Não me lembro de comentar um vídeo na vida. Mostrou conhecimento com dicas valiosas e pautadas na experiência. Parabéns e muuuito obrigado. Estou reformando uma casa e prevendo espaço para um homegym. Algumas coisas havia pensado mas não de maneira tão ordenada e cirúrgica. Certamente seguirei todas as recomendações.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
E aí, Henrique. Ótimo saber disso. Obrigado pelo feedback. Se precisar do meu apoio, pode contar comigo. Os contatos estão nas descrições e no Sobre. Abs e bons treinos.
@hellenfrassao22782 жыл бұрын
Estou projetando uma academia na minha casa, justamente por não precisar revezar equipamentos, e não ter ninguém em volta. Não gosto muito de socializar..... Dicas extraordinárias....
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Olá Hellen Aqui é o Fernando (Comercial e Personal Trainer do Canal) Que legal que está montando sua HOMEGYM e que bom que estamos conseguindo ajudá-la com os vídeos! Pode me chamar também pelo whatsapp para ver se podemos ajudar em algo mais! 11 98952-1531💪🏻
@luismenezes15452 жыл бұрын
Quem socializa nas academias é o pessoal que vai só para se exibir mesmo, pois os que tem foco no treino, nem presta atenção na playlist que toca na academia.
@hellenfrassao22782 жыл бұрын
@@luismenezes1545 também! Onde eu ia pessoal ficava puxando assunto....
@luismenezes15452 жыл бұрын
Toda academia é assim, mas eu só socializava em 4 setores da academia, recepção, barzinho, vestiários e no setor de cardio. Depois era foco total, me restringia a só cumprimentar e não dar margem para o assunto se estender.
@MileneMaria-y4s11 ай бұрын
Eu parei de ir na academia pq fica na cidade moro na zona rural ,decide comprar uns pesos , comprei uma estação musculação, pois gosto muito de fazer estes exercícios , o que gastei com cademia já dava p montar uma , mas estou bem atenta a tudo , ,sob o peso q estou com dificuldade de comprar eu tenho aqui tipo tapete de carro emborrachado,,,
@agamenonsilva12582 жыл бұрын
O primeiro erro e não ter uma academia em casa! eu treino em casa a academia está aberta 24 horas todos os dias da semana não preciso pagar mensalidade, e nem esperar para usar pesos, ou aparelhos e a música e a que eu gosto.
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Fala Agamenon, blz? Boa, isso aí! Está bastante satisfeito com a sua aí hein. Tem que ter mesmo e tenho falado em outros vídeos que temos que ter um espaço saudável em casa, ou seja, da mesma forma que tem sala de tv, sal de jantar, quartos, cozinha, etc - defendo que tem ter um espaço. Mesmo que seja um espaço para meditação, alongamento, uma bike Spinning mas os exercícios deveriam ser rotina desde dentro de casa. A cultura de homegyms, que era já muito forte nos EUA,l agora temos um movimento sem volta no Brasil. Vamos contagiando com esse estilo de vida que muitos já aderiram. Abraço e Valeu!! 👏👏🏋️🏋️
@gabriel.L2799 ай бұрын
Vídeo excelente. A única coisa que não compro mais usada é esteira. Tentei várias e sempre tive dor de cabeça. Comprei uma top e nova e nunca mais me estressei. Já tem 3 anos isso.
@DrDwsV2 жыл бұрын
Os mais completos exercícios são os simples! Supinos Agachamentos Smith Barra fixa Halteres Arnold, Colleman….
@alessandrosiqueira63844 жыл бұрын
Obrigado pela consultoria de Sempre!!!
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
pode continuar contando comigo!
@brunobenaglia714711 ай бұрын
Itens essenciais : rack agachamento com barra fixa e paralelas; barra maciça 1; 80; barra w ; halteres regulaveis; banco ajustavel; e 80 kg de peso; exercicios peso livre sao melhores que maquinas
@ForsterFitnessReviews11 ай бұрын
Boa Bruno! 💪 Concordo com a composição e sabendo treinar (ou aprendendo durante o processo) resolve bem, e ainda pode somar exercícios com peso corporal. E você gosta de os pesos reguláveis em alguns meses teremos alguns novos modelos que estamos trazendo, e com certeza a partir do próximo mês encontraremos nas feiras internacionais que estaremos. Abs.
@edsonmoraes51833 жыл бұрын
Eu treino em casa e sou mais forte do que todos que fazem academia o que faz crescer é mais alimentação comida sono suplementação academia é modismo só fui lá pra aprender os movimentos por um ano e depois meti o pé e comprei tudo pra minha casa.o povo não precisa de academia com um monte de aparelho e bobozeiras o povo precisa mesmo é de DISCIPLINA O FAMOSO GRANDE RONNIE COLEMAN TREINAVA EM UMA ACADEMIA COM APARELHO SIMPLES E FOI O MAIOR DO MUNDO ATÉ HOJE
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Edson. Sempre tenho falado e tem sido minha frase "Academia boa é academia perto". Adorei seu comentário pois é bem isso que tento promover e inspirar no canal - que os treinos em casa dão certo sim e muito......mas faltava esse empurrão que obrigou muitos a testarem. Até a disciplina melhora quando tem em casa.....pois aí não perde tempo, a sua em casa está aberta 24/7, não precisa se preocupar com roupas, etc....enfim até a disciplina tende a melhorar. Eu mesmo estou treinando 7x por semana.....não era todo dia que treino mas tem dias que treino de manhã e tarde justamente porque esta muito fácil em casa. E você está corretíssimo nós 3 pilares - alimentação + sono + exercícios. Valeu pelo comentário (tomara que todos leiam) e por prestigiar ✌️
@guto27553 жыл бұрын
Peso livre é vida.
@Felipe42122 жыл бұрын
Boa, meu caro!
@elizangelaalvesdasilva2589 Жыл бұрын
faz fi
@rjuanbastoscarneiro7057 Жыл бұрын
@edsonmoraes5 Peri lá né meu camarada. Você está generalizando de forma bem burra. Da pra ver pelo seu comentário que você é leigo e também tem um ego inflado, você se julga mais forte do TODAS as pessoas que treinam em academia e ainda coloca a coisa toda como se ir pra academia fosse algo ruim. As pessoas que querem desenvolver um físico saudável procuram academia porque é o lugar onde as pessoas tem espaço e condições adequadas pra executar os exercícios sem precisar ser especialista em algo específico e por um preço razoável. 99% das pessoas não tem 50 mil reais e nem espaço em casa pra montar uma academia ou não querem fazer treinos só com o corpo e etc… Pra construir um físico bacana o segredo não está onde se treina, está em vários outros fatores que juntos vão proporcionar pra pessoa que ela alcance suas metas.
