МОИТЕ ПАНИК АТАКИ.

[@LinaStyle]

Тежки са тези паник атаки и тревожности. Аз също съм ги преживявала. Един ден дори когато разхождах Джъмбо почнаха горещите вълни, треперенето, буцата в гърлото, усещането за припадане и повръщане. Тогава завързах каишката му за един стълб, като си мислех, че ще припадна едва ли не. Абе много е гадно...за това душевно трябва да гледаме да сме добре. Много прегръдки, Аничка!❤❤

[@titoa.sansone7862]

При мен е същото и сърцебиене получавам и съответно кръвното налягане се качва драстично достигало е до 180 световъртеж нереалност около мен усещане в устата вкус на желязо пълен кошмар ох майко мила в момента вече един месец всеки ден от сутрин до вечер страдам пия Ксанакс но ме кара да се чувствам като парцал не знам не знам не знам какво да правя от здравето няма по скъпо и хубаво мили хора да сте живи и здрави всички❤️

[@velitckovemil6717]

@@titoa.sansone7862 и аз имам паник стаки близо 1 месеец мн е трудно мисля че умирам

[@petarmarinov6663]

Адски много ти благодаря за смелоста да признаеш всичко това, приятелката ми вчера беше така и вече знам какво и е! Обиколихме кардиолози чак хормонални изследвания, дори и съмнения за гуша, но ето какво и е! Бог да те благослови!

[@aneliyaschannel7873]

Радвам се ,че съм помогнала.Надявам скоро тя да преодолее всичко,защото както виждаме емоциите много могат както да ни помогнат ,така и да ни навредят :(. Стискам палци всичко скоро да се нормализира.Това психиката е голямо нещо и трябва да сме наистина много спокойни,за да сме здрави.Не само физически да се пазим, а и емоционално.Успех !

[@hopeminkook910]

Много ми е позната твоята история. Миналото лято аз също преживях нещо подобно, радвам се, че напуснах на време. Не искам и да си представям в какво положение щях да съм, ако бях търпяла цели 3 месеца тази жена ("шефката ми")... 😫

[@rouzyigov]

Здравей ,не се плаши имам паник атаки от повече от 5 години ,това се случва вече доста често ,ти си много силна !!!Продължавай в същия дух и живей живота си нормално !💚

[@miglenastoqnova3514]

😍😍😘😘😍😘За Роузи!!!

[@ГанаДимитрова-ф6н]

Много ти благодаря за това видео Ани! Ти си страхотен човек и се гордея с факта, че мога да се докосна до твоя живот. Ти си вдъхновение за мен! Обичам те❤❤❤❤❤

[@aneliyaschannel7873]

:***

[@proletinamanolova6492]

Иска се доста смелост, за да се споделе такова нещо. Поздравления, важното е да си щастлив и да се чувстваш добре и понякога да изчакаш, нещата да се наредят както си трябва. Пари се печелят, здраве не ! Наскоро и аз се преместих в Англия и много искам да работя, но именно поради този причина изчаквам. Доста си е стресиращо в началото... Пожелавам ти само хубави моменти и емоции и без повече паник атаки 🤗🤗

[@aneliyaschannel7873]

Така е ,да.Благодаря за милите думи.Успех и на теб ! :*

[@proletinamanolova6492]

Благодаря 🤗

[@sonqbogdanova6672]

Поздравление за смелоста да разкриеш този етап от живота си! Бъди силна, бъди смела, бъди щастлива 🌼

[@ИветДимитрова-ъ5с]

Здравей, радвам се, че си ги преживяла, аз по същия начин като теб повръщам при стрес, но все още не съм ги преживяла

[@silvianikolova655]

Много си позитивна и усмихната .Радвам се че сега си добре !❤️❤️

[@aneliyaschannel7873]

Благодаря ти! Поздрави и Целувки :***

[@user-mt7hl2bf6s]

Леле мила😪 много ти съчувствам 😪 и аз съм го изживалава 😪 преодолях го с йога и спокойствие най вече

[@aneliyaschannel7873]

Браво.Много се радвам,че си успяла ;*

[@toniivanova4706]

Много си готина .Страхотна си .Ти си прекрасно момиче много силна и прекрасна .Обичам те ❤️❤️❤️

[@renimihailova1858]

Спокойно бъди силна... Ние сме със тебе ❤❤❤

[@vikicherneva3478]

Анелия аз също съм изпитвала паник атаки поради подобна причина и осъзнах че няма по важно от това ти да се чустваш добре или по точно да се намираш в свои води.....Винаги ще съм с теб и ще те подкрепям на 100%......

