МОЯ МАТЬ ПОСТОЯННО СРАВНИВАЕТ МЕНЯ С КЕМ-ТО - что делать?

Вопрос от зрителя: «И еще, подскажите, пожалуйста, как не обращать внимание, когда мать сравнивает с кем-то постоянно, и даже если не сравнивает, и рассказывает про других, то со скрытым подтекстом, что этот человек гораздо лучше тебя и тебе никогда не дорасти до него. При чем это касается почти всех, даже когда нет видимых оснований для похвалы, мол у него конечно все блага есть, а тебе этого не видать, потому что недостаточно хорош. И поэтому чувствуешь себя всегда недостаточно хорошим, не достойным, что все более достойны меня и мои желания необоснованны и недостижимы. И главная проблема в том, что эти установки сидят в подсознании. Подскажите, как от них избавиться?»
Комментарии, которые я писал в течение урока:
1 - я разрешаю себе прекратить называть своих родителей источником безусловного счастья;
2 - я больше не жду от них портала в состояние безусловного счастья в утробе;
3 - я признаю свою неидеальность / свое несовершенство - я не могу влиять на других людей, я не могу заставить их делать то, что мне надо и я не могу заставить их прекратить делать то, что мне не надо;
4 - я понимаю, что что бы мне ни говорили, это не имеет отношения ко мне (к счастью / к сожалению);
5 - я знаю, что слова - это лишь звуковые волны, и я имею право и свободу выбирать, в какой смысл их превращать;
6 - я разрешаю себе впустить в свою жизнь новые способы реагирования на привычные стимулы: крючок - спасибо тебе большое за твою заботу;
7 - я знаю, что по умолчанию обыватель хочет ответить на крючок: оправдаться, напасть, причинить себе боль - что я выбираю вместо этого?
8 - я признаю и подчеркиваю свое несовершенство: мама, я не знаю, что тебе на это сказать. Мне больно это слышать. Что мне делать?
9 - я изучаю пункты выше, размышляю о них, веду дневник самонаблюдений и делаю первые шаги в мою новую и прекрасную жизнь. Что же это будет за шаг?
10 - речевой прием: когда происходит ситуация А, я чувствую Б. Могу ли я попросить тебя В. Это важно, потому что Г.
11 - долгосрочный момент: жить отдельно / время / дистанция.
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин

[@Solnce325]

Этот канал - лучшее что есть на KZbin

[@sokolova_WAY]

Соглашусь)

[@n.nattali5098]

Идеальный канал

[@ЕленаМарчевская-ы9ь]

0

[@ЕленаМарчевская-ы9ь]

​@@n.nattali5098 😊

[@ЕленаМарчевская-ы9ь]

​@@sokolova_WAY х

[@roman_s_klientom]

Раньше в голове говорил только критикующий родитель, теперь там завёлся Альберт который затыкает рот родителю и подкидывает вопросы ревущему ребенку: " А как ты хочешь чтобы было?" Спасибо Альберт 😅

[@ОльгаЧугарова-щ5в]

😂👍

[@nadejda349]

👌🏼🎯

[@Екатерина-п8с9ж]

Помню пришли в гости к бабушке мужа,и та стала говорить о достижениях других людей,кто дом купил, кто квартиру. Муж потом сказал,что очень расстроился ведь сравнения были не в его пользу,как он считал. Мне потом пришлось напомнить ему о его достижениях и вытаскивать его из уныния. А вообще таких токсиков нужно убирать из круга общения

[@vsegohoroshego3001]

Еще не успел досмотреть видео, но хочется поделиться рабочей фразой "Если ты и дальше будешь меня критиковать, то я перестану поддерживать с тобой контакт хоть я люблю и ценю тебя как своего родителя, но мне неприятно что ты сейчас говоришь." ! Очень отрезвляющая фраза для установки границ. И порой спустя время нужно напоминать о ней. Если родителю наглейшим образом наплевать на просьбу, то конечно нужно перестать контактировать. Да это сложно, но тут либо тебя сжирают заживо твои близкие, либо ты дышишь свободной грудью.

[@Цитрусыдома]

Обсолютно согласна. Переживала такое со саоим отцом. Он вообще к жизни людям так относится лучьше хуже уважаю совсем немногих и тех кто авторитет и далеко. Близкие же люди все дураки. Нет он не перстал так относится к людям. Но гра6ицы со мной держит. Это был путь не в один год и было и так что общаться я прекращала. Но цель достигнута. Мы очень приятно общаемся в последние несколько лет. Нет сравнений и нет занижающей оценки меня вслух

[@Мила-е4д4х]

Я старалась не ездить домой. Каждый раз заканчивалось скандалом, как бы я не старалась. Всегда была не такая, как дети у других. Училась хорошо, но это не считалось. У других были более успешные дети. Занималась в детстве танцами через угрозы и шантаж. Нечего ногами мотылять. Похудела на 10 кг, стала вообще уродкой. Смирилась. Умерли оба родителя очень быстро в Совид почти у меня на руках. Остались угрызения , что в этом моя вина. Я мало дала им внимания .