@EstevamPassoni Жыл бұрын
Amei suas dicas. Tenho uma estacao ..uma bike e uma esteira simples... 2 anos tdo parado ...a 1 mes comecei treinar... Como chama esse banco cinza em baixo do espaldar??
@RicardoSantos-yq1zi6 ай бұрын
Sensacional demais!!!! Agora, 2024. Na vibe de montar / ampliar a academia do condomínio. Só ideias ótimas
@ViniciusRodriguesRodrigues2 жыл бұрын
na pandemia eu e minha ex esposa fizemos um investimento caro. uma academa fechou e comprei quase todos os aparelhos ,2 esteiras,400kg em anilhas e 15 pares de halteres de 4 à 30kg. Além de uma pequena reforma de 80m2 e borrachas no chão. foi a melhor época de treino para mim. eu fazia cardio de manhã e musculacão a noite. agora moro sozinho e ela ficou com os aparelhos, que na realidade eu havia pago tudo só. se der tudo certo esse ano vou montar uma nova home gym.
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Ola Amigo! Aqui é o Fernando (Comercial e Personal Trainer do Canal) Academia boa é academia perto! A mentalidade mudou e todos estão curtindo muito ter seu espaço pra treinar! Quando for montar seu novo espaço é só me chamar no WhatsApp... 11 98952-1531. Será um bate papo bem legal e faremos um projeto! Sua academia nova será muuuito melhor que a antiga! 😉
@murilonunes6892 жыл бұрын
Forca irmão, tenho certeza que ter a uma academia melhor, só que sabe o custo da valor, certeza que ela que não soube o quanto custou irá acabar
@Leonardo-rv1lc10 ай бұрын
Ter mulher e pagar tudo sozinho é pedir pra se fuder! Nao tem que pagar NADA sozinho! Pq quando ela te meter o pé, tu vai ficar sem nada e ela com tudo que tu pagou, ela vai ta rindo da tua cara dps, da odio dessas pessoas hj em dia, tudo bando de fdp
@CarlosKdo2 ай бұрын
Rapaz, que video sensacional que o senhor fez ta? Domina o assunto, aborda com clareza, oferta aparentemente bons produtos e tem uma visão realista da situação. o senhor ta de parabens , tanto pelo profissional como no pessoal. desejo muito sucesso na empresa do senhor, e se deus quiser, quando mudar pra uma casa, farei negócio com o senhor!
@Adriana_Mirandaa6 күн бұрын
que video sensacional, estou para começar montar a minha e ainda bem que vim ver esse video, ja ia comecar errando
@Mzabrasil Жыл бұрын
Super dicas, aproveita cada palavra.
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Esse vídeo é moderno por bastante tempo ainda. Valeu!!! 🙏 E quando for montar a sua consulte nossas opções e nossos professores para orientações corretas. Abs 🏋🏼♂️
@psicologaemmanuele Жыл бұрын
Fantástico seu vídeo!!! Fez bastante sentido as dicas...
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Esse vídeo é muito bom mesmo e ajudou muita gente. Nosso primeiro vídeo oficial do canal! Vai fazer aniversário de 3 anos agora em 25-set 💪👏
@rosanycoelho5744 Жыл бұрын
Nossa que profissional diferenciado. Respondeu a todos.
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Oi Rosany, está montando sua academia em casa? Esse foi nosso 1o vídeo oficial do canal e vai fazer aniversário de 3 anos no próximo dia 25-set. Esse vídeo é um marco ótimo em nossa história e uma contribuição grande para a cultura de academias em casa no Brasil. Sempre que precisar de equips para sua casa ou condomínio nos consulte pois estudamos mesmo os equips e temos um portfólio bem amplo em nossa loja. Agradeço ao "diferenciado" e para isso estudo muito e dou atenção ao mercado com informações úteis e importantes para não errarem nas escolhas. Abs.
@rosanycoelho5744 Жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews estou querendo. Fiz há 10 anos cirurgia de coluna L5 S1 uma artrodese e tenho hérnias c2 com c4 c5 c6 ...e outras. Preciso de musculação como se fosse remédio. E , gosto de fazer também. Mas gosto de ficar na minha. Ouvindo minha música e fazendo no meu tempo.
@XadrezTotal6 ай бұрын
Gostei do vídeo. Estou pensando nas possibilidades... Obrigado !
@ForsterFitnessReviews6 ай бұрын
Espero ter ajudado
@XadrezTotal6 ай бұрын
@@ForsterFitnessReviews ajudou muito.
@fuebos3 жыл бұрын
Melhor vídeo que vi sobre o assunto. Parabéns!
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Opa. Obrigado pelo feedback. Ótim saber disso.
@mmichels Жыл бұрын
Que vídeo fera. Sem preocupação de passar as informações mesmo. Estou por montar uma em casa e veio em boa hora. Obrigado.
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Fala Marc, valeu pelo feedback do vídeo!! Esse foi nosso primeiro vídeo oficial do canal e as informações são todas ainda modernas. Se precisar de mais orientações e opções de equipamentos tem nossos contatos na descrição dos vídeos. Montamos muitas HomeGyms pelo Brasil e ficamos bem especialistas e portfólio bem amplo de opções. Estamos aí para promover essa cultura de academias em casa e apresentando as melhores soluções. Abs.
@eduoliveira65503 жыл бұрын
Excelentes dicas! Já possui alguns equipamentos em casa como estação multifuncional, barras e anilhas. Não havia me atentado para a dica #7 e, realmente podemos fazer um grande negócio com a renovação de alguns aparelhos. Muito obrigado!!
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Fala Edu, blz? Legal que já tenha seus equipamentos em casa. Eu tenho os equipamentos e meu setor de usados e quando os clientes tem um bom equipamento para uma troca ou upgrade facilia muito. Por exemplo: meu setor de usados tenho bastante equipamentos profissionais que são mais duráveis (por sua construção robusta) e tem uma vida vem longa ainda mais quando utilizados em residências. Por isso defendo que tenham bons equipamentos em casa que vocês mesmo irão ter facilidade em trocas ou venderão (a um amigo por exemplo) num valor justo para ambos - e quem comprar terá uma segurança maior.....fica melhor para todos. Quando precisar trocar algum ou agregar mais recursos aí na sua consulte nossas opções. Abraco e valeu!
@nick.religare4 жыл бұрын
Melhor vídeo que eu vi para montar uma academia em casa...
