"التحرر" وعلاقته بالتسامح الحقيقى والشفاء النفسي والروحى

[@سوسن-ف9ض]

انا سامحت لدرجة اني ببحث عن المشاعر اللي كنت أشعر بها من الألم مش بلاقي بس سامحت بالاستغفار والدعاء كنت دايما ادعي ربنا يساعدني اسامح من ظلمني واكثرت الاستغفار ومسح ربنا على قلبي لم أعد أشعر بأي ألم سبحان الله

[@Aymen-ER]

مشاءلله

[@dadoomar4879]

والله يا دكتوره لم اجد الراحه الا بالتسامح الحقيقي والقرب من الله واليقين به

[@Noura-df9nr]

نعم ترتاح بالقرب من الله، ولكن قولي هل سامحت بعدما طلب منك السماح ام لم يطلب. يعني على شيء قاسي حصل منه لك.

[@آنسةفيونگآ]

قلبي بيوجعني وانا بتفرج عالفيديو اتمنى اقدر اتحرر واتشافى من بعض الاشخاص اللي سببو لي الالم

[@raneemalaa3877]

سبحان الله الفيديو مدته 21 دقيقه فقط غير حياتي بالكامل انا الان افضل واشعر اني خفيفه جدااااا

[@ayahegab3167]

مش بالعدد أو مده الوقت هي 😂😂🤦🏻‍♀️

[@shahlaaalmazyl1074]

والله صدقتي يادكتوره انا عندما سامحت الناس الي ظلموني شعرت بارتياح كبير حتى عندما اعود للماضي واتذكر تلك المواقف لااشعر باي شي ولله الحمد هذا التحرربعينه

[@alifmustafa6585]

بحاول كتير ولكن مابنجح بعتقد اني سامحت وانتهى كل شي ولكن بعد يوم برجع بتذكر كل شي

[@thequeen3238]

انتي بتتكلمي وانا بتألم وبابكي من كل أعماق قلبي، كلامك يلامس حاجات فيا بشكل مباشر 😭😭😭💔

[@malikabenguerba5119]

التحرر انك وصلت الى مرحلة وعي وتعلمت الدروس اذن تصل الى التفويض الكامل لله وأفوض امري الى الله. عندما نقولها تخرج من القلب بيقين. فنحمد الله . الحمد لله.

[@elamrisoukaina5209]

حقيقة انا تحررت من الماضي كنت فالأول لما اتذكر الحدت ابكي بحرقة لكني تشافيت وتعافيت بنفسي وسامحت من آذاني من قلبي . كلامك فعلا صحيح والله تعافيت بنفسي وإن كنت لم أرى او اسمع لهذا الفيديو فأنا اتحدت عن سنتين تقريبا

[@assmaaassmaa4273]

اترجاكم ادعو لبنتي بلم شمله ويه زوجه وابني يفتحله أبواب الخير والرزق ولكم ضعفه يارب

[@amiltouamila14]

ااامين ربي يعطيك واش تتمناي

[@سعيدجابر-ه1د]

ربنا يلم شمله ويصلح بينها وبين زوجها يارب ويبعد عنهم الشيطان ويفتح لابنك ابواب خير لا حصر لها

[@narimaneguerrout9982]

نعم هذا الفيديو لي، فأنا في طاقة انتقام تحرقني من الداخل... و قبل أن أسمع الفيديو نويت التحرر لكي ارمي الثقل من على كتفي و اتشافى و ارتاح... ممتنة للطريقة الموضحة في الفيديو للتسامح الحقيقي فالتشافي فالتحرر بإذن الله... بارك الله فيك عزيرتي 🙏😊🇩🇿

[@siabellediy8511]

والله تاذيت بعمق من شخص عزيز جدا وتالمت كثيرا كرهته وكنت كل ما اذكره ادعوا عليه من شدة المي ....لكن مع الوقت اقول لنفسي هو عايش حياتو سعيد ونا علي طول اتلم كل ما اذكره ...لماذا اعذب نفسي هكذا ..قررت ان اسامحه واسامح كل من اذاني و‘الله الان اذكره ولا احسن باي الم نسيت خلاص والحمد لله 😇 شكرا علي فيديوهاتك القيمة

