Mitos e Verdades: beterraba é nutritiva e versátil

A beterraba é um legume cheio de nutrientes e bastante versátil, pois dá para preparar diversas receitas com ele. A beterraba não vai bem apenas na salada, ela pode virar molho e até bolo. Veja!

[@leticianataly6364]

Cada vez mais vejo como Deus é inteligente, como fez e faz coisas maravilhosas

[@emilly-uh4fv]

Maravilhosa quase me matou de tanto vomita

[@aclineiagomes5404]

ppppp

[@VitoriaSilva-oq4sw]

Deus é perfeito

[@nicolasfeemdeus4775]

Vdd🙏🙌

[@celioferreira4694]

@@emilly-uh4fv GLÓRIA AO PAI AO FILHO AO ESPÍRITO SANTO DE DEUS AMÉM

[@perreirarumeque9345]

Por tudo quanto foi dito sobre os benefícios da beterraba,posso afirmar que a beterraba é uma planta milagrosa e vale a pena consumí-la todos os dias.

[@nickfotyff2467]

Eu estava com cabelo destruído não crescia começei tomar suco de beterraba com cenoura e limão pronto com a ajuda do senhor Jesus Cristo estou bem pois anemia estava alta hoje estou melhor 100 porcento melhor meu cabelo cresceu e minha pele está linda obrigado senhor pela natureza que o senhor nos deu

[@micheliani4121]

Que lindo quando alguém reconhece isto👏👏👏👏👏

[@acbc3543]

Jesus Cristo não é médico 😂

[@brendasilvadesa2045]

Agora mesmo tô tomando uma vitamina de banana e beterraba 😋 e Jajá vou cozinhar pra almoçar depois

[@stefanyluz8271]

Suco de beterraba, couve,cenoura e laranja é ótimo pra imunidade, minha mãe curou minha anemia assim

[@thayna2188]

Estou com anemia também. Você tomava o suco todos os dias?

[@fatimacosta7658]

Também queria saber?

[@crislanelima9538]

vdd, eu fiz exame de sangue e deu anemia, comecei a tomar esses sucos e refiz o exame e não deu mais nada 😀

[@thayna2188]

@@crislanelima9538 Eu tento beber o suco todos os dias mais fico enjoada. Falando em exames, preciso fazer também.

[@cleidimiranda8615]

@@crislanelima9538 Quantos ml de suco por dia? Pode preparar e deixar na geladeira?

[@saudeebeleza1750]

Beterraba é um excelente alimento esse conteúdo é ótimo pois aborda pontos que muitas pessoas podem desconhecer. E você que está lendo esta mensagem e não consegue emagrecer, não fique triste pois talvez o que está te impedindo de emgrecer seja falta de conhecimento. lhe desejo saúde e longa vida plena.

[@lidiasemedo5282]

Estou aprendendo com vocês, de tudo o que é de bom para nossa saúde que é importante para toda a gente . estão de parabéns essa é a única.forma de ajudar os outros . força. Continuem Lídia.

[@cidamaria4990]

Faço suco para pré treino. Bato no liquidificador Beterraba, água, gengibre e cenoura, não costumo coar, gosto assim.

[@silvananovaes6920]

Eu adoro suco de beterraba com laranja e cenoura eu adoro em salada tbm! 👍

[@roseanemartinscosta2709]

Deus é maravilhoso 🙏 criou só coisas boas pra nossa saúde 🙏

[@franciscamariaalmeidalopes596]

Suco de beterraba com cenoura e limão é excelente para aumentar a imunidade! Pode colocar maçã tbm

[@sandramaria5914]

Amo👍😋

[@marilhabarroso9078]

Parabéns pela beterraba pelo canal pelo profissional e pelos cantores eu adoro beterraba do suco bolo doce amo bebê de Colatina Espírito Santo e já compartilhei com várias pessoas inclusive no grupo da família

[@liseteanjos7596]

Beterraba crua para pressão alta é impressionante, funciona mesmo é só ralar e acrescentar todos os dias em uma refeição ou bater com a laranja.🕊️

[@canaldojoe4214]

ou sem laranja.

[@lucyrocha2727]

Com laranja é ótimo pra anemia.

[@alineleal8634]

Eu amo esse programa...amo as informações...

[@paulasouza-uo3mh]

Kkkkkk então é 2

[@simoness1626]

Maravilhoso, beterraba é muito deliciosa 😋

[@marifox230]

Adoro beterraba, sempre fiz suco de beterraba com laranja

[@antonioluizdejesus302]

Valeu Domingo Espetáculo, gostei das receitas

[@alre3374]

Tenho alergia a condimentos, uso a beterraba pra dar cor aos alimentos, fica show. Além de baixar a pressão .