[@Цитрусыдома]

@@Мила-е4д4х Не вините себя. Вы делали лучьшее в каждый момент что могли по отношению к себе что бы выжить что бы меньше страдать и не быть сьеденной заживо. Ваши родители также делали что могли проявляя свою любовь и заботу к вам как умели. Да извращенно но как умели проявляли. Поговорите с ними сейчас мысленно обрат тесь. Вам надо отпустить это. Обьясните им почему вя так себя вели о ваших мыслях чувствах желаниях обстоятельствах тогда. И почувствуыте их почему они так делали вели себя как могли. Пгстарайтесь принять себя и их. Примерится. Вспомните и светлые моменты. Поблагодарите их за все . Вы их любите . Итак и скадите им это. Поплачте. Это все из вас должно выыт . Может вам и не один вечер понадрбится. Мира вам

[@Мила-е4д4х]

@@Цитрусыдома спасибо

[@mamabaffi]

​@@Мила-е4д4х здравствуйте! Есть такая практика как написать письмо родителю, и вы скорее всего об этом слышали. Но есть и продолжение: написать себе ответ от лица родителя. Я когда писала ответ от папы вся уревелась. "Он" мне писал, что любил меня как умел, он не знал как иначе, что я его маленькая девочка и он скучает по мне. Да и много ещё что. И вы знаете после слёз и такой эмоциональной нагрузки мне стало легче. Не на время, а думаю, что навсегда. Будет необходимось, если я её почувствую, то обязательно напишу ещё раз оба письма. И правильно вам написали в комментарии: не ругайте себя, вы делали всё что могли и считали нужным на тот момент. В том моменте вы не могли поступить иначе. Удачи вам ❤️

[@nadejda349]

Достаточно сказать маме когда она сравнивает с кем-то; ,,У этого Серёжи (условно) и мама - не ты,,. Это быстро поставит маме на место её осознание происходящего и своего поведения 😜

[@MsLa65]

Поставит, если мама адекватная. Но большинство мам, которые воюют со своими детьми, полные неадекватища

[@ВераАдекват]

нет, конечно

[@elenako1111]

Я своей как- то сказала, что у других бабушки лучше, и пирожки умеют печь, в отличие от тебя. Так губы надула как маленькая девочка. Но это было очень рискованно для меня.

[@elenaklevenskaya6013]

Скорее, это её ранит или окончательно добьёт в неадекват, чем отрезвит. И взрослый ребёнок станет не только "неудачником", но ещё и "неблагодарным хамлом". ( К сожалению

[@nataliashvadchenko8152]

У моей мамы был ответ: «ой а что тебя не точно так же воспитывали?!» еще и с ухмылкой. Сравнивали с двоюродной сестрой 🤦‍♀️

[@Morreliah]

Альберт мудр и умиротворён как Будда😊 Полезный урок🙏 Большое спасибо ❤

[@nadgold2352]

Как этот, достаточно молодой человек, взрастил в себе столько мудрости?! Благодарю, Альберт, очень ценно!

[@nadejda349]

Слушайте уроки Альберта, ребята- это как множество платных сеансов психотерапии. Очень профессиональная и доступная подача, - как психолог это констатирую.

[@Оляя-и5в]

До какой же степени глубоко сидит установка об "идеальности" матери, о ее совершенности, неоспоримости ее мнения и необходимости подчинения ей, что даже видео с темой мамы включаю с 3-го раза!!! Я разрешаю себе смотреть видео Альберта, сокрушающее мои "детские" убеждения.

[@andrea.111]

Отличная работа, как всегда, Альберт. Для многих ты стал настоящим другом, хотя никогда нас не видел. Ты очень талантливый человек и сердце у тебя доброе. Спасибо тебе за это ;здоровья тебе и удачи во всём ,что ты делаешь, здоровья твоим близким.

[@oksanabondik1078]

Мне кажется что эта проблема дочерей 76 года.я родила сына в 2002 году и всегда понимала четкую неправильную позицию своих родителей.сейчас я вижу как растут дети 2015 года ,они любимы своими родителями,они целенаправлены,я кайфую от общения с ними

[@irinaiva7976]

Благодарю! Я с детьми стала разговаривать спокойно, раньше не замечала, что так много говорю не тех слов. И ответную реакцию получила сразу ❤

[@АннаСп-ц1о]

У меня же история, Ирина. Удивительно, как это работает. Я становлюсь спокойной - дети становятся спокойные, доверительные, открытые.

[@ШилкинаЮлия]

Дети впитывают настрой матери с с младенчества- они живут эмоциями пока маленькие, если мама рассудительная и спокойная, они тоже будут спокойны и логичны. Вы всё правильно делаете, мир в доме лучше" семейных разборок".

[@isthislovethatimfeeling8095]

в детстве у меня была подруга - одноклассница . мама спрашивала в первую очередь что получила Оля. «а Оля? что получила Оля? а у Оли как? а оценка у Оли какая?», потом когда по телевизору показывали выступающих и танцующих детей она звала меня и говорила « посмотри , смотри как танцует , вот какая молодец смотри как поет, посмотри какая она красивая». в этот момент я абсолютно не понимала что мне делать.

[@Nuladno1]

ахахахах тоже самое, их как будто на заводе сделали под названием СССР 😂

[@mrsincognito7788]

@@Nuladno1 мне кажется, им в роддоме, помимо ребенка, инструкцию всем выдавали по воспитанию😅

[@cb9825]

Ахаха точно такие же моменты с телевизором😂только не танцы и пение, потому что мама считала эти занятия несерьезными и всячески препятствовала моему участию в кружках. Интервью с вундеркиндами и победителями международных олимпиад - вот момент, когда мама кивала на экран и говорила "какие молодцы" ("в отличие от тебя" не произносилось, но читалось во взгляде) .😂

[@Nuladno1]

@@cb9825 ++++ Почему-то до таких "взрослых" людей не доходило, что с этими умными детьми родители и репетиторы занимаются, что они не рождаются со знанием истории и умением читать. Хотя бы они должны были понимать, что этих детей родители по крайней мере привезли в эту Москву, отвели на шоу и находятся где-то рядом, как минимум!! В то время как мои даже пальцем пошевелить не хотели ради меня, ничего не объясняли и только отгоняли, чтоб не мешалась, деньги даже на прокладки жалели для меня. А потом "смотри какая девочка красивая в платье умная и младше тебя не то что ты" 🤣 Женщина, которая моя мать, там 90% заслуга родителей. Ладно я этого в детстве не понимала, но родаки то должны были понять такие элементарные вещи, вряд ли ребенок родился и на английском заговорил просто так, им явно занимались пусть даже школьный учитель, но привезли то его на телек родители, инициатива то их, ладно хотя бы деньги точно вложили. Сейчас мне больше смешно с этой ситуации, но в детстве.. 😅 Наверное, они хотели подогреть в нас соперничество с всеми этими дочками маминых подруг, но... нет.. 🤣

[@basu2448]

В лексикон свой добавила: "Это твоё субъективное мнение!" Благодарю, Альберт, за материал!

