Мои техники для ОС

[@phase2022]

По первой технике Установка на ОС: Поделиться своим опытом: forms.gle/xgeyZYKfFDxQqKX67 Посмотреть статистику:docs.google.com/spreadsheets/d/1Suvp4C2RkCXx3bGPUZMiSjNUnVDDP6shCEZbS-KIQmI/edit?usp=sharing

[@phase2022]

t.me/phase125 телеграм канал

[@suveren6461]

Здравствуйте. ПОПАЛ В ОС С ПЕРВОГО РАЗА, ЭТО ПОТРЯСАЮЩЕ. БЛАГОДАРЮ.

[@cloudxql]

Каким методом?

[@pitun8017]

на 3 секунды?

[@Fire-owl]

Спасибо за текст настройки и установку, сработало на вторую ночь!

[@phase2022]

Применяли ещё повторно технику? Пытаюсь понять на сколько эта настройка эффективна.

[@user-wg9xq6kz5z]

Спасибо за видео, было интересно послушать! Понравилась наработка с фиолетовым апельсином 🍊

[@oxanazviahina7760]

Благодарю за установку на сон ,много лет не помню сны,думала что они не снятся,потом прочла что снятся, но не помнятся.

[@user-mn5nq6bi6b]

Спасибо 🙏

[@user-ii8ng3zu7u]

Когда-то тоже увлекался инструкциями к подсознанию, а сейчас забавно их читать. Я не говорю, что они не работают, просто формулировка у них прикольная. Получается, что некий "Я" - который по сути есть продукт мыслительной деятельности, обращается к некому "подсознанию" за помощью. В тоже время "подсознание" - это какая-то неосозноваемая часть психической активности мозга, которая обладает властью над тем что мы считаем собой. Но ведь эта активность психики как раз и определяет ментал, в том числе и образ "Я". То есть выходит, что психика через своё порождение "Я" обращается сама к себе с какой-то инструкцией. Это как нацепить на палец напёрсток и разговаривать с самим собой 🤣 Ну или как просить о помощи свои руки: "Руки пожалуйста помойте посуду, а я буду вам благодарен". Подсознание это те же самые руки, только невидимые. Чтобы управлять руками не нужно их о чём-то просить, даже не нужно знать как именно ими управлять, достаточно вспомнить что они у тебя есть.

[@phase2022]

Действительно. Но молиться или верить в предсказания не менее забавно. Тут хотя бы известно точно кто всё будет делать. Но есть тоже явное желание свалить всю ответственность с себя на подсознание.

[@Naitingell]

Под твой голос так хорошо засыпать) Гипнозирует.

[@phase2022]

Нужно попробовать гипноз или медитацию записать.

[@Naitingell]

@@phase2022 отличная идея.

[@user-kz4pf2uz1n]

ChatGPT: Ваши аффирмации перед сном могут действовать как катализатор для осознанных снов, поскольку они напоминают вашему подсознанию о вашем намерении осознать, что вы спите, и взять под контроль сновидение. Это соответствует некоторым методикам, таким как MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams - Мнемоническое индуцирование осознанных снов), которые включают запоминание намерения осознать себя во сне. Отличная идея со статистикой, жаль всего один результат.

[@user-kz4pf2uz1n]

3 раза прочитал программу. Посмотрим. Обязательно отпишу, если сработает. Запиывают многие из своих мыслей постоянно в Obsidian (второй мозг, зеттелькастен).

[@relocationtravel]

Видео норм, всегда в ОС выходил через сон, другие практики не очень как то

[@user-fl2fz7xb9r]

Есть асациация с турбо сусликом.. спасибо.

[@user-ww4vi2qy4p]

Есть формулировка которая может сработать у меня работала. Сегодня я осознаю себя во сне и запомню свои сны. Раз 5 читаем и ложимся спать и надеемся что наш ум всё сделает как надо. Для начала попросите свой ум разбудить вас через 3 часа и вы удивитесь что это может произойти. Или даже в какое-либо конкретное время, но на всякий заведите и будильник.

[@phase2022]

Да, подобные внушения я и предлагаю.

[@daryabrownbear]

Спасибо за подробную технику 😊

[@drexxx5677]