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Bom saber disso, Nicolas. Já manda para os amigos então. abs
@conradoboeger85267 ай бұрын
obrigado! vou focar em adquirir primeiro o banco
@ForsterFitnessReviews7 ай бұрын
Opa Conrado. Boa! O banco bom dura uma vida toda. Inclusive temos vídeos novos sobre bancos a serem publicados, acompanhe que vai aprender mais deles. E pode consultar as opções em nosso WhatsApp +5511989521531. Abs.
@conradoboeger85267 ай бұрын
@@ForsterFitnessReviews Obrigado!
@chas15174 жыл бұрын
Excelente vídeo! Sempre frequentei bastante academia, especialmente pelas aulas de spinning, aulas em grupo, treinamento com personal, etc... (ou seja, tudo! rrrsrsrsrs) Estou precisando me readaptar e as dicas foram excelentes para quem, assim como eu, pretende montar um espaço fitness/home gym em casa.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Boa! Home Gym é um bom investimento. abs
@aldemirandrade8 ай бұрын
Excelente apresentação. Claro, preciso e conciso.
@cenisecrespo26562 ай бұрын
Obrigada abriu um leque , tudo que eu precisei ouvir. Valeu muito
@ForsterFitnessReviews2 ай бұрын
Boooa! Esse vídeo ajuda bem para entender os passos. E quando eu for montar a sua ou seus equipamentos em casa consulte nossas opções em nosso site e nosso atendimento consultivo. Na descrição dos vídeos tem nosso site e o nosso WhatsApp. Abs
@StefanoPilon3 жыл бұрын
Excelente vídeo dicas valiosas parabéns
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Obrigado pelo feedback Stefano. Continua acompanhando! E se tiver sugestões de tema, é só mandar. abs
@rangelnoberto8474 жыл бұрын
Parabéns pelas dicas.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Obrigado Rangel! Continue nos acompanhando e se precisar de ajuda, é só entrar em contato conosco. Abs
@anderson_xaero2 жыл бұрын
Video excelente! Estou comprando alguns equipamentos aí com vocês e esse vídeo foi muito bacana pra me ajudar na montagem. Ansioso pra chegada do meu Cross, espaldar e dumbells.
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Valeu Anderson! Use o Fernando professor que ele conhece muito bem dos equipamentos e dos treinos. Gratidão minha e da equipe por prestigiar o canal e nossa loja. Fez boas escolhas e depois me avisa aqui se gostou de tudo. Abs 🙏🙌
@micheleduartedisegna61673 жыл бұрын
Amei o vídeo,me ajudou bastante parabéns !
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
ótimo, Michele! Esse é o objetivo mesmo. abs
@ademarbretas72862 жыл бұрын
Show demais essas dicas, se Deus quiser aos poucos vou melhorando meu home gym!
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Valeu Ademar! A ideia é ir melhorando mesmo, por isso as escolhas bem selecionadas são importantes. Vou tentando mostrar bastante opções e soluções. Abs
@elicarodrigues.psicologaАй бұрын
Amei ! Eu estou pesquisando e que comprar para iniciar a minha academia em casa. Não gosto de pessoas suadas isso me incomoda, quero meu espaço sozinha e com resultado.
@falaescrita20463 жыл бұрын
Legal! gostei das sugestões, principalemente do Dumber pequeno! vou procurar!
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Fala Escrita. Os Dumbells/Halteres Reguláveis tenho 3 modelos disponíveis atualmente - novos e usados que alguns clientes/amigos trocaram dos mais leves para mais pesados. Vou deixar meu contato caso tenha interesse: Fale conosco no whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531. Abs.
@CarolMartins87 Жыл бұрын
Adorei esse espaldar funcional com possibilidade de agachamento, supino, barra fixa e uso do trx. Onde acho um igual a esse do vídeo? E a peça móvel?
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Oi Carol, ele é bem bom mesmo, uso em casa e me resolveu bastante meus treinos em casa. Na descrição dos vídeos tem nossos contatos de atendimento de nossa loja mas pode tbem enviar nesse WhatsApp +5511941166901 que o Danilo, meu assistente, te orienta mais detalhes ok? Abs.
@marcosalves54564 жыл бұрын
Gostei muito do canal!!!
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Opa, obrigado pelo feedback Marcos. Espero que o canal te inspire a treinar bem. Sempre que tiver sugestões, pode mandar aqui. abs
@samjolen4 жыл бұрын
Parabéns pelo canal! Muito bom!
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Valeu, Sam. Continue acompanhando e se tiver alguma sugestão de conteúdo, é só mandar. Abs e bons treinos.
@felicianogama73322 жыл бұрын
excelente dica!!!
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Valeu Feliciano! Próxima semana teremos mais vídeos com dicas legais para quem está montando suas academias em casa. Esse vídeo aí ficou bem legal, orientou e inspirou muita gente e os novos vídeos desse tema virão para somar ainda mais. Se for adquirir equipamentos não deixe de consultar nossas opções de novos e usados (tem nossos contatos e site na descrição dos vídeos). Abs.
@Arianeaguiar813 ай бұрын
Amo treinar em casa!!detestava revezar aparelhos com estranhos na academia e ficar limpando aparelhos com suor dos outros 😂 montei uma academia simples em casa ( esteira, bike ergométrica e uma mini estação de musculação) e tem me ajudado muito, estou até mais disciplinada na rotina de exercícios porque em casa não tem desculpa de horário e clima, fora a liberdade de estar no seu lar. Treinar em casa é vida!!! 💪🏻🏋🏻♀️💙
@elimartins68414 жыл бұрын
Que bacana essas dicas...
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Obrigado pelo feedback Eli.Continue nos acompanhando e deixando sua opinião.
@sandrasabinorosatavares41693 жыл бұрын
Amei a forma simples de explicar
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Amanda. Valeu mesmo. E vai montar a sua?! A ideia é ajudar para acertarem a montar assim os treinos em casa ficam mais motivadores e melhores.
@sandrasabinorosatavares41693 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews sim, acabei de montar uma estação de musculação , ab glider, e um banco supino com extensor, esse último não sei bem o nome. Adquiri de segunda mão. Tá ficando ótimo Com certeza suas orientações serão de grande ajuda.
@pedrolost70023 жыл бұрын
Conteúdo muito bom, excelente vídeo
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi, Pedro, obrigado pelo feedback. Continua nos acompanhando. abs
@guilhe90 Жыл бұрын
o problema das estações é que cai no mesmo problema das esteiras, tem muitas que são bem fracas, as boas de verdade custa uma fortuna, até pq ter vários exercícios, mas todos meia boca é péssimo.
