(몰카) 헬스 초보 60kg 남자가 알고보니 3대 500 아시아 챔피언!? 역도 국가대표도 찐으로 놀람ㅋㅋㅋ

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Пікірлер: 204

@쇼나미-k2v Жыл бұрын

동호인분들도 너무 리액션 좋으시고 박혜정 선수님도 너무 귀여우시네요ㅋㅋㅋ

@user-uq7oc8qj2w Жыл бұрын

역도가 인기종목이 되어가고 관심받고있어 기쁘네요. 우리선수님을 보니 대한민국 역도 미래가 기대됩니다😮

@ssichu94 Жыл бұрын

제대로 속았네여ㅋㅋㅋ 둘다 대박👍👍

@방구석-u2y 10 ай бұрын

너무 웃기고 유쾌하고 감동적이었습니다.박혜정님 정지훈님 너무너무 멋있습니다.

@둥근상어 Жыл бұрын

그랜드슬램을 달성하고도 뉴비연기를 멈추지 않는 우리 개미대장님😆

@rtyffg3 9 ай бұрын

앤트맨님 팬 입니다

@H_H_H_H_H 11 ай бұрын

60kg도 안되는 분이 대단하시네요. 정지훈님 스쿼트 최고기록이 얼만가요? 갓혜정님은 그저 빛!😊

@2249jordan Жыл бұрын

박혜정선수 금메달을 진심으로 축하합니다!!!!

@초이브레드 Жыл бұрын

박혜정선수 대단 ㄷㄷ

@박그라제 7 ай бұрын

좋아요! 연기맛짐!!

@행복하자s 9 ай бұрын

와.... 와.... 밖에 나오질않는다.... ㅋㅋ 와....

@핸섬쿨 7 ай бұрын

6:17 뒤에 두분 체육관에서 무슨짓이죠?

@malangvely 2 ай бұрын

먼가요?

@wlrwkddls13568 Жыл бұрын

제가 제일 좋아하는 분들이 나왔네요. 앤트맨님 영상 잘보고 있고, 혜정님은 좀 더 강력해지셨네요. 멀리서 항상 응원하고 있습니다. 화이팅

@지상최강생물-LOVE 8 ай бұрын

무장비로...ㅎㄷㄷ 정말 대단하신분😊

@페기구나 8 ай бұрын

정지훈선수 어마어마하네요 홧팅!

@alla-q8k 11 ай бұрын

다리덜덜 연기 너무리얼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@코인대박sf90 9 ай бұрын

타고난 겁니다. 재능+노력

@주미남-f5k Жыл бұрын

노장비, 런닝화, 무표정 감탄하고 갑니다.

@brandonheet 6 ай бұрын

피지컬대비 3대운동 미쳤다 덩치 큰헬창들 역시 다 풍선인가

@착한남-c4l 2 күн бұрын

헬창들은 다 약쟁이에요.

@xodn9277 11 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ 혜정선수 열정적으러 가르쳐주셨는데, 농락당했네 ㅋㅋㅋ

@user-ex9vb8yv6c Жыл бұрын

걍 둘다 괴물 ㄷㄷ

@imbalance9656 7 ай бұрын

10:05 박혜정 스쿼트

@굿보이-y6c 9 ай бұрын

진짜 소리 간지다

@rtyffg3 9 ай бұрын

아 앤트맨님 넘좋아

@배짱-k7s 9 ай бұрын

건장한 30대 성인남성, 1rm 190kg입니다 160 이상 바벨 뽑는거만 해도 그 무게감은 쉽지않은데.. 240을 저리 뽑는다는건.. 정말 상상치 못 할만큼 훈련을 하신겁니다.. 대단하십니다

@ingansung 9 ай бұрын

? 190이 애이름이누?

@OHM1997 8 ай бұрын

3대 말씀하신거죠??