[@aneliyaschannel7873]

Поздрави и Много целувки :***

[@mihaelabakalova5716]

Ти си прекрасен и много силен човек ако има още някоя такава история направи видео и за нея ще ми бъде интересно да я споделиш с нас! 😍

[@aneliyaschannel7873]

Радвам се,че видеото се е харесало.:***

[@pashova7892]

Здравей, Ани отдавна бях гледала това видео, но днес се сети за него отново. При мен в момента се случва подоба ситуация, не зная дали това е паник атака, но някои от симптомите които ти спомена във видеото съвпадат. Моят шев ми се разкрещя на два пъти и всекаш първият път когато това се случи нещо "прещтрака " в мен нещо се пречупи и немога да го забравя. Изпитвам някакъв страх и тревожност когато го видя този човек не искам да ходя на тази работа макар и да я харесвам с голямо нежелания ходя всеки ден там. Но взех решение да се махна дори и дами харесеа професията здравето е по важно. Надявам се всичко да отшуми скоро това е найстина някакъв кошмар. 😔😔

[@aneliyaschannel7873]

Здравей,Здравка! Съжалявам да чуя всичко това.Психическото здраве е най-важно,тъй като то влияе на физиката и тялото ни.Направи това,което ти подказва вътрешния глас.Аз го послушах много късно и затова и преминах през толкова неща,които можех да избегна ,ако само бях послушала интуицията си по-рано.Успех! Стискам палци всичко да отшуми.Сподели по-нататък как се чувстваш.В Инстаграм пък,съм винаги насреща.

[@pashova7892]

@@aneliyaschannel7873 Благодаря ти за милият отговор 🌹

[@ralitoparaskevova]

Браво, че всичко се е оправило. На мен ми се случва да ми се гади да ме боли стомаха, когато съм притеснена, че трябва да ходя някъде, където не се чувтвам много добре. Не е приятно, но твоята ситуация би трябвало да е по-сериозна. Горе-долу знам какво е. Моите проблеми са малко по-различни. Случвало ми се е да се уплаша, че ще загубя контрол над действията си и да не посегна на живота си или на близките ми. Случвало ми се е да дишам трудно и имам много неприятно чувство в стомаха. Определено съм имала проблем, но е бил в много малък стадии. Не знам стрсх ме е това да не се върне, защото още от малка ми се е случвало да се притесня за нещо толкова много, че да не мога да продължа да живея, ако не го, споделя с нашите. Такова неприятно чувство в стомаха изпитвах, че бях готова на всичко, наистина на всичко, за да го премахна. Сега се чувствам по-добре и се надявм никога да не ми се случва повече, а сегаа съм на,17, и от 9-годишна съм така, но всико беше на периоди. Имаше моменти, в които бях добре, други-зле. Връхната точкаа беше по средата някъде към 12-14 гдишна възраст. Ани, разбирам те и се гордея, че се справи, защото аз честно казано съм изгубила надежда за промяна, все ме е страх, че всеки момент това чувство може да,се върне. Може би и затова игнорирам неща от миналото, които са били свързани с моите притеснения. Дори не искам да имам никаква допирна точка с тях. Един вид, искам да забравя много неща от детството си!