@LucasGabriel-pi2fp3 жыл бұрын
Ótimo vídeo, muito bem produzido e com ótimas dicas, parabéns 👏👏👏
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Valeu, Lucas, pelo comentário!! 👏👏 Estamos evoluindo, pesquisando e estudando para mostrar sempre novidades e dicas que ajudem ao mercado.
@juliocesaroliveira34023 жыл бұрын
Excelentes dicas.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Júlio, blz? Valeu pelo comentário! Abs.
@flaviof3114 жыл бұрын
Ótimas dicas !
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Obrigado, Flavio. Precisando de auxílio, estou à disposição. Abs
@claudiaaulicino67593 жыл бұрын
Adorei este video ! Estou querendo montar uma academia em casa , e já vi que pode me ajudar e muito, já ia errar no piso hahaha... vou procurar assistir seus videos antes de montar . Mas se tiver um contato direto pra falarmos seria perfeito
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Cláudia. Assista para entender mais sobre alguns e eu teoriento e ajudo na sua HomeGym. Segue nosso contato direto. Conte comigo e quero entender mais seu uso, quem mais vai usar e expectativas para te ajudar nas escolhas: Fale conosco no whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531
@rodolfoboraschi86414 жыл бұрын
Bom conteúdo, parabéns.
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Valeu Rodolfo. Se tiver alguma sugestão de conteúdo, é só mandar! abs
@renatogoncalves53532 жыл бұрын
Que vídeo sensacional!!!!! Parabéns 👏 👏
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Valeu Renato!! Realmente ficou bem legal e ajudando e inspirando a muitos.....e acho que você também💪 Se precisar de algum equipamento consulte nossas opções bem selecionadas e nosso atendimento com professores. Valeu mesmo pois esse feedbacks são importantes para mim e equipe aqui👏👏. Abs.
@josecarlossouzasantos86433 жыл бұрын
Mim inscrevi agora e já estou gostando e um sonho de consumo q tenho
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Valeu pelo feedback José. Continue acompanhante e em breve o sonho sai do papel. abs
@claudio21sp3 жыл бұрын
Excelente canal! Muito útil! Gostaria de saber mais sobre os pisos emborrachados. Comprei após esse vídeo o Espaldar Funcional!
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Cláudio, blz? Valeu mesmo!! Estamos evoluindo....e agora também começando o perfil no Instagram para agregar mais. E qual piso você comprou? E pretendo mesmo fazer um vídeo de mais exemplos de pisos......está na lista e vou atrás de amostras de pisos poder fazer um. O piso coreto melhora a experiência do treino. Me aguarde que vai sair. Abs.
@marcial31003 жыл бұрын
Tenho um TRX e uma barra fixa o resto e Calestenia ( exercícios usando o próprio peso do corpo como flexão, agachamento etc...) não precisa de mais nada. Corrida, caminhada e bicicleta é na rua.
@fabianonascimento16913 жыл бұрын
Estou acabando de montar minha home gym, e cometi alguns erros no início por não ter tido uma orientação como essa q vc passou. Quis tudo novinho e comprei aparelhos únicos qdo poderia ter comprado aparelhos combinados como extensora e flexora deitado num só aparelho.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Fabiano. Esses erros acabam acontecendo. Mas esses itens que você comprou são individuais mas são bons? Pois com Equipamentos de bom padrão consigo ajudar na troca. Se quiser enviar mais informações e fotos dele no número de WhatsApp que temos na descrição do vídeo posso avaliar com você alternativas. Eu mesmo já testei e já errei e acertei e venho buscando compartilhar nos vídeos para orientar e ajudar - porque sei que se vai acertando nas escolhas certas a motivação e os resultados acabam sendo maiores e dá mais vontade mesmo em.contijuar melhorando. Eu mesmo tenho vivenciado bem tudo isso e por isso me coloco a disposição para tentar ajudar numa troca melhor. Mas os erros e acertos fazem parte da vida....e agora que você tem acesso ao canal e comigo poderá acertar nas próximas. Estamos aqui para apresentar novidades justamente para evitar o que acontece muito por aí que são escolhas mal dimensionadas.
@felipedutra7092 Жыл бұрын
Muito boas as dicas, eu estou iniciando um processo para montar a minha homegym, e pela data que estou assistindo o vídeo, vou jogar esse pontapé inicial para a Black Friday que acontece em cerca de 1 mês. Com relação as dicas, eu não tinha parado para pensar no piso e tinha meus problemas com o vídeo como um todo até a dica 7, pois, no começo você comentou dos halteres reguláveis, são bem interessantes mas são pouco acessíveis (média de 800~1000 cada), mas, quando você falou para considerar a academia como investimento fez muito sentido, pois eu não preciso começar por esses, posso procurar bons halteres montáveis num primeiro momento, usar por algum tempo e fazer um upgrade por esses, acho que o único ponto é no início pegar equipamentos mais simples mas de qualidade, e usa-los até ter condições de adquirir um melhor!
@marianaaraujo49893 жыл бұрын
Boa tarde muito boas suas dicas! Qual a densidade ideal para proteção de um piso de porcelanato para um cantinho como uma bike de spinning?
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Olá, Mariana, tudo bem? Muito obrigado. Olha, eu costumo recomendar os pisos emborrachados de 5mm. Eles protegem o piso e dão estabilidade ao equipamento. Tem ele aqui nesse link: loja.fitnessdesconto.com.br/tapete-para-bike-spinning. Se precisar de alguma ajuda, é só chamar. Qual a sua bike? abs e bons treinos.
@marianaaraujo49893 жыл бұрын
É uma total health rxs protection... é alugada. Preocupo com o piso de porcelanato do quarto que vou transformar em "academia"
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
@@marianaaraujo4989 oi, Mariana, é importante proteger mesmo. E por ser essa bike, é fundamental que seja um piso de densidade alta. Se quiser falar diretamente comigo, te ajudo nessa questão do piso: (11) 98244-8160. E se decidir comprar uma bike, posso te ajudar na escolha. Ainda essa semana teremos um comparativo de bikes Schwinn. E já temos um review da IC8, que pode te atender bem nos treinos em casa. abs
@romuloaugustodebarros53833 жыл бұрын
Muito bom mesmo!!!Onde encontro o Power block e o Dumble regulável?
