МОЯ ИСТОРИЯ РПП | Анорексия | Как я пришла к осознанности и восстановила здоровье

[@Karbonarich]

Честно, создаётся ощущение, что вы не вышли из рпп..извиняюсь очень( просто надеюсь, что вы действительно в ремиссии, а не врёте самой себе. Здоровья вам и большой любви и счастья

[@пусто-ф9ъ]

Нашла тебя в Инстаграмм и залипаю уже около часа, очень понравилась твоя книга рецептов, но к сожалению пока не могу приобрести. Ты большая молодец, желаю продвижению твоего канала. ♥️♥️

[@_polinkkqq_]

спасибо тебе огромное за данное видео!!очень вдохновляет на восстановление❤️‍🩹❤️‍🩹 хотела бы задать вопрос.как убрать постоянные мысли о еде??

[@сонядеменева-я1г]

а можно отдельное видео где ты рассказываешь о том как правильно худеть и что делать?

[@ронибубова]

спасибо за видео, вы прекрасна!

[@sofi_lipch]

Благодарю

[@keks1726]

Привет)) Я просто наткнулась на твоё видео и хочу сказать что ты очень понятно и интересно рассказываешь🤍 Хочу поделиться тут своей историей, так как никто из моего окружения этого не знает и не поснимаю что с этим надо делать и надо ли делать что то вообще. Не могу назвать то, что сейчас со мной происходит - рпп. Но у меня проблема с принятием пищи, я не страдаю буллимией, но каждый раз, когда я собираю поесть, мне нужно себя заставить это сделать. Если я не ем целый день или ем слишком мало, то неосознанно чувствую какое то облегчение. Также, если переедаю, то очень сильно корю себя. Проблема в том, что я не худая (можно сказать пухленькая), но моя семья ведёт спортивный образ жизни. Меня раздражает то, что я не могу просто поесть, каждый раз я думаю: «ну не особо я и голодна» или «так, надо остановиться, я слишком много ем». Полагаю, что это из за того, что меня не устраивает моя фигура.

[@sofi_lipch]

Благодарю тебя, что поделилась историей и своим состоянием. Тебе обязательно Нужно разобраться с этой проблемой, поэтому я рекомендую обратиться к специалисту: или ко мне или к тому, кому ты доверяешь

[@sofi_lipch]

Сталкивались ли вы с Рпп? Делитесь своей историей и впечатлениями о видео

[@ЯблокоПолководец]

Спасибо, за такое полезное видео!! Не могли бы вы подробнее рассказать, как добились такой потрясающей талии? Скорее всего там какие-нибудь специальные упражнения Я рада, что вы справились с этой проблемой и освещаете такие темы

[@sofi_lipch]

Благодарю вас за комментарий. Да, я делала и делаю свой секретный комплекс на талию❤

[@falinka]

жила с РПП 6 лет и после полугода ремиссии снова чувствую откат. В 13 решили с подругой похудеть "по приколу". Она забила спустя недели 3... а я нет. Параллельно с этим из за прочих обстоятельств развилась тяжелая депрессия и сделав ужасную вещь в конце весны оказалась в псих.больнице. Там при первом взвешивание я увидела 48 при 165см роста и обрадовалась. Далее забила на вес и питание набрав после больницы и за за беспорядочного питания и нейролептиков, которые дали гормональный сбой до 78. Придя в школу после лета с таким весом, я получила тонны травли, унижений и действительно возненавидела себя. Серьёзно взялась за неправильное похудение. Считала кк и много ходила(а ходила кругами по комнате. однажды за день так 46к шагов вышло) и был месяц питания не более 100-120кк, который помог убрать большую часть веса. Потом в 15 начала ходить в зал, но как и что делать не знала, по этому-как могла. Неделя на паре банок энергетика в день, месяц ежедневных жб . В общем, как только не издевалась. В период с 14 до 16 ещё 2 раза лежала в псих.больнице, но не с РПП, а с другим не менее жутким диагнозом, тогда ещё не умела с ним уживаться. И в почти 17, дойдя до минималки буквально убила организм, пропал цикл, болело сердце и прочие "радости". От родителей и врачей успешно скрывала, МНОГО врала и они были отвлечены на другой диагноз. Молодой человек узнав в начале отношений об этом очень помог с самооценкой и самовосприятием со временем. Я начала больше и полноценнее есть летом 22 года и тренироваться. Занималась по видео с ютуба и они помогали, я скорее всего набрала вес( уже не взвешивалась тогда) и восстановила цикл, триггеры остались, но старалась справиться сними. К концу лета выглядела не истощенной, а подтянутой и просто стройной. Мне нравилось. Но потом вернувшаяся депрессия убила нормальное питание и спорт. Я объедалась и уже стало всё равно, как выгляжу. Так тянулось месяца 2. недавно поняла, что тело-отстой и появилась острое желание снова похудеть.

[@evoshinka8601]

Спасибо за видео!

[@sofi_lipch]

спасибо за комментарий!

[@heaven7966]

Классная!

[@eblanka01]

можешь записать видео с упражнениями на ягодицы? хочется начать делать правильные тренировки

[@sofi_lipch]

Возьму на будущее ❤ однако вся моя секретная программа изолирующих упражнений на курсе

[@larisaagafonova6628]

Как говорят манерные болезни Почему я понимаю ,что это тоже беда как и излишним весА вот обратного не случается нет всем кажется ,что полные много едят?🧐👍🤗😽💓Растроиство Психическое Поведения Для больного заменено на пищевое Вот и весь секрет ,чтобы от него избавиться🤥Когда начинаешь осознавать ,что это нарушение психики вся романтика в похудею начинает исчезать🤗

[@vassa_zzz3933]

Я очень сильно поправилась, но проблемы с жкт не уходят..лежала в 2х больницах с этим, ничего кроме рентгенографии не делали

[@sofi_lipch]

скоро у меня будет программа по восстановлению жкт в инстаграм

[@karina_iv]

Я тебя ещё с тик тока смотрю

[@dpxsf7spafpsx4ek]

А какой рост?

[@sofi_lipch]

176

[@Alice-xy4fx]

Класс, если врач не ломал руку, то не иди к нему со своей сломанной рукой. Бред

[@vassa_zzz3933]

у меня комплексы из-за бедер...весь жир в них...

[@Your_cozy4]

На 💍

[@Korol033]

мою бывшую жену чтоб вылечить от анорексии ложили в психушку, помогло вес набрала но к сожалению мозг от этого нормальным уже не стал.

[@sofi_lipch]

это очень грустно 😢 возможно ей нужно продолжать работу со специалистом

[@Korol033]

@@sofi_lipch Я не для грусти написал а мое послание нормальным людям если вы встретили человека болеющего или же болевшего анорексией не вздумайте вступать в отношение с таким человеком ибо эта болезнь и указывает что у человека что то не так с мозгом и к нормальной жизни в обществе он не готов

[@landyashqwesler4732]

лол