[@mmM-nt1tu]

اتحرر الان من كل التلوث وكل شخص اساء لقلبي لان قلبي يستحق النقاء والهناء بهذي الحياة وان اقابل الله بقلب سليم يليق بجلالته شكرا دكتوره منى ❤🤍

[@رملهيحي]

انا الحمد لله بفضل ربي ثم بعد ارتفاع الوعي لدى🦄 نميت ثقتي بنفسي💖 وتحررت من أبي القاسي اختلف بعد التحرر اختلف تعامله معي كثيرا واصبح أفضل في التعامل معي 🌹

[@FoFa-t9t]

بدعيلك كتير جدا انا بنوته عندى ٢١ سنه بقالى سنتين ف عذاب وبحاول اسمع لكذا دكتور ودكتوره ف نفس تخصص حضرتك محصلتش ع كميه المعلومات دى ربنا يفرحك ويرزقك العمر الطويل والصحه والفردوس الاعلى ي رب وتفضلي كدا عايشه طول حياتك سعيده الضحكه مش بتفارق وشك ولا تفارق اعز الناس ليكي ي رب العالمين❤

[@أستغفرالله-ق6ث]

فعلا التسامح حرية وراحة 😍😍😍 تجاوزت تجربة الطلاق وتسامحت كليا مع التجربة ومن فيها تعلمت الدرس منها وسامحتها وسامحته وقطعت الحبال الطاقية معه بكل حب وسلام الان الحمد لله اعيش سلام داخلي رائع وحرية 💖💖💖🌹🌹🌹 الحمد والشكر لله 🙏🙏🙏 رب يكرمك دكتورة منى 😘💖💖

[@maha3696]

كلامك صح مية بالمية... نحنا كمسيحين منتبع دائما المسامحة بحياتنا لان السيد المسيح عليه السلام اوصانا بأن نسامح اعدائنا.. في ناس كتير سببوا الي اذى كبير كتير ..منهن دمروني ومنهن حطموني.. بس اول ما سامحت حسيت هم وانزاح عني.. وحسيت براحة نفسية فظيعة وشعور بعدم المبالاة لاي أساءة بتطلع منهن... واسترجعت قوة عزيمتي والحمدالله مستمرة بحياتي من دون اي مشاكل نفسية او تعب نفسي

[@ahmadmzayek7104]

صحيح هذا الكلام دائما الفاشل ينتقد المعلم ويخسر الدروس التي تأتي منه

[@shahlaaalmazyl1074]

ادعو لوالدي بالرحمه والمغفره

[@rayanmouss5860]

ربنا يغفر لهما.

[@صبرينةصبرينة-ف5ر]

انا حرة انا اسعى لان اتحرر من كل الذكريات واسامح انا فهمت الرسالة انا الان اقوى 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@eslamelmaghraby369]

شخص معين كنت فاكره انى مسمحاه بس من يومين اكتشفت ان فى بقايا عدم تسامح عندما حررت هذه المشاعر حسيت براحه كبيره جدااا ممتنه للفيديو الجميل ده

[@nanenani5784]

كيف

[@eslamelmaghraby369]

​من خلال الكتابه والتأملات​@@nanenani5784والدعاء والاستغفار لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@queenskennedy2720]

مع ان اوقات كتير بيبقى صعب على الواحد يفتكر مواقف معينة و ميحسش بحاجة إلا أني قررت اراجع حساباتي بعد الفيديو دة، وصف جميل عن الدرس و انشغال الإنسان بالمدرس بدال الدرس كلام قوي جداً شكراً 😊❣️❣️

[@سهامالعبيدي-ك8م]

أريد أن احتفظ بهذا الفيديو في هاتفي لأن لايكفيني أن أسمعه مرة واحدة والله وتالله لو درسنا هذا الكلام في مدارسنا وفي صُغرنا لنجووونا...الحمدلله بجد كلامك مثل الدواء لنا👌شكرا💖 الحمد لله

[@chikhgana8318]

سامحي متابعيكي وأنا واحد منهم والله تستحقين مليون لايك ولكن لم نوصل الى ذالك العدد وشكرا

