ملفوف البرغل صحي واقتصادي ولذيذ

رابط قناة بناتي (زيت وزعتر ) 👇👇 أرجو الاشتراك والدعم
/ @user-zv9in5cw9n
المكونات:
2 كع ملفوف
2 كوب برغل خشن
حبة بصل
معلقة ثوم
حبة بندورة
معلقة دبس البندورة
معلقة دبس الرمان
بقدونس نص باقة
3 معلقة صغيرة ملح
معلقة صغيرة ملح الليمون
معلقة فلفل اسود
كاسة صغيرة زيت زيتون
نعنع يابس معلقة كبيرة
للمرقة:
ماء غمر الطنجرة
معلقتين دبس البندورة
معلقة كبيرة ملح
نعنع
معلقة صغيرة ملح الليمون
ثوم
لمتابعتنا بالقناة الثانية ( يلا نتحلى )
/ @jolia2004
لمتابعتنا على التليغرام
t.me/mun12m
لمتابعتنا على الفيس بوك صفحة مطبخنا السوري
/ oursyriankitchen
لمتابعتنا على انستغرام
/ oursyriankitchin
#ام_منذر
#مطبخنا_السوري
#يلا_نتحلى
#خليك_بالبيت
#StayHome

[@Khsj-qn5cp]

عاشت ايدك تشهي 😋 رح اسوي لأول مرة محشي برغل على طريقتك شكرا للوصفة 👍💯🌹

[@user-dr7pv8vl6i]

أسعد الله مسائك عمري..ماشاءالله.ابداااع💜اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم.احلا لايك للمتألقه💜

[@sumayasy9298]

الله يسلم هالإيدين بتشهي وفكرة حلوة أنا من قبل ماعملت ملفوف محشي بالبرغل بس ان شاءالله رح جربها

[@ranahassan576]

تسلم،ايدك،كولش،طيبة،والطعم،لا،يقاوم

[@oumkassem6414]

يميييي شو طيبه الشكل بشهي القلب تسلم الايادي

[@user-gh3zz8hi8c]

والله انك مبدعه يسلم دياتك وصفه سهله وبسيطه ورح جربا ان شاء الله😗😙

[@user-ht4um7kp8m]

تسلم ايدك انا عشاق الاكل الصحي والنباتي 😚😚✌✌✌

[@user-xk8iv8yz9i]

ررروعة ماشاء الله

[@PolinaAnna]

فكرة كتير رائعة جداً صحتين وعافية الله يسعدك 🌼🌼🌹💖💐❤️

[@doaaemam2897]

تسلم ايدك يا حبيبتي انا اتعلمت منك اليالنجي ماشاءالله وصفاتك كتير حلوه وبسيطه الله يسعدك ويوفقك ويرزقك الخير ان شاء الله

[@user-zd4ry7dj6w]

روعه ماشاءالله

[@ramiamina4520]

تسلم ايديكي يارب شي بيشهي,

[@user-ft7zz7lt9h]

🤤 يمي عافيه عليكم ان شاء الله اسويه

[@Nesb-sheem]

تسلم تسلم تسلم الايادي 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩بحب وصفاتك جداً الريحة والطعم بيوصلني من ورا الشاشة🤤🤤🤤🤤🤤

[@mohammed.kitchen465]

وصفة جميلة

[@bardag1629]

تسلم ايدك ❤❤❤❤ كتريلنا وصفات صحية من بعد اذنك

[@user-hw4hz7zr2q]

تسلم الأيادي بتشهي القلب

[@user-uw1sy7ob9n]

تسلم ايديكى ❤❤❤❤

[@sahidasarkuto1335]

يسلام اديكي 💐

[@ranahassan576]

اول،مرة،اشوف،هاي،الطريقة،بس،راح،اجربهة

[@Bilall-101]

كنت عم استناه تسلم الادين

[@user-ux3hw3wd2n]

تسلم ايدك يارب

[@mrosha24]

عاشت ايدج راح اجربها

[@Hanin1981ALhanin]

يسلمو إيديك

[@user-xn4yh4ed8r]

نشاء الله ألف صحه وهنا روحي

[@vlogtastychalk6004]

رح جربو 🤩🤩😋😋

[@afrahaziz4854]

انتي ام ثانيه لنا وتساعدينا الله يحفظك

[@maruaahmad123]

تسلم ايدك

[@user-1ng2ef9d]

عاشت ايدك ابحث عن هيك وصفه بحرص

[@emeeraessaff8779]

الله يسلم ايديك شي بيشهي وشغلك حلو الله يعطيك العافيه..👍👍👍 يارب .صوتك يشبه صوت الست زهور السخنه ايضا"تقدم ماكولات .

