من شخصية ضعيفة الى قوية تمرين سيغير حياتك

من شخصية ضعيفة الى قوية تمرين سيغير حياتك كيف تكون شخصيتك قوية و ترفع من ثقتك بنفسك و لا تكون شخصيتك ضعيفه مع الناس تمرين طبقه يوميا و ستجد تغير في شخصيتك و حياتك
لحجز الجلسات
www.coachserene.com
حساب الانستجرام
coachserene
#قوة_الشخصية
#التحرر_من
#قلة_الثقة
#كيف_اتعامل_مع
#حب_النفس
#ترفع_قيمتك

[@ChaimaChaima-bt7br]

أمي توفيت وكانت كل حياتي.. أرجو من كل من مر من هنا أن يدعو لها بالرحمة جزاكم الله كل خير 🤲🕊",.

[@hanaanagy7546]

ربنا يرحم والدتك ويغفرلها ويسكنها فسيح جناتك ويصبرك وينزل عليك برد وسلام على قلبك ويهون عليك فراقها.. آمين يارب❤

[@ميمي-ز7ه2س]

الله يرحمها ويغفر لها وصبرك عليها ويرحم موتى المسلمين اجمعين

[@fofo0ibrahim961]

الله يرحمها برحمته يارب

[@مرتضىمرتضى-ه9م4ل]

الله يرحمه برحمته اواسعة

[@WafaSy-v6u]

🤲🤲🤲💐

[@RoRo-tf3dq]

يا رب يا قادر ياقدير فرج همي وهم كل من قال أميين

[@اممصطفى-ش2ذ]

امييين يارب العالمين فرج هم المهمومين ونفس كرب المكروبين واشفي ياربي عبادك المتألمين الذين لا يعلم بحالهم الا انت

[@katiakatia9143]

أمين يا رب فرج همومنا يا رب

[@fatmareda-rk3wf]

آمين ❤️

[@user-naila_1702]

آمين 🤲 يارب العالمين

[@nadiaben9389]

امين

[@samiahamel4379]

يارب اشفي أمي و طول عمرها يارب، ادعوا معي ربنا يحفضلكم كل غالي

[@ياربرحمتك-ت8ك]

يارب تشافي امكي وتعافيها

[@WafaSy-v6u]

🤲🤲🤲❤

[@coachserene8157]

تمرين اليوم بكل حب ♥️ كيف تبني من داخلك قوة الشخصيه و الثقة بالنفس و ايضا ثبات قيمتك في علاقاتك .. حتى لا تكون عرضه للاستغلال او التعلق العاطفي او التأثر بتصرفات الاخرين أو تقليل استحقاقك و التحرر من الخوف ..

[@DoDo-zw8vr]

🤗🤗🤗🤗🤗🤲🤲🤲🤲 الله

[@DoDo-zw8vr]

🤗🤗🤗🤗🤗🤲🤲🤲🤲 الله

[@ZouneikhaSaadallah5ou5itta]

❤❤❤❤كلامك حلو جدا يعطيك الصحة

[@yasmenalaan4972]

❤❤❤

[@oumharounrayan357]

جزاك الله خيرا ،احبك في الله

[@norabouzir6354]

طريقتك في تقريب االدين من مجالك شيء جميل جدا لا يوجد فيه تعصب بل فيه جمال و اناقة و حب. بارك الله فيك

[@chateau172]

اللهم اجعل كل من سيشاهد هذا الفيديو وسيشاهده يستفيد منه أعلى استفادة و يعود اضعاف مضاعفة لكوتش سيرين

[@hamzaouifatima6570]

وانا اتابعك اكتشف اني ضيعت الكثير من سعادتي وانا اربط قيمتي واهمية وجودي برأي الناس فيا شكرا جزيلا لك سيدتي الجميلة قلبا وقالبا

[@WardaFarghlyAli]

ثقتي بالله ☝️ ثم ثقتي بنفسي ❤ ثابتة وقوية ولن تهتز

[@Blessings.Th.]

