#MM

[@Manyi_mm]

唔知大家有冇飲過硬水呢～ 今次用軟硬水沖比同事飲嘅茶同咖啡，我自己都試咗好耐先飲得出分別，原來口感真係會唔同！ 如果有多啲健康Topic想知，記得留言話我聽！🫡

[@georgechan2970]

硬水沖茶個味都會無咁香

[@我是黎生]

佢一講氯氣可以防蛀牙已經冇公信力啦

[@jimmy_wong]

每日都飲緊英國既軟水其實幾好味甜甜地咁!

[@ansonhui2890]

片中話水放得耐唔好飲......水機D 水都放好耐....即係OFFICE D 水唔好飲呀????

[@tman402]

營養師贏曬

[@steven1529]

營養師靚到😍😍😍

[@peterhua5211]

On 9

[@君權]

蜜穴黑森林噴出嚟嘅水最好飲

[@presentlivinghk]

重點錯，營養師姐姐把頭髮好靚。

[@xxlkfour]

營養師好靚女

[@ONE2FREEE]

營養師好有營養

[@ac-mz8fc]

啲動態仲好誘人添😍

[@ulysseslee9541]

英國成片都白堊地質, 那些水就當然多溶解碳酸鈣 香港的水要煲, 因為香港系統是多重儲水, 不是封閉系統, 所以都建議煲水喉水才飲用

[@江邵酩]

大廈天台水缸

[@breeze8534]

Thanks MM, 呢條片ko咗好多恐懼L ,一直成日聽到人講英國水污糟又話禿頭唔飲得，又話翻煲水會生癌，其實根本只係香港人自己習性係咁，鍾意以訛傳訛欠缺獨立思想又唔做research 自己fact check，一味淨係識驚

[@chuheihkg]

不需太認真。 不管如何，硬水仍然是硬水。 蒸餾後才會變成軟水。

[@Sukicheo]

一句講晒，香港人麻L煩 樣樣嘢都有得抱怨 有嫌棄，影片中 西人話齋：水就是水°

[@JoviChan]

我份人好簡單, 雖然營養師都好屈, 但係好專一, 有呀Yen就會Like!

[@joyceloyoutube]

樽裝水係怕microplastic多過其他嘢, 特別係俾太陽曬過既樽裝水, 超大陣膠味.

[@江邵酩]

@@joyceloyoutubePET 塑膠紫外線之下分解產生二噁瑛 Dioxin。

[@ConanPakmh]

1:25 🤣 重點錯

[@alexleung6760]

多謝MM，我到依家先終於明白軟硬水嘅分別🙏🏻

[@mama-dn6fj]

見到營養師飲嘜水都咁甜😂❤

[@jlpl5215]

望住個營養師，我已經覺得好有營養

[@dinoland2111]

以前細個係英國讀書 都唔覺D水難飲 都係直接飲水喉水😂 大個先知道有軟硬之分 早幾年去冰島旅行，個度d水真係飲唔慣😂 沖涼直頭好大陣硫磺味 而樽裝水都係覺得bonaqua 同 Evian 最好飲

[@zone1b14]

當浸温泉is ok

[@rsto5882]

我就係因為就咁煲水覺得怪味 轉用RO水機又隔到得純水唔岩口味 就係關軟硬水唔同味既事 而最後加入左訂水大軍😂 身邊朋友都話唔理解 飲唔出 但對我泥講係好大分別 😢

[@iamyourguest]

嘩！營養師都幾靚喎😊

[@LouisCheung713]

Yenyen 好cute

[@chianvitamei9717]

係咪有下一集？ 無講到將硬水變軟水🥲

[@sunnychan1987]

相信中段個廚師講嘅落鹽嘅情況就有略為提到，但講得唔係好清晰。 而家住英國，本身飲硬水好唔慣，而且唔好飲，後尾裝咗軟水機，嗰啲軟水機靠加鹽落去令啲水變軟水，係甜同滑好多

[@chuheihkg]

經蒸餾變成軟水，我原諒主持人沒有察覺到例如蟲之後是蝴蝶不穩妥。蟲未經過變態，仍然是蟲。

[@keithngck]

0:41 👍🏼靚女😍

[@excalipoor]

Grow up in NYC. We have softer waters here. But once I moved to upstate, All their water needs to be filtered to get rid of that weird flavor.

