Можно ли поднять 100 кг на бицепс у стены, когда ты весишь 82 кг?

  Рет қаралды 114,117

ironrating

ironrating

Күн бұрын

Пікірлер: 312
@Antonkrsk
@Antonkrsk 5 жыл бұрын
Я его когда увидел первый раз, так и понял сразу что просто пацан занимается без химозы всякой, чисто на творожке, гречке и грудке. Красава :):)
@yuliylevsha8898
@yuliylevsha8898 5 жыл бұрын
Я не химичю! Но на допинг пробы забыл приехать. Натурал.
@Дмитрий-в2д7ъ
@Дмитрий-в2д7ъ 5 жыл бұрын
Парень который выводит Олега, минимум +5 кг в результате, принадлежат ему. Сильно.
@HEKPOMAHT
@HEKPOMAHT 5 жыл бұрын
С таким узким хватом на грифе, это уже получается не на бицепс подьём, а на плечелучевую больше. Вот и разница такая 80-100.
@CoBB1eUA
@CoBB1eUA 5 жыл бұрын
Всем бы такую поддержку на помосте, какую Пятов демонстрирует!
@СветлаяСторона-г8ъ
@СветлаяСторона-г8ъ 5 жыл бұрын
После такой мотивации перед подходом, страшно вес не взять)
@cijic
@cijic 5 жыл бұрын
Что-то руки между 2019 и сейчас отличаются более чем весьма. Плюс разница в результате за год с небольшим весьма большая. В общем, вопрос натуральности сейчас для меня стал открыт.
@vladkrepkuh7039
@vladkrepkuh7039 5 жыл бұрын
Да натурал с бицухой почти в 50 см😄😄
@ДенисБаранов-п3ъ
@ДенисБаранов-п3ъ 5 жыл бұрын
Почему Олег выступал по пауэрспорту в дивизионе БЕЗ прохождения допинг контроля , если заявляет , что в натурашку ?
@TheRusya88
@TheRusya88 5 жыл бұрын
Музыка такая, как будто он с родину спасает с гранатой в зубах)
@bartusovtherapy2857
@bartusovtherapy2857 5 жыл бұрын
2018 год 2 резинки на бороде, в 2019 уже 6, он как дерево с каждым годом увеличивает кольца)
@jonjones12
@jonjones12 5 жыл бұрын
Офигеть там банки!! Олег красава! Жемаркин подбешивает техникой!
@Bozhirabvitaly
@Bozhirabvitaly 5 жыл бұрын
9:24 НУ ПЯТОВ ТО УЖЕ ВСЕХ ПОБЕДИЛ ПО МОТИВАЦИИ ПЕРЕД ПОДХОДОМ !!! ЛАЙК И РЕСПЕКТ БРО !!!!
@gigandetto8159
@gigandetto8159 5 жыл бұрын
Человек поднимает при весе 80 кг на бицепс 100... это мать его бицес. у огромного захимиченного цыпленкова при его весе 140 и тоннах фармы 113. а у этого паренька 100...и кто-то хочет чтобы поверили в натуральность этого результата?....
@АлександрМилов-я4э
@АлександрМилов-я4э 5 жыл бұрын
Ура !!! Я попал в Железный Рейтинг 8:24 !!! Спасибо 😉💪
@МаксимЛукьянов-ъ8е
@МаксимЛукьянов-ъ8е 5 жыл бұрын
поставил рекорд мира и забыл явиться на допинг, красава епт!
@bohdan5763
@bohdan5763 5 жыл бұрын
Жека, конечно, умеет мотивировать)
@АнтонПалканов-ц4х
@АнтонПалканов-ц4х 5 жыл бұрын
С прямым грифом тяжелее!) Свой вес поднять это уровень величайшиго спортсмена
@ИгорьЕгоров-ф7я
@ИгорьЕгоров-ф7я 5 жыл бұрын
Почему спортсмены так бояться говорить о употреблении химии!!!Такое ощущение типа того что выпил,встал с дивана и рекорд мира поставил!!!Генетика,колосальный труд на тренировках,а химия уже как вспомогательный компонент для профессионального спортсмена!!!
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
А почему спортсмены которые не формят должны этого стесняться? В чем проблема? Что другие не верят? Ну так пусть не верят
@ProAutoMobile
@ProAutoMobile 5 жыл бұрын
Василий, можно видео про штангиста Илья Ильин?
