Modern Çağın Salgın Hastalığı: Depresyon

Hipnoz Eğitmeni ve Aile Danışmanı Yunus Aksoy
''Dünya sağlık örgütü verileri depresyonun gelecek 10 yılda dünyada ikinci büyük hastalık olarak görülebileceğini belirtiyor.''
- Video Zaman Çizelgesi -
2:18 Depresyon kanserden daha tehlikeli. Depresyona bağlı yıllık 800 bin insan hayatını kaybediyor.
3:55 Depresyonun tanımı: Duygu durum bozukluğu. Hayattaki çöküntü, üzüntü, yaşam kalitesinin düşmesi ve günlük hayattan zevk alamama.
7:10 Depresyon ve İntihar düşünceleri hakkında
9:45 Yaş gruplarına göre bu hastalığın sebepleri ve belirtileri
11:00 Hemen hemen bütün hastalıkların kökünde değersizlik ve sevgisizlik vardır.
16:25 Depresyonun çeşitleri
19:35 Ben depresyonda mıyım? Kişi kendisinin depresyonda olup olmadığını nasıl farkedecek
21:35 Depresyon beyinsel bir hastalıktır. Düşünce hastalığıdır.
25:00 ''Söylediklerinize dikkat edin, düşüncelerinize dönüşür. Düşüncelerinize dikkat edin, duygularınıza dönüşür. Duygularınıza dikkat edin, davranışlarınıza dönüşür. Davranışlarınıza dikkat edin, alışkanlıklarınıza dönüşür. Alışkanlıklarınıza dikkat edin, değerlerinize dönüşür. Değerlerinize dikkat edin, karakterinize dönüşür. Karakterinize dikkat edin, kaderinize dönüşür.''
25:50 Depresyondan nasıl kurtulunur? Tedavisi nedir
29:00 Değersizlik ve sevgisizlik durumu çözülürse sağlık tekrar yerine gelmiş olur.
31:40 Spor, beslenme ve aktiviteler depresyona girmeme adına önemli adımlardır.
46:00 Ibni Sina deneyi

[@ozgurruh1820]

Bereketli yayınlar dilerim

[@ozgurruh1820]

Bereketli Ramazanlar dilerim

[@ozgurruh1820]

ALLAH razı olsun sizlerden

[@ozgurruh1820]

Ellerinize sağlık hepinizin

[@ozgurruh1820]

ALLAH 'a emanet olun

[@ozgurruh1820]

👍👍👍👍

[@ozgurruh1820]

Emeğinize sağlık hepinizin

[@yunaxak2007]

Çok teşekürler 💐