ماشاء الله عليك يامحمد صدق ترى تحفزنا انا من ايام فيديو الكشته بدات بنادي بسببك شفت ما شاء الله حماسك وتحمست معك قطعت ذا الاسبوع عشان الضغط بس باذن الله الابعاء لنا عودة استمر يابطل ونحن معك الله يوفقك وتوصل مرادك
@TVgirl_1402Ай бұрын
استمرر ✨
@walid_krАй бұрын
22:26 اسطورة ياخي يتابع خويه وقت الأكل 😂😂😂❤
@Mr3m2dАй бұрын
المقطع جميل وحبيت السلسلة لكن الفيديو هذا بالذات طفشت وانغثيت كمتابع كيف انك كل شوي تتكلم عن الاعلان بشكل يطفش!!!! الله يرزقك يبو اودن ويوسع لك الرزق ويفتحها في وجهك بس مو كذا الإعلانات وانت عارف احسن مني وبس بالتوفيق..
@Keyss-to-the-past11 күн бұрын
صح كلامك والله هو التطبيق حلو و هذا رزقه بس هو الصراحة كثّر بالإعلان بس هذا رزقه و بالتوفيق له
@RIEXEАй бұрын
22:25 أذكرو والدة صالح بدعوة اللهم أغفر لها وأرحمها وأسكنها فسيح جنتك يارب
@ماداراساناАй бұрын
الفيديو سجلها قبل وفاتها الله يرحمها
@acerutiАй бұрын
المقاطع ذي تحفزني أبدا اغير من نفسي ، الله يسعدك يا محمد
@ghost11180Ай бұрын
16:03 بديت اليوم وتحفزت بسبب مقطعك بكون الشخص الي سببت أنت بتغييره للأفضل❤
@iiyer_Ай бұрын
43:39 والله يوسف ضحكني😂😂😂 الله يسعدكم والله مقطع جامد ❤❤
@m7mdfoad739Ай бұрын
والله اي واحد بحكي انك مش متغير هاظ بكون بحسدك عل انت فيه لانو مش قادر يسوي فبحاول يدمرك انساك منهم انت اسطوووورة
@M-ki3pqАй бұрын
الله انتي اردنيه
@theGota-t2tАй бұрын
هو بيعضل لو بينحف بيكون سهل
@rouidaaf249Ай бұрын
اودن، أحب أشكرك لأنك كنت السبب في تغيير كبير بحياتي،بعد ما شفت فلوقك الأول، قررت أنا وأختي ندخل النادي ونبدأ نحافظ على صحتنا،صرنا نهتم أكثر بأنفسنا وكل هذا بفضل تحفيزك،استمر بإلهامنا!
@نوافوبسسАй бұрын
لازم تروح للدكتور متخصص بالمعده عشان الانزيمات يمكن عندك ما تناسب الهضم الكثير في الخضروات والفواكه راح للدكتور شيف استشيره يمكن عندك مشاكل بعض الانزيمات انزيمات المعده وكذا
@abdurhmanchannel7539Ай бұрын
اما متأذي بسببها وش اول خطوه اسويها
@PLING_xDАй бұрын
دكتور مختص اكيد @@abdurhmanchannel7539
@user-xx1wz2pz7cАй бұрын
@@abdurhmanchannel7539خل التفاح الطبيعي ، ٣ ملاعق مع كوب ماء بعد الاكل + مكمل القولتامين ، سكوب قبل النوم ، ودعواتك ، بس اذا تأذيت من خل التفاح اتركه
@MO__02Ай бұрын
والله الافضل يابو اودن انا بديت من قبل رمضان ونزلت ١٤ كيلو وكنت دايم تحفزني لما اتابعك سناب ولاحظت التطور عندك ماشاء الله، مشكلتي الان لي فترة شهر بدت ترجع لي فترة البزوطة وماعاد قدرت التزم مع ان بيني وبين المثالي كيلوين بس بدا يطلع وزني من جديد وماعاد يجي تانيب الضمير اذا اكلت سعرات واجد😔 يارب يصحى ضميري من بعد المقطع
@MewoAlАй бұрын
احسن شي اصلا تخربها اسبوع اسبوعين وترجع أقوى
