อยากเลิกขี้หงุดหงิด | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร

Рет қаралды 206,564

K.S. Khunkhao

Күн бұрын

Пікірлер: 76

@kclkc.5533 8 жыл бұрын

หงุดหงิดมากค่ะ ฟังแล้วเสียงแตก

@K.S.Khunkhao 8 жыл бұрын

(แอดมิน) มีเหตุขัดข้องด้านการผลิต ต้องขออภัยด้วยนะคะ ^__^

@kclkc.5533 8 жыл бұрын

ไม่เป็นไรค่ะ 5555

@Bobby_boo 7 жыл бұрын

555555 ขำ

@myndnatchaya4811 7 жыл бұрын

เม้นนี้ตลก 555555

@somruethaichp5304 6 жыл бұрын

หงุดหงิด มาอ่านเม้นนี้ หายหงุดหงิดเลย 555555

@bytimnoi4488 8 жыл бұрын

จะหงุดหงิดมากถ้ามีใครมายุ่งวุ่นวายอยากรู้เรื่องเรา เราจะไปไหนก็จะถามประมาณนี้คะกับคนในบ้านไม่หงุดหงิดจะหงุดหงิดกับคนอื่นที่มาถามคะ

@rungnapainkaew5536 7 жыл бұрын

รู้สึกว่าโดนเอาเปรียบตลอดเวลาในเรื่องงาน...จะหงุดหงิดมากค่ะ..เห็นคนนี้ก่อหงุดหงิด..พูดนิดเดียวก่อหงุดหงิด..เพราะเรารู้ว่าเราโดนเอาเปรียบจากคนนี้

@varnisara1160 6 жыл бұрын

เป็นคนหงุดหงิดง่ายมากค่ะ รู้สึกเหนื่อยกับตัวเองมาก แต่ก็ระงับไม่ได้ซักที ขอบคุณมากๆเลยค่ะ เป็นประโยชน์มาก

@chenchotroyutra9204 Жыл бұрын

ขอบคุณ uะ + + อีก ๑ วิธี คือ ทำสมาธิ เดินจงกรม นั่งสมาธิ สม่ำเสมอขอรับ

@tataharuethai5635 2 жыл бұрын

ขอบคุณคลิปนี้คะ พึ่งมารู้ตัววนี้ว่าตัวเองเป็นคนเป็นพิษ แค่ได้ยินคนอื่นพูดก็ไม่พอใจ กำลังพิมพ์งานอยู่กดปุ่มดังมาก เพราะกำลังไม่พอใจในสิ่งที่ได้ยิน ทั้งที่สิ่งนั่นไม่เกี่ยวกับเราเลย ตาเริ่มขวาง เริ่มคิดพูดจาประชดกับคนที่ไม่รู้เรื่อง หายใจถี่ และพยามระงับด้วยมันเกิดเด่วมันก็ดับ ก็คลายลงบ้างแต่มาฟัวคบิปนี้เข้าใจลึกซึ้งเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

@BunnyHop102 Жыл бұрын

สู้ๆค่ะ ค่อยๆปรับ❤❤❤❤ เป็นกำลังใจ ดีมากที่ยอมรับและอยากเปลี่ยนแปลง ❤❤❤

@aphirak1 8 жыл бұрын

ฟังวิดีโอนี้ทุกวันก่อนนอนเลยครับ

@เอ๋ยเอ้ยเอ๊ยเอ๋ย-ค9ฮ 6 жыл бұрын

เราเป็นคนหนึ่งที่ขี้หงุดหงิดมาก ถ้าพูดหรือทำอะไรไม่ถูกใจเราจะพูดทำไมทำแบบนี้แบบนั้นไม่ทำอย่างนั้นอย่างนี้ แล้วตอนตื่นนี่ห้ามใครปลุก ตื่นเอง ถ้ามีคนปลุกปุ๊บจะระเบิดลงทั้งวัน บ่นทั้งวัน หน้าบึ้งทั้งวันเพราะเวลานอนเราจะนอนหลับลึกมาก ตัวเย็นตัวแข็งเหมือนคนตาย อันนี้มีคนที่มาปลุกบอกเราว่าเป็นแบบนี้ แต่เฮ้ยเราตื่นได้ทุกวันอยู่แล้ว ไม่ต้องมาปลุกแถมนอนเวลาไหนตื่นเวลาไหนก็ตื่นเวลาเดิม มันหงุดหงิดไม่มีเหตุผล จนแบบ รำคาญตัวเอง

