MOTIVACE | Jak zvládnout prezentace a přestat se jich bát!

Prezentace jsme ve škole nesnášely. Bály jsme se vystoupit před třídou, trémou se nám třásl hlas i celé tělo... teď je to ale jedna z věcí, kterou jsme se díky tréninku a opakování už docela naučily a přišly jsme si na několik triků, které nám pomáhají je zvládat a nebát se jich. Koukněte na nové video, snad vám pomůže při té vaší příští prezentaci, referátu, zkoušení, proslovu nebo čemkoliv, co vás čeká. S každou další už to půjde snáž.
Budeme rády, když se podělíte o svoje tipy v komentářích!
Chceš si objednat něco od nás? Mrkni na náš e-shop shop.acupofstyle.com/
B L O G - www.acupofstyle.com
ODEBÍREJTE NEWSLETTER - bit.ly/acos_newsletter
F A C E B O O K - / acupofstyle.cz
L U C K Y I N S T A G R A M - / lucie_ehr
N I C O L E I N S T A G R A M - / nicole_e
A C U P O F S T Y L E I N S T A G R A M - / acupofstyle
M A M K Y I N S T A G R A M - / e_eva
Hudba ve videu:
Z hudební banky Studio Fontána spol. s.r.o. provozující music label Mad Baker Music: / madbakermusiccz
Natočeno s foťákem Olympus PEN E-PL8 - www.olympusobchod.cz/katalog/...
Upraveno v Adobe Premiere
---------------------------------------­­-------------------------------------
----------------------------------------­­-------------------
Jsme dvě sestry a nejlepší kamarádky zároveň, Lucka (25) a Nicole (23). Již před více jak desetiletím jsme se vrhly do světa blogování. Přes deníček, grafiku a celebrity, o kterých jsme psaly dřív, jsme se propracovaly až k A Cup of Style - blogu o módě, nás, našem životě a názorech. Blog jsme založily v prosinci 2009. Hodně nás toho naučil a společně s námi se měnil a vyvíjel, až se dostal do aktuální podoby, ve které ho právě vidíte. Na blog promítáme svůj život. Co děláme, co nás baví, kam jezdíme a co nosíme nebo používáme. Snažíme se na naše čtenáře přenášet pozitivní energii a třeba i trochu motivace a hlavně, chceme, aby je to tu bavilo a cítili se jako doma. Zakládáme si na blízkém přístupu a komunikaci!
FAQ
Jste sestry?
Ano, Nicole se světlejšími vlasy je o dva a půl roku mladší než Lucka.
Co studujete?
Obě studujeme Marketingovou komunikaci a PR. Lucka na VŠFS, Nicole na FSV UK.
Na jaké platformě máte blog?
Blog máme založený na platformě Blogger.com
Jaký máte foťák?
Většina fotek na blogu je focena na Olympus PEN E-PL8.
Kde upravujete fotografie?
Fotky upravujeme v programu Adobe Lightroom.
V jakém programu stříháte videa?
V Adobe Premiere.
---------------------------------------­­-------------------------------------
S nabídkami na spolupráci nás můžete kontaktovat na e-mail [e-mail].
S jinými e-maily na [e-mail]

[@helenkamikolaskova8139]

Super. Pondelok mám prezentáciu takže sa to hodí.😄

[@ACupOfStyle]

Držíme palce! ❤️

[@helenkamikolaskova8139]

A cup of style ĎAKUJEM😍😚😊😄

[@hugojedle7465]

Nej prezentace všech dob :o kzbin.info/www/bejne/bYq6qHtmapl5fbM

[@adelavokacovaa1242]

skvely, moc jste mi pomohly, dekuju❤️

[@TheOgi22]

Wau holky, tieto videá kde radíte sú naozaj super.

[@nataliepolackova5155]

Skvělé video. Tento rok nám učitel začali dávat hodně prezentací, takže video se hodí.

[@LennyMali]

Super video :) Zrovna jsem dnes poslouchala podcast od Terezainoslo a taky mela super tipy :))

[@eliskam504]

Děkuji! Zrovna dnes musím ještě udělat prezentaci a v angličtině jí musím odříkat 🙄. Takže děkuju! Moc pomohlo 💙🍀

[@marketa836]

Ahojte, super video. Loni jsem s tímto tématem dost bojovala v rámci SOČ a kromě toho, co jste zmínily, mi moje profesorka ještě poradila, abych měla vždy připravené prezentace 2 - jednu světlou a jednu tmavou, případně i jednu s proklikem na internet a jednu bez. Protože často člověk dopředu netuší, kde bude prezentovat, jestli tam bude možnost internetu apod. a takhle se vyhne zbytečnému stresování...

[@marketasvrlanska6113]

Super video moc mi pomohlo ❤❤❤

[@veruargmanova]

Moc vám to sluší ❤

[@karolinajarosova7791]

Super video ❤️

[@viktoriesourkova4603]

Super ❤❤❤❤😍😍😍😍😘😘😘😘

[@slajsi]

Byla jsem hrozně nervózní z pondělní prezentace na zeměpis. Děkuju za rady a tipy. Určitě mi to pomohlo 😊

[@ACupOfStyle]

Držímě palce a máme radost, že ti to pomohlo :).

