Мой комплекс утренних ритуалов которые делают мой день лучше

  Рет қаралды 395

ФИТНЕСС ТРЕНИРОВКИ 🔸МЕДИТАЦИИ🪬АСКЕЗЫ

ФИТНЕСС ТРЕНИРОВКИ 🔸МЕДИТАЦИИ🪬АСКЕЗЫ

27 күн бұрын

"Желаете начать день продуктивно? Вот мои 5 утренних ритуалов, которые изменят вашу жизнь:
1️⃣ Аффирмации - настройте мозг на позитив и успех.
2️⃣ Дыхание по Виму Хоффу - заряжаемся энергией и улучшаем выносливость.
3️⃣ Ледяные обливания - укрепляем иммунитет и повышаем бодрость.
4️⃣ Йога - улучшаем гибкость и снимаем стресс.
5️⃣ Медитация - находим внутренний покой и концентрацию.
Присоединяйтесь к нашему мужскому клубу для полной трансформации. 💪 #УтренниеРитуалы #ProНастройка #МужскойКлуб
Ссылки на аффирмации, медитацию, йогу и дыхание по Виму Хоффу вы найдёте в моем Telegram канале."

Пікірлер: 2
@majorcat
@majorcat 24 күн бұрын
так а где ссылка на канал?
@pro_setting
@pro_setting 24 күн бұрын
Привет . В описании канала
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 2,7 МЛН
Китайка и Пчелка 10 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 2 МЛН
PINK STEERING STEERING CAR
00:31
Levsob
Рет қаралды 18 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 22 МЛН
WHY THROW CHIPS IN THE TRASH?🤪
00:18
JULI_PROETO
Рет қаралды 9 МЛН
Как понять, когда жизнь говорит тебе «нет»?
22:00
Яковлев по понедельникам
Рет қаралды 252 М.
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ
13:51
Smart Ballet
Рет қаралды 320 М.
Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)
21:22
Простые Движения. Dance-фитнес под любимые хиты
Рет қаралды 804 М.
Мы Разработали ЛУЧШУЮ Танцевальную Тренировку Для Похудения (-1 КГ за 30 Минут)
29:58
Простые Движения. Dance-фитнес под любимые хиты
Рет қаралды 175 М.
Китайка и Пчелка 10 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 2 МЛН