@Kadyrov.F.K
@Kadyrov.F.K 5 жыл бұрын
"На светлой стороне силы " - Ребята ну нахер вы всё портите , курам на смех ... Олег красавец однозначного , любой большой спорт без больших бабушкиных пельменей не обходится .
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
В чем проблемы то, нельзя обижать химиков?
@trned237
@trned237 5 жыл бұрын
Блин. Чувак ставит мировой рекорд, но ещё за что-то оправдывается. Красавчик, успехов ему
@kostiaterentiev2545
@kostiaterentiev2545 5 жыл бұрын
Блин. Выпуск топовый. Атмосфера созданамузыкой просто превосходна. Так держать. Всегда любил, люблю, и думаю что буду любить смотреть ЖР. Отдельные поздравления Олегу. С нетерпением жду 100!
@_the_guest_7909
@_the_guest_7909 5 жыл бұрын
Если бы Денис с такой техникой подымал, то он бы больше поднял
@GudzoN89
@GudzoN89 5 жыл бұрын
Хочется конечно верить что Олег не специально не пришёл на допинг тест, и тянет такие веса на собственных гормонах.
@АндрейКозулин-т7ю
@АндрейКозулин-т7ю 5 жыл бұрын
На самом деле, я и сам ранее подозревал Олега в употреблении фармакологии. Побеседовал с ним в комментариях под одним из постов - в принципе, разуверился, все искомые доводы услышал и получил. По поводу его формы - ничего сверхъестественного: был сухим - разожрался, стал жирненьким, без раздутых шарами плеч и прочих признаков фарм-поддержки. Но, что малость смущает - так это его самомнение. Он заявил о том, что я и прочие, кто ставит под сомнение его натуральность, завистники и неудачники - при том, что из всех его силовых надо мной он доминирует только в подъеме на бицепс, и сама по себе форма касаемо кондиций и пропорций у него не лучше моей, что сухая, что "на массе". Что, однако, лишь подтверждает его натуральность, пусть и гипотетически - ведь вероятнее всего он потому и возгордился, что достиг такого результата в подъеме на бицепс, пауэрспорте и культуризме в целом без фармы. На 100% утверждать правдивость его слов, или же их опровергать с такой же уверенностью, я, конечно же, не возьмусь. Всё изложенное - субъективное оценочное суждение. Я больше склонен верить ему, ежели не верить - пока/если не будет доказано обратное.
@ДмитрийДобронравов-ч1п
@ДмитрийДобронравов-ч1п 5 жыл бұрын
Предлагаю Василию провести дружескую зарубу между Тагиевым и Жимаркиным на обычном EZ грифе(не U образном), нормальным средним хватом. Думаю всем будет интересно.
@byakbyakus6022
@byakbyakus6022 5 жыл бұрын
Бедные химики губят здоровье, не знают что внатурашку результат был бы гораздо лучше.
@ДаниилХаритонов-е9о
@ДаниилХаритонов-е9о 5 жыл бұрын
Так правильно вы говорите за прошлые соревнования 80кг. На хват посмотрите. Это и был строгий подъем на бицепс. А сейчас проводят соревнования только одно название. Нельзя подъем таким хватом как сейчас называть строгим на бицепс!
@ИмяФамилия-н2т4ж
@ИмяФамилия-н2т4ж 5 жыл бұрын
Ну да, товарищ, что в очках собрался, протяжечку хорошо сделал тогда. Ещё комментарии какие-то даёт после чего подъёма на что угодно, кроме бицепса. Тьфу!
@kiopregil
@kiopregil 5 жыл бұрын
Аргументирую ненатуральность Саковича. Если допустить: натурал, подъём 97 кг; значит начав химичить хорошими дозировками, через 2-3 года "улетает в космос", оставив далеко позади рекорд Цыпленкова (на 16 кг больше натурального результата Олега), при том, что Денис на пике - это два Саковича по габаритам и, вообще, генетический уникум. Единственный нюанс - это протяжка, которая затрудняет объективное сравнение. Форма Саковича довольно наполненная, в отличии от плоских натуралов, а то, что нет косвенных признаков (прыщи, откаты и т.д.) - не является доказательством натуральности. На истину в последней инстанции я не претендую.
