Modra soba/Sensa podkast #17 - Manca Izmajlova o izgorelosti in krepčilni ruski dihalni telovadbi

Pogovor o zakulisju glasbenega poklica. Turneje in koncerte spremljajo fizični napori in psihični pritiski, vse večja pričakovanja publike, osamljenost v brezdušnih hotelskih sobah, adrenalinski vzponi na koncertnih nastopih in izpraznjenost po njih, negotovost preživetja. Spregovorila je o dopingu v svetovnem opernem svetu, da lahko pevci zdržijo natrpane urnike in odpojejo kljub poškodbam ali boleznim. In tudi o svoji izgorelosti ter krepčilnih ruskih dihalnih tehnikah, s katerimi si je povrnila fizične in psihične moči. Eno od trinajstih tehnik, ki imajo certifikat ruskega ministrstva za zdravje, je tudi pokazala.
Manca Izmajlova (1976) je mezzosopranistka, ki je sprva študirala pravo, ga opustila, se nato učila petja pri Zlati Ognjanovič ter sočasno delala kot natakarica. Varčevala je za avdicijo in šolnino, naredila sprejemne izpite in odšla v London, kjer je diplomirala iz muzikala in dramske igre na Mountview Academy of Theatre Arts v Londonu. Po končanem študiju se je vrnila v Slovenijo in začela nastopati kot igralka in pevka. Ko je spoznala svojega bodočega moža, Benjamina Izmajlova, ki je takrat na Konservatoriju Čajkovski v Moskvi študiral violino, se je odločila prekiniti svojo kariero v Sloveniji in nadaljevati s študijem. Leta 2003 se je preselila v Moskvo in začela študirati operno petje na Akademskem glasbenem kolidžu P. I. Čajkovski. Pred odhodom iz Moskve sta z možem z Ruskim državnim simfoničnim orkestrom kinematografije tam posnela dva albuma, Slovanska duša (2007) in Slovensko srce (2008), ki sta dosegla platinasto naklado. Nove orkestracije je napisal Slavko Avsenik mlajši. Poleg teh dveh je izdala še pet albumov. Izvaja operno in popularno glasbo. Njen repertoar obsega več kot 350 klasičnih in modernih skladb. Poje v petindvajsetih jezikih in govori več jezikov: angleščino, italijanščino, nizozemščino, nemščino, ruščino. Doslej je imela več kot tisoč nastopov po vsem svetu. Poučuje mlade in predava poslovnežem.
Izdala je knjigo Vdihni življenje s polnimi pljuči (2020), katere velik del je posvečen trinajstim vajam znamenite ruske dihalne telovadbe po metodi A. Strelnikove.
Voditeljica MAJA MEGLA je dolgoletna novinarka, avtorica, založnica in publicistka: majamegla.si/
Spremljate jo lahko tudi na:
Linkedin: / maja-megla
Facebook: / maja.megla
Instagram: / meglamaja
Vstopite v prostor modrosti!
MODRA SOBA je prostor neskončne širine in globine, človeške iskrenosti, modrosti, duhovnosti in najrazličnejših življenjskih (pre)izkušenj, ki jih voditeljici iskreno razkrivajo vedno zanimivi sogovorniki. Je prostor najrazličnejših idej in nazorov, ki razpirajo nova obzorja in odstirajo tančice naše nevednosti.
Producentka Sensa podkastov: Maja Sotošek
Snemalec in montažer: Danijel Čančarević
Urednica Sense: Vesna Fister
Sensa je sopotnik na poti zdravega življenja, osebnostnega razvoja in duhovni vodnik, ki svoje bralce nagovarja k polnejšemu in radostnejšemu bivanju. Svetuje in navdihuje, kako spoznati sebe in druge, kako premoščati svoje notranje ovire, odkrivati svoje potenciale in iz življenja ustvariti najboljše. Sensa na življenje gleda celovito in v njem išče stabilno ravnovesje telesa, čustev in misli. Vsak drug mesec v tiskani izdaji in vsak dan na spletu prinaša poglobljene članke o zdravju, naravni lepoti, osebnostni rasti in duhovnosti.
Senso lahko spremljate tudi na:
/ sensaslovenija
/ sensasloven. .
sensa.metropol...

[@tadejcvirn1235]

Hvala obema za lep in zanimiv pogovor.

[@lidijadebelak353]

Spoštovanje, ga. Manca...delo na sebi je poslanstvo človeka tukaj na zemlji, lep intervju🙏

[@ljslo....]

Zanimivo, lepo 👍

[@suzen369]

Tudi meni je z vama zelooo prijetno. Hvala lepa. Lepa. Obe odlični. Že brskam za Mancino knjigo, po njenih javnh objavah na temo diha in obenem vadim prikazano. Toliko znanja, tudi praktičnega je podano tukaj, da kar žarim od zadovoljstva in vznesenosti. Spontan, moder in navdiha poln klepet dveh dam, ki imata res kaj za povedati. In sta vredni posnemanja. Vsaka po svoje. In v pozdrav, " Smem biti to, kar sem?"....seveda in že razpiram krila🦋