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Fala, Romulo. Entra em contato pelo whatapp que a gente te ajuda: Whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531. Abs
@eduardomachadorosa87504 жыл бұрын
Excelente video! Estou montando uma e alguns itens na sua home gym me chamou atenção! 👏🏼👏🏼
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Fala, Eduardo. Como vai? Opa, muito bom saber disso. Esse é o objetivo: ajudar vocês a montarem as próprias Home Gyms. Você precisa de ajudar com os itens? Chama a gente no whatsapp: (11) 98952-1531. abs
@Real_LoneWolf Жыл бұрын
Onde achar esses itens do vídeo?
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Oi Real, na descrição dos vídeos tem nossos contatos e nosso site. Mas já deixo aqui nosso WhatsApp de atendimento +5511989521531 e todos os equipamentos que temos em vídeos e muitos outros poderemos te orientar, ok? Abs
@marlenefuin15884 жыл бұрын
Gostei muito
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Obrigado, Marlene. abs
@REPETENTISS Жыл бұрын
Forster preciso de um auxilio para compra, tenho 85Kgs e gostaria de uma esteira para praticar caminhada, as redondezas não são boas para isso e não gosto muito de socializar em academias... sem falar que os horários sempre me atrapalham, logo ter uma esteira em casa poderia me ajudar a fazer algum exercício visto que meu trabalho é sedentário, em primeiro momento não tenho a intenção de correr somente caminhar mesmo, porem não gostaria de uma esteira que fica se movendo quando a velocidade dela aumenta, qual o conselho de compra?
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Oi Repetentiss, blz? Entendi e realmente pelo que descrevei faz sentido ter uma em casa. Ok que não precisa ser esteira mais robusta para corridas, mas concordo que não pode ser uma muito frágil, leve, que fica instável mesmo em caminhadas. Temos algumas opções sim para te apresentar. Por favor enviar um msg em nosso WhatsApp de atendimento +5511989521531 que nosso professor e consultor irá te orientar ok? Abs.
@REPETENTISS Жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews Obrigado
@josecarlosmoreiraferreira22633 жыл бұрын
vIDEO TOP, QUE MARCA E ESSE RELOGIO POR FAVOR MUITO TOP
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi José Carlos. Esse meu é um Polar Vantage V muito bom. A Polar evoluiu no design dessas novas linhas e estão mesmo bem bacana alem da qualidade dos dados deles.
@noahnoah85554 жыл бұрын
O canal que eu tava procurando!
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Legal, Noah. Bom saber disso. Continue participando e se tiver algum tema que queira ver por aqui, é só mandar. abs, Daniel.
@danieleb52334 жыл бұрын
Excelente trabalho. Poderia informar onde adquiriu essa prateleira que fica á sua direita? Muito obrigado.
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Olá, tudo bom? Esse é um display de loja, para exposição de produto. Infelizmente não saberei te informar onde foi, pq já faz bastante tempo que compramos e já não tenho mais o nome da loja. Desculpe. abs e obrigada por prestigiar.
@leandroandrade85463 ай бұрын
Parabéns pelo canal! Gostaria de tirar uma dúvida: este piso que vc mostrou, é um piso continuo ou em placas pré determinadas, tipo 1x1?
@ednamorgana52263 ай бұрын
Vc é muito inteligente 🧠 parabéns
@patriciahmota2 жыл бұрын
Você me inspirou. "Academia boa é academia perto"!
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Oi Patrícia. A idéia é exatamente essa kkk. Promovendo exercícios e hábitos saudáveis desde dentro de casa. Faz sentido né? Gratidão por prestigiar!😊👏
@leonardopassos19083 жыл бұрын
Uauuu adorei o vídeo ainda bem que eu te achei antes de começar a montar minha academia em casa haha!!!! Penso primeiramente investir em um par de halteres de rosca rápida e anilhas, mais pra frente talvez uma barra. Mas venho pensando em investir uma fita de suspensão antes.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Fala Leonardo, blz? Ah ótimo então para você....já começa evitando erros. A fita de suspensão e a barrinha rosca + anilhas já oferecem centenas de possibilidades de exercícios, versáteis. E quando precisar de produtos tem na descrição minha loja. Abs.
@leonardopassos19083 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews beleza, vou dar uma olhada nos seus produtos !!💪
@julianomachado345553 жыл бұрын
Mano eu treino em meu quarto não tenho nenhum espaço apenas utilizando peso corporal e a parede lógico tenho uma experiência e treino aerobico fazendo boxe.... E tô gostando estou planejando fazer uma academia em lado na minha casa com pequeno espaço apenas pra praticar a hipertrofia pois estou gastando muito na academia e praticamente eu montando minha academia própria pode ser cara na hora da compra mas depois não será gasto pois a manutenções não será tão necessário lógico sempre tomando cuidado, pois eu sei cuidar muito bem e com carinho um ítem.... Bom mais em fim obrigado pelas dicas amigo abraço.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Fala Juca, blz? Valeu pelo feedback :) Ah se for montando e equipando a sua faz gostar ainda mais dos resultados. Você já adepto e gosta - e está funcionando aí em sua casa com pouco recursos mas entendi que já percebeu os benefícios. Monte mesmo (e mesmo sendo aos poucos) pois aí o objetivo da hipertrofia vai ficar mais rápido. Eu tenho usado a minha desde que mudei e faz 1 ano (out-20) e estou conseguindo manter alta frequência com mais de 6x na semana (faço em casa umas 3x no mínimo e também fora) mas se eu não tivesse em casa não teria conseguido esse sucesso em frequência e resultados. Os meus resultados estão muito bons e estou bem bem motivado. Hoje mesmo já fiz um cardio na bike logo as 6h30 da manhã no frio em sp.....na segurança e tranquilidade de meu apartamento. Promovo com emoção pois sei o quanto é valioso ter esse tempo eficiente e os treinos com frequência, consistência e resultados. Vivencio tudo isso! Abraço.
@andrewpatrick22273 жыл бұрын
Parabéns pelo canal, estou precisando de ajuda para montar a mihha academia
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Andrew, tudo bom? Gratidão aos elogios ao canal.....estamos evoluindo e conseguindo entregar bons conteúdos que estão ajudando e inspirando a muitos. Se vai montar em casa podemos sim te orientar e ajudar. Você já tem algum equipamento ou vai começar do zero? Vou deixar meu contato Fale conosco no whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531 e peço para você mandar uma mensagem lá para conversarmos e entendemos melhor seus objetivos, suas preferências e seu espaço. Cada projeto e atendimento é personalizado para atender a você e quem mais for usar em casa.
