ఏ మొలకలు ఎంత తింటే మనిషికి ఆరోగ్యం! | Molakalu | Sprouts The Best | Dr Manthena Satyanarayana Raju

[@rajuyadavl1432]

గురువుగారు🙏 మీరు చెప్పే చిట్కాలు పాటించినచో మనిషి జీవితం ఆరోగ్యమే ఆరోగ్యం.❤️❤️

[@maruthi6811]

గౌరవనీయులు, డాక్టర్.మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు కి నా హృదయ పూర్వక కృతజ్ఞతలు 🙏

[@yembarilingam8831]

నమస్కారం రాజు సార్ ...మీరు చెప్పే ప్రతిదీ వింటాను దాదాపు....చాలా బాగా చెప్తారు...మీరు చెప్పినట్టు విని ఆచరిస్తే .......చిరంజీవే...చాలా చాలా ధన్యవాదాలు..

[@shivabattula2436]

మీ ఆరోగ్య సూత్రాలు పాటిస్తే చాలు ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యము

[@bigfan4824]

😁

[@ganeshnunna1174]

he deserve bharataratna award, i have been seen him since i was child.

[@udayuday9822]

అన్ని మంచి విషయాలు తెలియజేసి నందుకు థాంక్స్ సార్

[@mbashamo]

కడుపు అసిడిటీ రెఫ్లస్ తో బాధపడే వాడిని సం టైమ్స్ చాల నొప్పిగా ఉండేది.జస్ట్ వాటర్ తాగిన భయంకరంగా నొప్పి వస్తుండేది గొంతునుంచి కడుపులో వరకు మంటగా ఉండేది. కానీ ప్రస్తుతం నొప్పి మాటే lలేదు. చాల బాగుంది మీరు చెప్పిన వాటర్ cunsumption పద్దతి ద్వారా నా సమస్య పారిపోయింది. ఫుడ్ తిన్నతర్వాత గుడ్ గా ఫీల్ అవుతున్నాను. సమస్య తొలిగిoధీ. ధన్యవాదాలు sర్

[@mallavarapuramarao776]

నమస్కారం డాక్టర్ గారు ఆచరణ పెట్టె విధంగా అందరికి అనుకూలంగా ఆరోగ్యం పరంగా బాగున్నాయి వీడియోస్ ధన్యవాదములు 4-1-2023

[@bapujitvs]

పెద్ద మొత్తంలో అనగా 5,10 కిలోల మొలకలు యెలా తయారు చేయాలో(sprout maker)తెలియజేయగలరని మనవి.ఇది నాకు చాలా ముఖ్యం.కావునా దయచేసి తప్పకుండా తెలియజేయగలరని మనవి.

[@rameshjugnak5386]

🙏🙏Start time 5:30

[@hemanthkumar-jb6mm]

Tq

[@ramagopireddy4761]

మీరు దేవుడయ్యా

[@balubyalla5384]

ఇది తెలియక చాలా మంది ఫస్ట్ లో వచ్చే సోది వింటున్నారు ayya

[@DeepthiMyakala]

Thank You

[@esamsanthosh1999]

Thank You Sir🎉❤

[@NareshKumar-cu1ff]

సూపర్ గా మేము అనుకున్న దానికంటే ఇంప్రూవ్ గా చెప్పారు సార్

[@sridevikaranam7741]

Thank you so much maku manchi salahalu ichinaduku🙏🙏

[@ramyagupta2065]

Am having sprouts frm fifteenth days .with little veggies one day n dry fruits one day n fruits one day I lost my weight 2 kgs very very healthy brkfst plz try fr fifteen days surprising results..

[@ashokvardhan516]

Bro ivi tintey ika tiffin tinakodada

[@himamegha9940]

Hello sir...I am 24 yrs old I work night shifts. Night shifts are common among youngsters these days, my work timings are evening 6PM to morning 3AM.. So I have a disturbance in my general diet. I request you to make a vedio especially for night shift people Dos and DONTs in their diet... Will be waiting for your vedio.