[@boudiafmohamedabdellah3667]

من الجيد أن أستمع إليك ، اليوم تعلمت شيئًا مهمًا جدًا في الحياة ... كيف أتخلص من الآثار اللاحقة لعلاقة سامة

[@مريومة2014]

الدكتورة منى أروع إنسانة أتمنى لو ألتقى بها يوما ما إذا جاءت إلى المغرب فمرحبا بك مسبقا دكتورة

[@lylymisa307]

شكرا استفدت جدا منك.. الاشخاص مجرد رسل جائو ليعلموننا دروس

[@ayoubbagass7761]

‏خذها نصيحة : البدايات التي لا ترضي الله نهايتها لن ترضيك أبداً فلا تعص الله من أجل من أحببت فقلب من أحببت بيد من عصيت وتذكر بأن الخذلان دائماً يأتيك من الجهة التي عصيت الله لأجلها .!

[@malikabenguerba5119]

قل للذين امنوا يغفروا للذين لا يرجون ايام الله ليجزي قوما بما كانوا يكسبون. الاية١٤ سورة الجاثية.

[@aminabelhaj4470]

حسيت براااااحة رهيبة ماشاء الله لاقوة الا بالله وسأعيد التمرين مع كافة الاشخاص

[@gorgeafifi153]

احلي شياء التسامح لان عندنا في الانجيل لزم التسامح لانه تعتبر خطايا

[@امنهالهلالي-س2ك]

يالله انتي نعمه من ربي فيديو دسم بالمعلومات. جزاك الله خير حبيبتي

[@nahidelbadawi7939]

مسائك فل يا دكتورة منى ،،، موضوع عميييق جدا ،،، أنا فعلا فى وقت مضى تعرضت لظلم فى عملى ،،، ولكنى عشان أحافظ على صحتى حاولت تدريجيا أن أنهى هذه المشاعر السلبية من هذا الموقف ثم وجدت إن الأمر إنقلب لصالحى عندما أصبحت مشاعرى إيجابية ،،، شكرا يا دكتورة على هذا الدرس المفيييد جدا ،،، تحياتى وسلامى لشخصك الكريم

[@هشامضمان]

اذا حمل الناس شجاعة كبيرة الى الحياة على الحياة أن تسعدهم 🌹✌️

[@queenskennedy2720]

كلامك 💯💯لو لا ابي لما كنت بهذه القوة، و انا قوية جداً ❤️

[@yusrasulaiman454]

اجتي في وقتها لان جدا محتاجه اتحرر من مشاعر الالم كلما احاول التسامح يرجع الالم بغير صيغه لانه سلسله من مواقف مؤلمه لان غافله عن احررهم من حياتي ( اذهبوا فأنتم الطلقاء ) ممتنه جدا للدكتوره منى ويجعلها في ميزان حسناتك

[@Soumia359]

ماشاء الله فيديو في قمة الروعة👍 انا مررت بتجربة مع سلفتي و أذتني و كنت دائما عايشة دور الضحية و في الم نفسي و جسدي و امراض ...و لكن الحمد لله تحررت من كل شيء و سامحتها و الان علاقتنا عادية و لا يوجد عندي اي مشاعر كره او انتقام و لكن في نفس الوقت تعلمت من الدرس ولا اعاملها مثل الاول ولا اعطيها اسراري او اشاركها امور حياتي . اصبحت علاقة سطحية ولها حدود😉 بارك الله فيك دكتورة و الله يعطيك الصحة و العافية 💕💕💕💕💕

[@hanadysr1253]

اللهم انا نسألك قلبا سليما منيبا مخبتا لك وعلمنا كيف نقدرك حق قدرك

[@hcgvyxvb6662]

الذين أصيبوا بعدوانية ضد شخص ما يحولون دوما تسامحه الى نقمة وخاصة الشعوب التي ألفت المتاجرة حتى في البشر يغيب فيها التأطير للسير نحو أفق حضاري راقي

[@عليالعطوي-ك2ج]