@uarmythais3 жыл бұрын
Onde encontro esse piso? Não estou conseguindo achar.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi, Thais, td bem? A marca desse piso é Aubicon. Você precisa para qual espaço? Entra em contato pelo whatsapp, tem o link na descrição do vídeo e no Sobre do canal, e te ajudamos, abs
@reinaldolobo3254 жыл бұрын
Cara esse banco step deck era tudo q eu queria! Atualmente possuo uma barra fixa, halteres, barra rosca direta/supino, tapete EVA e 2 elásticos super Band, um leve e outro médio. Gostaria de um banco reclinável, pois acho muito caro! Esse do vídeo seria demais.
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Opa, Dinho. Td bem por aí? Esse banco é bem versátil. De que cidade você é? Faz assim: entra em contato aqui nesse whatsapp que a gente te ajuda: bit.ly/3c6Lfbv; (11)98952-1531. Pode falar que veio do canal. abs
@TheElenfarias3 жыл бұрын
Amei!
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Olá Elenita. Ajudou aí? Também gostei muito desse. E veja que esse foi meu 1o vídeo oficial do canal em outubro 2020 que ajudou e inspirou à muitos.......logo mais faz 1 ano desse vou preparar uma edição atualizada. Acompanhe aí que estamos construindo um novo showroom que vai ajudar a produzir mais conteúdos das novidades. Thanks:)
@superinteresse12473 жыл бұрын
Sobre o piso, o que acha do Piso Emborrachado Moeda?
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Super Interessante. O piso moeda é um emborrachado mas de uma geração já considerada ultrapassada. Nessa época esses fizeram sucesso né? Em todo lugar. Mas agora a diversas opções boas de pisos bem melhores. O piso certo melhora bem a experiência de treinos e o moeda não traz essa vantagem mais não.
@Felipe42122 жыл бұрын
Desses dumbells regulares existem algum que chegue a mais de 50 kg? Isso porque 24 kg, pra mim, é pouco pra alguns exercícios. Com a barrinha comum de aço com rosca eu consigo colocar muito mais carga pra certos exercícios, principalmente pra perna.
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Ola @user-cs9... Aqui é o Fernando (Comercial e Personal Trainer do Canal) Tem outra opção de 4kg a 40kg da Bowflex! Me chame no Whats pra conversarmos sobre! 11 98952-1531 💪🏻
@felipecr855 ай бұрын
Olá. Onde vc comprou este modelo de espaldar? Porque eu queria com suporte para agachamento também.. vc tem alguma indicação?
@ForsterFitnessReviews5 ай бұрын
Oi Felipe, blz? Nós temos ele em nossa loja e outros vários vídeos, vc chegou a assistir? Para mais informações do Espaldar Funcional e seus opcionais pode mandar uma msg nesse WhatsApp +5511941166901 que será bem atendido. Tbem pode visitar nosso novo site www.fitnessdesconto.com/kit-home-gym
@victorgontijo54502 жыл бұрын
Muito bom o vídeo!! Estou pensando em comprar uma estação de academia, você me aconselha comprar alguma?
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Oi Victor. Para orientar dos modelos que temos se você enviar uma mensagem nesse WhatsApp de atendimento +5511989521531 nosso professor e consultor irá te orientar. Temos vários modelos e bem importante entender suas medidas, perfil de treinos e objetivos para orientar modelos que atendam suas expectativas. Escolha bem pois é um equipamento para muitos anos, um relacionamento de muitos anos, então importante não errar. Abs.
@RaimundoNonato-bg6tv Жыл бұрын
Excelentes dicas. Adorei. Daniel, será que poderia me tirar uma dúvida, por gentileza? Moro em apartamento ( 3° andar). Gostaria de saber se é possível fazer o uso de uma esteira sem incomodar o apartamento de baixo, usando esse piso emborrachado. Muito obrigado. Sucesso! .
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Olá Raimundo Aqui é o Fernando (Comercial e Personal Trainer do Canal) Vários fatores seriam necessários deixar alinhado... Robustez da Esteira... Uma esteira leve, menos robusta e com amortecimento inferior e motor fraco, será uma esteira ruidosa. Piso emborrachado de 20mm seria super interessante para a acústica sobre o piso de baixo... Contrapiso do AP ser fino e passar muito ruído com facilidade. Me chame no Whats para conversarmos melhor e ver modelos de esteiras que combinem mais com seu cenário. 11 98952-1531 💪🏻💪🏻💪🏻
@marcelloorlando7 Жыл бұрын
Boa tarde, preciso da sua ajuda!! Estou montando um Studio de treinamento funcional. Sou especialista em treinamento e reabilitação funcional trabalho 100% com idosos. Estou com um lugar bem bacana pra montar o meu Studio! O terreno é pequeno estou com dúvidas em Usar contêiner ou construir um galpão! O que você recomendaria e quais equipamentos? Obrigado
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Oi Marcello, blz? Bom nicho de atuação com os idosos 👏👏. Legal que já se apresentou e já entendo o perfil. Olhe que isso nao sou especialista mas container eu gosto tbem bastante e sim pode fazer sentido, vale analisar pois deve ter pro e contra (talvez num cidade muito quente não seja o ideal). Sobre equipamentos podemos ajudar sim e temos muitas opções pensando nesse perfil. Envie um msg nesse WhatsApp +5511989521531 que o nosso professor e consultor Fernando irá te orientar comigo ok? Studio já tive um meu por 12 anos e já montamos muitos e sabemos desse assunto e podemos orientar. Abs.
@LucelmoLacerda Жыл бұрын
Olá, como entrar em contato para a consultoria para montar minha homegym?
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Fala Lucelmo, pode enviar uma msg nesse WhatsApp de atendimento +5511989521531 para equipamentos e montagem de academias em casa, HomeGyms. Vamos entender melhor sobre os usuários (você e mais quem for usar em casa) e te orientamos e ajudamos nas escolhas certas. Abs 🏋🏼♂️
@PSWarskull3 жыл бұрын
Gostei do vídeo, só discordo em relação às argolas olímpicas: acho elas muito mais úteis e versáteis que a fita de suspensão, além de normalmente serem mais baratas. No mais, ótimo vídeo, se já existisse na época que comecei a montar minha homegym, teria economizado muito dinheiro e dor de cabeça, dicas valiosas haha
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Gabriel, blz? Valeu pelo comentário. E argolas realmente oferecem muitas opções de exercícios mas são mais técnicas e necessário uma fixação mais alta para conseguir explicar todos os recursos que oferece. Eu gosto também. Se você já treina em argolas possivelmente tem um nível técnico mais elevado.....depois me conte. E agora que conheceu o conteúdo vai fazendo uns ajustes aí na sua.....entendi que teria economizado tempo e dor de cabeça e a ideia em compartilhar essas informações foi para ajudar mesmo a quem for montar em casa ou no condomínio a conseguirem montar certo e evitando erros. Abs.