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
Ок, тогда давайте по-другому посмотрим. Был выпуск где мы поднимали одной рукой на бицепс. Вопрос, почему 47-летний Василий Кузнецов, практически не занимающийся спортом, поднял на бицепс на скоте больше чем "нахимиченный" Сакович? В чем подвох то? Худа сила то химическая делась? Может все проще - уникальный результат это прежде всего целенаправленная работа над своим движением. Вот и Юрий Белкин прикалывается с таких экспертов, которые на семинарах все про секретную фарму пытаются выспросить: "Я, говорит им все про технику, а они не верят и все про фарму". В итоге фармят все, а поднимает только Белкин.
@rusmax7137
@rusmax7137 5 жыл бұрын
Ну в любом случае с его весом это просто вышка, а посчет техники, ну это тоже самое тяга сумо-классика, жим с моста-без, так что когда такие муравьи затаскивают такие веса это круто, в любом случае техника в совокупностью с силой должна решать, так что пусть это все будет
@iFankov777
@iFankov777 5 жыл бұрын
По поводу техники и грифа надо ещё очень много чего дорабатывать. Все эти протяжки и прочие читинги - не есть хорошо. Плюс к этому щит: если я не ошибаюсь, его конструкция тоже играет, т.е. немного прогибается, а это даёт возможность читингануть. Тут уже говорить о съёме рекорда Флетчера не приходится, ибо он, насколько я знаю, поднимал у бетонной колонны. Ну и с грифом решать нужно, и с техникой. Если это спорт, конечно, а не просто шоу.
@tmartzgr5436
@tmartzgr5436 5 жыл бұрын
Сакович в протяжку всё больше уходит. А Пятов в этом ролике самый лучший персонаж - такие эмоции ...
@77ShamaicH77
@77ShamaicH77 5 жыл бұрын
Вот это уже другое дело . Видно что на бицепс поднимает , а не штангой грудь чешет как некоторые . Техника и никаких протяжек .
@iFankov777
@iFankov777 5 жыл бұрын
Да, если бы меня настраивал Пятов перед подходом, то, я думаю, что даже я затащил бы рекорд ))). А вы говорите, Сакович натуральный атлет. Мотивация от Пятова - это уже допинг, блин! Это вообще законно? :))
@vadimnepobedim6427
@vadimnepobedim6427 5 жыл бұрын
Молодец , а по поводу фармы , все все понимают , кто в теме...
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
В какой теме? Фармит с детства?
@alexmegavolt9010
@alexmegavolt9010 5 жыл бұрын
Видео супер, а вид спорта - ни о чем. Нет строгих критереев к грифу и технике. Подъем Дениса - это да, на бицепс, четко и красиво. Эти же ребята делают что-то другое.
@ВячеславВикторович-й7в
@ВячеславВикторович-й7в 5 жыл бұрын
100 кг при весе 82кг без фармподдержки увы не поднять.
@kholodov1982
@kholodov1982 5 жыл бұрын
Что люди не придумают,лишь бы не заниматься пауэрлифтингом.
@artart5470
@artart5470 5 жыл бұрын
В чем проблема иметь руку в 50 без химии. ?не проблема если ты весишь за 100.При весе в 80 и талии в 75 в натураху это просто анриал
@olegamsterdam4617
@olegamsterdam4617 5 жыл бұрын
Женя, лучший мотиватор серьезно... 9:25 с таким грех рекорд не поставить... 😂 Тренить тоже огонь на ПР наверное...
@ghostofperun242
@ghostofperun242 5 жыл бұрын
Что бы не писали в комментариях , парень впечатляет !
@lifter1492
@lifter1492 5 жыл бұрын
да, конечно же без фармы...99% посещающих тренажерные залы не могут такой вес лежа пожать, да что там лежа, присесть и потянуть не могут..
@Rock_Chainsaw
@Rock_Chainsaw 5 жыл бұрын
Кто поет песню в начале? Что за версия?
@levriys1
@levriys1 5 жыл бұрын
Спасибо вам большое за ваши видосы, вы крутые!!!
@DartWeider777
@DartWeider777 5 жыл бұрын
Лично видел как ребята жавшие 80кг на раз, меньше чем через год химки уже жали 120. На небольших дозировках 1.5х, на больших можно и 2х сделать. Если Олег перейдет на тёмную сторону 150кг точно возьмёт, удачи ему!