[@Ирина-е8т2т]

Альберт, признаюсь, что месяц - другой отдохнула без твоих уроков. Вернулась . Бесподобно

[@iren26657]

Как вы жили?)))) Я не могу . Я так боюсь,что Альберт перегорит и это прекратится .. )))

[@MsLa65]

Бесценный сеанс психотерапии. 4 пункт повешу у себя на виду. Альберт, пожалуйста, ещё о токсичных матерях! Ведь половина матерей токсичные!

[@ТатьянаБессонова-ж4ж]

А вы ?Идеальный родитель?

[@alisufox3494]

Да Альберт , спасибо вам,как сегодня что вы поведали согласуется с моими мыслями и чувствами.Я мать и дочь и сегодня навожу порядок в голове после общения с моими родителями.Они не молоды около80,да и мне за 50,,но довольно часто претензии ко мне , те же что и в детстве и веду себя я не много лкчше,так же позволяю как сейчас уже понимаю насаживаться на все крючки, просто отключается голова расстраиваюсь и реву после не нужного оправдания,хочу их поддержать в их уже изношенном здоровье ,а все наоборот,как мне кажется,что чем реже буду рядом ,тем дольше они проживут. Как то так.

[@desertroses5560]

Как всегда каждый урок психотерапия , благодарю очень, буквально вчера ночью засыпала в плохом настроении от подобного вопроса , будто сам Бог ответил через вас

[@bomarli]

Перестать ждать одобрения от мамы - вот что надо делать...

[@natalifialka7800]

К сожалению или не к сожалению нам всем необходимо одобрение. И для животных похвала нужна и для людей. От " старших" особенно. От тех, кого мы считаем авторитетом. Если не сложились отношения с родителями, процесс усугубляется во взрослом возрасте, при поступлении на работу. Потому что начальник- это проекция родителя. Это не я придумала, это по психологии так. И начинаются проблемы на работе с начальством, потому что всё родом из детства

[@Как-тоТак-н4п]

@@natalifialka7800да, вы правы. Всё родом из детства. Мне помогло то, что я перестала считать родителей за авторитет. Мы в детстве все видим в родителях идеал, пример для подражания, чуть ли не божество. Поэтому любое их неверное действие и любые неприятные слова так сильно влияет на психику ребенка. Но нужно осознать, что это самые обычные люди, со своими тараканами в голове, с недостатками. И тогда их мнение перестанет так сильно на нас воздействовать.

[@MariaAndreeva888]

Какая милота, все эти безупречные Машеньки, Сашеньки и иже с ними, хоть до болячки прикладывай! Когда встречаю на своем пути людей, пытающихся сравнить птицу с рыбой, или волка с овечкой, вздыхаю с облегчением - с этим человеком мне не по пути, кем бы он ни был и я свободна, как ветер, от его назиданий

[@NadiaTopo-l3j]

А-ха-ха, "их хоть к болячке прикладывай", как подорожник, спасибо за ëмкое сравнение. Возьму себе тоже, сохраню в голове.

[@АлександраШеховцова-т2н]

Альберт, хорошо, когда взрослому человеку говорят: "а вот Лешенька по сравнению с тобой хороший".. А когда ребёнку, как мне, говорили: "Анечка вот у соседей учится на одни пятёрки в отличие от тебя, а ты лентяйка глупая и беспллезная. А ещёАнечка дома убирается, и гулятьуспевает. А ты учишьэти уроки до ночи и бесполезно". Взрослый человек может перестриться и найти что сказать, в конце концов, взрослый человек может уйти и не слушать неприятные речи в свой адрес. Когда меня сравнивали в детстве с другими детьми, мне жить не хотелось. И интернета тогда не было, чтобы поискать такие уроки как у вас. Я думала, что я гомно. А сейчас мама говорит, что это она так мотивировать меня хотела. В итоге я сейчас, когда иду просто по улице и вижу любого прохожего- я начинаю в мыслях сравнивать себя с ним. Я представляю, как и где и с кем он живёт. И в голове я понимаю, что этот человек лучше меня. И вообще все лучше меня. Я теперь по жизни человек-одиночка. Боюсь компаний, тк всех сравниваю с собой и в голове понимаю, что все они меня лучше в миллионы раз. Мне 35 лет, а я не могу справиться с этой проблемой до сих пор. Подскажите, как быть с этим? Сейчас мама всё осознала и говорит мне, что я самая лучшая. Но я не смогла забыть это всё. Всё хорошо, пока я из дома не выхожу. У меня стресс даже выйти в магазин. Тк всех людей сравнению с собой. У меня сын 16 лет. И ему я ни разу ничего подобного не сказала. Говорю ему всегда, что он самый умный и красивый. Пусть лучше будет самоуверенный, чем как я.