تمام الحمد الله عندي سلام الداخلية . وانتظر فرج الله 😢

[@reemuser9213]

والله ماحدا عبيكسرني ويحبطني ويدمرني غير زوجي ياناس ياعالم شخص مريض خلاني امرض بعقلو التافه ربي تخلصني من هلحالة

[@mervatmasharqah4690]

kzbin.info/www/bejne/qF7Fe5enoKqUjqc

[@yotaeid8421]

الله يحررك منو

[@HawaOmor-r7d]

الله يهدي ويصلحو

[@nourisaac-me9oo]

نفس الحالة 😢

[@Sara-791]

وين ساكنة أختي في الغرب.. لا تقعدي تحت رحمتهم اذا كنتي في أروبا كل شيء أمامك خاصة إذا ما عندك أطفال. لا تعيشي الذل والمهانة الطلاق مرات هو بداية الحياة ولما تعيشي مع رجل مريض تنتكسي وتمرضي هل هاذا زواج ؟

[@سهيلهحسين-ك2ظ]

أني ما يهمني الناس بس المصيبه أختي هي الى الى ماترغبلي بحياتها

[@khaledtounsi2526]

سأطبق هذه التمارين و سأغير من نفسي باذن الله

[@goomran400]

‏‪15:40‬‏ أنا جد سعيد ل استمعي لك وشكرا الله ع ها جميع نعم الله العظيم

[@ranaalbooz483]

نعم... شووو محظوظين لأنك موجودة بحياتنا ربي يسعدك ويحفظك

[@Asd-xy5zq]

بسراحة انتي مدرسة احسنتي بارك الله فيك

[@mamiiss7934]

احبك لانك تتناولي مواضيع مهمة جدا و تدخلين دائما ايضا اشياء من الدين و تذكري ربنا ❤❤ انا ممتنة اليك متابعتك من الجزائر 🇩🇿 ❤

[@MalakMalak-t6d]

انا متابعة من الجزاءر صديقتي ابنها تعرض للخطف والقتل ومن الحزن اصبحت تقول لماذا الله لم يحمي طفلي استغفر اله سيدتي ارجوك ماذا اقول? لها حتى تطمن روحها وتكف عن هذا القول وشكر لكي احبك كثيرا واحترمك

[@Sara-791]

ياربي مسكينه قلبي ضرني عليه. ربي يصبرها خاصة الكبدة وتروح على غفلة ويغدروه حليلها مسكينة ربي يصبرها ويربط على قلبها ويخفف عليها 😔😔

[@abdilahrofo2229]

رحلتنا في الحيات هي العباذة الله ولجؤء إليه إن أرذتي راحة البال وکتساب التقة بي النفس والرزق والسعاذة في الذنيا وأخرة

[@AbasKhalid-oc7uh]

اول مره التقيك ولن تكون الأخيرة بإذن الله تعالى. اسلوب سلس ومتقن ومحفز متعك الله بالصحة والعافية.

[@Moimeme-gz3wk]

من فضلك سيدتي الجميلة كثيرا فيديوهات عن تقوية شخصية اطفال ست سنوات وسبعة.مشكورة

[@coachserene8157]

للاسف ليس تخصصي تربية الاطفال و لكن انصح ان يكونوا الاهل قدوه اولا فيبدأ الامر معهم

[@rihabritaj9745]

احسن حاجة هية تقة بي الله شكرا دكتورة على هد نصائح رائعة

[@LebbadaRabiha-vb4ii]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه و سلم

[@espoirvie1260]

إذا اجتمعت العقلانية و التديّن و التوازن ، ماشاءالله تبارك الرحمن

[@rahafe2793]

بليييز كوتش اعملينا تمرين لتبني قناعات جديدة تخدمنا في حياتنا و تغير واقعنا

[@coachserene8157]

اكيد ان شاء الله في تمرين جدا رائع بيغير طريقة برمجة القناعات ♥️♥️♥️

[@rahafe2793]

ان شاء الله اكون ممتنة الك وشكرا على كل اللي تقدميه النا ❤️

[@waleedwadah]

ألا بذكر الله تطمئن القلوب

[@NoussabaGuenifi]

ثقتي بالله و بنفسي قوية 😌 وأنا جد مرتاحة

[@alimohamed-qj8yt]

روعة روعة روعة .. حبيبتي كم انتِ رائعة ومؤثرة وفقك الله ورزقك الحجاب والجنة .