@eduardomorine3 жыл бұрын
Você recomenda o dumbell regulável? Pesquisei bastante sobre a durabilidade dele e vários atletas recomendavam barras com rosca + anilhas. Adicionalmente, a quarentena quase triplicou o preço de cada dumbell de 24kg.
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Eduardo. Recomendo sim os reguláveis. Olhe que eu já tenho nas lojas esses modelos há mais de 10 anos e nunca tive um retorno de algum que não funcionasse. Além disso o Bowflex tem um vídeo de destravar quando acontece. De todos os que tive nas minhas lojas foram de marcas de boa qualidade como os Bowflex 552; Powerblock S2.4, U32 e U50; TwistLock (excelente esse). Existem alguns modelos genéricos do Bowflex que eu já comprei para testar mas a qualidade nao é a mesma não e as catracas de ajustes travam, a qualidade não é a mesma, o pegador as vezes não é tão bom também. Eu digo porque testo e vou atras para entender a diferença. As barras e anilhas atendem mas eu já tive há muitos anos e ficar trocando as amigas para ajustar os pesos desse tempo e precisão nos ajustes. Mas as barrinhas e anilhas sao melhor custo benefício e se precisar comece assim.....todos nós começamos e aí com o uso vai investindo mais.
@hamiltonjosefontouradacost33273 жыл бұрын
Estou montando uma academia residencial em um cômodo de 20 m². Pretendo colocar uma esteira, as barras de 40 cm e 1,20 m, anilhas (50 kg no total). Estou buscando aparelhos para executar o máximo possível de exercícios. O que seria melhor: uma estação de musculação ou um trio com Cross Smith, cadeira extensora e flexora e leg press em 45°?
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Hamilton. O cômodo virando HomeGyms🏋🏼♂️....novo moderno, boa. 20m2 já é um bom espaço. Os Equipamentos multifuncionais realmente serão os melhores por serem mais versáteis. Para eu poder te orientar se seria uma estação ou o Cross/Smith precisarei entender melhor sobre você, seu perfil de treino, seus objetivos e quem mais em casa irá utilizá-los (esposa, filhos). E se você tiver paredes para fixar algum equipamento pode ser uma boa para que aproveite mais espaço. Se tiver interesse posso te orientar nessas idéias e te ajudar com os equipamentos para a sua HomeGym. Deixarei meu contato: Fale conosco no whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531
@hamiltonjosefontouradacost33273 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews na verdade no projeto da construção esse espaço já era previsto para esse fim. Tenho 52 anos, boa disposição e treino há alguns anos variando atividades de alta intensidade com musculação para manutenção/ganho de massa muscular. Treino em média quatro dias por semana. Minha esposa já trabalha mais os aeróbicos e algum exercício localizado.
@carolineferronsilvavicenti47233 жыл бұрын
Boa tarde! Aonde vc comprou esse pulley? Poderia me passar o link ou especificação/marca? Obrigada!
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Caroline. Temos em nosso site na descrição do vídeo ou direto nesse WhatsApp +5511989521531 E temos um novo modelos que fizemos e que já instalei em meu apartamento que tem um dos últimos vídeos. E pode vir testar aqui em nosso Showroom os modelos, está convidada. Abs.
@helenapaes69992 жыл бұрын
Eu discordo apenas do dumbbell regulável, esse negocinho custa mais de 1.000,00 R$, com esse mesmo valor eu compro uma barra e várias anilhas e faço muitos mais variações de exercícios.
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Oi Helena, valeu pelo comentário e entendo sobre o investimento mas defendo o regulável pois me permite uma agilidade muito melhor não precisando ficar tirando as anilhas e alternado os pesos, num treinos mais dinâmico que eu faço As anilhas e barrinhas atendem tão bem quanto muitas vezes mas a praticidade dos Regulaveis acaba facilitando em muitos momentos. E na sala de meu apartamento (que é meu caso) ter mais anilhas e as barrinhas não ficaria tão legal. Abs.
@douglasbittencourt9575 Жыл бұрын
Concordo cm vc Helena!!
@swellenyano580 Жыл бұрын
Como faço para contratar um consultor?
@ForsterFitnessReviews Жыл бұрын
Oi Swellen, por favor enviar uma msg nesse WhatsApp de atendimento +5511989521531 que nosso professor e consultor irá te orientar ok? Se for montar uma em casa ou algum equipamento está no local certo! 🫡
@martaelianheilborn398 Жыл бұрын
Gostaria de saber para pequena Academia para Condomínio.
@ForsterFitnessReviews11 ай бұрын
Oi Marta, envie uma msg em nosso WhatsApp +5511989521531 que vamos entender melhor para te orientar. Abs.
@flaviapereiragalvao33159 ай бұрын
Olá , estou querendo adquirir um Cross smith para o espaço que tenho em casa.Qual seria a dica? Gostaria de um mais compacto possível. Já possuo uma bike spinning e uma estação.
@ForsterFitnessReviews9 ай бұрын
Ola @flaviapereira Aqui é o Fernando (Comercial e Personal Trainer do Canal) Preciso entender melhor sobre o que procura... Sobre seu nível de treino, qual seria o espaço disponível pra entender o quão compacto seria necessário. Me chame no WhatsApp pra conversarmos melhor... 11 98952-1531 💪🏻
@sales38149 ай бұрын
Olá, estou pensando em comprar a Estação Musculação Banco Supino Sp-3300 Pro Polimet, o que vc me diz sobre, vale a pena o investimento??
@chas15174 жыл бұрын
A propósito, vc indica algum fabricante/fornecedor desses pisos emborrachados?
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Olá, C Has, como vai? Eu trabalho com pisos da Aubicon e gosto muito. Me chama no celular e vemos qual o melhor para você. abs
@chas15174 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews Muito obrigado! Entrarei em contato.
@maysamacedo60869 ай бұрын
Quero montar um studio futuramente.
@ForsterFitnessReviews9 ай бұрын
Oi Maysa, quando quiser pode contar com nossos estudos dos equips para te orientar bem certo. Nosso WhatsApp está na descrição dos vídeos ok? Abs
@hermesantoniopereira39603 жыл бұрын
Boa noite Tenho 58 anos e não sou praticante , mas quero montar algo em casa : pelo menos 01 bicicleta Spining é um aparelho de musculação versátil . Vc pode indicar ?