بسم الله الرحمن الرحيم( وإن تسامحوا وتعفوا خيرٌ لكم ) صدق الله العظيم حتى الله سبحانه وتعالى أكد على أهميه التسامح وجعل فيه خير لنا لذلك جرب أن تسامح وسترى الخير والرآحه والانطلاق نحو الامام لتحقيق ماتريد من أهداف كله ذلك بل التسامح أي الغفران

[@khalfouniloubna2735]

انا حرة لانني لا اريد للشخص اللي اذاني ان يصيبه مكروه اتمنى له الخير في الدنيا وفي الاخرة انا مسامحاه كليا

[@امنهنبيلابراهيمياسين]

فعلا التحرر والرجوع إلى الله والتسامح الحقيقي

[@aichaskitchen3323]

انا نهار قررت التسامح فحياتي تبدلات 180درجة فعليا للاحسن وراحة لا توصف

[@Rim.89]

الصراحة انا ارتحت كثير كان عند اغلاط كثير في حياتي و تعلمت منك و استفدت كثير شكرأ كثير لكي

[@Amina.wealth.99]

انا خذت قلم من علاقة فاشلة سنة 2016 تحررت حقيقي من الموقف بعد ما فهمت الدرس اخر 2018 وتروح الأيام و السنين و من اسبوع اي بهد خمس سنين يعود و يتصل يطلب السماح عشان يموت مرتاح لانه خلال هذه السنوات خسر ماله تزوج و جاب ولد معاق و خسر صحته أصبح في آخر مرحلة من مرض الكلى و بيصفي و محتاج زرع.. كل ما أحسست به هو الشفقة و النصر...

[@profreefire2966]

والله حاولت كثيرا اسامح ولم أعرف شكرا جزيلا على هاذ الفيديو الرااااءع ساطبق فورا

[@sandramalakk9636]

حتى انا نفس الشي مش قدرة اسامح الانسان اللي كان بيعذبني ويضربني ويهيني ويشتمني ويشتم امي وأهلي .اذاني عن جد ومارحمنيش كل شوية افتكر هاد الشي وعيوني تدمع .من بعد ماكنت هادية صار معي قولون وجرثومة المعدة وخسيت كثييييييررررررررر وكل مااسامحه يرجع يتمادى اكثر واكثر واكثر متسلط لي ابعد الحدود ومفتري .كل مااقول انسى يطلع لي بحاجه جديدة عدم تقدير واهانه وشتيمة فية وفي امي وأهلي ويستخسر يشوفني مبسوطة انسان نرجسي ماعندوش تقدير واحترام للمرأة لدرجة بيقولي انا عندي المرأة زي الشبشب ألبسها وقت مااحب وافسخها وأشوف غيرها وقت مااحب. يهيني ويذلني بعدين يطلب السماح ويرجع على نفس الموال من اول وجديد .تعبت عن جد احس بكهرباء براسي وجسمي من كثر الضغط ومعدتي توجعني ..يارب اتحرر منه للابد ويطلق صراحي ويريحني من الهم والغم .عيزة اتحرر واتخلص من اي شي يؤذيني نفسيا وجسديا وفكريا وحتى طاقيا .اكون مرتاحة ومجرد مايكلمني احس نفسي مشحونه وزعلانه

[@profreefire2966]

@@sandramalakk9636 الله يعطيك الصبر و ينزل على قلبك السكينة و يهدي زوجك و يملاء قلبه رحمة و ورأفة وحب و يعوضك عن كل المعاناة وتعيشي في سعادة و هناء و يتشافى قلبك و روحك و جسدك من كل اذى يااااارب هاذا دعاءي لك يااختي اختك من الجزاءر

[@fatitv922]

هناك تقنيه نجحت معي في التسامح و هي انه عندما تتذكر شخصا آذاك و تشعر بمشاعر فكر انك الوحيد المتضرر من هذا الشعور الحاضر و انت باستمرارك بالالم تسمح له باختراقك و تضيع حقك و حريتك في إخراجه من حياتك هذا لا يعني انه سيفلت من عدل الله و حتى إن احترق ذلك الشخص امام عينك هل ستكون سعيدا و إن حصل على مليون دولار كجائزة هل سيضرك هذا في شيئ الحقيقه انه لا سلطة لاحد عليك تحرر من كل الناس المؤذيه في عقلك و أخرج من تستطيع من حياتك لانك حر و لست مجبرا على قبول احد لا تريده اختر نفسك دائما انت المهم و الاهم دائما