[@off3038]

كلامك يجنن 🥺♥️ ياريت تكثري هيك فيديوها🫂

[@djahidaoui1319]

مشكورة كوتش كلامك كله ثقة ماشاء الله عليك

[@SL369x]

انتي كنز عظيم كنز .. ما بعرفك اول مرة بشوفك فجأة طلعت لي .. كنت بدعي واطلب ربي واسأله لاشياء داخل نفسي وفجأة طلعت لي …. احتااااج اسمعك كثيييييير حتى ادرك كل حرف قلتيه عظيمة ربي يحفظك ويبارك فيك ويعطيك حتى يرضيك ✨🍃💓🦋🌈

[@selsabilrehioui9082]

شكرا جزيلا كل الحب لك 🤍💕

[@saadanitahani7782]

الحمدلله الذي هدانا لهذالولا أن هدانا الله ماكنا لنهتدي شكرا للافادة والمعلومات والمجهودات اختي الكريمة 😊❤

[@محمودمحمود-ت6ت5ن]

يالله ما أحلى الكلام هذا شكرا من كل قلبي عل الكلام الجميل شكرا 🥰😇❤

[@nagwanmamdouhahmedabdelgha533]

ياالله شو بحبك ❤❤❤ مصريه متابعه من المانيا

[@AhmedAbb-z4j]

الرجااااااااااء علاج اختلال الانية بطريقتك باسلوبك الراءع اعاني منذ خمس سنوات

[@omtootahoman3192]

نعم باذن لله...

[@suzanitasuzana9543]

سيرين القمر ممتنه لجمال كلماتك والباور اللي بتعطينا اياه كل الحب ♥️🙏🏻

[@chahdechahde2498]

ممتازة. Coach. سيرين ربنا يجازيك كل خير شهد من الجزائر

[@hassnanait2033]

Maschallah Allah hoema barik

[@karimaaitelmoudden2861]

رائعة كالعادة نصاءح في منتهى الروعة.وفقك الله

[@الجوادالأصيل-و1د]

من فظلك دكتورة هل هناك حل لمشكلة الخجل الزائد والرهاب الإجتماعي

[@omo-yassir2024]

أعجبني كثيرا هذه التمارين، جد فعالة، وتعزز الثقة بالنفس، بارك الله فيك دكتورة سيرين ، معجبة بك واحبك في الله

[@SajiaSalem]

والله انتي للي روعة ❤ما أجمل اتفاءل لديكي بتعلم منكي ❤

[@samirafouyssi1992]

إذا كان ممكن تحطي فيديو عن التخلص من الخوف الزاءد والمرضي في الوقوع في حب أشخاص

[@SafaIbrhiam]

انا طريقي لافضل مع الله❤

[@h_h_2001]

هم زيين عرفت هاي القناة ❤❤❤❤❤

[@medhatsayed6120]

هو ليه البنات مبتفكرش زيك كده كان زمانا مرتاحين فى موضوع العلاقات 👏❤

[@samarsy1131]

شكرا لك كوتش سيرين فضلا وليس امرا نريد جلسة ل حب الذات

[@coachserene8157]

اكيد سأضعها في القائمة ♥️♥️

[@عطورحساسة]

@@coachserene8157 يا اختي لا يوجد خليفة لله في الأرض لذا فهذا قول لا يجوز ( و إنما نحن خلاءف لبعضنا خليفة عن ادم عليه السلام عن يوسف عليه الصلاة والسلام خليفة عن محمد صلى الله عليه وسلم يموت بشر ويخلفه بشر اخر باءذن الله في الخير

[@ZnAlhashm]

تمرين قمة في الروعة💘

[@גניתאליאס]