@jirapornphangmao6909 6 жыл бұрын

เมื่อก่อนไม่ใช่คนหงุดหงิดนะคะเป็นคยพูดน้อย เเต่มาระยะหลังๆๆ2-3ปีนี้ ชอบบ่นเเละหงุดหงิดมากคะ อาจจะด้วยเรื่องงานวุ่นวายเร่งรีบ ควรทำอย่างไรดีคะเปลี่ยนงานจะช่วยให้ดีขึ้นไหมคะ เเต่เคยทำงานที่อื่นตำเเหน่งอื่นมาก็ไม่เคยหงุดหงิดคะเพราะไม่เคยถูกกดดันขนาดนี้ เครียดมากเลยคะไม่ชอบอารมณ์ตัวเอง ณปัจจุบันเลยคะ เวลาปกติก็เป็นคนอารมณ์ดีคะ หงุดหงิดเฉพาะเวลาถูกเร่งรีบกดดันเรื่องงานคะ

@นวลเองแก้งคํา 6 жыл бұрын

อ ขุนเขา. ขอวิธีกบริหารความใจร้อนด้วยค่ะ. ขอบคุณค่ะ

@K.S.Khunkhao 6 жыл бұрын

(แอดมิน) คุณขุนเขาเคยลงคลิปเกี่ยวกับเรื่องนี้เอาไว้ค่ะ ลองนำไปปรับใช้ดูก่อนได้นะคะ ถ้าสะดวกลองกดลิ้งค์ข้างล่างนี้ฟังได้นะคะ ^_^ kzbin.info/www/bejne/mmmxeWV8etN3h5Y kzbin.info/www/bejne/g5nLnZahZqmmqLs ขอบคุณค่ะ ^____^

@เกษียรกั้วกําจัด 3 жыл бұрын

ข้อยกะหงุดหงิดมากๆ เวลาลืมของบางอย่าง เคยใช้สมุดตีหัวต้งเอง จนปวดหัวไปหลายวันเลยคร้บ

@kimleemin 4 жыл бұрын

งื้ออ เจแคอมเม้นนี้แล้วฮาเลยอะ หายหงุดหงิดเลย

@mikeeve4010 6 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะพี่ภู

@sasikransriyang1045 7 жыл бұрын

ชอบๆครับ

@ปราณีเต็มสอาด 4 жыл бұрын

ตอนนี้กำลังเป็นอยู่

@PlaytistTH 5 жыл бұрын

งั้นถ้าเครียด โมโห ให้ตะโกนออกไปเสียงดังๆว่า กุ๊ก กุ๊ก เสียงดังๆ

@canontherock9528 7 жыл бұрын

รักคนที่เขามีแฟนแล้ว อย่าฆ่าความรักในใจจะทำยังไง ผมทรมารมาก

@lyuri20 2 жыл бұрын

คิดถึงข้อเสียของคนๆนั้น

@aaaddd3820 5 жыл бұрын

เมื่อก่อนสงบนิ่งกว่านี้แต่พอหลังคลอดลูกมากลายเป็นคนขี้หงุดหงิดทันที นิดๆหน่อยๆก็หงุดหงิด

@Lolypopy1170 8 жыл бұрын

ขอนำไปใช่นะค่ะ สำหรับคนขี้วีนเป้นทางออกที่ดี

@nanananam572 3 жыл бұрын

เราหงุดหงิด เวลาได้ยินเสียงเคี้ยว เสียงกระดิ่ง เสียงหมา ยิ่งเวลาจะนอนยิ่งหงุดหงิดมากๆ บางทีหงุดหงิดจนโกรธเอามือมากดหู เหมือนคนบ้าอะ 😢 แต่เรารู้ตัวเองน่ะแต่ควบคุมไม่ได้ เป็นบ่อยมากเป็นมาหลายปีแล้วเคยหาข้อมูลเขาบอกอาการนี้รักษาไม่ได้ทำได้แค่หลีกเลี่ยงเสียง นี้ต้องเอาข้าวมากินในห้องคนเดียวอยากเลี้ยงหมาแต่เลี้ยงไม่ได้กลัวรำคาญเสียงไม่มีความสุขเลย 😢

@นัทธนพล-ด4ถ 6 жыл бұрын

เดี๋ยวหนีหงุดหงิดง่ายมากๆเลยค่ะตลอดเวลาเลยโดยเฉพาะกับแฟน..