@АндрейОпарин-б7п
@АндрейОпарин-б7п 5 жыл бұрын
Какого хрена Жимаркин рассказывает что то, про психологию и т.д. пусть сначала сам научится делать строгий подъем на бицепс, а не извращение со штангой..
@suppup346
@suppup346 5 жыл бұрын
Лол, просушиться и можно выступать по бб, банки по 50см, натурал, ага ага)
@MrKreved
@MrKreved 5 жыл бұрын
Чемпион мира по узкой протяжке, поздравляем, а Дэн может спать спокойно, с его техникой рекорд снимут лет через 10-20, дай бог...
@badbrowndeangu
@badbrowndeangu 5 жыл бұрын
coefficient 64,0283.... Подскажите как подсчитывают коэффициент ?
@evdgoz
@evdgoz 5 жыл бұрын
5:40 булкин подкачался
@BS_group_architecture
@BS_group_architecture 5 жыл бұрын
да я на химии хуже выгляжу
@albertgolovin4143
@albertgolovin4143 5 жыл бұрын
Музыка из "Храброго сердца"!) Недавно из "Властелина колец", теперь это! Радуете!!!)))
@Влад24
@Влад24 5 жыл бұрын
ребята с каждым выпуском качество видео как будто по экспоненте улучшается, смотришь как блокбастер голивудский. Планы, монтаж, саунды на фоне. Выпуск пуха, лайк
@andromeda_ltx
@andromeda_ltx 5 жыл бұрын
нет откатов когда сидишь на постоянке. Не ходи на соревнования где надо писать в баночку и все, не будет никаких дисквалов.
@thevindeta380
@thevindeta380 5 жыл бұрын
Эх, Василий вы бы ещё треки оставляли ,были бы лучше всех спортивных блогеров)))
@ПетрСедов-я7л
@ПетрСедов-я7л 5 жыл бұрын
Музыка в начале шикарна
@CoBB1eUA
@CoBB1eUA 5 жыл бұрын
Сейчас те, кто и сотку то пожать не могут, начнут писать, что Олег на фарме...
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
Это точно, будут сейчас на глазок допинг-пробы брать да курс расписывать 😁😁😁 но знаете, что мы поняли работая над проектами, что есть огромное количество атлетов, которые фармят с первого своего дня и они реально не верят, так как сами не разу так не пробовали
@johnbravo8741
@johnbravo8741 5 жыл бұрын
Крутые руки у Олега, а автору желаю делать лицо по-проще) p.s. 7:47 ля какая слева
@SINHRO-FAZA
@SINHRO-FAZA 5 жыл бұрын
Главное НЕ СТРИЧЬ БОРОДУ, ото выйдет как с Самсоном... )
@АлексейБеленко-щ2л
@АлексейБеленко-щ2л 5 жыл бұрын
Бля...когда на 97,5 выходил, я думал Пятов ему спину сломает )
@andreykolobikhin
@andreykolobikhin 5 жыл бұрын
Не будем забывать что чем больше вес - тем больше смещение центров тяжести и координации. Тело в при изменении должно обладать полноценной инфой, ведь для изменения связок необходимы данные под движения тела в целом 24 часа в сутки. Фарма не поможет. Как и без. Раскрою, Василий, для вас. Ещё до запуска моста на полную, который влечёт не просто изменения погоды. :-) Тело, с детства, учится такому импульсивными короткоамплитудными движениями с ударами по корпуса, толчками, при этом мозг собирает не просто данные по всей фазе при более тесной работе с органами, которые есть БАЗА для обновления, от которой всё и идёт - лёгкие, сердце и так далее, а мозг собирает забористо под форс-мажоры и другое развитие, которое отнимает ресурсы. Без этого потолок не двигается, а его достижение, при более чем редком, чаще графике, даже немного, начинает разрушать внося больше и больше изменений неподконтрольных защитными. Удар добавляет инфы от всех клеток совместно. :-) Этой инфы достаточно чтобы это парень дошёл до 130. Осторожно если травмы. Чтобы больше достичь необходима спецрастяжка и стандартная динамика с весом, повороты корпуса и ног одновременно с выполнением дающая не просто больше забористости, а под сложные по траектории и динамике движения. Возможно подключение логических и прочих игр с темой не выиграть, а выдать быструю динамику форсирующую всё тоже у сопряжённых частей мозга и под другие функции в гармонии. Ну и вращать тяжёлым мечом это вообще не то что многие думают. Мне понятно ваше состояние, ведь вам привычно хоронить 60 летних, а не видеть как они из 10 сотку выбегают. Вам важно понтоваться, выёбываться, хоть как-то насрав другим и возвысившись, удовлетворяя пороки. - Зачем так злиться? Кто сказал что я против? :-)
@apis2447
@apis2447 5 жыл бұрын
конешно, робота над техникой)) 4:32 посмотрите на хват!) в картинке справа - подём на бицепс практически прямого грифа, а в картинке слева протяжка на предплече!!!
