Моржевание Закаливание Купание в Святом Источнике

[@-kharkivnataliamaster3604]

Здравствуйте Александр! Какие Вы Молодцы! Просто Супер! Я вот не решаюсь на подобное. Понаблюдала за смельчаками! А Вы так долго в источнике пробыли. Супер! Остаюсь с Вами. Буд рада дружбе.ПП 13 👍👍👍

[@AlexanderPioneer]

Приветствую вас Наталия. Спасибо вам огромное за поддержку 🌸🌷🌹. Нужно отбросить лень и решиться. Страх перед холодной водой у нас в голове, он и не даёт сделать первый шаг. Найдите единомышленников, заручитесь поддержкой, выкиньте из головы страхи и мысли, волнение допустимо, погрузитесь в воду, первые секунды не двигайтесь и не поддавайтесь панике и вы поймёте, что на самом деле не страшно. Ваше тело скажет вам спасибо. Придаю вам уверенности желаю вам удачи🏊❄️🌬️⛄💪😃👍

[@evridikalee1745]

Л-9👍😆❄️❄️❄️

[@AlexanderPioneer]

Эви, а что это? Какой-то секрет😃?

[@evridikalee1745]

@@AlexanderPioneer угадал..:))

[@AlexanderPioneer]

@@evridikalee1745 Эви, думаю что это "Лайк9", верно?

[@krisbazaeva]

Добрый вечер! Спасибо большое за видео! Очень было интересно Вас посмотреть! Какая красота вокруг! А вы большие молодцы и смельчаки! От меня 14👍🏽

[@AlexanderPioneer]

Кристина, спасибо вам огромное за поддержку🌷🌺🌸😍👍

[@evridikalee1745]

Доброе утро,Саша.Я смотрю ты не на шутку стал разогревать свое тело в ледяной воде.Приветствую,конечно,ЗОЖ.Не поняла,это Иринка тоже окуналась?И ее приобщил?Святой источник,вдохновляет и оздоровляет...Даже морально.Я тоже купаюсь ,но в открытом ,подогретом бассейне.Он у нас в профилактории.Есть время,купайся,плавай ,а потом по снежку босиком Тоже здорово.Желаю быть здоровым и любимымХоршего,удачного дня.С теплом Эвридика..

[@AlexanderPioneer]

Здравия желаю Эвридика. Спасибо тебе большое за душевный коммент. Я и раньше купался зимой, но очень редко. А сейчас я нашел единомышленников, мы вместе бегаем и купаемся. Пока есть запал, буду продолжать, главное нам это нравится. А моя Ирина, пока ещё к этому не готова, но со временем это придёт. Я рад, что тебе тоже нравится плавать, но хотя бы один раз в жизни нужно попробовать холодную воду🏊❄️, не пожалеешь. Эви желаю тебе всего самого доброго🌷🌹🌸😍👍

[@evridikalee1745]

@@AlexanderPioneer Саша,неужели ты сомневаешься?Да,я знаю это ощущение,когда тысячу иголок пронизывает тебя после погружения в воду,горит все тело каким то необычным жарким огнем!Но очень осторожно,спазм сосудов ..,и улетит воробышек.....

[@AlexanderPioneer]

@@evridikalee1745 Эви😃, значит ты тоже купалась зимой, я не и знал. А может ты и говорила, а я забыл, извини☺️. Всё в точности так, как ты и говоришь. Тысячу иголок, а потом тело горит, как после парилки. У меня так было а первые разы и очень давно, а сейчас уже такой реакции нет. Незнаю почему, наверное уже психически и физически привыкаю к холоду, страх уже тоже ушел, осталось только небольшое волнение и предвкушение выброса горы эмоций😍👍

[@AlexanderPioneer]

Привет друзья😃. Я надеюсь вам понравится наше увлечение🏊❄️ и буду рад, если это послужит для вас мотивацией к действию⛄🌬️😃👍

[@VitalyBlagoy70]

Что блин за наваждение Смотрю уже пятый раз, а коммент написать забываю. Эти две девочки готовятся на восхождение? Эвироза в одной из них Иринку увидела. Наталка наша Харьковская тебя нашла. Видимо по закрепленным у меня комментариям.

[@AlexanderPioneer]

Привет Виталий Благой. Спасибо огромное за поддержку! Ничего страшного, у всех так бывает и у меня тоже. Первая Валентина, спортсменка, пробежала более 12 марафонов. Вторая Настя, спортсменка, мечтает покорить Эльбрус, далее Саша, опытный морж с многолетним стажем, а я просто прилип к ним, тоже хочу быть здоровым и жизнерадостным как они😍😀👍, а моя Иринка пока не хочет купаться!!!