Motyvacija - kodėl baigiasi net pati stipriausia motyvacija!? kaip tęsti tai, ką pradėjai?

"Jei tik turėčiau pakankamai motyvacijos, tai ... (kalnus nuversčiau)";
"Man dingsta motyvacija, aš vis pradedu, bet nepabaigiu, metu pusiaukelėje ... " ir t.t.
Atrodo, kad jei rastume tą "niekada nesibaigiančią motyvaciją", tai viskas gyvenime atsistotų į savo vietas!
Mes bandome ieškoti tų "tikrų norų", nes gal jie pažadins manyje tą "amžiną norą siekti savo sumanymų". Bet jei mes truputį labiau pasigilintume į žmogaus psichologiją, tai suprastume, kad mums reikalinga visai ne motyvacija.
Motyvacija, vienas labiausiai idealizuojamų reiškinių mūsų norų, sumanymų ir tikslų realizacijoje.
Tam, kad realiai siekti savo sumanymų ir kurti gyvenimą, kurio trokštame, reikia visai kito įgūdžio!
Apie tai šiame video ir pasikalbėsime.
Jei pajautei, kad jau pabodo klaidžioti saviugdos labirintuose ir nori realaus pokyčio, užpildyk trumpą anketą ir tavo gyvenimas gali pradėti keistis greičiau nei tu manai!
Aš susisieksiu pabendrauti su tavimi, kaip DFB ugdymo sistema gali padėti tavo saviugdos kelyje gauti realių įgūdžių ir siekti apčiuopiamų rezultatų!
Anketą rasi čia: dfbmetodika.online
Daugiau žinių apie saviugdą šiuolaikiniame pasaulyje, podkastų, paskaitų ir praktikų rasi mano kanale ​⁠‪@Time4yourself‬
Draugaukime soc. tinkluose:
/ time4yourself
/ sarunas.peckus
#saviugda #dfbmetodika #sarunaspeckus #psichologija
#motyvacija #disciplina #time4yourself

[@renatajuodeikyte-reinartz7078]

Susitarimas su savimi - labai uzkliuvo. Is tikruju, cia mes patys su savimi del saves.. ir vistiek zinom, kad ta banga kris, nes suvaimi lengva persitarti. Aciu, Sarunai! Musu rytai man labai labai padeda ❤

[@Time4yourself]

Va čia ir slypi lengvi spąstai. Labai gerai pastebėjai, kad su savimi lengva “persitarti”, o kai motyvacija atslūgsta (ir tai būtinai atsitinka), mes turime tik kelis pasirinkimus, arba “persitarti” su savimi, kad “ai, tai ne man…” arba “persitarti” su savimi, kad net jei dabar “tingiu” aš atsikelsiu ir eisiu į tą “sporto klubą”. T.y. Laikysiuosi susitarimo su savimi, duoto sau anksčiau nei pradėjau “tingėti” 😅

[@Time4yourself]

O mūsų rytinės DFB praktikos, kaip tik padeda palaikyti nuoseklumą. Kai nusprendėme dalyvauti rytinėse praktikose, mes priėmėme sprendimą! Ir dabar nuosekliai ir disciplinuotai jo kaikomės. Tokia tarpusavio pagalba 💫

[@aleksandragrigiene2041]

ačiū, Šarūnai, tikrai taip!

[@simonapaulina]

Dekui uz video. ❤️ Dabar su tuo kovoju diena is dienos.

[@Time4yourself]

Dėkui už tavo pasidalinimą! Linkiu tau sėkmės ir kuo greičiau praeiti tą "turbulencijos" etapą, nes po to dingsta "kova" viskas pasidaro ramu ir malonu! Šarūnas