetvo5199]

Cách 1 cũng chỉ ngon đuọc vài ba ngày. Khi bơ đã chín thì vô tủ mát nó cũng tiếp tục chín và bầm dần từ hạt bầm ra. Rất tiếc

[@ngankim3365]

Chưa hướng dẫn khi vắt chanh ăn bi chua không

[@myngoc1613]

Co de thưong qua đi

[@tramtranthu3871]

Em cấp đông bơ, mà vẫn bị đen...xem video này mới biết là thiếu chanh...cảm ơn Mita 😍

[@MitaTRAN]

Hiii không bị đen gì hết ạ

[@tuyetthanh137]

❤❤❤❤❤❤

[@MinhMinh-bq5ef]

Nhân tiện cho chị hỏi là LÁ ỚT có cho vào món smoothies được ko em?

[@MitaTRAN]

ăn được nhé

[@MinhMinh-bq5ef]

@@MitaTRAN Cám ơn em nhé.

[@catherine.p_1306]

Bơ chị loại j mà dài thế ạ

[@MitaTRAN]

bơ dài kakaaA

[@giaochau1799]

Thật giỏi

[@giangquan4822]

thanks chị

[@huyenttt3694]

E chào chị MiTa. Chị ơi hạt bơ ăn có tốt không ạ? E đọc trên mạng họ nói hạt bơ ăn được. Chị cho e xin ý kiến ạ!!!

[@MitaTRAN]

Có thể ăn được. Nhưng em nên xem các video về hạt nhé!

[@huyenttt3694]

@@MitaTRAN e cảm ơn chị MIta nhiều, e đã xem video về hạt rồi ạ, chúc chi buổi tối an lành

[@LoiTran-ny3hz]

Cho em hỏi em cáp đông nhưng khi xay sinh tố bơ bị chát và đắng là sao chị

[@giangnguyenthi0877]

Đó là do chưa chín mình cấp đông nên bị vậy á

[@phuongthanh5118]

Neu Mita muon u bo con xanh cho mau chin Mita co the bo vao 1 trai tao tay roi boc lai trong tui giay bo se mau chin va ngon Cach nay co the u trai hong chin hay cac loai trai cay can u chin Mita thu nghien cuu cach nay de chi cho moi nguoi lam theo nhe Nhieu khi co co khoai tay nhieu qua an khong het so no moc mam co cung cho 1 trai tao vao u no. Va that su khoai khong he nay mam trong thoi gian dai lam, de ca thang do

[@hanhalivetream]

Hi

[@HienPham-xc3rs]

Mình cần chất béo và protein trong bơ lên cách bảo quản của mita rất hợp lý

[@MitaTRAN]

Dạ vâng ahiii

[@duyphan4128]

1 đêm x 3.14 . cái gì quan trọng phải nói nhiều lần

[@lytran6212]

Am thanh hoi nho

[@traigatrenghiaq1289]

hi chị yêu

[@MitaTRAN]

Hii

[@gocnhinmoi189]

Cho e hỏi tại sao không đậy nắp hộp lại rồi đông đá luôn, mà phải mở nắp 12 giờ trong tủ đông rồi mới đậy nắp 🤔🤔

[@MitaTRAN]

bơ là món lành tính, kết hợp với gì cũng không độc ạ

[@hien940]

Cám ơn chị ạ. Hãy quá.

[@piggers2cucky]

Ở việt Nam vào mùa bơ thì nhiều vô kể nhưng khi hết mùa thì vừa đắt hoặc ko hề có để mua ý ạ Lên học theo cách này của chị là cả năm có bơ ăn rùi. ❤ Mà chị ơi cho em hỏi là ng bị ung thư thì ăn bơ thg xuyên có đc ko ạ? Em cảm ơn chị

[@imyphuong6531]

Tốt c ơi, có chất chống ung thư giảm oxi hoá và chứa chất béo tự nhiên

[@DucLu524]

Thanks for your sharing!

[@quynguyen7833]

BS tào lao mía lao !!!!