[@caraculchita]

О как я Вас понимаю! У меня похожая ситуация была. Мне с детства мама говорила, что мои сёстры умнее, соседские дети не капризные, а я вредина. Пугали меня, что возьмут другую (послушную) девочку и т.д. В подростковом возрасте, если я просила новую вещь, мне напоминали, что работают только на меня и вообще "я их кишки на кулак мотаю". Как можно было такое говорить родному ребёнку! Меня унижали на глазах мамы (женщина не разобравшись, кто обидел ее дочь, по ошибке ударила меня по лицу) и мама видя это не заступилась за меня. В школе учительница могла обозвать при всём классе, но родители тоже не считали нужным заступиться за меня. Мне 44 года, а у меня до сих пор вопрос, а может они меня не хотели и такими обидами не привязывались ко мне, ну и я соответственно тоже, хотя в детстве я их любила. Сейчас ищу информацию по психологии и понимаю, что их так же воспитывали и они не умели по другому, но при этом они могли горькую пилюлю подсластить сладкой, после обиды - приласкать, но увы... Как говорят психологи, у нас с Вами сейчас позиция "взрослого", поэтому надо им это простить и отпустить)))

[@Ivanova.profit]

@@caraculchitaпозицию «взрослого» надо еще взрастить, исцелив детские травмы. На мой взгляд, здорово в синергии работать-прослушивая в том числе разборы, уроки, подобные этому уроку, и при этом исцелять себя в личной терапии. Я иду по этому пути уже 12 год осознанно. Могу сказать, что так и «подмывает» порой «свалиться» в детскую травму. Да, все есть выбор, и при этом, на терапии личной как раз происходит возвращение жизненного ресурса. Я сначала не понимала, как это работает и только через коучинг себе помогала, «писанки» писала, занималась сама много по практикам психологов. Сейчас же осознала , что все вкупе работает быстрее и глубже. Всем нам легкости и на этом пути жизни в том числе🙏 У нас достаточно ресурсов на все🙏 Требуется дать себе время, и пространство, чтобы эти изменения проросли🙏 Всем добра и гармонии🙏

[@t.12.0]

Каждый ваш материл, как пазл, складываться картинка раз за разом. Тоже самое приходят соотвествующие фразы в нужный момент. Помню вашу фразу «Те, кто записывает конспекты, выступает в совершенно другое завтра». С точностью скажу, что так и есть. Первые месяцы изучения материалов, я тешила себя иллюзией, что все запомню и сама😁 Это совершено было не так, это мешало мне думать в долгосрочной перспективе. Сейчас после конспектов - это совсем другой результат. Я уже так и до книги дошла

[@ТинаКосовская]

А к Альберту у меня одна претензия -- где ты был раньше, когда ты был мне так нужен?!! 🥰 Но благодарю тебя, что появился в моей жизни хотя бы сейчас! ❤

[@bibliograf]

Жаль,что в молодости этого не знала.Спасибо! Есть способы! А сейчас уже я нашла способы заставить мать молчать.Но от того,что она молчит,но знаешь,что думает не легче было.Человека не изменить.Я себя меняю. Лучший мой способ заставить мать прекратить меня критиковать,спросить ее : Почему считаешь,что результаты будут плохие? А как бы ты сделала? Почему не сделала? Почему ты не делала так или иначе сама? Почему не делаешь сейчас? Почему тогда меня критикуешь? Мне не нужны твои ответы.Вот и все! Достаточно было один раз сказать это спокойно! Не думаю.что она стала думать по -другому...Я стала думать по -другому.

[@nicehome6590]

С жаждой слушаю Ваши видео, не могу оторваться. Я очень рада что нашла Ваш канал и "дозрела" понимать и ценить информацию. Что было полезным? Да каждое слово! Видимо специально ритмично и с повторением (как раз для меня) Вы вкладываете что "так можно было", оздоравливая мою психику. Огромная благодарность за Ваш труд... до слёз, не могу слов подобрать 🙏

[@ВикторияЛучич-р6я]

Самое главное. Это выбор мамы так себя внсти. На выбор другого человека из вне не повлияешь. Разобраться почему клёв на крючёк, нужно разобраться. Изменить отношение к крючку. Благодарю.

[@BRyuliBRyuli]

Всё строго по полочкам разложил. Спасибо тебе Альберт за это

[@ЮлияГРИЩЕНКО-ъ3х]

Моя мама как-то услышала как я отвечаю на семинаре, причем я это делала легко, так как тема семинара была изучена давно и плотно перекликалась с другой профессией. Меня удивила ее реакция, оооооо а я не знала что ты так соображаешь, типа удивила ты меня. Звучало это как "я всегда думала что ты туповата, а тут" это было больно. Я умирала ночами над этими учебниками чтобы в этом соображать, она видела это. Но моя мать убеждена, что я тупая, хотя я убеждена что это вообще не так. Вот пишу и думаю, а не был ли это ее перенос к моему непутевому отцу, образованному, но засранцу, которого она же сама и выбрала для зачатия меня? Причем тут я? Спасибо, мне полегчало. Это она о себе говорила, а не обо мне.

[@ilorika]

иногда родители так подшучивают над нами(детьми) не имея ввиду ничего злого или уничижительного, а мы воспринимаем серьезно. У меня в семье так бывает)) навереое, поэтому мои шутки тоже могутбыть саркастичными

[@himinspiration]

@@ilorika у всего есть смысл, если он не осознается , это не значит что его нет.

[@ЮлияГРИЩЕНКО-ъ3х]

@@ilorika В моем случае не шутила, но слава Богу благодаря этому уроку, меня это больше не расстраивает

[@Как-тоТак-н4п]

@@ЮлияГРИЩЕНКО-ъ3хя вас понимаю, со мной происходит такое часто. Не знаю как у вас, но я поняла, что они так «подкалывают», ориентируясь на то, какой я была в детстве. Совершенно не понимая, что я уже давно выросла и изменилась. Допустим, в детстве я часто «тупила» и поэтому в шутку удивляются, когда я поступаю грамотно или говорю что-то, что кажется для них умным. Хотя в то же время вечно обращаются ко мне за помощью в элементарных вопросах, которые они почему-то не способны решить. И сами поступают во многих ситуациях глупее детей, при том, что я заранее их предупреждала и в очередной раз оказалась права. Так что не стоит принимать такое близко к сердцу, ведь зачастую слова близких необъективны.