[@danielaoliveira-dt8gn]

Como assim?

[@renatateixeira1225]

Excelente reportagem!! Além da informação sensacional, trouxe uma animação contagiante. Parabéns!!!

[@marilhabarroso9078]

OK OK parabéns gostei da receita da Dica eu amo suco de beterraba Eu amo comer salada de beterraba crua cozida meus neto adora também eu faço suco da beterraba com cenoura laranja e limão fica maravilhoso só não sabia do xarope Agora sim já fiz o doce da beterraba o bolo não mas vou fazer também porque eu gosto Então vai ficar legal parabéns pela reportagem parabéns pelo Canal Val de Colatina Espírito Santo Marília Barroso adorei um abraço

[@brandinaacsonov5586]

Amo beterraba. Muito bom.

[@raffarodriguez3333]

Tomo suco de beterraba todos os DIAS em jejum. Eu tinha uma dor terrível nas costas a noite, sumiu! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@andressaquaglio8094]

Boa noite .. como vc faz o suco

[@raffarodriguez3333]

@@andressaquaglio8094 descasco a beterraba, parto em pedaços, coloco água e bato no liquidificador. O açúcar adiciono depois no copo. Hoje mesmo eu fiz. Tomei 2x já. Porém não pode tomar muito. Toma 1 mês e dá um intervalo de uns 50 dias.

[@andressaquaglio8094]

Muito obrigado

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Ameiiii as receitas aqui que bençãos!

[@edinildagoncalves4919]

Amei essa matéria

[@dainamateus]

Amo beterraba de toda forma..

[@andersonnascimento3948]

Beterraba , cenoura e laranja, transformar um suco muito bom ! Fortaleza Ceará !

[@yasuekominato6492]

deliciosa

[@andresalmeida9760]

@@yasuekominato6492 uva

[@andresalmeida9760]

Mm.

[@mariaodiladossantos9132]

p

[@maria.mguiomar159]

@@andresalmeida9760 ,075

[@pauloandrade366]

Obrigado por este aprendizado.

[@Admin-di6fh]

Deus faz tudo perfeito ❤

[@itajacibispo6522]

Amo beterraba 😍 aqui o xarope é conhecido como lambedor eu costumo acrescentar gengibre , alho , limão já coloquei cebola também e fica ótimo também. Amei a reportagem super legal 👏

[@ciclop7933]

Como se faz o xarope 🤔

[@graziellagomes342]

Será q pode da criança de 1 ano?

[@meirymuniz1791]

Colocar o suco da beterraba no macarrão como substituto de massa de tomate. ..E uma delícia...coloca azeite pra ficar cremosa...da até pra fazer creme da água do cozimento da beterraba e fazer um mingau de maisena. ..coloca acucar e põe na geladeira. Hummm...betterraba ralada bem fininha no vinagrete fica bom também

[@nathaliafagundes2309]

Amo tudo de beterraba

[@aparecidadesouza4713]

Muito bom suco de beterraba com laranja e cenoura 🥕😋

[@sandravitoria7230]

Excelente vídeo amei parabéns gratidao

[@nunyzinha]

Gostei muito Parabéns

[@ericacassia6354]

Amo beteraba é tudo de bom 😍😋👍👀

[@zilmalima3228]

Legal gostei muito !!!

[@mariaangelicajaquesgomes8337]

Seeeeeensacionallllllll, amei estas informações, muito obrigada!!!

[@mariaferreiradias2389]

Muito boa explicação , gosto delas raladas cruas, ou cozidas. Mas gosto das folhas refogadas .

[@mislenegade6356]

Amei vou fazer sempre

[@sebastiaotrajano3687]

parabéns gostei da informação.

[@fofavariedades7708]

É bom também no suco de goiaba,fica uma delícia😉😉

[@joseidamaia8587]

Gosto muito beterraba com. Goiaba

[@thamiresoliver3120]

Adoro beterraba tomo o suco da beterraba com laranja todos os dias estou grávida e com anemia forte o suco tem ajudado bastante nos sintomas da anemia

[@lourdessilva6758]

É muito bom eu gosto de mais de beterraba. Eu gosto muito do suco da beterraba com laranja.

[@juracirosario3312]

matéria maravilhosa!!! uau

[@mariaanjos3196]

Depois de ver este vídeo, tenho que aprender a usar e gostar de beterraba.