@배짱-k7s 8 ай бұрын

@@OHM1997 1rm 스퀏 190 데드 200 벤치 115 입니다

@kokcs1178 8 ай бұрын

100키로 짊어지면 무겁다는 느낌없나요?

@배짱-k7s 8 ай бұрын

@@kokcs1178 크게 그런 느낌은 안들고 80~100kg 무게로 워밍업합니다

@성이름-x3u Жыл бұрын

와... 체중 3배 스퀏을 웜업으로...

@bonanza8838 11 ай бұрын

정지훈님 멋지네요 옛 금메달리스트 나임 술레이마놀루 생각 납니다

@McLee Жыл бұрын

와 59킬로가 215킬로를, 대박이네요 ㄷㄷㄷ

@개차반-x2n 9 ай бұрын

할수있음. 선수급이어야 하지만

@hyunsookim6096 8 ай бұрын

@@개차반-x2n뭘 당연하듯이 말하누 씹 허세 ㅋ

@user-pc8oi7sq5i 8 ай бұрын

최민호는 타종목 유도선수인데 220키로로 데드리프트했으니깐 진짜대단

@sundorri 6 ай бұрын

최민호는 감량전 90킬로까지나갔음@@user-pc8oi7sq5i

@ygvtfc90 8 ай бұрын

앤트맨 아니야? 하면서 들어왔는데 역시나였네

@최콜라-p4r 7 ай бұрын

와 지훈님 어마무시하네요 자기 몸무게의 3배라니ㄷㄷㄷ 근데 이걸보니 장미란님은 그저 GOD 이신듯

@다람이-g1m Жыл бұрын

와 노벨트 200 이상 간지다 진짜…

@yeon8151 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ 플레이트 발앞에둬버리네, 발목 가동성 더 줄여버리고 그걸 또 해내는 남자는 진짜 대단하다

@shpark85 Жыл бұрын

근육덩어리도 아니고 그냥 마른 일반적인 몸인거같은데 저 무게를 친다는게 진짜 신기하네.. 근육이 압축돼있나

@이름-s2m5q Жыл бұрын

신경쪽이 ㅈ되는거죠.

@무쵸-d3i Жыл бұрын

부적의힘이지

@정영우-k8b 11 ай бұрын

앤트맨 짱짱맨!!

@까만봉다리 8 ай бұрын

200kg 넘는걸 어깨에 올린다는 자체가 대단!

@MuscleKim Жыл бұрын

잘들어서 대단하긴한데 같은 센터에서 운동할때 계속 취취 이소리들리면 취사가완료될것같아서 웃겨서 못할듯

@sunglee500 7 ай бұрын

골반 누르기..뭐든 역시 골반을 끝까지 잡는 것이 중요하군요. 다른 운동에도 도움.

@아미-f2m 8 ай бұрын

둘다 사람 맞나 ㄷㄷ

@bluesky-eg2fp 4 ай бұрын

오늘한게 스퀘트 에요? 데드리프트는 뭐에요?

@궁디팡팡햄토리 8 ай бұрын

청소부 차림으로 헬스장에서 다 잘근잘근 먹어주세용 ㅠㅠ

@aurapilatesskyyoga Жыл бұрын

벨트도 안찼다 ㅋㅋㅋ

@김김김-v6p3k Жыл бұрын

앤트맨은 상체가 서있는 클린데드가 어색하고 불필요하게 많이 내려가는 atg가 어색한 거지ㅋㅋ

@케시움마케힘 Жыл бұрын

박혜정선수 여자스쾃 세계기록하고 10k차이 밖에 안남 ㅋㅋㅋㅋ 맘먹으면1등함

@하나-e3o Жыл бұрын

10kg밖에? 우사인볼트 보다 1초빠르면 금메달인데 다 게으른거임?