جميل جدا عزيزتي روعة كل الاحترام والتقدير 🙏🔥🙏

[@هيفاءقوادري]

كلام في منتهي الروعة يكتب بماء الذهب ،،، جزاك الله كل الخير والنجاح ❤❤❤

[@souadouassa4745]

أنت إنسانة رائعة لك مني كل الحب و التقدير

[@نسماتالربيع-ي7ذ]

والله احلى صباح من شفت وجهج دكتورة وسمعت كلامج اللطيف حبيبتي ربي يوفقج

[@mediamalak5793]

الله يجعلها بميزان حسناتك يارب

[@الياقوتالاحمر-ش4ظ]

حبيبي ياالله❤

[@alaa461]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@عادلعبدالله-و4م]

كلامك جميل حرم عادل معك

[@صليعلىالنبي-غ2ي]

ابداع ماشاء الله لاقوة إلابالله واصلي التقدم بارك الله فيك

[@rawanalosaimi7453]

احبكًككً شكرااااً♥️ لامس شي عميق داخلي

[@ahmedmuhamed5493]

لا تتخيلي انا كتبت كل كلمة بعدك ازاي جزاكي الله خيرا انا بدات بالعلاج الدوائي والحمد لله اني تعرفت ع صفحة حضرتك الله يجعل علمك في ميزان حسناتك وصدقة جارية لك مدي الوجود شكرا لحضرتك

[@nourisaac-me9oo]

كلامك بلسم ❤

[@mohmad8074]

الف الحمد والشكر لله وشكرا لحضرتك هذا المقطع طلعلي رسالة من رب العالمين

[@dalilalili9481]

جزاك الله كل خير حببتي معلومات قيمة ربي يحفضك ان شاء الله ❤استفت من عندك كثير المزيد من النجاح ان شاء الله متتبعة جديدة من الجزائر 🇩🇿

[@wazircell898]

❤❤❤❤شكرا يسلم فمك..... جزاك الله كل الخير❤❤❤❤

[@rfxiu]

انا اخاف اتاثر بالتفكير انو لما اولد افكار اخاف من هذا اخاف تفكيري يخليني اتغير بس حتى لو فكرت عكس او احد رمى عليا كلمه جارحه ما بتاثر من ثقتي بالله وبنفسي ما فيه شيء يهزني الحمدلله يارب ❤

[@aseelrababah8652]

افخم فيديو بجنن فعلا اختصرتي كلشي بحببببببببببببك كتير الله يجزاكي كل خير

[@انامبابغبه]

ماذا استفدتي ممكن تفيديني

[@مِسكالختام-ز9خ]

انت الأحلى والأروع يا سرين ، بارك الله فيك على كل الدروس والمعلومات المفيدة

[@fatemaabdalhadi5665]

عجبتني عبارة الثقة بربي اهم شئ لا خوف من الناس يلي بتعالو بصوتهم المهم انتي مقننعة بنفسك وراضية عنها وفعلا الإنسان غير معصوم من الخطأ كلنا منخطئ ونتعلم من هذا الخطأ لتقوية شخصيتنا إلى الافضل تحياتي لكي على النصائح المهمة التي قدمتيها في هذه الحلقة

[@hibatEltahier]

فعلا اي شخص بغلط والانسان بصلح الغلط

[@naimamh1637]

جزاك الله عنا كل خير وحفظك بما حفظ به الذكر الحكيم ياااااارب 🤲👍👍👍❤️💜💙💚🧡

[@محمدالعقيليالهاشمي-ث2خ]

ربي يسعدك دنيا ودين ي خيه گلام جميل ي جميلة 🌷

[@hasnaeddiani1320]

شكرا كوتش جزاك الله خيرا اختي وبالاخص كلامك كله متعلق بالله عز وجل

[@marwamaher4647]

الله يكرمك ويبارك فيكي علي تناولك من جانبك لاراء لم يتناولها احد من قبل علي الرغم من ان الكثير اثار هذه المواضيع

[@hochbi8928]