[@v.adelastylevackova2459]

Super

[@nela000]

Toje super video ❤️

[@lucieh9894]

tak mě čeká prezentace zrovna v úterý! :D ještě ke všemu je ve španělštině, ve které si nejsem tak jista, takze myslim, ze se napsani a nauceni celych ve nevyhnu :D ale jinak super tipy :)

[@Radek_K.]

SUPER PREZENTACE :-) a ano opravdu jste sdělily vše podstatné příjemnou formou, mám s čím porovnat, protože shodou okolností jsem byl nedávno na dvoudenním školení prezentačních dovedností :-)

[@ACupOfStyle]

Děkujeme! Tak to máme radost :)

[@emma-ge2ch]

Tak to je super😄

[@tam_mezi_radky6877]

Super video , pomohlo mi s prezentací na tento týden 😁

[@ACupOfStyle]

To máme radost ❤️!

[@karolinakotlabova8142]

Super😍 prezentace nemám vůbec ráda, protože ta tréma😂 bojím se že se ztrapním atd.😫 ale snad mi tyto rady trochu pomohou😊 děkuju moc holky❤

[@menda_27]

A pomohly kekw nebo ne

[@emasvobodova714]

Ahoj toje super video❤️❤️❤️

[@anetalabudikova3078]

Zrovna v čas☺️ příští týden mám prezentaci❤️☺️

[@adelameluzinova8719]

Skvělé video za měsíc obhajuji absolventskou práci 😀.

[@ACupOfStyle]

Děkujeme a držíme palce! ❤️

[@annasloupova4268]

No já mám prezentaci zrovna v pátek takže video v pravou chvíli❤😉😊

[@luciesplichalova7294]

Super napad, teď mám taky dělat prezentaci a dost se z toho stresuju takže video určitě pomůže

[@ACupOfStyle]

Tak snad už se nebudeš tolik stresovat :) ať to vyjde! ❤️

[@Ivush248]

Tohle video se mi přesně hodí, poprvé v životě budu přednášet na konferenci, takže asi chápete tu nervozitu :D ale ještě bychmožná dodala, že není moc dobrý, když se ten člověk dívá za sebe na to plátno, i když sama z vlastní zkušenosti vím, jak pomáhá to, že se díváte na stejný místo jak vaši posluchači :D

[@ACupOfStyle]

Jojo, to je pravda. Občas to může oživit, když chce člověk něco ukázat, ale jinak je lepší koukat před sebe. Na větších konferencích jsou naštěstí často na kraji podia i obrazovky, ve kterých přednášející vidí to, co ostatní a občas i své poznámky. Tak to se hodí. Určitě to skvěle zvládneš, držíme palce :)). Uvidíš, že to bude skvělý pocit, až to budeš mít za sebou!

[@barcapilnajova1679]

Mě pomáhá si to nahrát a poslouchat to.😊

[@AnetkaRybicka]

Moc hezké povídání, příští týden mám také prezentaci, určitě si na vás při tom vzpomenu :D :)) Důležitá je jistě ještě typografie, v které se dost často chybuje. 0:)

[@adelaskochova634]

❤💙💚💛💜

[@zorkahezinova4925]

Mám prezentovat maturitní téma o České republice v angličtině😄 tak už vím, co by mi mohlo pomoct💞

[@ACupOfStyle]

Tak moc držíme palce! :)

[@princessateh]

Fajn video. Zkoušely jste jako alternativu k powerpointu prezi? Mně se hrozně líbí, ale jsem trochu líná se s ním učit.

[@ACupOfStyle]

Zkoušely, ale nám nepřišla moc intuitivní a navíc jsme spíš zvyklé na macovský Keynote kde se nám mnohem líp upravuje grafika tak jak chceme :)

[@lucienovakova3802]

Holky, super shrnutí. K témartu doporučuju tuhle knihu - www.odprezentuj.cz/kniha/. Určitě tam najdete další tipy, jak se popasovat s prezentacemi, přípravou slajdů i prezentováním náročnějších a odbornějších témat :)

[@pavladrdova7608]

💜💜💜💜💜💜💜

[@LenyGiraffe]

Fajn video. Věřím tomu, že hodně lidem pomůže. Ale už se vidím jak prezentaci o kazuistice vymýšlím na místě 🙄😄

[@ACupOfStyle]

Bylo to spíš myšleno tak, že to samozřejmě musíš mít připravené předem, ideálně vyzkoušené, ale ať se neučíš slovo od slova nazpamět´ a nemáš to jak básničku :)). Ať víš v bodech, o čem máš mluvit, ale až na podiu přirozeně poskládáš věty :).

[@evaholanova820]

Děkuju ale my budeme mít prezentaci v angličtině ale ráda bych se nějak zeptala nebo tak ale moje angličtina je na bodu mrazu 😄

[@marketavlnova1421]

Uf,jste dobré, poradíte mi jak mluvit před 40 lidma když sice vim o cem,ale nevim jak

[@hugojedle7465]

Nej prezentace všech dob :o kzbin.info/www/bejne/bYq6qHtmapl5fbM