[@yilukaangelina7906]

Eu amo essas dicas

[@neidemorais906]

Eu gostei parabéns

[@daianasantossousa.6865]

E magnífico esse suco .

[@dayanesouzanunes5840]

Adoro beterraba 🤩

[@dilsonramos5189]

Nossa, 1 ano depois venho aqui novamente para assistir os benefícios da beterraba. Kkkkk

[@fatimabocafoli1437]

Adoroooo esses muitos e verdade sobre os produtos.....

[@franciscasilva7632]

Vou continuar comer na salada todos os dias 😋

[@alininhabranquela1565]

Eu amo beterraba acabei d comer ela com outras salada não pode faltar na minha dieta😍

[@schurrostv7826]

Aline Silva v.

[@schurrostv7826]

Aline Silv

[@jorgeluizsantosramos8713]

Muito bom gostei

[@gabrieleaureliano7112]

Suco de beterraba, cenoura e acerola é maravilhoso com muitas vitaminas e prevenções.

[@iranilderodriguesdesouza5093]

Eu uso tds os dias

[@avajesseane8213]

Oo

[@lucienelucienebispo4986]

Gabriele Aureliano Luciene bispo dos santos

[@jocimarmalaquiasdasilva2464]

EU GOSTO DE BETERRABA

[@gisilva1897]

Descobri tarde 😭 gosto muito MUITO 😘😘

[@igorsiqueiradefreitas9361]

Isso é saúde pura. Gatinho d estimação aqui deu hepatite, acreditem, por acaso eu vi q o msmo não saravá e nem um remédio q veterinário passava ele curava. E por acaso resolvi da o suco para ele. Bixano gosto é graças a Deus tá quase curado.

[@josinunes2796]

Amém!!!🐈

[@jullyeti3462]

Muito bom saber. Gratidão por compartilhar 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍😍😍😍

[@anaalicegomesdelimagomesde7156]

Graças a Deus eu amo 🐈🐈🐈😍😍😍👏🏻👏🏻

[@kenyadaiannecorleone8477]

Como é feito o suco?

[@kenyadaiannecorleone8477]

Quantos mls de suco devo dar para o gato

[@luhsilva9933]

suco de beterraba é tdo de bom amooo

[@aromarianatural]

Beterrada é um alimento muito versártil, com muitas aplicações inclusive em cosméticos naturais caseiros! 🤩

[@tchucaotrolagens4603]

Lindo. Bom noite 😘😘😘

[@haialanascimento2913]

Beterraba crua, no suco, cozida em diversas refeições é perfeita gosto demais! 😍

[@laudeniceferreira6754]

Eu tomo suco de beterraba todos os dias ... É uma deliciaaaaaa

[@matariersimoes3476]

Gostei

[@nemoralais]

Amoooo 😍😍😍

[@viniciusmiranda779]

Suco de beterraba, maçã e gengibre é muito bom

[@cabral1984ful]

Quero saber se o suco c1 beterraba c folha mais 5 cenouras 4 maçãs um pouco de espinafres mais4 peras

[@evelinpolano345]

Tá kck

[@user-br3sp1cr7y]

تحياتي واحترامي من الجزائر 🇩🇿بالتوفيق والنجاح

[@mariaroseli6069]

Gostei muito beterraba é boa para saúde cruz com casca tem nutrientes ❤

[@mariavanuzia9025]

Adoro beterraba esse cheirinho de terra me sinto mto bem ao consumila

[@fvn8831]

amo o suco de beterraba com leite e maracuja ou acerola ou goiaba muito bom amo e tomo

[@iracemabonifacio3866]

Interessante amo beterraba

[@frannybecker]

Parabéns ótimo vídeo 💖🇧🇷🙌

[@elianecosta6641]

eu adoro beterraba

[@mariadaconceicaosantos6880]

Gostei da orientação

[@divafrancapadovani6687]

Eu faço esse xarope mas uso açucar mascavo. E quando cozinho a beterraba para salada, com a água(filtrada claro) faço gelatina.É bom isso para criança que não quer comer beterraba.

[@adrianareis2985]

Como muito bom eu recomendo

[@adrianareis2985]

Eu estou bem de saúde depois que tomei beterraba

[@slimenoartahira2696]

EU FAÇO GELATINA CM BETERRABA, MUITO BM😍

[@lucilenefamorim7621]

meu médico me ensinou o xarope a 15 anos atrás , por estar grávida e ñ podia tomar remédio , gripei e tossia muito , é muito bom , chique no urtimo 💑

[@michellymendes6787]

Lucilene Famorim por favor passa a receita desse xarope tenho bronquite e sofro muito com isso!