@d7mybАй бұрын
ما شاء الله عليك يا ابو اودن لكن لو تشاركنا بوزنك كل فتره ونشوف التطور طبعا انصدمت من الفرق في وحده من المافيا كنت دب مره لكن الحين ما شاء الله
@sunshine7910Ай бұрын
حبيت السلسلة ذي تحفيز وممتعة جدا ما شاء الله عليك وعلى الصملة
@Muneera_7Ай бұрын
فعلاً نصايحك من ذهب وانت من افضل الاشخاص الي تنصح لان نتائج نصايحك واااضحه عليك ماشاءالله تغير كبير في الوزن
@qnksa2483Ай бұрын
ماشاءالله عليك يا محمد انسان مجتهد مبدع بالنادي وبالتصوير والمحتوى استمر ولا يوقفك شيء وصدق باين عليك النحف والاختلاف قوي ماشاءالله الي حاب اقوله لك استمر ونحن معك والله يوفقك 1:14:01
@NADA.SALLEHАй бұрын
شكرا محمد على هالمقطع المحفز .. طلع لي بوقت جالسه اعاني فيه واثرت فيني الله يسعدك
@ZoroZoro123-f8uАй бұрын
كلمتان خفيفتان على اللسان تقيلتان في الميزان حبيبتان للرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@MKH.55Ай бұрын
اقسم بالله انك قوي و اسطوره وربي على عقليتك ذي اقسم بالله بتوصل اللي تبيه براااحه استمرررر يا بطلللل ❤
@abo-saud4921Ай бұрын
40:55 ما شاء الله تبارك الله عليك يا ابو اودن 🔥🫡🫡
@ranim22220Ай бұрын
40:10 يوسف رهيب😂😂😂😂😂😂😂
@djouabimed1349Ай бұрын
و جاه لبياري😂😂
@Farah-.9Ай бұрын
تطور واضح ما شاء الله عليك و ان شاء الله تحقق اللي بدك إياه يا محمد اودين بالتوفيق💗 مقطع خرافي مرة 1:14:20 و شكراً على كلامك الحلو و محفزه💗😭👍🏻
@1voilАй бұрын
ابو اودين صح انك مكثّر الاعلانات بالمقطع ذا بس المقطع تاريخي + والله واضح الفرق في جسمك ما شاء الله على القوة ياوحش
@D7OOMY17Ай бұрын
16:06 انا الشخص الواحد ابو اودن استفدت كثير مررره وبديت معاك بنادي وتغير كبير الحمدلله
@e3s.uАй бұрын
أشكرك و المقطع ، أنا قبل شهرين بديت دايت و نحفت 16 كيلو و ان شاءالله أني مستمر + ماشاءالله والله يا انك تغيرت 180 درجه
@Ttoon9141Ай бұрын
هذي السلسلة يحتاجها اي احد حاب يتطور ويشوف ان الكل يجي ملل لكن لازم يستمر ما يقطع 👍🏼
@27hindАй бұрын
اودن السلسلة اسطوررررريه لا تقطعها ابدددد تحمسني كثييير
@Lulu.4iiАй бұрын
تطور واضح ماشاءالله واللي يقول غير كذا مايفهم ، كمل 💯
@not-m30Ай бұрын
والله اهنيك على الصملة ونتايج تعبك واضحة على وجهك وجسمك الله يوفقك
@Nami-ki8ymАй бұрын
فعلًا لما تحول حياتك لنظام صحي تحس براحه اكبببر. استمر وباذن الله توصل لمبتغاك واللي افضل منه🔥🔥🔥
@zakihazab5000Ай бұрын
مقطع خرافي فيه كمية push و نصائح خرافية
@Shoug-sssАй бұрын
ابو اودن واضح انك متأزم بالمقطع ومهموم الله يفرج همك ويحل مشاكلك وتراها فتره ضغط بتعدي باذن الله انتتت تستطيع👏🏻👏🏻
@user-oc8to8qe2b4 күн бұрын
البديهيات اللي يقولون عنها معلومات جديدة بالنسبة لي شكراً لك
