ものすごく深く眠れる睡眠用BGM 夜眠れない時に癒されてリラックスする 短い睡眠でも朝スッキリと目覚める 睡眠の質を高める睡眠音楽

1:28:39　残り２時間
2:28:39　残り１時間
2:58:39　残り３０分
90分の睡眠サイクルに合わせたバイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
イヤホン、ヘッドホンは必須ではありませんが、あると効果が高まります。
少し小さめの音量で聴くのがおすすめです。
・バイノーラルビートとは？
左右異なる周波数を聴くことで、脳波がその周波数の差に同調するという特徴を利用し自然に眠りへ誘う技術です。
madoromi の動画をご覧頂きありがとうございます。
このチャンネルでは睡眠、瞑想、リラックス時に役立つオリジナル音楽を配信しています。
睡眠時やリラックスしたい時に聞いていただけたら嬉しいです。穏やかな気持ちになるような映像と楽曲制作を心がけています。
・バイノーラルビートと謳う類似の動画が増えていますので、ご注意下さい。
・この動画は、専門の医療やアドバイスに代わるものではありません。
不眠などの症状が辛い場合、専門家に相談して下さい。
・運転中は聞かないで下さい。
・タイトル、サムネイルはあくまでキャッチコピーです。
動画の効果を保証するものではありません。
当チャンネルの音楽はmadoromiのオリジナル音楽です。
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#睡眠用BGM #睡眠導入　＃ヒーリングミュージック

[@madoromiHealingSleepMusic]

1:28:39

[@yume8649]

最近欠席多くて親にも怒られたし先生にも注意された。でも今週はしっかり全部行けた☺️嬉しい

[@relaxingmusic-8485]

高校2年生です👼🏻

[@user-om1zx1dz4y]

気持ち悪くて、頭痛くて、なぜか泣き出しそうで、苦しくて寝れなかったけど、この音楽と、温かいコメ欄見て安心した。

[@kk__u25]

今抱えている不安が消えて、少しでも前向きに生きていけますように。

[@user-ms7rf8fr3u]

起きたら病気が治ってますように

[@user-wl3kh3kf8n]

もし今限界を感じてるならゆっくり休もう。明日のこととか周りのことも考えなくていい。物事は意外と単純で最終的にはなんとかなっちゃうものだから。貴方が貴方自身を誰よりも愛して理解してあげて。褒めてあげて。貴方を誰よりも分かってくれて認めてくれるのは自分自身だから。自分に正直に。きっと未来の貴方は笑ってるから。

[@user-xr6jp9hp2m]

3時間30分で広告ゼロはマジ神✨

[@user-qw7hx5qg2z]

この音楽聞いたら落ち着いて、辛いことも考えずに寝れました。

[@user-bk8de9xc7v]

目が覚めたとき、朝が来ていませんように。

[@SK-pf9pe]

しんどいけど強く生きます。

[@yokosubehi]

PCRで陽性

[@nmkt_410]

これから楽しい人生が

[@mitani3781]

私は、夜になるとあれこれ考えてしまいその上その日の反省をしてしまい寝れなくなります。

[@user-wv4up9mr5t]

薬ちゃんと飲んでるのに最近またフラッシュバックが多くてつらいです。

[@mii2007]

彼氏と上手くいってなくて辛くて色々考え事して夜寝れない時にこの音楽を聞いて心を落ち着かせています

[@user-qt4gi5hr3c]

自分と皆さんへ

[@user-sm1ob8us8r]

こんな生きづらい世界で今日まで生き抜いてこれたんだから、きっとこれからも大丈夫だよ。

[@user-hz4lo8rd2o]

毎晩聴かせて貰っています。更年期障害で寝付きが悪く夜中に目が覚めてしまうので薬も服用💊していますがヒーリングミュージックが耳に心地良く映像も青や紺色の配色と可愛いお月様😍流れる小川が涼しさを呼び大変気に入ってます。他にもたくさんヒーリングミュージックがあるので毎日楽しく過ごしています。ありがとう。

[@channel_lczm]

最近良くないこと続きだから…