[@safiyarehan4298]

Vdeo chesaru allready chudandi

[@koteswararaokalichappidi5139]

Yes molakalu tinatam valla chalaa use vundi tq sir mi vedio chusi one year nunchi tintunna vegitable juse also and fruit s unwanted hair problem and pcod day anta full active i am so happy sir

[@vennelavarsha7504]

Good information sir...thank you soo much 🙏🙏

[@user-qg2rc4kv7i]

మీకు ధన్యవాదాలు🙏🙏🙏🙏🙏

[@vamsikrishnay5199]

Haa Guruvu gaaru, sprouts Regular ga teeskovalani nenu anukuntunna....🎉🎉.

[@naveenreddy1010]

I feel our own experience is the best teacher.

[@prabhakarprabhakar7494]

ధన్యవాదములు రాజు గారు

[@nagarajugoud2252]

Om Gurubhyo Namaha danyavadalu గురువు గారు

[@sureshsomisetti4180]

Watch the video in 1.25 playback speed👍

[@shathuriprashanth2477]

Sir నేను ప్రతి రోజు ఉదయం మొలకలు తింటున్న మళ్లీ ఒక గంట తరువాత ఒక గ్లాస్ రాగి జావ తాగుతున్న.. మధ్యాహ్నం అన్నం తింటున్న మళ్లీ సాయంత్రం పండ్లు తింటున్న.. 7 కి ఒక గ్లాస్ తౌడు జూస్ తాగుతున్న ఈవిధంగా చేయవచ్చా sir.. cheppandi

[@jangareddyreddy5453]

S

[@shilpapenmatcha5294]

Ur skin is glowing

[@laxmanbandari4333]

Thank ⚘️you⚘️ sir

[@nuthalapatiramakrishna7758]

Molakalu loni saramsanni chala chakkaga chepparu

[@vijjibodigala183]

Good information thanks you sir

[@mounikamanu3921]

🙏🙏🙏nice information ur great sir

[@Everyvibevlogs]

Maa devudu nuvenayya maa kosam puttavayya😍

[@karthikk6995]

Sir, I was taking protein food in the morning and evening...Sprouts in the morning and soaked Dry fruits of almond, walnuts in the evening....I got inflammation in my body so much ..visited doctor ...was diagnosed with high uric acid

[@vijaynaik1149]

Moderate ga thinali bro avi em aina kuda , Naku same ni lane high uric acid vachindi bro

[@karthikk6995]

@@vijaynaik1149 Mari ela control chesav bro

[@vijaynaik1149]

@@karthikk6995 Em ledhu molakalu 1 month thinaku , walnuts, almond, cashew, dry dates , papaya, watermelon, pine apple, Eve thinu 1 month,, 4 litre water compulsory thagali ,,,, evening koncham rice , chapathi

[@prasadgownivari2642]

Running gurinchi Cheppandi sir

[@kavithakurma477]

Meeru bagundali..sirr

[@ravikiranshetty2320]

Nice sir

[@lovelyfarhan2428]

Healthy information 🙏

[@mallavarapuramarao776]

Sir నమస్కారం మీ వీడియోస్ చాలా బాగున్నాయి అండీ షుగర్ వాళ్ళు తాటి బెల్లం తినవచ్చునా చెప్పగలరు

[@santhoshkumar-it8qn]

6:52 sprouts which cause less gas

[@anilkumar-pz2eh]

Weak lo five days ba breakfast items pesalu , pallilu , badam , jeedipappu .

[@raghuramtharugu5734]

సూపర్ సార్

[@itswaka4370]

thank you sir

[@Anilkumar-rt3iy]

Sir sprouts thinte side effects vasthaya...?konni KZbin channels lo sprouts thinte side effects vasthayi ani chepthunnaru ..cheppandi sir

[@dhummurajesh7501]

Supre sir. 👌🙏🙏🙏

[@balumanga8249]

Pesalu okkate tennavacha sir

[@vammafoundation3706]

AROGYA GURUVU GAARU KOTI NAMASKARAMULU

[@balammuralikrishna7865]

Think you sir

[@weathergenerator]

Please advice before eating sprouts, whether we need to pour hot water or clean them with fresh water or steam them before eating.