@떡볶이최대몇끼 Жыл бұрын

님 1rm에서 10kg 올려보셈ㅋㅋㅋㅋㅋ

@케시움마케힘 Жыл бұрын

@@떡볶이최대몇끼 그만좀올리자 차들겠다 ㅅㅂ

@user-gb6di7pg3v Жыл бұрын

꼭 1등이어야만 잘하고 대단한거 아니니까 이런 말도안되는 소리는 하지 마세요 ㅋ

@케시움마케힘 Жыл бұрын

@@user-gb6di7pg3v 그게 왜 그렇게 해석됨? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도로 기본이 좋다는말이지 1등만 기억되는 더러운세상 프레임을 어따씌움?

@LARGESZ Жыл бұрын

파워리프터 자세가 역도에서보면 문제있지ㅋㅋㅋ

@seoktory 8 ай бұрын

🔥🔥🔥

@GoddYoutube 11 ай бұрын

괴물쥐 3대폼미쳤다잉

@달마도-y4n 7 ай бұрын

시바라 너무 하잖아

@카르페디엠-s7y 9 ай бұрын

와 저 분 뭐하시는분임. 와 아시아 대표라니 ㄷㄷㄷㄷ 힘이 어디서 나오는거임?

@chrischang6013 Жыл бұрын

미군 피티복을 입으신 이유가 있을까요? ….

@KuseulKim 11 ай бұрын

카투사ㅇㅇ

@hubschrauberbetreiber5570 7 ай бұрын

앤트맨님 주한미군이나 카투사이신가요? 현용 미군 피티복 풀착장하고 계셔서ㅋ

@최강두산V7 Жыл бұрын

작은거인 전병관 선수 같아요 ㅋㅋ

@외눈박이비목어 Жыл бұрын

관상 참 좋으시네요^^

@DKY00 11 ай бұрын

놀라운 근력이네 ㄷㄷ

@에브리오 Жыл бұрын

와진짜 사람이.아니야. ㅠ

@느림보-i2c 11 ай бұрын

호흡하면서 올릴 때 기계인줄ㄷㄷ

@danieloh8477 Жыл бұрын

아무리 엘리트체육인이라곤 하지만 안전바도 없이 하는 걸 보고 혹시 다칠까봐 조마조마했네요. 특히 몰카한다고 갑자기 고중량으로 가는데 보조가 필요없다? 근데 안전바도 없다? 헬스장에서 친구들끼리와서 장난치면서 하는 애들도 있는데 따라할까봐 걱정됩니다. 얼마전에 외국보디빌더분이 스쿼트하다 경추 꺾여 돌아가신걸보면 안전바는 엘리트체육인이라도 필수입니다.

@유자-c5i Жыл бұрын

전문가니깐 상관없죠

@danieloh8477 Жыл бұрын

@@유자-c5i 글 제대로 읽지도 않고 댓글 쳐싸지르는 것들은 일단 수능부터 다시 보고와야돼 ㅉㅉ

@upmean 11 ай бұрын

@@유자-c5i워낙 중량이 높아서 전문가라도 삐끗하면 문제가 있을 듯 합키다

@user-rr9xh5dp7p 11 ай бұрын

유치원생도 아니고 초등학교 졸업만 했으면 자기일은 저기가 책임질줄 알아야합니다. 뭔 놈의 걱정은ㅋ

@danieloh8477 11 ай бұрын

@@user-rr9xh5dp7p 뭔소리야 성인도 깔려서 목 뿌러지는 상황에서 무슨 책임이야

@헬로우곰아저씨 Жыл бұрын

앤트맨님 근육 보일까봐 옷 저렇게 입고하신듯 ㅋㅋ

@kekemekeke-d4k 9 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ 프레스 김빠지는 소리나는데 저분 로보트죠?

@juhwang79 9 ай бұрын

세계1위....

@andreagold2679 7 ай бұрын

이제 방법 알았고, 요령알았고, 대응방안 알았으니 씨게 나가자

@나이트크로우-o4v Жыл бұрын

내몸의 3배 몸무게라니 ㄷㄷ 사이아인 훈련법이냐 무슨 저게 가능해?