@اثيرالزهراني-ج9ش4 күн бұрын
المقطع روعه ولا يهمك كلام الناس لانهم ماعندهم القوه والعزيمة والثقه زي مهي عندك
@3bdo-sc2tzАй бұрын
ما شاء الله تبارك الله ابو اودن محتواك خصيصا محتى النادي خرافي جميل ممتع حتى لو طويل بس بضل ممتع وحلو ومحتى مهو بالفخم زياده بالمونتاج والى اخره بالعكس محتوى معتدل جميل في من العفويه والاحترافيه بعض الشيئ الله يوفقك استمر ومن هنا للاعلى باذن العظيم الجليل ❤
@riadalimАй бұрын
ابو اودن استمر لاتوقف لانو والله عظيم لو وقفت بتمل زي انا والله عظيم كنت ملتزم 7 شهور جاي شهر كذا مدري شفيني نصرعت شهر مروحت بعدين رجعت كذا ابي اتمرن والله طاقة صفر حتى تمريني اوزاني كلشي ضاع مني نصيحة مني والله لاتقطع الله يوفقك
@taiix820 күн бұрын
ماشاءالله عليك يا محمد واضح عليك التغيير جدا👏🏻استمر يا بطل الله يوفقك ولا يضيع لك تعب وأنا شخصيًا بدأت رحلتي🫡
@9eba12sАй бұрын
مقطع يبعث طاقة إيجابيه ودفعة شغف اني ابدأ كل شي قاعده أجله شكراً ابو اودن🤍🤍🤍
@-DONGOL15 күн бұрын
22:21 بيتفرج فيديو لاوبلز ❤
@M7LE7Ай бұрын
58:02 حبيب هالادمي و متواضع الله يسعده و يوفقه يارب
@Afa47Ай бұрын
يعجبني في أودن صامل في الجيم وواضح التغيير لا يوقف يا بطل الله لا يضيع تعبك 💪🏼
@Haayyyaaa16 күн бұрын
ابو اودن شكراً من القلب على كلامك التحفيزي والله كنت احتاج هالكلام الله يسعدك ويوفقك و يسخرلك يارب. وماعليك من كلام الناس والله التطور بجسمك وحياتك واضح واللي يقول غير هالحكي ماعنده سالفة استمر وبتحقق اللي ببالك
@s8ra685Ай бұрын
يوسف رهيييب عطى جو للمقطع
@nadeenomar7667Ай бұрын
احلى شي توي راجعه من النادي القى المقطع قدامي والله انه أعطاني تحفيز مو طبيعي الله يعطيك العافيه و يقويك
@llppollАй бұрын
ماشاء الله عليك يا ابو اودن التغيير الي صار بهالمده شي ممتاز وهذا يدل على اصرارك كمل طريقك واحنا بضهرك باذن الله نشجعك🫡
@Sahar.AlshamraniАй бұрын
والله لو يشد حيله محمد يوصل لهدفه 🔥🔥
@shsh939Ай бұрын
هذا كله وماشد حيله! كلامك ذا نوعا ما فيه شوي تحطيم
@purplerinadАй бұрын
@@shsh939 اتفق معك كلامها محطم
@NoomiuuАй бұрын
يشد حيله؟ غريبين أنتم ترا كل شي يأخذ وقت ما هو سحر في يوم وليلة وهذا هو مجتهد الله يبارك له في صحته
@Rem-dreamАй бұрын
معليش هو مجتهد وتعب على نفسه رغم الظروف ....توكلي على الله يا مدري ايش
@dk_8210Ай бұрын
مسويه خبيرة؟ اقول دزي بس
@XF_374Ай бұрын
ما شاء الله تبارك الله عيوني عليك باردة الى الان اقول انت بطل و استمريت رغم الكلام و الآلام الي جاتك قاعدة اشوف فرق شاسع بين مقطع الكشته و الى الان الفرق الي اشوفه جبار ما شاء الله عليك كلامك وعاني على شي انا ما انتبهت له انتهبت انه حياتي ضايعة بسبب النوم و الكسل كل مره ابي اعدله يخترب ابي اغير وقت النوم بس مو قادرة اسيطر عليه جربت كل شي للحين ما فاد اخر حل اني اواصل يوم كامل عشان اقدر انام الليل ، المهم انه الله يعطيك العافية المقطع اسطوري و ما قصرت 🫡🔥🔥🩶 الله يرحم ( ام صالح ) و يغفر لها يا رب
انت صدق بطل وواضح التطور فيك استمر يا وحش ولا عليك من احد👏👏🏋️♂️
@Abu_fírdousАй бұрын
23:02 طلع حتى اودن يشغل مقاطع العيال وقت الاكل 😂
@AhmedAl3nzi10Ай бұрын
تكفى كل المقطع عن كالو
@a7mad709Ай бұрын
يا ابو اودن بالنسبه لليد السيار او الجانب الايسر في تمارين العزل بين الجهتين ابدأ فيها لان اليمين اقوى وممكن تجيب عدات أكثر ف لو جبت باليسار 9 ف باليمين وقف عند ال9 حتى لو تقدر تجيب اكثر عشان التوازن
@mf726315 күн бұрын
اسطوره المقطع ممتع جدا اتمنى تستمر ❤
@Alanoud_o20Ай бұрын
ما شاء الله واضح التغير اودييين استمرررررر🥹 انا من قلب الكليه وبعد تخمة الغدا والتركيز صفر 😂😂
كمل السلسلة ذي رائعة جداً و ماشاءالله متطور مستواك تطور ملحوظ واصل لا توقف 🫡👍👍👍
@ElbahrawiIsmael18 күн бұрын
59:10 ابو ربيعة مجنون ماشاء الله
@lost9483Ай бұрын
ياخي والله المقطع ضحكني وانا بوسط همومي شكراً يارجل 😂😂😂😂😂😂😂😂
@Lulu2660518 күн бұрын
ما شاء الله مجنون يا أودن استمررررر لا توقف شغلك جباررر
@شغف1-ن2غ17 күн бұрын
كلامك صح حق الصداع والخمول والسبب الرئيسي ترا مو شرط يكون صحي او مو صحي السبب الرئيسي ان لما تاكل بكثره مره القلب بيضخ كميه دم كبيره للمعده عكس بقيت الجسم عشان يهضم الكميه الكبيره الي اكلتها من كذا يجيك الشعور ذا والي فرق معاك ان الكمية حقت الدايت قلت عن اول فقط لا اكثر
@シルヴァーレイリーSilversRayleighАй бұрын
ماشاءالله عليك والله تغير و الصراحه انت حيل محمسني ادخل نادي لكني خايف من الاكل لكن مع هذا التطبيق باذن الله التزم، المونتاج افضل مارأيت
@وليدالحربي-ع4كАй бұрын
يارجال ما يحتاج، اكل اهلك يكفي و يوفي بس احسب وزن الاكل ولا تزود كثير عن احتياجك سواء تضخيم أو تنشيف
@Oryx-hhАй бұрын
انت ابدا اول شي حتى لو معطبها بالاكل بس التزم بعد ماتصمل بالنادي ويصير عندك تطور رهيب ابدا بنظام اكل
@YazeedTarek-b5zАй бұрын
والله أصدق وأفضل اعلان شفته في حياتي
@rinad1776Ай бұрын
الغالبية مايلتزموا بسبب تعقيدات الاكل الصحي الحاصلة بالسوشل ميديا ، كل هذا لا تاكل ذا وفلسفه على قل سنع اكلك المعتاد تقدر تخليه صحي لو بس غيرت طريقة الطبخ له ( المقلي يصير بالشوايه ، الطبخ بزيت الزيتون او مايشابهه والبدائل تكون اقل دهون ) وهكذا قيس ع الباقي ولو عرفت الكميه المناسبه لهدفك بتلتزم صح 👍🏻، والان شايفه حسابات كثير تجتهد تخلي من اكلنا المعتاد صحي اكثر الموضوع يحتاج صمله بس
@ORX90Ай бұрын
والله مقطع من متعته ما ودك ينتهي استمر وبإذن الله نشوفك يا اودن توصل للي تبيه وأكثر من الي تبيه يارب 💚💚💚
@trkyeabdallah5202Ай бұрын
تكفا لا تقطع السنسله والله حلوه وتحمس وانا متأكد انك راح تتغير فالك التوفيق
@ahmedalsaed7556Ай бұрын
8:13 حلاوة الانمي من100 حلقه الى200
@IlovemeheheАй бұрын
0:07 عاااااااااش اودين المعضااااااااااال
@I_F19LАй бұрын
8:17 نقاش سيغير العالم
@Ali596qqАй бұрын
محمد أنا أتابعك من يوم كانو متابعينك ٢٥٠الف وكنت دايم أتابع مقاطعك واقول لك وبكل ثقه هذي افضل سلسله نزلتها يالنسبه لي
@sunshine7910Ай бұрын
حتى مع تقصيرك الشهور الاخيرة واللخبطة لككن لسة واضح الفرق مررررة كيف لما تلتزم استمر
@AAA-qu7miАй бұрын
44:02 لقى احد يزيد نرجسيته 😂😂😂 عسل وربي
@ssabhg7152Ай бұрын
صلو علئ آلنبي عليه افضل الصلآه وسلام ❤❤❤
@ssabhg7152Ай бұрын
❤❤❤
@lala-ki7syАй бұрын
الصدق ناحف مره ما شاء الله بس باقي العضلات وينحف من تحت شوي
@stevesenpai6188Ай бұрын
51:04 الناس متحمسه مع يوسف وهذا قاعد يغسل خويه الي جمبه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@domitiff4196Ай бұрын
22:51 مقطع آخر مزارع 😅😅 كمل وشكرا على تحفيز
@Ahmad_AriseАй бұрын
المقطع أسطوري استمتعت بكل ثانية 😊
@Hazem.QАй бұрын
ياخي والله تحمس الواحد يروح النادي، شكراً
@Hamad_alnaqbi1013 күн бұрын
15:55 والله يابو اودن ان من اول ما شفت مقطعك حق رحله بطل اول حلقه اني تحمست بشكل جنوني وانا صراحه صاير دب هالفتره مع العلم ان عمري ١٤ ودايم اشوف الي حولي ضعاف جسمهم مثالي ف حاولت ادخل الجم والحين صارلي اقل من شهر والله العظيم يابو اودن ان الجم متعه متعه بشكل حرفيا قبل الجم كنت فاضي وجالس بالبيت ماغير اكل من هالمطاعم وهي الي خربتني فعلاً المهم اول يوم يومين صراحه ماعجبني بس قررت اكمل واشوف اذا ماعجبني بترك بس بدون ما الاحظ حرفيا حبيت الجم وحبيتك لانك انت الي فعلا شجعني وخلاني ادخل هالمجال وان شاء الله اشوفك تتخطى ابو ربيعه كلها مسأله وقت اما انا ف ابي اعدل جسمي بس واعضل شويتين 😂😂 الله يوفقك يبو اودن حب عظيم قسم بالله ❤❤ ،معليش اذا كلامي مو مفهوم بس مشوها لي هالمره مواصل
@m3810Ай бұрын
والله وحش يامحمد السلسلة الافضل اخيرا
@zwx2864Ай бұрын
يووااد مبروك المليون متى وليه كذا سوكتيي❤🔥❤🔥
@yousefking-c8kАй бұрын
ما شاء الله عليك يامحمد عضلات السواعد طالعه لو تنشف راح تكون معضل
@user-fb1oy4ny3rАй бұрын
حلللو الفيديو وحماسي مره نبغا أبو جونيور يطلع دايم 🤣🤣
@SsssssssssiioАй бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد❤️❤️
@FaEd-u7wАй бұрын
يوسف الي محلي المقطع اقسم بالله سعاده ذا الانسان هههههههه
@dhooomalharbi6195Ай бұрын
ماشاء الله يابو اودن من يوم خشيت النادي النظاره هي اللي قاعده تكبر شكل اشتراك كالو لها مهو لك