[@cintiasantosdeandrade8015]

Eu não gosto de beterraba, mais tô comendo porque sei que faz bem,para meu útero 🌱

[@user-vh2pn1bg6t]

Beterraba é minha vida amo de mais esse legume

[@doralicesilva4470]

Muito bom Beterraba

[@sarahcosta9142]

Amo esse suco

[@afonsosantos8775]

Comida de verdade um super alimento

[@leonildesocorro6916]

Muito bom eu gostei

[@alinysousa530]

Todo dia eu tomo suco de beterraba vou colocar laranja tmbm :)

[@brunomp4074]

Eu tomo todo dia com laranja, comecei depois que eu fiquei doente e com fraqueza

[@lucasgabrielsilvasilva8007]

Eu adoro muito

[@FlaviaSilva-zr2iz]

Muito boss as dicas

[@MariaLucia-ri5zv]

Amo essa verduras

[@alessandrareissantana6354]

eu tomo beterraba laranja e cenoura e um punhado de salsinha é muito bom essa vitamina eu recomendo

[@elianealves7915]

Amo muito de todos os jeitos

[@leonardoivo7803]

@@elianealves7915 😅😊😴

[@geruzaassuncao146]

Amo ela cozida na salada

[@catiacamilacortes4057]

eu gosto muito de beterraba

[@paulohs007]

Suco 🥤 de beterraba é maravilhoso

[@ilmamoura7064]

Verdade eu tive um infarto, com isso quando eu fico resfriada que é difícil ,tomo muito suco de beterraba, no outro dia é imprecionante parece que não tive nada ,eu recomendo.

[@iranilderodriguesdesouza5093]

ilma Moura SUPER

[@sulamitamota6485]

Como vc fas o suco?

[@Luiizamattos1967]

Como vc faz o suco? 😉

[@mariarosarosa7966]

Muito bom beterraba

[@mariaodiladossantos9132]

xv

[@socorrovaz5913]

Estou tomando suco de beterraba, cenoura , maçã, couve ,e as vezes limão. Limpa o intestino, e é bom pro cabelo , pele e unhas. Percebi ao longo do tempo que consumi.

[@fernandacristinadefaria7578]

Verdadeiro

[@emersonpires8312]

Vc toma todos os dias ?

[@annapaulaalencar3211]

Todo dia?

[@raquelpaula5279]

Ótimo suco de beterraba

[@valdeteval8291]

Bato a beterraba com suco . Fica muito gostoso e tira a fome.

[@jocimarmalaquiasdasilva2464]

EU GOSTO DE BETERRABA GOSTO MUITO.

[@raimundacarlos399]

Amei esse video e vc gosto

[@emyllacorpes8523]

Amo suco de beterraba é cenoura tbm .

[@washingtonneri2840]

Bebo todos os dias a beterraba no suco detox. Excelente receita de saúde. Me dá mas disposição para os meus treinos de 21 KM. Sem dúvida recomendo.

[@edinacarrafagomes7553]

Washington Neri exatamente amigo depois que eu comecei a tomar o suco tive bastante desempenho na malhação

[@analuciachagasmoreira882]

U iqlhheu1 j

[@rosalvajesus9776]

Gosto muito de beterraba feita com suco de laranja muito bom

[@gloriamaria874]

Só a urina,fica muito vermelha,isso é normal,eu achei estranho.

[@cleliacavalcanti2663]

É uma delícia o suco de beterraba com cenoura e suco de laranja, não precisa adoçar.

[@tatyellealmeida1100]

Eu gosto dela com suco de maracujá.

[@keilimardamata8467]

N coloca água n?

[@verinhagomes6798]

@@keilimardamata8467 só se quiser,a laranja já é líquido.Fica mais gostoso sem água..

[@julianarodrigues217]

@@verinhagomes6798 qual a quantidade pode tomar por dia, e tem q ser em jejum?

[@cleidineiacleidinha4461]

Verdade uma delícia o suco de laranja com beterraba

[@marianalampreia9698]

" odrigabo irmao samuel ouvi tudo muito bem

[@marcileneguirra3169]

Adoro suco de beterraba com limão

[@simonesousa6889]

Minha Mãe sempre colocava beterraba e mel ao invés de açúcar deixava descansar uns dias depois tomavamos fica uma delícia.

[@verinhagomes6798]

É um xarope para tosse e fortalesçe o sistema imunológico.

[@abadiadosreisferreiraalves9774]

Já fisso bolo p os filhos

[@janinemilagres4026]

Eu amo.todas as.verturas