[@ImmatureTree]

Благодарю за этот урок, он для меня полезен

[@elenaklevenskaya6013]

К сожалению, для БОЛЬШИНСТВА людей "хороший" - этот тот, кто умело льстит, является поводом для того, чтобы похвастаться знакомством с ним, и может дать хорошие бабки. И неудивительно, что такое отношение к людям проснётся и в нас, когда вырастут наши дети. Нужно начать осознавать это и работать уже сейчас. Всем успеха! 🌺 Комментарий в поддержку канала

[@alean555]

Как вот после обучения на уроках Альберта перестать разбирать самой каждую фразу в просмотренных фильмах, голосом Альберта) Начинаешь находить нестыковки и видеть их! Это что, прозрение какое то?)) Спасибо большое вам!!!

[@Solnce325]

Буду писать и писать комментарии для продвижения видео и поддержки канала 😊

[@pvictorya]

Спасибо большое, Альберт ❤ Отношения с мамой, пожалуй, очень сложно, пока не разрешишь себе свободу говорить открыто. Говорить свободно - это такое счастье! Слушаю Ваши уроки с надеждой, что как огурчик промаринуюсь в нормальных сценариях. Ну тоесть, от обратного должно ведь сработать 😁

[@ОльгаСенотова-м9р]

Полезный урок! Спасибо Альберт!

[@ПарвинаДжураева-и3ъ]

Спасибо вам Альберт, этот ролик словно обнял меня и поспособствовал моему восприятю к моей проблеме на сегодняшний день. Жизнь казалась невыносимой пока я не начала смотреть ваши ролики❤

[@natashbiser1621]

На 31.47 минуте, ответ на мой "внутренний" вопрос почему, который не давал мне покоя 8 лет. И только теперь я поняла причину, отпустила, могу спать спокойно. Спасибо за разбор такой темы.

[@Alisaaaaaaaaaa6841]

Как рада этому уроку! Спасибо!

[@prasada676]

Какая важная тема, Альберт! Урок бесценный, впитываю с благодарностью. Будьте здоровы, дорогой Альберт 🙏

[@Маминарадость-в2б]

Максимально интересно и важно знать всем! Благодарю, Альберт!

[@prasada676]

Альберт, эти ваши настройки прям идеальны для ежедневной медитации 🙏 И надо маму обнять!

[@ksenia-l6g]

Спасибо Альберт🌷.Очень интересный пункт ,про "Источник абсолютного счастья".В данной теме мне кажеться он ключевой. Где есть идеализация , там морковка, где морковка там ослик .Они лучше , ты хуже .Они там, ты здесь. Везде мифология ... Человек-покоривший космос с плаката ласково улыбаясь вгрызаеться в сникерс , веселая семья на пачке майонеза бежит в закат....Эти мифологические " Люди которые лучше тебя" , это идеи которые живут дольше чем сам человек .Мама , это тоже чей то ребенок. И иногда это ребенок съевший слишком много этого ГМО и теперь этим идейным майонезом будут накормлены ее дети и это не вопрос злого или доброго умысла , она сдает на пятерку то что в нее вложили

[@Ivanova.profit]

Альберт,благодарю вас за урок🙏 Ваши уроки смакую☺️ Они приносят осознание, что все возможно изменить🫶 Наслаждаюсь вашим юмором и искрометной подачей…а песни☺️😅…ммм…отдельная песня😂 Вы вдохновляете жить🙏

[@СветланаМ-п8т]

Невероятное количество полезнейшего видео! Как Вы это делаете? Такое огромное количество работы!

[@Marin-oz1lg]

Как знакомо.. Все детство говорила мне, что я должна быть как Катя, Маша и т.п. На данный момент мне 38, отношения с «матерью» нормальные, но в телефоне она у меня Вера Петровна, по другому называть уже не получиться

[@johnyelasto]

Как успехи? Катю, Машу перегнали?

[@Цитрусыдома]

Забавно) у меня с отцом так было. , выстраивала границы. Говорила я не катя маша петя. Я это я. И не надо меня сравнивать мне это неприятно и кроме раздражения реакции никакой нет если еще раз так общение прекратиться.я люблю тебя но общение хочу продолжать без моего унижения и сравнения с кем то. Хочешь общаться давай но не так. И прекращала общение в том числе. Год не общались. Последние несколько лет общаемся. Нет папа не стал другим человеком . Но никогда он меня больше не сравнивает и не принижает.

[@семьяКнязевых-в3х]

Аааа я 2 года работала в компании мамы, с тех пор часто по имени отчеству обращаюсь, мне легче, а ей это нравиться😂😂

[@Marin-oz1lg]

@@johnyelasto даа, вообще с ними себя на одну планку не ставлю. Катя родила от непонятного чувака, сидит со своим ребёнком на шее родителей. Маша вышла замуж за зека, набрали кредитов и ее родители выплачивали долги. Я рада, что не такая как Катя и Маша. У меня двое детей, любящий муж, хорошая работа, две квартиры и дача, и отпуск хорошо проводим. Я счастлива, что моя жизнь не такая как у Кати и Маши)

[@Marin-oz1lg]

@@семьяКнязевых-в3х это не по теме

[@ИннаКоваленко-л3й]

Альберт, благодарю за Ваш труд 😁 выдавливаю из себя раба по капли.