[@aneliyaschannel7873]

Благодаря ти,че сподели! Ти си много силна и аз виждам това.ВСИЧКО ЩЕ БЪДЕ НАРЕД!Само трябва да се съсредоточаваме над хубавото и позитивното от живота и да се радваме на това,което имаме,а не да бъдем нещастни заради това,което нямаме!Целувки и Успех! :***

[@ralitoparaskevova]

Aneliya's Channel Благодаря ти! Така е, трябва да сме позитивни, въпреки всичко. Точно заради това има още малко надежда в мен, че нещата ще се оправят. ❤

[@krisi4263]

толкова си мила,искрена,добра продолжаваи така

[@aneliyaschannel7873]

:***

[@steffzone1347]

Здравей. Много ти благодаря че сподели това нещо защото и аз имах паник атаки. 😊😊

[@miaivanova2269]

Admiracii za silata ti , az ako bqh shtqh da se mahna mnogo po-rano.. ! Takiva hora ne zaslujavat da davash vsichko ot sebe si, ne ocenqvat nishto ..! Dokato te slushah na men mi ideshe da se razplacha, imala sum podobni shefove..!!! Vajnoto e che vsichko e ok sega i ti go pojelavam za napred, za6toto si prekrasna, super luchezarna dobrichka abeee dushichka zlatna. Nqkak si te chuvstvam blizka, dokato gledam videata..ddz stranna rabota.Celuvki 😘😘😘😘

[@aneliyaschannel7873]

Благодаря за милите думи :* Поздрави и Целувки от слънчева Англия :***

[@lillykonstantinova8233]

Радвам се, че вече си добре. Пожелавам ти успех в сегашната ти работа. 😘😘😘

[@aneliyaschannel7873]

Благодаря :)

[@НадеждаПетрова-с6ж]

Благодаря за думите и видеото! :) Аз съм съм преминала през този ад... сега вече съм по-добре, Слава Богу и също правя видеа, с които се надявам да помагам на повече хора :)

[@Vanko_eBEST]

Kak go preodolq?

[@tsvetinamilenova2292]

Сега осъзнавам, че и аз съм имала паник атаки..Бях на 13, може и по-малка да съм била.Моето беше от класният ми ръководител в училище.Събота и неделя ми нямаше нищо, но в момента, в който трябваше да тръгна сутрин за училище, аз започвах да повръщам. Ходих по адски много лекари, пих адски много лекарства, ходих дори на психолог и психиатар, и накрая от самосебе си всичко отмина.Може би самата ми психика вече е била по-силна и с времето съм се преборила сама.

[@marinadikova5394]

Страхотна си 😙😙😙 продължаваи все така 💜💜💜 обичам те 💗💗💗

[@deboratraykova5871]

Добре е, че всичко е минало!Ти си борбено момиче и можеш!Аз те подкрепям във всичко! :*

[@loraborisova1262]

Tova sa energiini vampiri ,izsmukvat ti dobata energiq o se hranqt ot neq ,rabotih za edna takava i kato q ostavih vse edno se predodih !

[@izi3346]

Спокойно! Същото е с мен в училище

[@despity]

Прекрасно, слънчево момиче! Бъди силна ❤

[@aneliyaschannel7873]

:***

[@СтаниславПарушев]

Ани мила........Спомних си, че аз също на няколко пъти исках да науча повече за теб и........сега, когато видях това видео, си спомних че малко преди да се абонирам за канала ти, случайно ми беше попаднало първото виео, в което рисувайки беше споделила за тоя случай. Позволи ми да изразя моето мнение по този случай.......Мисля, че и ти като мен, прекалено силно изживяващ тоя кошмар. За да се оттърсиш изцяло от тоя кошмар, трябва да бъдеш силна и да се опиташ да бъдеш истински и НЕЗЕМНО ЩАСТЛИВА и да осъзнаеш, че тоя кошмар е вече в миналото, а има и още нещо, което е не по-малко важно и то е, че този случай те е направила по-силна и по-уеерена в теб самата! :)

[@nev_yanadimov1555]

🌷🌷🌷

[@ЛюбомираХристова-щ7э]

Обичам те ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@danailraychov4987]

Благодари . На Бог Момиче

[@waterearthfirewindwaterbed4587]

Супер си и не се притеснявай 💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟

[@waterearthfirewindwaterbed4587]

Прекрасна си

[@pepichristion2410]

❤❤❤❤

[@itsannag2977]

Здравей,искам да разкажа моята история от няколко години ми се случват същите неща както при теб.1вата година както си седях на спирката ми прилоша,обливаха ме топли вълни,изпотявах се цялата,виеше ми се свят,запушиха ми се ушите и виждах хората като сянки.Не знам как бях набрала майка ми й и казах,че ми е лошо и мисля че ще припадна.Помислих,че ми е станало,защото не бях яла.След което не си спомням какво се беше случило,но си спомням как повърнах и всички хора ми се нахвърлиха да ми дават салфетки,една жена ми купи шоколад дори,напръскаха ме с вода(радвам се че все още са останали добри хора).Така бе отминало известно време,може би около 1година.Бях тръгнала с приятелят ми на фризьор, слезнахме от рейса,при което ми се случи същото нещо,но този път знаех какво да правя.Казах му да ме заведе да седна,защото аз едвам ходех и да ми вземе шоколад и кола.Изпих колата,наплисках се с вода и изядох шоколада седяхме сиг 1час на спирката след което се прибрах.Този път се учудих защо ми се случи като си бях яла и то добре,не бях пила кафе.Мина се около няколко месеца,при което отново ми се случи и се притесних,отидох вече на лекар обясних и какво се е случило и ми каза да си направя изследвания,направиха ми,всичко беше окей каза че просто една идея кръвната ми захар е по-ниска,но не е нещо сериозно.Измина се известно време,до като преди 1седмица отново ми се случи преди един купон,хапнах шоколад, успокоих се и всичко мина.До днес когато отново ми се случи,но този път ми трепереха доста силно ръцете,краката и цялото тяло.Чудя се какво да правя, попаднах на твоето видео и открих същите сиптоми, прочетох в интернет и там откривах сходни симптоми.Може ли да ме посаветваш,какво да правя,да си направя ли отново изследвания или да отида при специалист в тази област?

[@aneliyaschannel7873]

Като за начало бих искала да се запиташ какво е общото между тези няколко случая?До колкото разбрах винаги ти се случва ,когато си на спирката???Или греша?Да не би да е заради многото хора и да получаваш паники от тях?Или се притесняваш да пътуваш?Има ли нещо такова?Ако намериш общото между всичките случки може да разбереш какво точно отключва всичко това и би могла да го избегнеш. После си мисля,че щом винаги се оправяш ,когато хапнеш шоколад,то може да не е психически проблема,а физически.Шоколадът вдига кръвната захар,а твоята е ниска.Затова ти става по-добре.Но дали е само това? Ако сама не откриеш какво се случва със съзнанието ти,то няма да е зле да се обърнеш към специалист.Само един малък съвет-ако има начин да се оправиш без лекарства ,по-добре избери него.Ако имаш други въпроси може да ми пишеш и в Инстаграм на лично съобщение.

[@itsannag2977]

Aneliya's Channel Благодаря ти много ❤

[@mmbg6787]

може ли да направиш влог

[@aneliyaschannel7873]

Скоро :)

[@БеатрисЙоцова]

Толкова много си приличаме с тебе чак се плаша. Дойдох като теб в чужда държава (Германия) по същата причина- любов. Въпреки че знаех колко трудно ще е за мен без да познавам езика евентуално да си намеря работа. Като дойдох тук започнах да търся работа следователно и да уча езика но навякъде ме отпащаха защото незнаех много. Търсене ли търсене месеци наред и така като се сещам са се появили симтомите от тревожност не обърнах внимание въобще понеже си го имам треперенето на ръцете от отдавна нл сърцебиенето се усилваше. Намерих си работа за като без език в маг доналдс но стреса ми идваше в повече работиш на пълни обороти не си харесвах работата но търпях.Започнаха топлите вълни треперенето и гаденето. Не бях спокойна но не обърнах много внимание симптоми и че може нещо да ми има по сериозно. Напуснах работа и всичко се успокой. В момента работя в един хотел правя закуската сутрин и ми е по- спокойно. За това ти казавам че всичко е временно, вярно да в чужбина нямаш много избор но никога не си причинявай това повече. :) Изпращам ти много поздрави. Гледам те от скоро, грабна ме от първото видео защото си позитивна и добра като човек и също така се припознавам в теб :)