@SEEMORKLST 9 жыл бұрын

หนูชอบพี่มากเลยย พี่อายุเท่าไหร่คะ พี่ภู

@pamza00 2 жыл бұрын

ฟังตอนอายุ28 มีลูก1 ลูกอายุได้1ขวบ

@อุทัยชูเชิดเชื้อ-ฟ6จ 7 жыл бұрын

เราคือคนที่ขี้หงุดง่ายมาก

@ปราณีเต็มสอาด 4 жыл бұрын

จะทำยังไงให้หาย

@looktanziei7899 7 жыл бұрын

โกรธเพื่อนเพราะหงุดหงิดน้อยใจเพื่อนทำไงดีค่ะ?

@sureeratrattanaphaiboon3239 5 жыл бұрын

เป็นคนขี้หงุดหงิด เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย อยากหายค่ะ😩

@suchatcharunphok175 4 жыл бұрын

เหมือนกันครับ

@นิชกานต์ทรงสัจจะ 4 жыл бұрын

พยายามข่มใจ พอเจอคนถามวนๆคนพูดไม่รู้เรื่อง วีนแตกเลย ตะคอกใส่อีก รู้สึกแย่มากพออารมณ์ลง 😥

@swdbook2359 4 жыл бұрын

หงุดหงิดอีกอย่างคืออยู่นิ่งๆเฉยๆละมีคนเดินมาบอกว่า ใจเย็นๆ งงเลยค่ะ

@barx1tv556 8 жыл бұрын

อยากทราบว่ารายการนี้ เปนรายการอะไรครับ ผมอยากฟังแบบสดๆบ้างอะ

@K.S.Khunkhao 8 жыл бұрын

(แอดมิน) รายการวิทยุช่วงคุณภูจัดที่คลื่น MET 107 ทุกวันอังคารตั้งแต่เวลา 8.00-9.00 น. ค่ะ

@barx1tv556 8 жыл бұрын

ขอบคุณคับ ผมนี่รอฟังเรย^

@saendee963 7 жыл бұрын

ได้ประโยชน์กันแล้ว อย่ากดข้ามโฆษนา แล้ะกดไลด์กดแชร์กันด้วยนะคะ

@realworld2092 6 жыл бұрын

หงุดหงิดคนไม่สนิทถามมากทำไง ทำงานอะไร เที่ยวไหนบางทีขี้เกียจตอบ

@thirochachantapaha4512 5 жыл бұрын

เออเป็นอยู่เนี่ยน่ารำคาญ

@Temoojinkairo 9 жыл бұрын

พี่ภู อยู่จังหวัดอะไรครับ

@K.S.Khunkhao 9 жыл бұрын

+Ny TMJ กรุงเทพฯครับ :)

@Temoojinkairo 9 жыл бұрын

+ขุนเขามีคำตอบ พี่ภู เป็นแอดมินเพจ khunkhao ด้วยปะคับ :)

@K.S.Khunkhao 9 жыл бұрын

+Ny TMJ (แอดมิน) คนละคนกันค่ะ แอดมินเป็นผู้หญิงค่ะ ^_^

@parnsu4236 9 жыл бұрын

รู้สึกหดหู่ เศร้าหมอง จิตใจอ่อนแอ ควรแก้ไขอย่างไรคะ

@K.S.Khunkhao 9 жыл бұрын

+Parn Su ตามนี้เลยครับ :) kzbin.info/www/bejne/b3aanmilqLWBqLc

@parnsu4236 9 жыл бұрын

+ขุนเขามีคำตอบ เข้าไปดูมาแล้วค่ะ ใช่เลยโดยเฉพาะการอยู่ในกล่อง ตอนเด็กถูกเลี้ยงมาแบบต้องอยู่บ้านคนเดียวในขณะที่คนอื่นๆไปข้างนอกกันหมด แต่ก็จะมีคนคอยจับตามองตลอด แล้วพฤติกรรมโดยรวมใช่ทั้งหมดเลย พยายามพาตัวเองออกจากกล่องตลอด หากิจกรรมหลายอย่างทำ แต่ก็เหมือนโดนรั้งไว้อยู่ดี ขอบคุณนะคะสำหรับคลิปที่แนะนำ

@ภัททิยาแสนโคตร 8 жыл бұрын

หงุดหงิดง่ายๆ อารมณ์เสียบ่อยๆ ถ้ามีคนอื่นมาพูดไม่เข้าหู จะด่าหรือวีนแตกเลย ทำไงดีค่ะถึงจะหายเลย