[@loshcoock]

ان انت سامحت فانت تسامح نفسك وربك سياخذ الله لك الحق

[@fatifawazmersil8878]

السلام عليكم دكتورة منى انا من متابعات فديوهاتك وبصراحة تامة حبيت نصاءحك في علم النفس كما اني استفدت كثيرا من هذه الدروس وحبيتك انت شخصيا كإنسانة طيبة وابتسامتك التي تمنح الامل لكل محتاج الى بريق امل

[@احلامالمطيري-س3خ]

شكرا دكتورة. انا عانيت كثير من التفكير بوحده اذتني و ما قدرت اسامحها لدرجه اني اتخيلها في عقلي و اهاوشها في داخلي بشكل شبه يومي اما الان فانا اقول لنفسي. انا اقدر اسامح سماح حقيقي. الى كل من اذوني انا اسفه لاني ما سمحتكم و اسفه لنفسي الي تعبتها بعدم التسامح ❤️🌹

[@thebrightstar257]

كلامك مضبوط وشكرا على هذا الفديو هذا الي صار معي عندما قطعت طاقة بيني وبين زوجي السابق لان طبقت هذا التمرين من فديو سابق الك التحرر من مشاعر السلبية تحياتي سحر من العراق

[@ayoubbagass7761]

حاولت اساااامح وانسى الماضي والغدر والخداع بدون جدوى صار لي سنة وانا استحضره كل يوم و كل دقيقة. تعبت والله تعبت. حتي فكرت فالانتحار ارتااااح . دعاواتكم لي اخوتي انسي وارتااااح والله ياخد حقي

[@maha3696]

اذا الانسان عنده ايمان بالله بيصير كلشي سهل.. ليش ناخد نحنا حقنا ... في الله قادر على كل شيئ... نحنا منفتكر لمايصير شي سيئ معنا يعني نهاية العالم.. بينما الله بيكون عم يدبر النا شيئ تاني او انو في حكمة من حدوث هل شي معنا..واكيد الله بيردلنا الخير .. لهيك... لما منسلم حياتنا ل الله ومنتكل عليه بكل امورنا... منلاقي انو الامور بتصير اسهل.. ومنصير نفسر اي شي بيصير معنا مو منيح على انها ارادة الله..لهيك... بتبرد النار يلي بقلبنا ومنحس براحة نفسية غير شكل.. انا مريت بتجربة بحياتي مع عائلتي وكانت قاسية.. ولولا اتكالي على الله واني سامحت وسلمت امري ل الله كنت انتحرت من سنين.. اصدقائي بيستغربوا كيف بضحك وبفرح رغم كل الظروف يلي انا فيها... هي مسألة وقت وتدريب الروح على الفرح .. وتدريب العقل على تناسي الالم وبعدها بيصير كلشي حلو... حرام نضييع اي لحظة من عمرنا مشان اي انسان حتى لابنائنا.. لان في الهن الله بيرعاهن لما منسلمهن ل الله... الله عطانا جوهرة(هي حياتنا) ثمينة... ولازم نحافظ عليها ونقدر قيمتها ليكون ربنا سعيد ... يارب الشفاء التام لكل روح معذبة وجسد متألم

[@ayoubbagass7761]

@@maha3696 والله كلامك طمني. الحمذ لله علي كل شيئ بس الخدلان صعب شوي. والحمد لله على نعمة النسياان

[@maha3696]

@@ayoubbagass7761 الحمدالله على كل شيئ.. المهم نبقى متكلين على الله وكلشي بيصير تمام..