[@Smotrinika]

Искренне благодарю. В видео сказны очень нужные мне сейчас слова)

[@АннаПогудина-и4ь]

Шикарный выпуск! Браво, Альберт👏 законспектировала все пункты, вопрос тоже актуальный для меня. И надо почаще перечитывать. Каждый раз в сложные моменты жизни смотрю вас и это мне помогает всегда. Благодарю ❤

[@НикаНика-г7л]

Альберт, выпуск 🔥 Восхищаюсь Вашими речевыми оборотами Огромное Вам спасибо

[@elenak2755]

Благодарю, Альберт! Прямо намного легче стало 🙂

[@violamay7682]

Класс!!!Альберт ,спасибо большое!!👍Нужная тема!🙏

[@ЕкатеринаАтаманкина-д2о]

Альберт, я вас люблю! (В хорошем смысле для всех) Уже второй, кажется, год я с вами и чудеса происходят! Весь мир и все события развернулись другим углом. И даже самая неразрешимая головоломка (отношения с мамой-манипулятором) наконец-то стала решаться. Слова - это звуковые волны, сообщения - пиксели на экране. Спасибо вам за то, что я наконец-то это поняла и применяю 🙏 Продолжайте пожалуйста вашу деятельность. Дай бог вам здоровья и безлимитного интернета

[@svetlanapogodina4621]

'А есть ещё моменты, которые бы ты хотел мне сказать, но яд пока не выработался ? Я тогда подожду...."

[@norari]

Ну, допустим, если воспринимать как белый шум, листва или дождь, можно с лёгкостью закрыть окно, уйти, или открыть зонт. Но говорящий говорит не в воздух, а адресно, а следовательно ожидает реакции и эмоций. Тогда, как выстраивать контакт, если кроме предложенного вида общения альтернатив не имеется. 🤔

[@cloud3739]

Это видео лекарство), принимать регулярно, до полного взросления🎉🔥✊ Глубочайший Урок, жизнь и правда не бесконечна, спасибо, Альберт!

[@pvictorya]

И спасибо большое за выложенный здесь и в телеге текст урока 😊

[@Nina_Pikkel]

Прекрасный, целительный урок! Спасибо

[@augustlion58]

Очередная порция горькой микстуры от доктора Сафина.

[@Екатерина-п8с9ж]

Нужно иметь хорошую самооценку общаясь с такими близкими.

[@olgalorenz614]

Начать сравнивать её с другими😊

[@lenadlusskaya3752]

Ух, как они ерзать начинают! Как не любят когда их отзеркаливают!

[@cb9825]

Зачем вовлекаться в конфликт? Она же только и ждет, чтобы "подпитаться" энергией скандала. "Серый камень" меня не подводил, когда я вынуждена была находиться рядом.

[@СмогоревВалерий]

Спасибо! Сразу вспомнил, как моя бабка или отец говорили : да чё ты мало ягоды в лесу собрал, смотри другие почти по банке собрали. И даже когда мне было под сорок лет они мне говорили, что мало зарабатываеш,другие вон в кабинетах сидят и по 100-ке имеют, хотя у меня уже была квартира, машина, но всю жизнь чувствую себя неудачником. Вы навели меня на интерестные мысли, надо подумать на досуге, что от этого можно избавиться.

[@irenealem]

ужаснее когда не говорят прямо, а намекают косвенно , когда очень хвалят другого человека , а на тебя с укором смотрят, поджав губы...это ужасно, теряешься, переживаешь...спасибо Альберту, он помогает понять и потом делать--- -конкретные действия в ответ...

[@МарияАвито]

Я считаю, что когда родители ругают своих детей, в первую очередь они ругают себя. Жалко детей таких. Видела мальчика на улице, его ругал отец, он шел впереди, а мальчик сзади не поднимая головы. Мальчику лет 13-14 было.

[@milinibri3487]

Я тоже видела на улице ТАКОЕ. Отец материл с тихой злостью паренька лет 15-16. Мне его так жалко было. Он просто молча шёл, опустивший голову. Сердце заекалось за него, вспомнилось детство. Очень чувствовала его боль! Даже мысль пришла, открыть центр помощи подросткам...

[@ТинаКосовская]

Моя мама, уже ныне покойная, будучи профессиональным педагогом!, говорила мне обычно, что " у людей дiти, як дiти, а це чорт знае що!" Не помню уже что именно я при этом чувствовала, но как-то очень быстро поняла, что мне надо держаться от неё подальше. 😃 Она никогда меня не хвалила за отличную учёбу, принимая мои успехи за само собой разумеющееся явление, а вот за неуд по поведению мне доставалось постоянно. Учиться мне было легко благодаря ей же, потому что подготовила она меня к школе очень хорошо. А вот за такое к себе отношение я вела себя соответственно -- безобразничала, насколько мне фантазии хватало. Ну, а с собственным сыном я пыталась изо всех сил не вести себя так же, но иногда у меня это плохо получалось и вложенная в мой мозг модель поведения всё же вырывалась наружу в виде приведения кого-то в пример: видишь, Серёжа, вот этот твой друг делал то-то и получил в итоге вот то-то, может и ты, если бы приложил усилия, смог бы получить что-то подобное. В основном это касалось учёбы и получения профессии. И что интересно, спустя время сын мне говорил, что я мало на него давила и мало требовала, надо было пожёстче на его взгляд, ведь много было упущено возможностей. Теперь уже будучи взрослым и находясь на руководящей должности он продолжает учиться, что неплохо, на мой взгляд, ведь мы все знаем, что век живи, век учись и дураком помрёшь. 🥰

[@iren26657]

Досмотоела ! ❤браво!!!!! Спасиьо за впш труд!!!!