@K.S.Khunkhao 8 жыл бұрын

(แอดมิน) ทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มต้นจากการฝึกฝน ลองนำไปปรับใช้ดูได้นะคะ ถ้าสะดวกลองกดลิ้งค์ข้างล่างนี้ฟังได้นะคะ ^_^ (มีทั้งหมด 3 ตอนค่ะ) kzbin.info/www/bejne/ipyygp6XradjY5Y เเละอีก 1 คลิปนี้ค่ะ kzbin.info/www/bejne/mJ-XqIGso9mra9k ขอบคุณค่ะ

@runchidadasre3243 8 жыл бұрын

👍

@max-channel229 7 жыл бұрын

นุ๋ปาข้าวของทุบหัวตัวเองต่อยตุ้ตีนกำแพงร้องตะโกนกรีด

@wipaweepatta-arekul2415 7 жыл бұрын

อารมณ์แปรปรวนทำไงดีคะ?

@K.S.Khunkhao 7 жыл бұрын

(แอดมิน) คุณภูเคยลงคลิปเกี่ยวกับเรื่องนี้เอาไว้ค่ะ เเละเนื้อหาในคลิปนี้มีคำตอบค่ะ ลองนำไปปรับใช้ดูค่ะ ถ้าสะดวกลองกดลิ้งค์ข้างล่างนี้ฟังได้นะคะ ^_^ kzbin.info/www/bejne/gnjcYYifrt6mibc ขอบคุณค่ะ ^___^

@hpk3136 6 жыл бұрын

เสียงฟังยากจัง

@sone06zxd9 8 жыл бұрын

เเฟนผมหงุดหงิด :( ผรือมีคนอื่นหรือป่าวไม่รู้ ก้อไม่เข้าใจ สาเหตุก้อไม่บอก -_-

@K.S.Khunkhao 8 жыл бұрын

(แอดมิน) ลองฟังคลิปนี้นะคะ kzbin.info/www/bejne/hobSYnl3nJuWmsU

@banksakkariin 6 жыл бұрын

หงุดหงิดกับคนไร้สาระอ่ะครับ เอาเหตุผลที่มันไม่สามารถหักล้างกันได้มาพูด

@EiApichart 6 жыл бұрын

4 สิ่งที่ส่งออกไปแล้วเอากลับมาไม่ได้น่าจะมี ปาก้อนหิน คำพูด เวลา โอกาส (น่าจะนะ)

@โก๋เจมอโลล่า 4 жыл бұрын

ก้อนหินน่าจะเอากับมาได้นะถ้าไม่ปาลงบ่อจรเข้หรือทะเล

@PHENIX-sk3ek 7 жыл бұрын

พี่ครับถ้าพี่อ่านข้อความนี้อยู่ ผมอยากให้พี่ตอบผมด่วนเลยครับ ผมอยากแก้ปัญหาการเลิกเกมมากครับ ผมตั้งใจจะลดเวลาเล่นลงเรื่อยๆจนหยุดเล่นไปเอง. แต่มีคนบอกผมให้เลิกเกมแบบหักดิบเลย เนี่ยแหละครับคือประเด็นที่ผมว่าเป็นปัญหา. คือเวลาเรียนผมมีไม่มากแล้วครับ..ผมจึงอยากเลิกเล่นเกมให้ได้ครับ พี่มีวิธีอะไรแนะนำผมมั้ยครับ

@mulongjiu4734 5 жыл бұрын

นี่ก้ติดเกมเหมือนกัน ติดจนออกจาก งานมาเล่นเกมอยุ่บ้าน ทุกวันนี้ก้ยัง ติดอยุ่

@K.plubthong 7 жыл бұрын

อันนี้ใช่มั้ยครับ คลิปคริสเตียนเบล มี 2 คลิปครับ แบบมีภาพ กับไม่มี kzbin.info/www/bejne/sKatdHp9ibWMa9k kzbin.info/www/bejne/ZpLYqKOsdrplj6M

@เมตตาปาระมี-ฑ5ส 6 жыл бұрын

อยากได้วิธีทำให้ความเศร้าโศกหดหู่น้อยเนื้อต่ำใจหายไปทำงัยดีค่ะ

@K.S.Khunkhao 6 жыл бұрын

(แอดมิน) คุณภูเคยลงคลิปเกี่ยวกับเรื่องนี้เอาไว้ค่ะ ลองนำไปปรับใช้ดูก่อนได้นะคะ ถ้าสะดวกลองกดลิ้งค์ข้างล่างนี้ฟังได้นะคะ ^_^ kzbin.info/www/bejne/bprVfJd9pc-dh6M ขอบคุณค่ะ ^____^