@starinTV
@starinTV 5 жыл бұрын
Может кто подсказать что за музыка в начале?
@Dustisfy
@Dustisfy 5 жыл бұрын
"затянуть" сотку - все, что следует знать о "подъемах" на бицепс...
@MegaDesertir
@MegaDesertir 5 жыл бұрын
а скоромный откатывает?скоромный залитый?
@suleymanbenazir9416
@suleymanbenazir9416 5 жыл бұрын
Песня про волчка- шыдевор, ящетайу😂😂😂
@dowbenyk268
@dowbenyk268 5 жыл бұрын
Вот скажите мне кто шарит, сделал бы Олег этот рекорд на полностью прямом грифе? Если нет, то зачем это дрочилово с поднятием всеми мышцами тела?
@АлександрВладимирович-я9ж
@АлександрВладимирович-я9ж 5 жыл бұрын
А будут соревнования по французкому жиму или тяги блока?
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
Сделаете - будут! Или вы только комментарии пишите?
@ИльяСамцов-к9ф
@ИльяСамцов-к9ф 5 жыл бұрын
Что за лицемерие про фарму, искушение велико и т.д. ей богу, как маленький. Лучше бы вообще даже не вставляли это.. раздражает..
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
А почему он должен ради вас врать? Как есть так и говорит. В чем проблема? Что вы уверены, что все фармят? Что у вас без фармы не получается? Но это же не его проблема!
@АскарАбасбеков-ч5о
@АскарАбасбеков-ч5о 5 жыл бұрын
Тренер ( секундант) супперский ! Вот это мощь
@mahalov
@mahalov 5 жыл бұрын
Выпуск пушка !
@BorisRomov
@BorisRomov 5 жыл бұрын
моё мнение,надо поднимать на классическом грифе(ровном),тогда будет "чистый подъём",а на "изогнутых" больше похоже на протяжку....
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
И жать лежа без моста, ногами в пол не упираться, а хват на ширине плеч. А то и ноги работают, и спина, и хват с мостом амплитуду убирает
@ИванИванов-ж2е4н
@ИванИванов-ж2е4н 5 жыл бұрын
ох как мануальные терапеты радуются смотря эти видео про рекорды. столько им денег потом заплатят за лечени от рекордов))
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
Доктора так же смотрят на вас а водочных магазинах, макдаке, бегающих по улице без шапки и гоняющих на своих тачках. Все мы заработок для врачей.
@КириллМаракшин
@КириллМаракшин 5 жыл бұрын
Никак не могу воспринимать всерьез дисциплины из развлечений на день города:подъем на бицепс,пауэрспорт,двуручный блок, русский кирпич, жим в тройной резинке,подтягивания-отжимания с (10-20 кг) и тд.
@ДенисИгоревич-у1р
@ДенисИгоревич-у1р 5 жыл бұрын
Не узнал я его тут Ох и залило парнишку
@myyydstc
@myyydstc 5 жыл бұрын
Кстати, ребята подскажите пожалуйста, что это за цифры такие он продемонстрировал? Я вот при весе 71 поднимаю 88 чисто. Как это в числах будет?
@МихалЧурзин
@МихалЧурзин 5 жыл бұрын
Ахах, красиво создают повод для срача и активности, по ошибке не явился, Василий тролит
@bobbobrov5940
@bobbobrov5940 5 жыл бұрын
Короче говоря ты хват поменял и все) а ты попробуй как ты подымал до этого таким хватом 92.5 поднять
@ДмитрийКецман
@ДмитрийКецман 5 жыл бұрын
Как называется песня когда он 97.5 кг поднимал ?