[@odyuliana]

Прям моя история. Спасибо. Один момент, мою маму родители не сравнивали ни с кем, т.к. я помню бабушку и дедушку! Они были такие классные, ни одного внука они не сравнивали, мама ушла от родителей в 17 лет, поэтому отношения были на расстоянии и она не имеет претензий к родителям вообще. Но меня она терроризировала всю жизнь, что я с сыном старалась избегать. Почему мать меня сравнивала, если ее не сравнивали? Её родители любили ее и 2 других детей любыми

[@dreamspb]

Значит она такая токсичная родилась. Врождённое.

[@Цитрусыдома]

У меня так же. Только папа. Ушел в 17 лет военный. Любимый единственный сын . Бабушка и дедушка и меня любили баловали любили и только хвалили.с ним же пришлось ставить границы дозволенного долго. Вплоть до прекращения общения. В последние 5 лет все отлично дружим с ним , ничего такого больше не слышу. Хвалит даже каждый раз при встрече( теперь я и умница и красавица😅)что мне казалось ранее не мыслимым услышать от него)

[@odyuliana]

@@Цитрусыдома папы лояльней к дочкам😄

[@lennybo7085]

Может, окружение было не слишком хорошим? Доузья или парни её гнобили, а она не смогла этот натиск побороть...

[@elena_stulnikova]

Всё могло быть в раннем детстве, о чем вы и знать не могkи, о чем и мама могла не помнить осознанно.

[@Равзана-к7х]

Благодарю за ценную информацию, маленькими шагами я становлюсь лучше❤

[@googleuser8425]

Хороший ответ! Благодарю!

[@АнириАнири-у9ъ]

Альберт, огромное спасибо! Очень грустно и печально,что я попадалась на крючки перечисленные в уроке. Мамы больше нет... и некого обнять. Сына ни с кем никогда не сравнивала. Благодарю!

[@СветланаМ-п8т]

Я знаю шикарнейший материал для разбора!!! Унесенные ветром. Кто поддерживает, залайкайте коммент пожалуйста, может быть, если наберется достаточное количество согласных, Альберт рассмотрит это предложение? Представляете, какие типажи - и простачки и манипуляторы!

[@ТринаКарамазова]

Спасибо, Альберт, очень актуальная тема!!

[@desertroses5560]

И да действительно вы были правы нас как фарш уже не развернуть обратно 😅

[@lizaveta_8]

Браво, Альберт! Вы делаете великое дело

[@liliyadudko9959]

Ваш канал для меня очень приятное открытие. Спасибо за Вашу работу, Альберт!

[@trust6456]

Альберт, спасибо за очередной полезный урок! 💚 Очень вовремя!

[@Ирина-ф1я1к]

Очень ценное глубокое видео) Благодарю🙏

[@ДарьяБогатырева-ц3т]

Альберт, благодарю Вас за возможность поразмышлять на эту тему. Очень ценная информация прозвучала здесь для меня.

[@ТатьянаКлычева-у2я]

Спасибо за заботу, что в описании к видео есть конспект. Одним легким движением руки, добавить в заметки и постоянно возвращаться к нему - бесценно.

[@n.nattali5098]

Спасибо вам за интересную тему. Хотелось бы послушать разбор на примере фильма " Вторая жизнь Уве". А именно характер, поведение и отношение женщины арабки -соседки старика Уве. Мне кажется вы донесёте до нас ценнейшую информацию.

[@ВладЛобанов-о8ъ]

Я разрешаю себе жить свою жизнь, спасибо Альберт )

[@Solnce325]

З4 минуты кайфа 🎉. Поехали😊

[@InnaKyivUkraine]

У меня была обратная тема. Когда матери моих "подруг" ставили меня в пример , что привело в негативу в мою сторону и как следствие - разрыву дружбы. В школьные годы для меня это была травма.

[@Zlata1Z]

Альберт, а может быть, что сравнением-обесцением мать НЕОСОЗНАННО пытается привязать автора письма к себе? Возможно (т.к. папа не упоминался) выростила сама себе "мужа" и удерживает его внушением никчемности. Неосознанно, с добрыми (с ее точки зрения) намерениями.

[@ИринаФокс-г5ш]

Благодарю Альберт!!!

[@johnyelasto]

Начни сравнивать её с кем то

[@vsegohoroshego3001]

Очень плохой совет. Самому превращаться в токсичного родственника глупо

[@johnyelasto]

@@vsegohoroshego3001 все зависит от личности. Одному будет всеравно сравнивают его или нет, другой будет стараться соответствовать, третий начнёт говорить, что это токсично. Люди разные и прекрасны во всех своих проявлениях

[@рыбкафига]

Точно. Восхищаться успешными родителями своего знакомого, которые ему столько дали, столько дали... 😅

[@vsegohoroshego3001]

@@johnyelasto Большинству людей это неприятно и если тебя насилуют, превращаться самому в насильника, это не выход. Умный человек прервет эту цепочку. Люди разные, но совершенно не все прекрасны в своих проявлениях.

[@lennybo7085]

​@@vsegohoroshego3001 ну, это вроде как называется "отзеркалить" поведение человека, тем самым ставя человека в ту же не приятную ситуацию, в какую он тебя поставил. Хорошо, если отзеркаленный человек почувствовал ту же неприязнь, что и ты изначально чувствовал, ну а если нет, то уже другую тактику применять.

[@melory254]

боюсь, что я стану такой же матерью. иногда ловлю себя на том, какбы я поступила со своим ребенком, и удивляюсь, что это то же самое ,что моя мать делала со мной.

[@blackveritas3741]

Альберт, вы лучший. Спасибо большое за полезную информацию. Если можно, сделайте, пожалуйста, информацию про внутренние опоры. Как их укрепить

[@karolina_lmd]

«Я признаю свое несовершенство»- ну и признавайте! А если бы у меня была возможность обратиться к себе пятилетней, я бы сказала: «Всё, что есть в этом Мире - создано для тебя и позволено тебе! Тебя никто не может обидеть! Ты безупречная! Ты можешь взять всё, что пожелаешь! Тебе можно всё!»