[@minabourhlam9942]

سبحان الله كل مواضيعك تاتيني في وقتها كلما تسائلت او تعرضت لموقف ممتنة والف شكر وتقدير لك دكتورة

[@jamalamara8269]

جزاك الله خيرا استفدت كثيرا من هذا الفيديو وفعلا تحررت وتسامح ووجدت الراحه النفسيه والصحه الجسديه بعد التطبيق وانا الان مستمتع بايامي الي ابعد الحدود بالتقوى والدين والصلاه

[@mS-iz9np]

كلامك الماس وحصل معي والآن عرفت انو الدرس من اللي حصل معي وصديقاتي هو كشف الوجوه علىحققيقتها،

[@jijimarmar7592]

شكرا جزيلا لك ربي ايوفقك إنشاء الله رسالة جأت في وقتها سبحانك يا ربي بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله ربي يحفظك ويخليك لينا بإذن الله الرحمان الرحيم شكرا جزيلا لك و حمد لله لك يا إلهي لأنك الهي احبك إلهي 🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲💚💚💚

[@nagwaphillips7576]

سبحان الله بحاول اسامح وانسي موقف من ثلاثة سنة بقول سامحت لكن بفكر في الحاجات الوحشة الحصلت وبتالم .. بعدما سمعت الفيديو دا لقيت نفسي ماسامحت بالطريقة الصاح .. شكرا دكتورة ربنا يقدرني واسامح

[@dodya3417]

فعلا دكتورة عن تجربة لما سامحت من قلبي حتى من قبل ما اشوف الفيديو دة وقررت التسامح ولا قيت نتيجة رائعة في حياتي .... انا متابعاكي باستمرار وطبقت التسامح لاني فهمته من فيديوهانك السابقة اللي كلهم فادوني في حياتي بطريقة عجيبة... لانك بتتكلمي عن تفاصيل في تفكيرنا ونوايانا وليها تأثير عظيم في حياتنالاقيتها عندك وبس اهم حاجة نصبر لحين تجلي الخير في حياتنا

[@algeralgerie8630]

و الله انت انسانة واعية و راقية بشكرك كثير لتوصيل الرسالة و لكل مجهوداتك ...كنت اظن اني نسيت و سامحت ناس كثير تالمت منهااااا ...لكن في الحقيقة لا ...الالم داءما موجود و لمواتحرر بعد ....راح اشتغل على نفسي لاحررها و تعيش ب سلام 💕🇩🇿🤍

[@chawkibenchrif3842]

انت رساله من الله لينا شكرا لك دايما انتظر فيديوهاتك بحماس

[@nuhastars2644]

شكرا شكرا شكرا لك يا دكتورتى المفضلة كلامك جاءت فى وقتها وانا طبقت كلامك من فيديوهاتك السابقة عن التسامح ولكن لو كان الشخص الذى سبب لى الألم هو زوجى كيف ابدأ معه من جديدوانسى كل شيء أرجو أن توضحى لنا هذا الموقف كيف أكون وجزاك الله خير الجزاء ورفعك الله فى الدنيا والاخرة.

[@fatifawazmersil8878]

شكرا جزيلا دكتورة منى دروسك في غاية الروعة والله استفدت منها كثيرا وطبقتها للخروج من أزمة كبيرة والحمدلله صرت متسامح ولا أبالي بمن ظلمني وحطم حياتي

[@بذورالخير-ح7ر]

شكراً ... كلامك كأنه عتاب من النفس لنحررها

[@madameelmaach8547]

السلام عليكم يا دكتورة شكرأ شكرأ شكرأ جزيلا على مساعدة ألناس الإننا نحن البشر نمر بإستمرار بلحظات ضعف نضن عدم التسامح هي قوة بل هو شدة الضعف احست به عند سماع الفيديو شكرأ مرة أخرى

[@themorningstar5305]

فعلا عندما ننسى الماضي نعيش فى صفاء وراحة داخليه

[@Noura-df9nr]

كلام معقول، ولكن القضية صعبة كثير خصوصا من الأقرب ليك، قهر وتعذيب وخداع، بعدما قدمت له الكثير، ولم يطلب منك السماح أصلا. كيف ننسا، ربما تنسى قليلا لكن تتذكر الألم بالقلب.

[@FoFa-t9t]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم❤

[@toptrendsdz824]

سبحان الملك جل وعلا. هذه الحلقة كأنها لي خصيصاً..بارك الله فيك دكتورة وفي علمك... اللهم اشهد أني سامحت الجميع..