[@jpreddy6568]

As it is we supposed to put in cold water and clean and putin cold water, will grow after 2 3 days Other wise no benfit

[@victorykrishna6677]

Namaskaram good message

[@jahnavi3486]

Raju garu molakalu mixi lo vesi attula vesukovachha

[@bhavansmomp2031]

Namaskaram sir 🙏

[@raheemraheem3688]

Supar sar

[@Asifa278]

Super explanation 💐💐💐💐

[@EvgDanieldattu]

Excellent

[@dharmaraojarugu8958]

Sir pesalu nanabettina tharvatha thokkatho thinala, thokka theesi thinala

[@obbusuresh6072]

Good

[@venugopalkorapati3090]

Raju garu 100 grams molakallu lo protien entha vuntadhi sir

[@gompanani6000]

Super sir

[@gangadharbodhas1289]

👌

[@swathi96912]

Can u please suggest a diet for migrane please

[@MahendraGaadhi]

1:54 2:20 3:43

[@kishorekumar1445]

Sir me watch super

[@javajagadeeshv2421]

Thank You Sir

[@rajg3364]

Molakallo mixture kalupukoni thinocha sir

[@manjunathbabu1728]

ఈ మొలకలు తిన్నప్పుడు గ్యాస్ ఎక్కువగా వస్తూ ఉంటుంది అది తగ్గించుకోవడానికి ఏమైనా సలహా చెప్పండి అయ్యా

[@meraharini9374]

Has ekkuva vasthundante thaginanthagawater thagatledu

[@anuradha1580]

మొలకలు వచ్చిన 3 వ రోజు తినాలి అప్పుడు గ్యాస్ రాదు😊

[@drsunny1707]

Empty stomach midha lemon juice taagandi

[@uarsastry]

నాలుగు రోజులు ఎనిమా చేసుకోండి . పాత మలం బయటకి వెళ్ళి పోతుంది. మలం వాసన లేకుండా వస్తుంది.

[@kumarin4920]

Moshnki vellina taravathe tinali bro

[@durga437]

Giguvastunayi sir molakalu

[@mallavarapuramarao776]

Sir నమస్కారం మీ వీడియోస్ చాలా బాగున్నాయి అండీ షుగర్ వాళ్ళు తాటి బెల్లం తినవచ్చునా చెప్పగలరు 4-12023

[@BhagyalaxmiMallam]

Hi sir stones vunnavallu mollettina vittanalu tinocha cheppandi please

[@gireeswararappilli]

Pesalu tinte ekkuva gas problem vastundii..idhi nenu personal ga face chesanu...

[@santhoshbairapaka5733]

Good evening sir

[@sanjaythebestintheworld8942]

Sir molakalu evining thisukovacha

[@akausalya2828]

Alfa alfa seeds gurinchi cheppandu sir, Menu molaka kattukoni tintunnanu. Benefits gurinchi mere chepte vinalani undi

[@dhanunjaymadhari8590]

మొలకలలో రుచి కొరకు బెల్లం కలుపు కోవచ్చునా చెప్పండి సార్

[@killamanikanta6629]

Sir sidefat (weast) tagadaniki manchi best Tip cheppandi sir plz

[@safiyarehan4298]

9948599949 wtsp cheyandi they will rply

[@MCA_Members]

Tagedey ley 👌

[@pavankumar-gl8kx]

Molaketina pesarlu calories protein 100 gm Anto cheppandi pls

[@SunilKumar-se8ns]

Molakalu aviri pattinchi tinavacha , gas problem rakunda undadaniki

[@rajkumarv6110]

Sir నేను సన్నగా ఉంటాను కానీ నేను time కి ఫుడ్ తినక పోవటం వలన ఇప్పుడిప్పుడే పొట్ట చిన్నగా వస్తుంది దాన్ని తగ్గించాలి అంటే ఏం చేయాలి please చెప్తరా.......

