MOHAMED DEHIMI USM BOXE PIEDS/POINGS MELUN 77000.Programme intervalles training "du combattants "

[@nuside4115]

Super , ça donne envie

[@hervefoata3919]

Devloper coucher explosif exxellent car 50 kg pousser 4 x + vite que 200 seront 2 x + puissant mais prise de muscle limiter tres peu de mise sous tension ... enfin rie. Nempeche de faire des cycles prise de muscle et prise de puissance "

[@noavrl]

faut arrêter les grec il a dit 🤣🤣

[@hervefoata3919]

Meme si ya pas 50 kg