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Hermes. Vou deixar nosso contato ok? Pois seria importante uma conversa para te orientar com os modelos e ajudar no dimensionamento certo e que atenda suas expectativas. Se puder fazer contato ajudaremos 11-98952-1531
@adrianacarvalho296627 күн бұрын
Como faço para montar minha academia com você?
@anamacedo89838 ай бұрын
havendo espaço, é possível montar num apartamento?
@lucinhaalves10844 жыл бұрын
Veio em boa hora esse vídeo . Estou exatamente procurando uma estação de musculação. Achei uma da Total Health por tudo o que estou lendo achei ela maravilhosa, mas como não conheço e não vou conseguir ver uma em algum lugar , gostaria da sua opinião, você acha que ela atenderia bem para que eu consiga sair de vez de academia ? Me ajude por favor . Sua opinião será de grande valia para mim nesse momento de dúvidas!
@ForsterFitnessReviews4 жыл бұрын
Oi, Lucinha, tudo bom? Que bom que o vídeo chegou até você. Estou à disposição para te ajudar, sim. Te passo aqui meu celular. Pode me escrever ou me ligar. (11) 98244-8160.
@lucianoantoniovieirabueno3032 жыл бұрын
Como eu posso escolher uma estação de musculação?
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Oi Luciano, Se quiserem ver uma mensagem e nosso WhatsApp de atendimento podemos se orientar sobre os modelos de estações de musculação: +5511989521531 Existem centenas de modelos na internet mas cuidado pois algumas são bem fracas e tem atenção ao dimensionamento da altura do usuário pois muitas não atendem pessoas mais baixas ou pessoas mais altas. Pesquise mesmo e se possível já testar em lojas para conhecer diferenças. Nós aqui em nossa base temos várias novas e usadas - apesar de muitas parecerem até meio similares existem diferenças importantes e você poderá aprender. Abs
@lucianoantoniovieirabueno3032 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews vou anexar seu contato..... Obrigado
@danilopmaciel Жыл бұрын
Onde encontro um piso emborrachado desses com bom custo beneficio?
@franciscorodriguesdesousa55023 жыл бұрын
Séria possivel falar O nome dos equipamentos?
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi, Francisco. No vídeo mencionamos o espaldar funcional, com os acessórios e o halter regulável ou dumbbell selecionável. Ambos tem vídeos específicos aqui no canal. Abs e obrigado por prestigiar.
@franciscorodriguesdesousa55023 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews poisé depois EU vi o vídeo dinovo vc falando o nome até apareceu escrito
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
E se precisar desses itens me avise nos contatos na descrição que posso te orientar. Tanto nos Equipamentos quanto para acertar no seu espaço. Fale conosco no whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531
@flaviof65922 жыл бұрын
Estou montando meu espaço em casa, sempre treinei porém sempre odiei o movimento cheio de uma academia, revesar aparelhos e muitas vezes mudar o treino porque tinha fila de espera pelo equipamento kk🙄 Resolvi montar meu espaço em casa, vi que na verdade foi o melhor investimento, a economia tbm é grande quando se trata deslocamento, roupas e tempo! Meu segundo equipamento foi um espaldar, o primeiro foi uma mesa flexora com cadeira flexora 2 em 1. Como tenho plexo braquial resolvi escolher alguns aparelhos específicos como um desenvolvimento de ombro articulado e um aparelho de supino articulado, por ser melhor para mim executar os exercícios no momento! Tudo estou comprando usado, em ótimas condições e com preços incríveis, o que está com a pintura feia eu reformo e fica novinho, já que eu trabalho com pintura eu enxergo o futuro potencial da máquina zero bala na minha academia kkk Comprei um espaldar top, com algumas ferragens por 50 reais, melhor que isso só ganhando! Lixei, pintei e tá novo. Essa semana chega os articudos.
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Fala Flávio, blz? Show e parabéns pelo serviço das reformas. É um forma de ir montando com oportunidades. Depois consulte nossas opções no nosso site (na descrição tem os sites e nossos contatos). Concordo e para mim foi um investimento muito bem feito....em tempo, frequência e recorrência me dando resultados melhores e mais rápidos, não tenho a distração da academia e consigo ouvir podcast e audiobooks e já tomo banho em casa (que é bem melhor né)...as vantagens são várias e só vivenciando para entender. Por isso promovemos aqui tudo isso. Abs.
@claricealves1535 Жыл бұрын
TB odeio a questão de deslocar e socializar com pessoas
@joaohazielcosta8603 жыл бұрын
olá amigo!! amei dmais o video, eu estou pensando em montar um studio em que atendo no máximo duas pessoas por hora, voce poderia me ajudar a nao errar mais do que ja errei? ja comecei comprando aparalhos unicos e agora nao sei onde comprar estes itens que vc listou nos videos
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Fala João, blz? Entendo os erros iniciais. Mas vamos lá e posso sim te orientar. De Studios entendo bastante: já montei muitos para professores e já tive os meus também e posso ajudar pois também já errei assim quando não era tanto Especialista. Vou deixar nosso WhatsApp +5511989521531 e conversaremos com calma. Já pode enviar umas fotos e vídeos do espaço e atuais equipamentos para entendermos melhor. Abs.
@yagoCDM3 жыл бұрын
Faz um voltado para artes marciais. Top demais o vídeo
@ForsterFitnessReviews3 жыл бұрын
Oi Yago, blz? Valeu! E sobre dicas voltadas às artes marciais é uma boa também e tento encaixar em alguns dos próximos pois gosto também. Abs.
@yagoCDM3 жыл бұрын
@@ForsterFitnessReviews Obrigado e sucesso!! Abraço!
@3AT1272 жыл бұрын
Sabe dizer se, para quem treina um pouco mais pesado, uma estação de musculação como a FT12000 Evolution, de baixo custo, servem? Teria alguns modelos custo x benefício para indicar? Abraços!
@ForsterFitnessReviews2 жыл бұрын
Fala Márcio, blz? Não acho que irá gostar não. Ainda mais para quem treina mais pesado. É uma estação residencial, placas de pesos plásticos, meio instável pois tem uma construção mais frágil. Nessa faixa novas nao há nada para indicar. Seria melhor uma usada mais robusta que uma nova mais frágil assim. Em nossa linha aqui de entrada temos uma Speedo multi 2 que é dessas de construção mais frágil e é uma estação de 8, 5k (até temos uma usada dela mas se você treina mais pesado não faria sentido). Outras que poderiam ser adequadas a você não temos nesse momento nessa faixa. Caso queira pesquisar no futuro deixo no WhatsApp de atendimento +5511989521531. Abs