[@maheshnagavelly2891]

Very nice infirmation sir Pratiroju Udayanne nenu Mixed sprouts (10 rupees vi 2 packets) nd vaatiki konchem bellam mariyu oka banana small gaa cut chesi breakfast ki badulu tintunna 1 month nundi main ga laavu kaavalani ala tintunna alaaga tinocha sir plz cheppandi rply ivvandi

[@MeRK97]

రాజుగారు నేను మినుములు పెసలు ఉలవలు రాజోలు అన్ని మిక్సింగ్ చేసి నైట్ నానబెట్టి మార్నింగ్ కొంచెం ఉప్పు కారం జీలకర్ర వాము వేసి ఉడకబెట్టి తింటున్నాను. అలా తినొచ్చా ఏమైనా ప్రాబ్లం ఉందా దయచేసి తెలియజేయండి 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@gmvrani6596]

Triglycerides 450 above vunnavaru మొలకలు tinavacha sir

[@nagarajugoud2252]

Om Gurubhyo namaha

[@reddymallaruchitha4898]

Sir nenu pessallu,shenagalu,palleela molakalu thintunnanu.naku stomach pain vasthundi. Gyas problem undi andhuvalla vasthundha plz reply me sir.nenu motion ki free ga ne velthunnanu sir

[@ladibhanu4426]

Namaskaram andi naalu eppudu 9nth month nenu appudu munchi molakethi elaanti foods thisukovachu

[@prabhakarreddybarre654]

Creatinine 1.2 vunnavaallu molakalu tinocha dr garu

[@sanagangamaheshwari3245]

,😌Sir naaku 3 cesareans ayyai.makki dhaggara vennemuka noppi ekkuvagaa undhi.pls solution this problem sir.

[@munnaarnold4483]

ఫ్రెండ్స్ నేను బాడీబిల్డింగ్ చేస్తుంటాను నేను డైలీ మోరర్కింగ్ 100గా మొలకలు నా డైట్ లో తింటాను ఫ్రెండ్స్ ఎప్పుడైతే ప్రోటీన్ పౌడర్స్ వచ్చాయి వాల్డ్ బాడీబిల్డర్స్ మొలకలు పాలు రైస్ తినేవారు అందుకేయ్ ఓల్డ్ ఐస్ గోల్డ్

[@ChawanNaresh-fc6rv]

దిని వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయా సార్.

[@Nithinbyagarii6733]

Sir waitloss and hight ki q food thisukovali

[@naninani8889]

Roju... Pesarlu thinocha sir

[@vaadesureshvaadesuresh6123]

Pesalu vuluvalu shanagalu kalipi thintunnamu sir

[@weathergenerator]

Can we mix onions, tomatoes, or dates or honey in sprouts.

[@jagadeeshsowreddi]

🙏🙏🙏👌👌👌

[@RajuRaju-zy9dt]

Sir Sprouts roju tinte vedi antunaru nejamena

[@vasanthkumarmurahari5381]

సార్ నేను రోజు విత్తనాలు రాత్రి నాన పెడతాను పొద్దున్నే చిన్న చిన్న వర్కౌట్స్ చేసి, విత్తనాలు కొద్దిగా మొలక వచ్చాక తింటాను వాటితో పాటు రెండు అరటి పండ్లు తీసుకుంటాను.. ఎక్కువగా మొలక రాకుండా విత్తనాలు తీసుకుంటే ఏమన్నా ప్రాబ్లం వస్తుందా? ఇలా తిని కొద్దిగా లావుగా అవుదామని అనుకుంటున్నాను? సార్ నాకు వీటి గురించి చెప్పే వాళ్ళు ఎవరు లేరు మీరు కొద్దిగా చెప్పండి సార్....

[@mutyalasrinivasarao4699]

చల్దాన్నమ్మ తినవచ్చా డాక్టర్ గారు

[@sonusmart7759]

Only pesalu matrame 100 grams tinavacha?

[@bhavanisubbarao530]

Molakalu udaka pettukuni tenacha guruvugaru🙏

[@djmani1234]

Sirrr weight gain avutama

[@policharlababu2949]

Sir almonds, nuts36 hours naanabetti thinoccha?

[@dupamramakrishna]

🙏

[@sanagangamaheshwari3245]

Vennemuka problem ki solution cheppandi sir