مكرونه بالبشاميل صيامي وصحيه لمرضي السكر ومقاومه أنسولين والدايت
Рет қаралды 244
3 ай бұрынمكرونه بالبشاميل صيامي وصحيه لمرضي السكر ومقاومه أنسولين والدايت
نستخدم المكرونه البني الحبه الكامله(whole wheat)
نسلقها ف ميه بتغلي وملح فقط
الحشوه
بصل/بطاطس/فلفل ألوان/مشروم/٢م ك صلصه او طماطم
التوابل ملح فلفل اسود ثوم باودر بصل باودر كزبرة وبابريكا
البشاميل
٦ملاعق كبار زيت
٣ملاعق كبار دقيق
٣كوب لبن (حليب)اللوز او جوز هند
ملح فلفل اسود ثوم باودر بصل باودر
جبنه مودزريلا صيامي علي وش الصنيه وملعقه زيت
#مكرونه بالبشاميل صيامي وصحيه لمرضي السكر ومقاومه أنسولين والدايت
#مكرونه-بالبشاميل-صيامي
#مكرونه-بالبشاميل-للدايت
#مكرونه-بالبشاميل-لمرضي-السكر-ومقاومه-الانسولين
#مطبخ-جينا
#Jenna’s-kitchen
@MinaFawzy-ps5it 3 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@MinaFawzy-ps5it 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮
@MinaFawzy-ps5it 3 ай бұрын
تحفه
@Jennagamal2023 3 ай бұрын
😍😍
@MinaFawzy-ps5it 3 ай бұрын
تسلم أيديكي
@Jennagamal2023 3 ай бұрын
😍😍
@SamachSamach-fp3sg 3 ай бұрын
حبيبتي الغالية التواصل وبصدق
@Jennagamal2023 3 ай бұрын
😍😍
هبة ابو الخير Heba Abo Elkheir
Рет қаралды 1,8 МЛН
لو جربتوها حتعملوها كل يوم معكرونة بالدجاج 😋صلصة بشاميل مضبوطه|معكرونة بالبشاميل Pasta with bechamel
قناة طبخ من بغداد
Рет қаралды 159 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 69 МЛН
Jenna’s kitchen مطبخ جينا
Рет қаралды 4
إسراء الحاج Esra'a Alhaj
Рет қаралды 340 М.
Jenna’s kitchen مطبخ جينا
Рет қаралды 139
مارينا النوبي marina elnoby
Рет қаралды 93 М.
مطبخ موني
Рет қаралды 226 М.
مطبخ حنين Hanen Kitchen
Рет қаралды 113 М.
وفري واعملي بدون تكاليف 😋 ألذ مكرونة بالبشاميل بدون لحمة او فراخ بحشوة لذيذة و بشاميل كريمي واقتصادي
Matbakheno - مطبخينو
Рет қаралды 315 М.
Jenna’s kitchen مطبخ جينا
Рет қаралды 353