[@aneliyaschannel7873]

Благодаря ти, Беатрис,че разказа историята си!Остани винаги толкова силна и поставяй на първо място винаги ПЪРВО себе си ! Поздрави и Целувки :)

[@ПамелаПетрова-г6ф]

😘😍😍

[@lenix6]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MariqVeleva-xf4hn]

Момента имам паник атаки и мн тежко

[@slavralev7130]

Само не разбрах с смяната на работата ли всичко се оправи!? Понеже от 6 месеца несам себе си смених и работата си но паник атаките са на всякъде дори и когато уж всичко е Ок!!!

[@aneliyaschannel7873]

При мен ,да,защото там беше човекът ,който ме затормозяваше психически.Пожелавам да намериш това,което ти влияе негативно и да се отървеш от него.

[@dilyanadimitrova617]

💗❤💗❤

[@Andrea-jn7fb]

И аз полувачах преди няколко месеца

[@ЦветелинаКирилова]

🤗😘💖💖💖💖💖💖

[@dimitardimitrov7606]

Много мека душичка си затова, нека на мен шефа да ми говори така и тогава той ще получи атаки, ама не паник.

[@aneliyaschannel7873]

😂🤣😂

[@keitlindimitrova3158]

#КамбанкатаНаАни💜

[@bettysan3605]

И аз имах паник атаки като теб със същите симптоми.Първоначално не знаех калво е и мислех че имам тумор,рак или просто много лоша болест.Беше ме страх да отида на училище за да не ми се случи това което преди и сигурно един месец прописнах от училище.Ходих на психолок и ми каза да правя това което обичам и така се оправих.

[@aneliyaschannel7873]

Радвам се,че сега си по-добре ;)

[@ДесиславаДончева-ь1ч]

Защо не правиш влогове😢😢

[@aneliyaschannel7873]

Малко по-нататък ще има :)

[@ДесиславаДончева-ь1ч]

Ти си най-яката влогърка която съм гледала❤❤❤❤❤❤❤😊

[@aneliyaschannel7873]

Много мило,благодаря :*

[@gulnazsuleyman4427]

😁😀

[@СандраКулова-щ1я]

Какви лекарства пи, за да се отърврш от тоьи кушмар

[@aneliyaschannel7873]

Нищо не съм пила.

[@СандраКулова-щ1я]

@@aneliyaschannel7873 значи не са били толкова зле.. Браво щом си успяла без медикамент

[@zlatinangelov1107]

@@СандраКулова-щ1я да

[@ankamiteva510]

Й

[@niklatu]

И аз съм така

[@aneliyaschannel7873]

Съжалявам да го чуя.

[@Мария-р1х5х]

Parva

[@saskizvezdata8222]

As sa6to imah panik ataki znam za kakvo govori6 mn e lo6o

[@albenaapostolova3663]

Az imam panik ataka ot zabolekar

[@MariaMaria-sy2ko]

Пиеш ли антидепресанти? Без тях това не се лекува!? Зная го от първо лице.Чакам отговора .

[@aneliyaschannel7873]

Не пия ,не.

[@MariaMaria-sy2ko]

Странно

[@MariaMaria-sy2ko]

Аз съм с паническо разстройство и пия антидепресанти от 36 годишна ,сега съм на 49!?

[@aspirativemusicproduction2135]

Maria Maria Наркоманка? И баща ми също. Питах го защо ги пие като не се е излекувал. Аз също имах панически атаки. Сам си се оправям. Още се боря с някои психически проблеми, но паническите атаки се случват все по рядко. Не си спомням кога беше последната.

[@aspirativemusicproduction2135]

Alico Alico Да, но сме предимно еднакви по същност. Повече еднакви и по малко различни.