[@KingsleyOsborn]

高質video

[@Carlos1116]

營養師把聲好好聽

[@cccddd5256]

脫髮那邊根本沒有說到重點，飲硬水會脫髮和carbonate類完全無關，因為真正影響脫髮的物質是礦物裡含有的雜質及稀有元素，這也是為什麼喝樽裝礦泉水卻很少有人説會脫髮，因為大部分市售的其實都是後加礦物質，買來的礦物質都經過工業提純，雜質含量低。另外，因為人人基因不同，要分開來論述。首先對於基因上注定要脱髮的人士，他即刻不喝水也是會脫髮。基因𥚃完全沒有相關風險的人即使狂飲硬水，可能只會每日多掉幾條頭髮，難以察覺。真正要注意的是介於中間的人群，而這類人是最多的。他們只要風險因素足夠多，就容易出現脫髮，而都市人本身通常都已經有壓力大，飲食作息差，運動少等導致脫髮的因素，在這基礎上再加一個硬水，脫髮就變得更加明顯。

[@tobyhwang8116]

終於知道軟硬水嘅分別，多謝MM解釋🙏🏻；不如搵集講下電解水吖！我初初飲鹼性水真係覺得比自來水好飲啲，同埋坊間成日聽到話因為宜家空氣同環境變酸而令到人嘅體質都變酸，可以製造到一個有利癌細胞生長嘅環境，咁依啲嘅傳言可信性又高唔高呢？希望有機會了解一下🙏🏻

[@江邵酩]

唔係亂吹一輪點搵到水魚用幾千買埋啲咩水機勿水機。

[@a624158962]

其實，水喉水都偏鹼，落左熟石灰調酸鹼值

[@leecarpenter9757]

謝謝你們的講述, 服務。

[@kenchen5565]

呢位外國朋友真係好幽默🤣

[@bensonngan8437]

我對營養相關嘅節目好有興趣😍

[@Lifegametosahaworld]

氟化物水喉水對牙齒健康？ 可唔可以開一集專講氟水 對身體嘅危害

[@Fan__Fan]

氟化物有助預防蛀牙，唔少牙膏同漱口水都有。

[@jonzenhace7266]

@@Fan__Fan 氟化物=工業廢料 kzbin.info/www/bejne/bJDRnamImLqFsMUsi=leqopanX8WrTTxKA

[@jonzenhace7266]

​@@Fan__Fan 根本少攝取糖、避免食過多碳水食品 去預防蛀牙實際過依賴氟化物依種化學物。2018年研究指 氟化物可使甲狀腺功能受損，有可能引發抑鬱症，即使水中氟化物低至 0.5 毫克仍可影響人體甲狀腺激素

[@aimer]

見到營養師, 飲咩水都甜晒!

[@lilykwok1151]

住加拿大都係硬水 不過自己多頭髮，脫髮嘅無咩影響🙊喺香港嘅時候都甩好多 至於味道，可能有Filter同煲過飲落去唔覺得個分別咁大 🥲好想帶枝加拿大水返香港比較吓

[@henrysouth645]

叫白禮頓好啲喎~🙌 Kieran proud to be British haha😂

[@Happyfaceeeeeee]

營養師好靚❤❤❤❤

[@nelsonlau4915]

硬水唔係經過岩石多少，而係有無經過Limestone/Marble/Dolomite之類富含鈣/鎂嘅岩石

[@JJ-yx5xs]

嗰營養師靚到呢😍

[@bigmanyauable]

養開魚種開水草就知軟水硬水嘅分別嘅重要，但真係未試過飲硬水

[@simonho1810]

終於肯講移民英國，哈哈哈。

[@chanmingszesylvia2889]

純個人感覺：將軍澳區啲水，煲完都有啲滑滑怪怪口感（住過6，7區）

[@ptahwing]

😂😂😂😂已經介紹咗俾我老豆老媽子睇，等佢地對水更加多認識，當年都成日嘅水呢樣嗰樣。。。🤣🤣🤣🤣

[@simonho1810]

終於肯講移民英國，哈哈哈哈哈

[@WinnieKwan-u3c]

我已經喺英國生活咗年半，本身喺香港一直有用插電制做過濾嘅水機直接飲水嘅（唔會煲）所以嚟到英國都係照用過濾水機直接飲水！唔知會唔會減低水嘅硬度呀！但一路都無覺得身體有咩變化😊