[@جوهرةالكون-د8غ]

مشاء الله تبارك الله عليك. طل علينا القمر. أنا كمان عانيت من عدم التسامح لأني كنت أحس بضيق قوي وثقل وعدم راحة في قبلي. وكنت بسامح ولما تتكرر إساءة من نفس الأشخاص يطلع مني غضب أكبر عانيت مع هده التجربة لأني لم ماهو الحل للخروج من هده الضلمة والحمد لله الآن أنا في راحة هده هي أنا. مسمحة وبدعيلوم الله ينور حياتهم

[@batoolnairat78]

دكتورة منى من اكثر الناس اللي ببسطو الافكار العميقة ..ممتنه لك على كل العلم اللي بتنشريه❤

[@Sarra_2024_well]

شكرا لكي شكر لا متناهي لقد ساعدتيني كثيرا لتخطي الآلام والجروح . متابعتك الوفية من المغرب 🇲🇦

[@لوجينمشالي]

تحرار من التسامح من شخص بذاته لما يكون شخص صادق في افعالوا

[@شمس-م6ذ]

شكرا لك وجعل الله كل إفادة تحصل لأي شخص عا ني الأمرين من عدم العفو في ميزان حسناتك

[@hachaniouafa8943]

انا تشافيت و لله الحمد ، لكن لم اتخذ خطوة استرجاع الحق

[@ikramlifrani7058]

انا في كامل الامتنان لله و لك. شكرا بلا حدود.

[@hopecat671]

أول لايك و أول تعليق، كل الشكر و التقدير لك يا دكتورة منى. نحبك كثير ❤❤❤❤

[@rachidhakim2380]

طاب يومك دكتورة منى.. غالبا ما تكون كلمة بسيطة لكنها عميقة، تناولت موضوعا حساسا وقمة في الروعة..! منتهى الجمااال والإبهار في تحليلك أجد نفسي أرتوي من بعد عطش طااال طويلا.... أشبعت ظمئي.. فتح الله عليك، دكتورة منى.. 🌷🌷🌷🌷

[@yaminadahmani8658]

من لك كل تقدير العزة وشكر لك لهذا الموضوع الذي جميع الناس يعنون منه شكراً لك على كل شيء

[@shahlaaalmazyl1074]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك

[@Omer-Abdullah]

👍💙🌹 شكري وتقديري للدكتورة ،، انا تحررت من امور كثيرة المفروض انتقم بعد ما اصبح لي القدرة على ذلك، وتسامحت بفضل الله ،، ولكن باقي عندي فقط حالتين اتحرر منها نهائيا بروحي وعقلي وجسدي ،، واحصل على تحرري الكامل انشاءالله.

[@karimassaoury4561]

الف شكر وامتنان لك مني احلى لايك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@safasafae3642]

دكتورة منى فيديو جاء في وقته في الصباح رجعتلي مشاعر من الماضي صارت مع شخص من عائلتي المقربة و حسيت انه نفس الموقف رح يتكرر حسيت انه هذا الالم عم يرجع لانه يريد ان يتحرر لكنني لم اعرف الطريقة اخذت ورقة و بدأت اكتب كل ما كان بداخلي لكي اتحكم في افكاري رأيت انه حقيقي يوجد الم لاكن عقلي يضخمه كثيرا فعندما كتبته وجدته شيء لايستحق كل هذا العناء لاكن عقلي ظل يقاوم احرقت الورقة بنية التحرر ساعتين بعدها وصلني اشعار بهذا الفيديو سبحان الله رسالة لي استخلصت الدروس استحضرت الشخص استعملت ايضا تقنية الهوبونوبونو قطعت الحبال دكتورة انا لا ابالغ لاكن فوريا و لحظيا عندما قطعتها تغير مزاجي للاحسن اصلا حسيت ان كان في شيء يؤلمني لاكن لا اعلم الان ما هو حقيقي لا اعلم بمجرد قطعي للحبال و تخيلت ان الشخص لما اخبرته اذهب انت طليق انت حر تخيلته يذهب بعييييييدا حتى اختفى شكرااا لك شكرااا جزيلا انتمنى ان كل من يقرأ التعليق يقوم بالتمرين الآن لا داعي للتأجيل

[@rahma88rr]

ديما متميزة يا دكتور وبستفيد من حضرتك ،، بعد ما شاهدت الفيديو عرفت اني فعلا بسامح تسامح حقيقي ومش وهم وقد ايه فعلا أصبحت بشعر بسلام داخلي وهدوء الحمد لله🌹🌹 شكرا يا دكتور ربنا يزيدك علم وتفوق وسعادة يا رب 💙

[@samiralakhou4959]

يارب يسعدك دنيا واخرة أدعو معك في كل مرة استمتعت لهذا الفيديو.