@asmf7784 11 ай бұрын

무슨 60키로도 안나가는 사람이 힘이 저렇노

@abcdefg-abcdefg-abcdefg 2 ай бұрын

와 59kg가 3대 570이라니 말이 안 나오네. 몸은 안 크고 엄청 근육질도 아닌데 힘은 장사네 신기하다.

@본웅-m7v 11 ай бұрын

난 저 키크신 오다리분 하는거 보고싶다 다리모양이ㅜ나랑 비슷하니 자세 보고싶음 스쿼트 자세 어려워서 못하겠음.

@ljm1234ify 8 ай бұрын

운동해본 사람은 처음보는 사람 이라도 체형을 보면 알아 봄... 상대가 멸치라도 복싱이던 , 수영이던, 어떤 운동을 했던지 10초만에 알아 봅니다.

@드라이브스루노래방 8 ай бұрын

찐부자시네 조선주님

@뭉탁이 Жыл бұрын

체중의 3배를 머리위로 들어올린 전병관 ㄷㄷㄷㄷ

@세탁기-o1s Жыл бұрын

벨트도 안참

@eruiosdfsdjklfsdf Жыл бұрын

전병관....ㄷㄷㄷ

@개차반-x2n 9 ай бұрын

김범수 아입니까?

@이강식-d2e 11 ай бұрын

와 월드크라스

@고독한여행가 6 ай бұрын

200을 그냥 바로 스무스하게 일어나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@팩트폭격기-u7h Жыл бұрын

와 스퀘트 70키로 하는것도 힘들던데 여자가 75키로 하네 내가 약골인가?

@suhoheejustin6208 8 ай бұрын

나도 60으로함 남잔데 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ

@내인생의주연-z8x Жыл бұрын

난 언제 180 이라도 해보낭;;

@무쵸-d3i Жыл бұрын

부적스면가능

@예준지환나균TV 11 ай бұрын

박혜정 선수 야무지고 넘 예뻐요 ㅎㅎ

@arangkim6258 11 ай бұрын

저렇게 힘이 쎈데 왜소해 보이는 이유는 뭔가요? 그냥 운동 방식이 다른건가요?

@LeeJun8338 Жыл бұрын

국대도 아시아 1위도 보여주는 자세 역시. 11자는 정말 말이 안되는 소리. 관절이 가장 편안한 자세가 기본적으로 벌어져야 하는 것을. 그걸 억지로 11자로 만들면 전혀 도움이 안되는 거지요. 뒤틀린 상태로 계속 볼트와 너트를 돌리다보면 안이 망가져서 조일 수가 없는 상태까지 가게 되는 걸 우리는 잘 알죠. 관절이 가장 편안하게 가동해야 되는 거니까 11자는 절대 나와서는 안되는 논리라고 봅니다.

@don_just_accept_the_dark_night Жыл бұрын

11자로하는게 맞는사람도있답니다

@Leelee0625 Жыл бұрын

말이 안되는건 아닙니다. 말씀하신대로 "관절이 가장 편안하게 가동해야되는"것에서 관절이 11자가 더 편한 사람이 간혹 있습니다.

@채널마빈 Жыл бұрын

고관절 모양에 따라 달라요 11자로 하는게 맞는사람도 있어요

@정말힘이든다 Жыл бұрын

스쾃은 아니지만 스쾃과같이 고관절사용하는 데드 세계1위 에디도 11자로 하던뎅. 구조 차이인듯

@whiteheadalfrednorth276 Жыл бұрын

그 스쿼트유니버시티라고 해외에서 구독자 100만이 넘는 물리치료사 채널 있는데요, 거기에서 보면 스쿼트 시 11자던 뭐던 간에 핵심은 관절 구조에 따라 다르다고 합니다. 그리고 실제로 역도 선수들 중에서 11자로 움직이는 선수분들 상당수 많습니다

@youngbumkim215 8 ай бұрын

아나톨리한테 배워야할듯 ㅋㅋ

@배스탱크 7 ай бұрын

대단하다 난 몸무게66 50킬로도 못하는데 ㅠㅠ

@usershfjcnwhq 5 ай бұрын

주작. 역도나 파워리프팅계에서 엔트맨을 모를수가 없음

@hap3966 3 ай бұрын

내말ㅇ 그말임ㅋㅋㅋㅋㄱ

@맑따 8 ай бұрын

180kg만 들어도 죽을거 같은데...ㄷㄷㄷㄷ

@seonwookjung7355 5 ай бұрын

무릎 아작 안나는가???