[@江邵酩]

買枝 TDM Total Dissolved Matters meter 。啲水有幾軟幾硬唔駛估。特別係裝咗 RO 水機，幾時換 membrane 一度就知。

[@thomaschu1133]

凍水最好飲！😂 不如做一集凍水係咪影響健康😆

[@JH-341]

英國人好好笑XDD 係咪硬水副作用

[@君權]

黑森林噴出嚟嘅水最好飲

[@Radio_FM_3123]

巿場上有一種叫軟水機的產品賣的，可以令硬水變軟， 軟水機可以有再生功能，是用鹽水做再生 (NaCl) 的。 或者有軟水過濾器，用完要換，長期使用會較貴。

[@chuheihkg]

初步地看，似乎是蒸餾水機。

[@RRSK8]

想試下營養師d水🫠

[@超級白兔]

營養師話硬水好難飲嗰陣笑得好甜

[@HK-yn6cj]

我覺得無論硬水定軟水,其實本質上都只係當中蘊含的礦物質多少和種類的分別.

[@chuheihkg]

噉樣就好。

[@tonyspeedhiro]

營養師好靚😍

[@eric20lf]

去日本旅行覺得D水好好飲，唔知點解

[@purpledinosaur6004]

日本水好甜好滑，沖涼啲水都滑啲

[@ChiyungWong-e7m]

@@purpledinosaur6004但日本人都買水飲…

[@jasonwu5403]

心情靚 食咩飲咩都自動加成

[@alphaTrader.oo1]

因為有輻射

[@yoda4879]

輻射😂

[@iamjj123]

4:35 這段剪輯有待進步，因為不看字幕根本就難以理解。 不過這個topic很不錯, 長知識, 實測比較也很有趣

[@wongwong5866]

日本超軟水，好順好好飲！

[@nathannaite0709]

5:49 首德文歌bgm好出戲XDD

[@yhyay-0gaa]

@@nathannaite0709 腓特烈大帝擲彈兵進行曲 Fridericus Rex Grenadiermarsch 😂😂😂

[@candylau93]

出英國國旗但出德文歌，成件事錯曬

[@nooB-di5so]

見字飲水🚰

[@antoniolee3920]

FYI 最近有個研究話煲硬水可以減少水入面嘅micro plastic

[@terrykw1016]

係唔係要求營養師IG?🤩

[@wind19345]

唔理個營養師講咩，佢講嘅一定係啱

[@YenyuLam]

我係女仔都覺得佢好好睇

[@afes8921]

英國水堅硬，有石粒係入面

[@123heyheyman]

個人經驗同一個茶包在英國沖同在深圳沖味道分別天與地，在深圳沖的完全不能接受。

[@Wing708]

我住澳洲咁多年，用澳洲水沖既奶茶沖極都唔好飲，返到香港求其沖 都超好飲

[@ulysseslee9541]

我覺得Adelaide 的煲過的凍滾水好飲過香港那些

[@JK-Jasmine]

住過澳洲Brisbane, 英國London同Manchester, 同香港比較 感覺上Brisbane啲水係最硬 跟住London Manchester硬香港少少，但唔係好覺得有差別 兩年前去意大利住airbnb, 係所有地方最硬，簡直係cls級別，喺意大利一定要買樽裝水😖

[@Wing708]

@@JK-Jasmine我就係住Brisbane

[@Cic120]

望多陣營養師令對眼都有營養✨

[@dukduk4999]

澳門水喉水硬度都大概80-100 mg/L.

[@christina8299]

算偏硬？ 我就長飲蒸餾水

[@dukduk4999]

@@christina8299 碳酸鈣含量少於60毫克，稱為軟水；60至120毫克，稱為稍硬水；120至180毫克，稱為硬水；而大於180毫克，則為超硬水

[@christina8299]

@@dukduk4999試過去水公司website 睇過， 有時會好d, 但大部分時間都偏硬。 好擔心部洗碗機， 冇用軟水鹽😢

[@leonng3119]

其實鎂離子係可以提升一杯咖啡嘅甜味，鈣離子就提供口感

[@vltree]