[@lametaangel9463]

أنا بدي قلك أني بحبك 😍😍 من سوريا متابعة بشغف

[@loubnazaki4053]

فعلا دكتورة انا من الناس الذين يعتقدون انهم سامحوا. لاني في الايام الاولى التي اسامح فيها اشعر بالراحة وبالخفة ولكن بعد ان اتعرض لموقف صعب آخر تظهر مشاعري التي كنت اظن اني نسيتها الى السطح فتبدأ مشاعر الغضب الاختناق في حلقي تتآكلني. لذا شكرا لك دكتورة لانك لفتت انتباهي لمعنى التسامح الحقيقي والذي اتمنى ان احققه

[@saradler821]

يارب العالمين اعطي هذه الانسانه كل ما فيها خير في دنيا و الاخره يارب يسعد قلبكى علمتيني كثيييررر شكرا لكى استاذتي فاضله 🌸🌸🌸🌸🥰😘

[@nevinkhalil3815]

لايك قبل ما اسمع

[@fatimafleur5212]

صدقيني شعور مميت بالادية

[@hafssaomari6719]

شكرا لك دكتورة على مجهوداتك وعطاءك المجاني اتمنى لك الصحة والسعادة والمتعة وطول العمر .جزاك الله خيرا. تحياتي لك من الرباط العاصمة (المغرب).الى اهل مصر الحبيبة.(حفصة 24سنة)

[@nevennasr-egyptthelandofma4786]

فيديو رائع كالعادة ،، الحمد لله انا مهما تعرضت لمواقف سيئة مع اشخاص عمري ماشيلت حاجة لحد فقلبي بكتفي بقول وافوض امري الي الله ان الله بصير بالعباد ،،، وكفي

[@zhornour5613]

من أروع ما سمعت ، شكرا جزيلا لك دكتورة🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@kabirirabiaa79]

من المغرب صحيح كلامك دكتورة الله يجزيكي خير الجزاء على المجهود الذي تقومي بيه من أجلنا

[@kitamahmad1941]

انتي يا دكتوره رسول من الله إلى كل من يساعدك.لكي مني ومن الجميع الحب والامتنان

[@soumiam7078]

جزاكي الله خيرا يا دكتورة منى💐💐💐💐

[@faizaarab5098]

الله عليك دكتورتي ،كلامك موزون بالذهب ،وكله حكمة شكرا من كل قلبي.احبك 😘😘👍👍👍👍

[@yaraemad4420]

يا دكتورة عوزة اعرف طريقة الاستغفار الصحيح بالسان وله ايه🌷🌼

[@اناالقمر-خ3ب]

استغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه

[@AnwarAnwar-sz5st]

اكتبي دكتور احمد عمارة طريقة الاستغفار حيطلعلج

[@امنهالهلالي-س2ك]

كوتش هديل عاملها حلقه عن الاستغفار بالطريقة الصحيحه

[@hanyelmenshawey2986]

يارب سعادة وخير تلاقيهم في كل ايامك

[@أبوسيرينالعميري]

سُبحانكـ يـ اللّـه ياحي ياقيومـ الله يسعدك ويوفقك ويحفظك شكراً لكـ لافُض فوكَ 🇸🇦 👍 🥀 👌 اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبهِ أجمعين واوردنـا على حوضه الكوثـر 🌼 🌻 ♥️شكراً لكـ على كل شيء

[@farida3693]

🌹منورة د. منى 💞💖💕 جزاك الله خيرا 🙏

[@cbxgjk8776]

ونعم المثل لتبسيط المعنى...استاذة بكل المعنى

[@soumimohamed1318]

كنتي فين من زمااااان الف شكر