@truthwillsetyoufree7712 7 ай бұрын

like Anatoly

@즐거운인생-o3j 7 ай бұрын

권혁티비에서 한체대갓을때 웃으며 200들던 그분아닌가요.

@yeahapi Жыл бұрын

삼대600,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@ropeseize8995 3 ай бұрын

유전자가 정말 야속하다.. 저렇게 피나는 노력을 하는데도 어떻게 체격이 괴물쥐

@sharksking892 2 ай бұрын

체급이 뭔질 모르나

@prteen3754 11 ай бұрын

나도 59kg인데 스쿼트 125kg 밖에 못듬 ㅠㅠ 분발 해야겠다…

@파피용-p1n 7 ай бұрын

그것도 엄청난거임.. 자기몸무게 2배 넘르니까 이 정도부터는 일반인 아닌거임.

@prteen3754 7 ай бұрын

@@파피용-p1n 최근에 60kg 스쿼트 135kg로 올랐는데 감사합니다.

@brandonheet 6 ай бұрын

애초에 3대500을 키180 체중120넘는 애들도 못침ㅋㅋㅋㅋㅋ 선수라도 3대500 못하는 애들 많음 저사람이 말도 안되는거

@뉴스타임-y2w 4 ай бұрын

ㅈㄴ잘하는거임

@valedictorianking5070 Жыл бұрын

왜 미육군 피티 유니폼을 입고 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 카투사 출신인가

@scottkim4282 Жыл бұрын

ㅋㅋ 저도 그생각했는데

@bolteatrice0623 11 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 똑같은 생각했어요

@굿보이-y6c Жыл бұрын

기합 존나 간지난다

@정광진-e5w Жыл бұрын

노벨트다

@jason_cha Жыл бұрын

자기 체중보다 많이 들어서 개미라고 부르는 구나..

@토비알더베르통언 11 ай бұрын

역도라면

@lifetraveler9 8 ай бұрын

카투사?

@박눈누-n6z 8 ай бұрын

체중3배로 웜업이라니, 선수는 아예 종이 다르구나. 생각이 드네요.

@김기계심장 8 ай бұрын

외국 유튜버가 이런 컨텐츠 똑같은거 하던데,,,ㅋㅋㅋ

@grenollayang2612 4 ай бұрын

17:23 쿠쿠임?

@jugeora 9 ай бұрын

역도식 스쿼트 너무 간지남.. 하이바로 상체 하나도 안 기울어지고 그대로 푹 앉았다 일어나는거

@심슨킴 9 ай бұрын

괴물쥐인줄 알았으면 개추

@Mso-h1h 9 күн бұрын

몸이 이미 초보가 아닌데요..😅

@이문섭-c1i Жыл бұрын

우와 박혜정 선수가 어느덧 일반인 선수가 되었군요. 축하 축하 축하ᆢ응원하고 지지 합니다

@bne12 7 ай бұрын

저분 벌크업하면 얼마나 드시려나 궁금하네

@ovovibes3146 7 ай бұрын

아니 왜 미육군 피티 복 입고 있냐교 ㅋㅋㅋ 카투사였나보네 ㅋㅋ

@콤주 Жыл бұрын

혜정이 보고 반응 하는데 정상임?

@navi-gogo Жыл бұрын

미 8군??

@구찌-e6n Жыл бұрын

59키로가 어찌 저렇게무거운걸들지? ㄷㄷ