呢一集好有資訊性！不過想分享，本人長居加拿大，用硬水洗頭，頭皮會敏感又會脫髮。裝了軟水機后，用軟水洗頭就會沒有呢個問題。

[@Mickey201131]

咁代表你依然唔明白硬水軟水分別. 之所以頭皮會敏感又會脫髮, 唔係因為用硬水. 係你用慣軟水, 改用硬水之後沒有改變習慣. 其實只要洗頭水用量係要倍增少少, 洗頭後沖洗時間加長少少. 你兩樣都無做到, 無問題嫁啦. 硬水, 只係會影響洗頭功能效率, 唔會影響你個頭嫁

[@vltree]

@@Mickey201131 有心，不過冇辦法認同

[@黃子純一]

所以硬水便軟水嘅方法呢 ?🤨🤨

[@vincyzzz921]

打開個蓋煲水係未會影響口感，我覺得啲水係好飲啲嘅

[@MrkTuoCNd3S3R8ulrjqOXQ]

中間嗰句 "follow IG" 好好笑

[@bbyy6411]

👍👍👍

[@ambrose899]

軟水可以後期添加輕鬆變硬，有調整彈性；但硬水變軟要過濾或者蒸餾，處理成本同功夫多好多...

[@Mickey201131]

歐洲好早就有制造濾水廠用大型軟水機, 由一台濾水機串連一台軟水機即可. 只係, 有無需求. 無需求個來供應

[@alarm510]

飲住硬水睇！

[@beanbean5907]

其實點解會覺得外國啲水喉儲水設備乾淨過香港

[@HongW-n8f]

呢排成日聽人講RO水機,可唔可以拍返集講吓啲謎思？ 究竟呢啲水機係香港應該用煲咗嘅定係水喉水呢？

[@MM-ef7nc]

有冇人知嘉賓營養師件灰色top係咪Chanel? 好靚

[@motora1982]

之前住咗大半年swindon 啲水真係硬到沖咖啡都有一層嘢 不過我光頭 甩頭髮方面冇心得

[@jimmy_wong]

都係覺得Yen最靚!

[@hongkonger1111]

MM金舌頭（試錯咗） 雖然比我都試唔出 車厘龜 水箭龜客串，有無糧出？

[@YingWaiWong]

我玩水族對乜野魚要軟水定硬水都算清楚😅

[@tommyjai.]

啊家我老婆 見笑了😚

[@Fergus0429]

屌啲演技誇撚到 其實作為普通人2隻水根本飲唔出分別 最多係分滑同無咁滑 但絕對唔會話隻水飲唔落 好誇張

[@NamoAmitabha]

台灣都係用硬水，好多香港朋友洗到甩頭髮，所以我有濾水器同花囇過濾！

[@zelda0079]

硬水梗係唔好飲啦，等於勁多水垢，有錢買RO過濾，唔好話軟水，出黎直接係純水，不過真係唔平

[@Mickey201131]

Mill MILK 知唔知咩係硬水軟水先 ? 濾水廠係可以加軟水機, 將硬水濾成軟水..... 但係有必要嗎 ? 硬水唔代表水質差, 飲軟水都唔代表對身體好..... 人, 係要吸收不同物質, 只係唔可以過度. 適量係對身體好嫁...... 唉

[@Jamesssa]

仲以為會賣濾水器廣告….

[@vincentli-z1m]

我只係知膠有分軟硬,咩連水都有分軟硬

[@Wwh-kimseokjin]

屋企煲嘅水最好飲🤓

[@waisin7382]

屋企水最好飲☺️

[@latitude3695]

thx

[@miyakepo]

1:45 車厘龜衰到佢😂

[@bundw7811]

啊家！

[@meganli724]

可惜無訪問品水師

[@fionfion5906]

👍👍

[@19901208felix]

軟硬天師🤪🤪🤪🤪

[@dingoko5557]

終於明白點解係英國每半年就肚疴一次

[@ansonlo_1st]

硬水冇味個喎😂（我住英國

[@waynechow6778]

東江水世界第一

[@雞翼尖-z6w]

咁多碳酸鈣會否易生腎石😮

[@kkc4462]

營養師靚 但係可唔可以咬字清晰啲

[@AntonyNg-w7d]

以前飲東江水就是軟水 現在要飲西江水，也是硬水😅

[@cosmos11131101]

👍🏻

[@INTJPAU]

cool