MONTO mi PROPIO GIMNASIO en CASA

[@CarismaGrana]

Tener un buen gimnasio montado en casa es lo mejor, poco a poco lo iré mejorando aprovechando este vídeo, muchas gracias! 🙏❤

[@redcape2970]

Agrégame bro también tengo gym en casa y también busco mejorarlo

[@willmanwill]

Para nada, es completamente estupido

[@jaimevalorballesteros463]

Muchas gracias tío por las ideas y toda la información que has dado, está brutalísimo 👌🏻🔥

[@dieterquick1395]

Muy top la última parte del vídeo del edit del entreno, sigue así bro!

[@victorvalor3335]

Grande Chema!!🔥💪🏼

[@valuizfdk6573]

Buen vídeo bro vengo de Tik tok

[@juanvictorvaloraznar9087]

Más máquina que TERMINATOR PAM!!!

[@redcape2970]

Nuevo subscriptor, ojalá hagas muchos video de entrenamientos que los voy a ver saludos desde 🇲🇽 también tengo mi Gym

[@chema567]

Muchas gracias tio! Me voy a poner muy en serio con el gimnasio y a subir vídeos aquí al canal bro.

[@javiruiz3800]

Brutal 🥵🥵

[@davidruizbodalo3032]

Grande Chema no me avisó la campanita

[@ger-cr1ld]

te banco tio, saludos desde arg

[@moralesnadaljesusalejandro6234]

Hermano, tendrás de casualidad el link de el rack? Me gusto mucho

[@BatiAzul1]

Muy buen video mi amigo. Solo necesito un consejo si me pudieses ayudar. Tengo mi propio gym en casa, pero me falta la polea tal cual como la tienes, vale la pena y que ejercicio puedo hacer, además de bíceps? Saludos.-

[@Snusniq]

oye solo tengo algunas pesas soy obeso algunos ejercicios para enpezar de cero y una ratinas para toda una semana

[@angeldelapena380]

Buen video 👌

[@AlejandroGarcia-kp5gp]

El jalón lo puedes hacer con dos poleas como la que tienes ,yo lo hice y sirve muy bien

[@chema567]

Lo intentaré bro, pero lo probé y no me funcionaba.

[@rokeraristeguiastiaga7638]

Yo solo hubiera gastado dinero en el rack, mas que todo para hacer sentadillas. Pero el banco no lo compraria y en su cambio haria floor press porque es mas seguro y no necesitas soporte pero bueno.

[@gustaboclark3230]

Y menor recorrido jaja

[@luispacett5541]

Que equpo es "vale" ?

[@CrisDenis_Power]

Una pregunta la polea con la cuerda que tienes ósea yo me quiero comprar una y me gustaría saber si vale pero para discos olimpicos

[@chema567]

Sii, los discos los puedes meter aunque sean olímpicos. La polea creo que era de Amazon.

[@CrisDenis_Power]

@@chema567 gracias tío

[@alexandreramgom]

Está muy guapo el gym, felicidades. Me quiero comprar esos espejos, como de llaman y donde los puedo comprar??

[@chema567]

Buenas tio! Pronto haré un vídeo parecido con el nuevo material que tengo. Los espejos son de Ikea me parece, me costaron bastante ponerlos pero un gym sin espejos no es lo mismo.

[@trademaxing]

Bro, la barra para hacer press banca cuanto mide?

[@chema567]

Es la del Decathlon, creo que yo tengo la de 2metros y 28mm porque en la página pone que esa pesa 10KG. Hay otra de 1,55M también pero pesa 8 pone.

[@steve_beeff8055]

Oye bro sabrías decirme cuánto te costó el agarre para Jalón?

[@chema567]

Unos 20-30€ me parece, pero de momento no lo utilizo

[@calisrama95]

💪💪💪

[@vsevolodkopylov3520]

Resumen: ya lo tenía no lo cuento en el presupuesto

[@airor5651]

Creo que si te cabe el jalón, yo hace poco pillé uno que mide 190cm ahí tienes la referencia

[@guilhe90]

un monocross o crossover elevaría mucho ese gimnasio tuyo, el monocross no es caro.

[@chema567]

Lo sé bro, estuve a punto de comprar uno, y cuando quiera elevar el nivel del gimnasio lo haré, pero de momento no lo tengo pensado porque últimamente estoy yendo más al gym.

[@alemonrou.6833]

Que es decalon

[@chema567]

Una tienda de España de deporte

[@calisrama95]

👍👍👍

[@juancarlosfreirerey2758]

Y el gorrito pa que??

[@user-ct9li3jx7s]

Valeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee 😂

[@JJJJJJJJJJJJJJJJJII]

A ver si puedes decir alguna vez "vale"

[@juancarlosfreirerey2758]

Y el gorrito pa que??