[@Дистанционка-с3ь]

Спасибо, Альберт!❤ ты крутой!

[@Solnce325]

Альберт, какой фильм в будущем планируете разобрать?!

[@denisdenisius4313]

"Смотрю на улице все ходят подстриженные, аккуратненькие, а ты такой распатланный! Когда ты уже подстрижешься? Как чучело ходишь! Ну неужели ты себя так не любишь? Ходишь как мачмала! Почему ты себя так не любишь? Ох.. что мне с тобой делать? ".

[@denisdenisius4313]

Пример от моей мамзель. Мои предположения заключаются в том, что она считает, будто я её позорю своим внешним видом, мол, о ней будет там, где-то, кто-то, плохо говорить, когда увидят меня распатланного, а моя прическа, это повод плохо обо мне думать и одновременно повод плозо думать о моей матери, то естб о ней, такая картина мира в её голове. То есть её волнует только она, а не я. В её голове я причина того, что о ней плозо будут думать. Она, видимо, считает, что обязательно плохо будут думать о моей прическе, и постоянно льёт свой яд на моё темечко.

[@taniamomot7429]

Альберт! Этот разбор один из самых важных! Я очень прошу вас сделать разбор фильма " Мой ласковый и нежный зверь!

[@Sofia_Varlygina14]

Я говорю маме, что мне не приятно. Она говорит ничего страшного, надо стремится к лучшему

[@НастяРедькина-с7р]

Спасибо вам большое!

[@iren26657]

Оч хотелось бы увидеть разбор фильма "мама", жуткое впечаиление остпвтл, переваривала оооочень долго, мечтаю послушать вас по нему

[@Кукрыникса]

Альберт, могли бы вы рассказать о природе скандала? Я недавно стала вашей слушательницей, возможно пропустила такое видео, но если можно, расскажите, почему люди начинают скандалить? Я перестала общаться с матерью потому, что каждый мой приезд сопровождается скандалом. Она начинает злится по ничтожному поводу, потом кричит и унижает меня этим. На глазах тех родственников, которые живут с ней в одном доме. Я теперь чувствую к ней отвращение, и не могу там бывать. Мне 51, ей 73. Смешно.

[@Цитрусыдома]

Может у нее обида на вас какая то? Вч придите и скажите мне хочется с тобой счас поговорить на едине, спросить кое что важное. Мама почему так происходило каждый раз? Может я обидела тебя может что то упустила подскажи в чем причина на самом деле?

[@Кукрыникса]

@@Цитрусыдома наверное надо так сделать. Возможно это единственное решение в этом случае.

[@marialobova5727]

Моя тоже скандалит или устраивает что-то вроде истерического припадка. Но...это её стиль общения. Раньше, когда вместе жили или часто виделись я не замечала этого. Теперь, когда видимся редко, я поняла, что это манера поведения. Устроить скандал, даже не устроить, а спровоцировать, а потом обижаться, высказывать упрёки типа "ты перестала быть моей маленькой девочкой" (мне 45 лет, если что). Так что это либо возрастное расстройство, либо откачка энергии. Не надо обращать внимания и поддерживать такое.

[@cb9825]

А как она чувствует себя после скандала? Хорошо или даже в приподнятом настроении? Возможно, она психологически "подпитывается" скандалом. или просто выпускает пар на вас, потому что вы скоро уедете, а с другими родственниками ей каждый день общаться.

[@Кукрыникса]

@@cb9825 она потом деньги шлёт, я не шучу. Пятерочку на одно, другое... В последний раз отправила ей деньги обратно. Чувствует себя виноватой наверное.

[@songskulptor]

У меня было то же самое, это можно проработать ❤

[@ОльгаБорисова-ъ1е]

У меня та же, но притом противоположная, проблема. У мамы манипулятивная склонность сравнивать меня с отрицательными персонажами и вещами, вызывающими отвращение. Она обстреливает негативными образами, чтобы вызвать во мне отторжение по отношению к себе самой. А потом сама же и говорит: " Твоя проблема в том, что ты себя не любишь". Плюс все другие приемы газлайтинга. Ее негативные сравнения засели в скрытой памяти, накопились за всю жизнь, как ядовитый фон. Что с этим делать?😢

[@cb9825]

Поменьше общаться с ней возможно?

[@Солнце-й4ж]

Благодарю Вас, Альберт!🎁 -Ой, ну почему ты у меня доченька не Кристина Орбакайте?🤔 -Да, потому-что маменька, ты у меня не Алла Пугачева!🤷 От осинки, не родятся апельсинки. 🤣😂😅

[@IrishUral]

Привет, Альберт! Как дела? :)

[@sashas.5594]

Я своей истерики устроила раза три и она прекратила так делать🙃

[@violamay7682]

Мне так не помогает

[@vsegohoroshego3001]

Устраивать истерику это не выход. Где три, там и пять и десять. Это как сказать что бросил курить в тот момент когда тушишь очередную сигарету.

[@dreamspb]

Она три раза плотно покушала (вас), пока кушать не хочет. Но скоро опять проголодается.

[@Цитрусыдома]

Установка границы - мне неприятно когда меня сравнивают с кем то и принижают родной человек каждый раз. Я люблю тебя хочу общаться, но без этого, это вызывает только радражение. И 6аше общение прекратиться если ты продолжишь так делать.Если же опять это повторяется прекратить общение. Мы с папой год не общались. 5 лет слышу только похвальбу что никогда не было ни в детстве ни в юности ни в зрелом возросте

[@tashabon5276]

​@@vsegohoroshego3001нет

[@rimrlife3955]

Огромное спасибо. Очень полезное видео.