[@user-vh4vt9fe2x]

عاااشت الايادي

[@vlogtastychalk6004]

يسلمو ايديكي

[@rita1821]

يسلم ايديكي بتشهي ما شاء الله ع كل الوصفات يلي بتقدميها والف صحه وهنا يارب🙏💕🌹🌹👍

[@Roro-ns3fg]

😋😋

[@user-ip5yn4yx5c]

دايمن مبدعة ماشاءالله عليكي،منظرهم يشهي اكثير عاشت ديتاتك يامبدعه والف عوافي يارب

[@majedke826]

خال بدي فطاير جبنه بدون عجن ولك جزيل الشكر

[@ChangeTime1]

ام منذر فينا نستخدم نفس الحشوة مع ورق العنب ؟ والله يعطيك العافية ويسلموا دياتك يارب

[@muna1970]

نعم عيني بيصير

[@user-vd9yj4jh1t]

حبیبتی ام منذر لما عملتی آرمان البطاطا کم مده لسلق اللحم راس العصفور الله یسلمک من کل شر 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

[@muna1970]

يسلم قلبك عيني تقريبا ساعة

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك ماشاءالله عليك رووعه ❤️😘🌹💐❤️😘

[@tadablack8178]

يعطيكي العافية شي ظريف وناهي نفس خلطة اليالنجي بس ممكن نستخدم الليمون بدل ملح الليمون حتى لا يقسى الملفوف

[@muna1970]

يعافي قلبك عيني نعم ممكن ليمون بس ما رح يقسى حتى بملح الليمون

[@hanshikh6688]

تسلم ايدك ياخاله بصير استبدل البرغل برز واعمل نفس الحشوه ارجو الرد وشكرآ

[@muna1970]

يسلم قلبك عيني نعم بيصير

[@user-iy3lz4iv3w]

يسلمن يا رب رح جربو بالبرغل كمان أم منذر البرغل تبع المجدرة ولا التبولة؟

[@muna1970]

تبع المجدرة عيني

[@user-iy3lz4iv3w]

@@muna1970 شكرا كتير أختي أم منذر إن شاء الله أجربها وأدعيلك 🌺🌷🌺

[@rimaam2099]

❤❤❤❤❤

[@doaashnwany8925]

ماشاء الله تسلم ايدك بس ممكن أعرف هوليه حضرتك حطيتي ثوم صحيح في الحلة؟

[@muna1970]

يسلم قلبك عيني بيطلع طيب بس بناكلو بيكون شربان كل النكهات

[@zenapmhm8244]

🌷🌷❤️

[@afrahaziz4854]

اذا في ملفوف بنفسجي نعمله بنفس الطريقه او يحتاج وقت اطول للسلق؟

[@muna1970]

نعم بيحتاج وقت اطول بالسلق عيني

[@afrahaziz4854]

@@muna1970 شكرا للرد 🙏😍🙋

[@emanhanna2926]

أولا ميرسي ع وصفاتك التحفة دايما.. تانيا أنا محتاجة مساعدة من حضرتك بالمختصر أنا عملت بانيه فراخ كمية حلوة كده وحطيت بيض و بقسماط وكل حاجه ولما خلصت اكتشفت إني ما حطيتش ملح على الفراخ هل في حل للمشكله وميرسي خالص مقدما

[@muna1970]

الف صحة وعافية عالبانيه بس مافي حل غير انك ترشي عليها ملح وقت الاكل عيني لان انهيتيها عالاخر

[@user-knjo]

حلووو كتير خالتي؍🌸 َِ💗 َِ☆!)''۽

[@reyanahmet3638]

طيب اذا نقعنا برغل شو بصير

[@muna1970]

بيستوي زيادة لبين ما يستوي الملفوف

[@hebajamal8425]

مشكلتو لفو صعب بالنسبة الي 😅😅

[@majdimardini8758]

بتصير الوصفة بالبرغل الناعم؟

[@muna1970]

نعم بيصير عيني

[@user-rm3hn2op7i]

تسلم ايديك