ماشاء الله عليك دكتورة ..كلامك مريح جدا للنفس رفع معنوياتي.شكرا لك ...الله يحفظك ويوفقك ويسعدك ..من المغرب

[@leilaspace66]

راااائع شكرا فديوهات كلها قيمة ومفيدة بتصنعلك شخصية اكثر ثقة وأكثر قوة وأكثر حب ❤❤

[@mimimanel8142]

رائع سبحان الله انا فعلا كنت بحاجة لهذا التمرين

[@yassminaharchouche5210]

ماشاء الله كلام جميل جداً ومفيد شكرا لك من القلب ❤❤❤

[@mhemdgh8341]

اللهم إياك نعبد وإياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين والحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه

[@zoraboung142]

اهلا سيدتيي، محتااجة اتحرر من الخوف و خااصة الصعوود في مصعد از طاءرة!! اضطرييت الغي "سفري" لهذا الاسبووع و زعلت شويه على تفسيي و زعل الجمييع😔،رووووووعة،شكراا من ال ❤...

[@murad-haj-ali]

من وين انتي

[@itelt7301]

Sobhana llah all3adim ahsantom chokran lakom jami3an antom abtall anternatinall chokran laki sirin

[@dalorahile658]

تمرين يخلصني من صداع التوتر

[@mohsen7021]

معلومات ممتازة جدا ربنا يسعدك ويحفظك ويوفقك ويعطيك الصحة والسعادة والعافية دايما

[@bhaabhaa3806]

يسلم عمرك ع كلامك الذهب

[@منالادم-ز9غ]

مشاءالله الله محاضراتك روعه فى الوقت المناسب فى وقت كنت محتاجه للطاقه الاجابيه أنا بكتب شعر وعلى اعتاب للدخول الساحه الاعلاميه الله يفتح عليك ويوفقك اكتر وأكتر

[@FarahFarah-sf8ei]

شكرا جزيلا كلامك مفيذ

[@khadijasahmin9428]

جزاكي الله خيرا كثيرا على مجهوداتك كوتش ❤

[@ساجدهلله-د4ب]

هذا ما أعانيه ساعديني كل من يشتمني اسكت حتى اختي فقط اسكت وأبكي احس نفسي صفر يا دكتورة 😢😢😢

[@DanielomorenoGaming]

لازم تقوي شخصيتك انا هيك كانو يقولو عني ضعيف الشخصيه وطيب القلب بس هالشي ما بنفع وما بساعدنا ... تعرفي عن انسانه قويه الشخصيه تعلمي منها

[@AqsAqa]

شكرا لك من قلبي ❤❤

[@DinaMouchki]

شكرا أستاذة على هذه المعلومات القيمة

[@mahaalhmwe4700]

❤❤❤كلام اكتر من رائع جزاكي الله كل الخير😊😊

[@LebbadaRabiha-vb4ii]

ثقتي بالله تكفيني

[@omanoman7208]

سبحان الله الفيديو كانه لي

[@rghjrghj2008]

الله يعطينا

[@khaledber6722]

مشاء الله رلي يزيدك من فضله. وعلمه

[@BouzidiBouthaina-ue8oq]

مرحبا انا من تونس محلاه كلامك

[@marwac5883]

كلامك مريح شكرا انت انسانه جميله من الداخل

[@rebajfatimazohra5549]

❤كل الشكر والتقدير والاحترام كوتش سيرين ❤❤❤❤

[@hibaihsan3171]

بارك. الله فيك وجزاك الله عنا احسن الجزاء.. وين جنتي من زمان معلومات حلوه ومفيده ❤....... من العراق 🎉

[@hibatEltahier]

كلام جميل كوتش سيرين كلامك بريح القلب جدا

[@منوعاتمضحكةوحزينة-ه2ض]

اني حب نفسي حياتي شكراً ربي العالمين

[@دينامحمدمحمدي]

ربنا يسعدك ويحفظك يارب علي الطاقه الجميله مبدعه دكتوره

[@ادم-ج3و]

الله يشافيني ❤❤