Хотел спросить у вас, как у специалиста по ос, было много разных опытов по данной тематике , выходишь в ос есть осознание себя , мира того , вещей вокруг , но понять до конца что это сон не могу , воспринимается всё как реальность , просто поглощаешься событийностью этого сна и следуешь по сценарию прописанного умом , не какой свободы выбора, не какого понимания, что это всё фантазии моего ума и я могу управлять всем этим. Сколько не расспрашивал других по этой теме таже ситуация . Полного контроля ос нет только осознание себя и только когда уже выкинет тебя оттуда понимаешь что это был ос. Было всего несколько раз из многочисленных ос, что -то срабатывало там во мне и понимал что это сон и тогда происходило следующие когда проговаривал там фразу всё это иллюзия сна всё ненастоящие - всё начинало раcсыпаться, растворяться появлялись какие то секунды полной осознанности и потом выкидывало из этого состояния - просыпался -. Про-бывал создавать свои места в ос, своих фантомов - иногда это получалось немного, а во основном буд-то бы борьба идёт ума со ной и перетаскивание чей мир будет. С фантомами -персами тоже непонятно когда наступают те секунды полной осознанности они будто бы всеми силами стараются помешать этому или утаскивают в простые сны либо не дают воспринимать всё как иллюзию моего ума. Вибрациями тоже не могу разобраться - иногда накрывает так как от разрядов тока - было что после этого выкидывало в ос ,бывает просто тряханёт и нечего - и вроде всё сделал правильно сконцентрировал внимание на этом отпустил страхи и нечего дальше. Ещё один вопрос почему после реалистичных ос - на утро так трясёт , потери в энергии , голова болит - тело - спрашивал у других тоже самое при том что ос был совсем простым- к примеру просто прогулкой по вокзалу. Заранее спасибо за ответы.

[@phase2022]

На мой взгляд это больше похоже на психологический блок. В начале моей практики я тоже из сюжета не всегда выходил. Но в первом ОС я точно не следовал сюжету так как прошёл сквозь стену . В начале нужен план на практику. Увы без цели сложно на ходу в ОС план придумать особенно без опыта. А если и будут идеи, то в рамках сюжета или же скучные. Попробуйте мой бесплатный квест про ОС по проходить. Там есть сюжет, но можно выбрать куда пойти и т. п. Для таких случаев в том числе создавал.

[@phase2022]

t.me/phase125/171 вот ссылка

[@drexxx5677]

@@phase2022 Спасибо за ответ! , по пробую задавать цели за ранее.

[@IvSerVlad]

привет. Спустя 7 месяцев с выхода видео, не появился ли, возможно, более эффективный текст программирования подсознания?

[@phase2022]

Привет. Да были попытки создать более продвинутый, но не удалось.

[@ram0973]

Книги Хакеры сновидений читали? Карту сновидений составляли?

[@phase2022]

Да. Изучал. Карту составлял. Но идея с картой не зашла. Хотя в целом отметил основные объекты.

[@ram0973]

@@phase2022 Спасибо. Я начал карту делать, потом страшные сны начали сниться, и перестал. Один раз во сне на меня напали, я его пнул ногой и проснулся от боли, стену пнул во сне 🤣Но до ОСов ни разу не дошёл. Подумал, не надо в работу мозга вмешиваться. И у Кастанеды прочитал про органиков 🤣что-то не по себе стало, да ещё такие страшные сны...

[@phase2022]

@@ram0973 У меня скорее после осознаний монстры стали меня обходить стороной. Один раз одного в окно выкинул и всё. Может конечно нужно было в начале по доброму с ними, но видимо так они тоже понимают. Я заметил, что сны стали более осознанными со временем практики. Но и персонажи стали более интересные. Чему-то у них учусь. Они начали осваивать суперспособности и тест на реальность. Это уже больше похоже на видеоигру или фильм иной раз чем на нелогичный сон. И почему-то от других авторов подобного с сюжетами снов я не встречал. Хотя если брать большинство направлений часто внимание к обычным снам минимально, что на мой взгляд в корне не правильная позиция.

[@rdproduction9295]

Осталось сделать так чтобы сны впринципе снились...

[@phase2022]

Есть об этом видео на канале.

[@user-nf6tg9ci2s]

Что такое вибрации , благодаря которым можно попасть в ОС . От куда их брать ?

[@phase2022]

Хороший вопрос. Часто вибрации возникают спонтанно при разделении от "тела". Но их можно вызвать и осознанно. Эта одна из многих техник для вызова ОС или же применяется в ОС для стабилизации пространства. Вызывается так же как и другие ощущения. В данном случае нужно сконцентрировать внимание на теле и желании ощутить вибрации.

[@user-nf6tg9ci2s]

@@phase2022 спасибо ! Сколько не пыталась вызвать , ни разу не получилось . Даже не представляю как это и от куда это взять . Это как дрожь когда замерзаешь?

[@phase2022]

@@user-nf6tg9ci2s многие ощущения из ОС сложно описать так как их нет в реальности. Вибрации сами по себе приятные. Дрожь очень отдалённо напоминает. Болиже вибрации от музыки, но они на всё тело действуют.

[@phase2022]

Например Бинауральные ритмы можно послушать в наушниках. Вот это ближе всего к вибрациям по ощущениям. В ютуб такие видел есть.

[@phase2022]

kzbin.info/www/bejne/lWe4h4WqjK9ljsUsi=lcdHk43YV8UMbroo вот нашёл более похожее.

[@Moxxie.H.B]

Через вибрацию как попасть в осознанный сон?

[@phase2022]

Нюансы зависят от метода, но в основном нужно сконцентрировать внимание и усиливать вибрации. После усиления разделение.

[@user-jx4mu3nj8u]

А что дают осознанные сновидения?

[@phase2022]

Яркие эмоции. Можно работать со своей психикой. Развитие мозга и памяти. Это не все сферы применяния, но самые понятные и доступные.