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On ne sait pas toujours très bien faire la différence entre les émotions qu'on ressent et les sentiments que l'on a.
L'émotion est une réaction purement physique ! Et le mental ne peut rien contre ses effets...
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Je suis Julia, psychopraticienne en Régulation Émotionnelle TIPI, coach de vie spécialisée en gestion des émotions et praticienne Reiki.
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