@user-superman12345
@user-superman12345 5 жыл бұрын
Музыка а-ля скандинавская в начале, очень подходит Соковичу, настоящий варяг же... 😁😁😁
@evgenymaslov2531
@evgenymaslov2531 5 жыл бұрын
Случайно пропустил допинг тест, ага :FACEPALM:
@JustMarvel
@JustMarvel 5 жыл бұрын
случайно пропустил допинг тест..с кем не бывает..подумаешь не допустят на соревнования
@ВиталийСоколов-ч5р
@ВиталийСоколов-ч5р 5 жыл бұрын
Олежка красавчик ) спасибо Василий ) отличные выпуски
@leboriskrane5592
@leboriskrane5592 5 жыл бұрын
Так больше это похоже на протяжку чем на подъем .... Конда он 80 подымал на 1 чемпионате - чище , чем сейчас. Сразу ж видна разница. Вот и плюс 20кг
@АртемВнук-м7з
@АртемВнук-м7з 5 жыл бұрын
Олег красава!!!! Чаще про него снимайте!!! Он будущее бицепса!!!!
@morrson3102
@morrson3102 5 жыл бұрын
Расслабился после рекорда, мог и сотню взять, но рано булки расслабил)
@alexandrzhilcov6566
@alexandrzhilcov6566 5 жыл бұрын
Парень ставит рекорд среди химиков. Какие к нему вопросы? Но точто он натурал хз. Очень силен.
@evilLincoln
@evilLincoln 5 жыл бұрын
Однозначный лайк за Dethklok в телефоне! :)
@Fanta7t
@Fanta7t 5 жыл бұрын
С такой дикой поддержкой заводом и настроем на вес грех не побить рекорд)))
@gkulko49
@gkulko49 5 жыл бұрын
Крепкий парень.
@АндрейЛушников-д9е
@АндрейЛушников-д9е 5 жыл бұрын
Угарает так над ним что это за цифры 80 кг на штанге при весе 82 , Сам подними сначало свой вес у стены
@АсадБахаев
@АсадБахаев 5 жыл бұрын
Я вам так скажу) будучи на Фарме при весе 72 кг я поднял на прицепах 80кг) я не верю что они без фармы поднимают столько ) кому они в уши дуют?
@ironrating
@ironrating 5 жыл бұрын
Ах вот как работает допинг-конрроль! Я не смог значит он врёт! Может вы тренили не правильно? Или это не ваше движение? Такие варианты рассматривали?
@О.З-о9з
@О.З-о9з 5 жыл бұрын
11:15 подскажите трек, друзья!
@Mr.T-b5q
@Mr.T-b5q 5 жыл бұрын
Витя Блуд нарегся... уникум-натурал появился
@A1bertG
@A1bertG 5 жыл бұрын
9:24 Жириновский орет!
@andreypobyegaylenko1284
@andreypobyegaylenko1284 5 жыл бұрын
Не выдержал я, не успев досмотреть видео ... Пусть он там не пиздит по поводу фармы , 50 или почти 50см при весе 80, не каждый мр. Олимпия добивались... Франко Коломбо 46см весе 85
@nikitatkachenko9686
@nikitatkachenko9686 5 жыл бұрын
Я только заметил, что он слушал Dethklok 🤘🤘🤘
@АнжелаИванова-э7м
@АнжелаИванова-э7м 5 жыл бұрын
Никакая фармакология не сделает человека монстром подъема на бицепс. Высокий уровень гормонов дает усиление белкового обмена, но никоим образом не даст вам результат в ПШНБ в 97,5 кг при весе до 82,5 кг...никакая фарма не позволит вам иметь аномально сильные бицепсы при небольшом весе...у Олега такая генетика, что при небольшом весе тела он может иметь крупные руки с такими креплениями связок, которые и позволяют выдать такой результат. Единственно в чем может помочь фарма, это за счет повышенного белкового обмена, это удерживать крупные мышцы при небольшом проценте жира и следовательно меньшем весе тела.
Строгий подъем на бицепс 100 кг
0:11
Антон Жуковский
Рет қаралды 8 М.
Инфаркт миокарда.Как жить ?|Вопросы и Ответы
15:41
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН
Жездуха 41-серия
36:26
Million Show
Рет қаралды 5 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН