Мои 60 км на велосипеде по Москве.

Выехал прокатится 12 июня на своём туринг велосипеде Jamis Renegade Expat по Москве и проехал круг в 60 км. Маршрут получился достаточно приятным. Большая часть шла по набережной от Лужников до Нагатинской набережной.

[@user-sg1ho5kv2r]

Приятно смотреть, развивайте канал

[@IgorLevin]

Спасибо!!!

[@denden6275]

Классный велек, хорошее видео , интересный автор😊👍

[@IgorLevin]

Спасибо )

[@safot]

Интересное видео, хотел подписаться на канал, а я уже подписан был, магия какая-то)

[@IgorLevin]

Спасибо!! )

[@Ross_138]

Респект из Прибайкалья!!! Всем велолюбителям здоровья и любви,с меня подписка и лайкос)нормально так катанул Игорёк:)блин Москва огромная впрочем как и вся Россия,у вас только по МКАД проехать около 100соточки получается,а у нас от моего города до Байкала столько,с Иркутска и того меньше вот и думаю как же нам повезло здесь жить,под боком жемчужина Сибири и красоты неописуемые,умопомрачительные приезжайте к нам в гости вместе будем катать по округе ,милости просим к нам в Прибайкалье!!!

[@kazbekulubiev]

Спасибо за видосы...

[@Sanch888]

Спасибо за отзыв по т.о, как раз думал ехать или нет . Тоже купил Expat неделю назад .

[@IgorLevin]

Ради гарантии съездить стоит. Поздравляю с покупкой !!! Как Вам велосипед?

[@Sanch888]

@@IgorLevin Велосипед отличный, теперь думаю куда ехать , хочу 200 проехать, но не уверен что смогу.

[@IgorLevin]

Если подготовка есть, то сможете. Главное хороший маршрут!

[@ean_go8774]

А что с сумкой получили?

[@user-nc7ve4rb8n]

Готов к вам на покатушки из Ярославля приехать. Продолжай обозревать, я сам в этом сезоне стал владельцем Jamis. Успехов

[@IgorLevin]

Спасибо. Я думаю пора устраивать сообщество владельцев Jamis и устраивать покатушки! Так велик мне этот зашёл, что даже не хочется сезон заканчивать )

[@alexeydolin5484]

всегда отслеживаю каденс. высокий каденс (от 90!)- залог здоровых коленей. у профи каденс выше 100. ошибка начинающих мониторить каденс - пытаются с тем же усилием крутить чаще. а смысл в том, чтобы выбирать более лёгкие передачи, а скорость "добирать" каденсом. вы не должны чувствовать заметного усилия на педали, и тем более "проламывать". по началу на высоком каденсе многие начинают скакать на седле. лечится тренировкой, на станке быстрее.

[@musavihasanali1563]

Privet iz Baku i udaci vam. ❤

[@IgorLevin]

Спасибо. И вам удачи )

[@MrBasker2009]

Езжу только по каденсу. Тут надо смотреть за своими ощущеними. 90 оборотов в минуту это желательный каденс, к которому нужно стремиться. Развивать выносливость и вообще физуху. Я свой держу не ниже 80. Средний по факту получается ~85 оборотов. Вообще надо подбирать передачу таким образом, чтобы мог свободно держать средний каденс 80-90 и не напрягать колени. Т.е. чтобы было не тяжело крутить педали. И не смотреть на скорость. Пусть она будет меньше, зато каденс в норме. А значит и колени в норме! Со временем, когда физуха с выносливостью подрастут и средняя скорость увеличиться. Удачи! ✌️

[@IgorLevin]

Тоже стал стараться ездить в этом диапазоне. Уже привык. Просто раньше этим не озадачивался. Сначала тяжело было, а потом уже ноги привыкли.

[@MahAndYur]

Привет, на счёт каденса, передачу надо ставить чуть по легче, да и в целом надо чаще переключаться чтоб держать в районе 90, при таком каденсе снижается нагрузка на коленные суставы, дело привычки, а у спортсменов в районе 110 вообще, вам удачи в развитии канала и всего наилучшего

[@IgorLevin]

Спасибо, рад что смотрите и даёте обратную связь. Про каденс. Я как раз и попробовал более легкую передачу выбирать и крутить чаще, но видимо нужно чтобы ноги привыкали к этому, так как начали закисляться. Но зато теперь обращаю внимание на этот показатель )))

[@Lisapedova]

Голос приятный; не раздражает, как большинство велоблогеров

[@IgorLevin]

Спасибо. С этим просто повезло )

[@Lisapedova]

@@IgorLevin дело не только в везучести: над голосом можно работать, многим лень, скажу я вам как человек 20 лет работающий на РАДИО:)

[@user-rv1fd1ww2f]

Молодец, велик огонь, у меня тоже велосипед jamis но только S2. Проведение То 0 на гарантию ни как не влияет это формальность. Ка ай это круто.

[@IgorLevin]

S2 прекрасен!

[@user-jy4cz2qv3p]

По поводу каданса. Ездил тоже на 60-70, пока на дистанции 45-50 ем не стало болеть правое колено, так что не мог заехать на мгу смотровую, слезал и шёл пешком. Поставил комп со счетчиком каданса и стал принудительно ездить в интервале 80-90 плюс пить воду каждые 3 км. Боль пропала, все дело в нагрузке на сустав, Привыкать к высокому кадансу тяжело, но это более физиологично и позволяет не убивать колени кому за 40...

[@IgorLevin]

Да. Нужно привыкать. Поначалу кажется, что это слишком часто. Но у меня с коленями на велосипеде особых проблем нет. При беге и на беговых лыжах иногда немного чувствую дискомфорт.

[@Lisapedova]

Не только самокаты там: но и дети по велодорожке, собаки, прочее; скмая многолюдная велодорожка, а ведь есть и другие марштруты; Лосиный остров супер; Там можно по 50 км гонять;

[@IgorLevin]

Согласен. Но туда пока не добрался. От меня далековато.

[@Lisapedova]

@@IgorLevin МЦК помогает далёкое сделать близким:)

[@rainmanhott4595]

Купил велик этой зимой, недорогой, но все же) хочу обкатать Москву, живу в МО, а в Москву приезжаю только по делам. Пора исправлять дело)

[@IgorLevin]

Уже скоро, будет можно)

[@rainmanhott4595]

@@IgorLevin , да кошмар! 9 число, а каждый день наблюдаю снегопад😁 можно ненадо?

[@IgorLevin]

Мне норм! Я на лыжах бегаю ) кайфую от такого количества снега!

[@user-is7mj2gz7n]

Был ренегейт 2016го года,отличия от 2020 разве что цветом ))) С каждой поездкой он мне нравился все больше и больше,очень жалею что продал его.

[@IgorLevin]

Значит, есть повод купить снова!

[@user-is7mj2gz7n]

@@IgorLevin Еще какой и повод и желание.Только Ренегатов что то в Москве не найду в продаже,свой покупал в триал-спорте,мониторю склад,пока не завозили грейвелы.Есть мериды всякие,кубы и прочее,но любовь приросла именно к Jamis,не знаю почему так,может фетиш,а может я просто на других не катался.Может и не почувствую разницы.Психологически как то не воспринимаю и даже не рассматриваю остальные :)

[@IgorLevin]

Триал хорошую цену давай и за ними была охота уже в мае. В наличии было сложно найти что то. Так что, надо ждать поставку и сразу брать

[@user-is7mj2gz7n]

@@IgorLevin ясно,значит буду мониторить и ловить )

[@vladimirb3517]

45-50 км по Москве - ноги отваливаются.))

[@IgorLevin]

Это не так и много. Дело привычки и тренировок.

[@user-yd1qr8vt4j]

Смотря на чем ехать хотя я даже на своём хвз более менее спокойно проезжаю 40 км правда у меня единственная звезда спереди на 32 зуба) ну и катаюсь с 4-5 утра чтоб никто не мешался и никому не мешать :)

[@verkh]

Шлем!!!

[@IgorLevin]

Уже давно в шлеме. В прошлом году, шлем меня спас при падении после ДТП. Согласен, это просто обязательно.

[@musavihasanali1563]

Layk.

[@user-sn1iy7qk8v]

Смотю джамис ренегад s1, с..ка жалко столько денег, но по ходу пойду завтра куплю

[@IgorLevin]

Если есть возможность, и любите велосипед, то однозначно ехать и брать !!!

[@user-nc7ve4rb8n]

Я тоже долго думал, взял себе renegade s2. Все супер.

[@IgorLevin]

Про S2 уже писали, что велосипед просто супер. Думаю и надеюсь, что следующий сезон начну на нем ) Какой у вас рост и ростовка велосипеда ?

[@user-nc7ve4rb8n]

Igor Levin рост 181, постовку взял 56. Все по размеру. Единственное, почувствовал спустя продолжительное время ладони начинают побаливать, может посадку надо настроить... пока так.

[@user-je4bb5su6l]

Смотрю с удовольствием,спасибо,велик правда не Jamis ).По поводу вилки карбоновой не интересовались можно или нет вешать багажник на вилку или нет ( а то у них в описании пишется а крепления для полноценных крыльев и всевозможных багажников и сумок помогут с комфортом отправиться хоть на край света.) Что беда у Джамисов на обзоры ((

[@IgorLevin]

Спасибо, что смотрите и за обратную связь! По поводу багажника, у них на сайте есть не очень заметная сноска, что можно ставить, но не более 10 кг нагрузки.

[@DabElement]

Вообще на карбо вилку можно весить сумки, но как уже уточнил автор, не более 10кг, и то мне кажется это много) Я бы весил не более 5 на каждую сторону) Карбон он вроде прочный, а вроде и нет) Во всяком случае свои общие нагрузки он конечно выдержит, а вот локальные + удары может и лопнуть и потрескаться

[@IgorLevin]

Оказалось, сложно подобрать багажник. Купил один, а он не подошёл. Видимо придётся ставить просто крепления под гермомешки.

[@Leinetal_Rider]

нормальный каденс 60-70

[@adamnakhush1001]

Здравствуйте, а велосипед на осях? И промподшипники или шарики втулка?

[@IgorLevin]

Добрый день. Спереди ось только. Втулки шарики.

[@mywalkman778]

Отличные видео! Подскажите, пожалуйста, какой программой записывали маршрут, чтобы на карте города отобразился как у вас на скриншоте?

[@IgorLevin]

Добрый день! Спасибо. Это просто скриншот из Strava.

[@mywalkman778]

@@IgorLevin ясно, спасибо. Успехов в развитии канала!

[@user-tq4zz4gt5v]

Здравствуйте, хотел узнать вы не записываете свой маршрут в strava? Живу тоже на юге Москвы, хотел бы по такому же маршруту прокатиться

[@IgorLevin]

Добрый день. Конкретно этот заезд есть! Но я не всегда использую Strava. strava.app.link/shO3ADm6c9

[@greddery960]

Забрал Джамис в триале сегодня, намотал 65км, по городу, лесу с говнам, кайфовая пушка, но обмотка срань лютейшая и еще в стоке руль низкий ахтунг, завтра буду переворачивать вынос и приподнимать руль. Для тех, кто обдумывает размеры - 54 рама, 178см рост.

[@IgorLevin]

Класс!!! Поздравляю!!! Отличная покупка )) А что с обмоткой? Мне она очень нравится.

[@greddery960]

@@IgorLevin Рвется легко и тактильно не комфортно, хочу помягче, но это сугубо личное конечно же.

[@greddery960]

@@IgorLevin А, вот еще забыл что сказать, Игорь спасибо за видосы по Джамису, вменяемых видосов фик найдешь. Удачи в развитии канал!)

[@IgorLevin]

Спасибо. Рад, что мои видео понравились и что велосипед оправдал ожидания!!

[@sergeykraysvetnyy8702]

Обнуление!

[@alexmaxmam788]

А где прогулка? Весь ролик наблюдать велосипедиста? Слушать про сумки? Спасибо, неудачно.

[@sergebushuev233]

Привет соседушка от жителя Теплака. Если еще интересует трек для прогулок по паркам Москвы, могу подкинуть.

[@IgorLevin]

Приветствую. Всегда рад хороший маршрут покатать !

[@ean_go8774]

Привет, не подскажешь что у тебя было в комплекте с велосипедом? Мне привезли велосипед, но подозреваю что то не хватает)

[@IgorLevin]

Добрый вечер. Только велосипед в сборе, без педалей. Больше ничего. А чего именно у Вас не хватает?

[@ean_go8774]

@@IgorLevin документации не было, но позвонили и все выяснил. Все на месте

[@IgorLevin]

Понял. Я инструкцию не брал. Самое главное гарантийник был и хорошо ) Как велосипед? Пробовали уже ?

[@ean_go8774]

@@IgorLevin Пока нет времени совсем погонять. Только собрал и стоит.

[@Lisapedova]

Хорошо б о маршруте рассказать хотя б несколько слов

[@igorkomarov6830]

сколько средний пульс получился?

[@slavasss2189]

5:14, я тоже против электросамокатов...а также против велосипедистов, типа тебя, которые на великах по тротуарам рассекают, а не по проезжей части.... только прокатным можно или чайникам на складных, т.е. недовелосипедистам)

[@IgorLevin]

Я если и еду по тротуару, то медленно., никого не пугая и не разгоняя. По проезжей части по Москве ездить не хочу. Каждому своё.

[@ean_go8774]

Что с сумкой? Забрали? Мне тормоза что то не очень, буду менять на grx400.

[@IgorLevin]

Сумка уехала обратно! Почта России что то там напутала и у меня даже возможности получить ее не было. Видимо не судьба. Я привык к тормозам, подстроил их немного и проблем особо нет.

[@ean_go8774]

@@IgorLevin Сколько по времени шла? До России?

[@timofey4654]

И когда ты успел его купить?! С конца зимы захожу на сайт триала: " Нет в наличии " ...

[@IgorLevin]

В мае купил! Это было непросто !

[@andreyrud9467]

@@IgorLevinтоже успел жене 54 раму со склада Химок забрать, начало мая))

[@user-iq2td8rx6f]

А зимой ты сколько км накатывешь???

[@IgorLevin]

Немного катаюсь на хардтейле. Но зимой я фанат беговых лыж, на велосипед времени не остаётся почти.

[@user-ht6vy3fe9r]

Ребята, подскажите где вы покупали такой вел? Может знаете где есть такой в наличии? Или быть может кто продает аналогичный. Который день просматриваю никак не могу найти. А что скажете по поводу Jamis Renegade s4?

[@IgorLevin]

В Триал Спорте брал. Но это было непросто. Все разбирали быстро. S4 отличный вариант со своими плюсами. Он на осях уже идёт и чуть дешевле. Надо брать, пока хоть они есть )

[@user-ht6vy3fe9r]

@@IgorLevin Игорь, здравствуйте! Как я понял вы основательно подходили к выбору грэвела. А что можете сказать насчет GT Grade al Expert в сравнении с вашим и Renegade s4?

[@electrobuz]

На s4 групсет попроще, 30к добавить и брать s3 на гидре)))

[@IgorLevin]

Честно. Не смотрел GT. Смотрел Pride и Marin. Но когда увидел Jamis, да ещё и по акции, то выбор был сразу сделан) вообще не жалею.

[@IgorLevin]

Не все сразу 😀

[@Ramil528]

Как тебя найти для покатушки?

[@IgorLevin]

В основном в южной части Москвы катаюсь. Можно в Инстаграмм списаться. . В шапке канала есть ссылка.

[@adoku1946]

Co się stało że nie nagrywasz filmów?

[@IgorLevin]

Сам не знаю. Надо бы продолжить выпускать новые ролики.

[@Man-oj7hc]

Как тормоза работают? Все в один голос говорят, что гидравлика все-равно лучше, просто из-за этого велик не выбрать))) Где гидравлика внешность велика не очень нравится, и наоборот с механикой уже внешне нравится больше. Не хочется потом возиться с дуалами и переделкой тормозов

[@IgorLevin]

Уступают гидравлике прилично. Но я сравниваю со своим mtb , где стоит очень неплохая гидравлика. Усилие не так легко дозировать и работа не такая четкая и плавная. В этом плане, может быть разочарование. Но, с механикой проще в путешествиях, в которые я планирую в будущем ездить.

[@Delv.Kosigan]

Гидравливка имеет смысл только на дисковых тормозах. И то по большей части из-за того что механические тормозят только одной колодкой. Вывод - не используйте дисковые тормоза. За те же деньги можно взять ободные и они будут лучше. Летом в сухую погоду они даже не хуже гидравлики (рычаг сильнее ибо обод больше чем малюсенький диск). Диски пошли в моду от горных, но вы же по городу ездите? Роллерные тормоза вообще самые крутые, если бы не вес и они всегда механика (в гидравлике для них нет смысла). PS Да, многие говорят что ободные не айс - грязь на на обода попадает, но зато их проще почистить. А вот забитый калипер дискового тормоза почистить гораздо дольше и сложнее. Особенно зимой.

[@jonebonebo204]

delv13 у хорошей дисковой механики прижимаются обе колодки,а не одна

[@rainmanhott4595]

@@jonebonebo204 trp например)

[@yurist1643]

Донор кибаб для бомжей