COMO VESTIRSE PARA CORRER TRIATLON, y POR QUÉ

[@molesko9987]

No hay nada como levantarse a las 5am de un domingo para salir a correr y al regresar sentarse a tomar un café y encontrarse con un nuevo video de Leonarnado Mourglia.... Eso es señal que será un excelente domingo.

[@mourglia]

jajajaja gracias! y que sea buen domingo !! :-)

[@lidiaauroramejorada365]

Muchas gracias, excelente información, el 03 de septiembre es mi primer triatlón, tengo 56 año y haré un womanup en Veracruz México, y no sabía que ponerme , pensaba llevar una playera y un short, pero con esta información me quedo muy claro. Gracias y saludos

[@ezequielzorrilla719]

Sos un maestro, marcas claramente una tendencia no solo en lo deportivo sino tambien en calidad de vida. Segui asi que tus videos son muy inspiradores. Saludos

[@mourglia]

Gracias Ezequiel!

[@martinrodriguez7994]

Super util la info Colo, solo le agregaria, que para triatlones largos es preferible la alternativa de ropa en dos piezas , por la comodidad de ir al baño, que en un medio, o un Ironman es problable que suceda. Sobre todo los enteros con cierres atras.

[@mourglia]

Buen punto Martín, gracias!

[@ComunidadVidasana]

Martin Rodriguez totalmente cierto...

[@daniellozanocruz412]

Como siempre muy buenos tus videos Leo. Hoy debuté en media maratón con tiempo 1:40:01. muy contento objetivo cumplido. Buenos consejos Leo.

[@mourglia]

+Daniel Lozano Cruz felicitaciones!!

[@gdunand]

Grande Leo. Un placer escucharte y aprender de vos!

[@nicolasochoabritti7808]

muchisimas gracias Colo, ya me voy a dar una vuelta pot ahi para empezar a armar el equipito para el año que viene correr un sprint.

[@vaninabrondo387]

Gracias Colo!! Super útil la info. Será cuestión de hacer la listita y juntar la plata para invertirla en lo más prioritario. Espero ansiosa el próximo capítulo. Saludos!!

[@claudiomartinprado9756]

Que buennnnn videooo espero el del calzado porque es un pendiente mío el tría!!!

[@nicoherscovich2005]

Que grande Nacho!! Un genio! Para cuando el video de "cómo hacer una transición rápida"?? Este domingo debutó en el 70.3 y me vendría genial!! Gracias por todo lo qué haces Colo, no sabes cómo me saca ansiedad tus experiencias

[@diegoesanchezc8023]

mucha gracias! realmente son muy bueno los consejos más para un principiante como yo! gracias, realmente es un gusto haberme subscrito!! por mas vídeos

[@leandrofritz7400]

que genio que sos colo! estos videos ayudan muchisimo

[@luchocarrera9869]

Consulta, hay que ponerse slip, boxer, o nada debajo de la ropa ??, que recomendás ??. Muy buenos los videos ..

[@AlejandroNuevo]

excelente video!!! aprendiendo para el primer triatlon...

[@matiasrivas4675]

impecable! como siempre gracias y segui asi colo! abrazo!

[@georgevelasco7501]

Importante la ropa. Ves muchos chavales que inician el Runni y lo hacen con chorro y playera enormes largas incluso lo ves en la medio y maratón. Saben que les pasa les da golpe de calor a veces se desmayan. Saludos

[@pablodopazo5074]

Muy bueno colo..

[@ngrunmann]

Gracias!

[@gamboarodriguezpatriciagua2762]

Para realizar este tipo de actividades, se recomienda cierre adelante o atras?

[@maxigrassini9209]

Buenos días, con el conjunto o calza de tri, se puede nadar? Sin ponerme el traje de neopreno! O solo bici y running!

[@mourglia]

Hola Maxi, sé nada sin problema. Están hechos para eso

[@CarlosTorres-di3rv]

Colo, buena labor la que haces... veo que utilizas un reloj, es un polar o un smartwhatch?

[@mourglia]

Gracias Carlos. El reloj es un GPS, Garmin 920xt.

[@PatoPlay95]

La calza de triatlón sirve para nadar también?

[@mourglia]

Para nadar, pedalear y correr

[@todosobretriatlon.loqueteh7176]

genial! buen vídeo, yo soy triatleta, y estoy buscando un par de voladoras, que te parecen las Adidas adiós 3 o las Nike streak5? qué otro me recomendarías??

[@mourglia]

+todo SobreTRIATLÓN. LoQueTeHaceGrande buenas opciones. También pondría a las Boston Boost de Adidas. Sin ser 100% voladoras van muy bien para media distancia en triatlon

[@anzonyreyes]

Buenos videos.. Saludos desde República Dominicana. cuentame que paso con tu garmin 235 jamás volviste hablar de el.

[@mourglia]

+Anzony Reyes hola, si!! Me quedó pendiente ese video!

[@carlosblumberg1305]

Como siempre Leo muy buenos tus videos, perooooo (y aprovecho ahora..je) ¿¿Para cuando una transmisión en vivo por youtube para tus seguidores???!!! queremos hacerte preguntas y evacuar dudas... un rato al menos cada cierto tiempo...te lo tiro como propuesta..jaja abrazo!!

[@mourglia]

Lo tengo pendiente Carlos, hay que implementarlo pronto!

[@javiergorozo8280]

Alguna pagina que tenga entrenamiento de duatlon y triatlon?como entrenar?

[@carlosblumberg1305]

Buen video Leo....te pregunto si bien no hago triatlon pero me esta sucediendo ultimamente en fondos largos que transpiro muchisimo la remera de running y luego al finalizar me quedan las "tetillas" al rojo vivo no puedo ni mirarlas que me arden, y esto perdura incluso 1 o 2 dias despues de la carrera, obviamente por la raspadura de la remera contra mi torso. Para evitar o minimizar esto, se pueden usar esos geles de los que hablan que usan bajo los trajes de neopren?? donde se compran? Saludos

[@mourglia]

Carlos, en algunos momentos me ha pasado y lo solucioné usando un poco de vaselina sólida. Lo que sí, la vaselina mancha las remeras (polera o camisa, como las llaman en otros paises).

[@carlosblumberg1305]

Gracias leo por el dato y por la advertencia.....saludos

[@CarlosTorres-di3rv]

Leonardo Mourglia acá en Bogotá (Colombia) utilizamos una cinta micropore en las tetillas para que la remera no las deje rojas.

[@juanmanuel86run]

Prefiero 2 piezas....y que el Top cubra el ombligo... por favor! jaja Saludos!

[@mourglia]

+Juan Manuel Rodriguez cuando empecé a correr triatlon, a finales de los '90, la panza iba totalmente al aire. Menos mal que la moda cambio, porque la panza ha crecido y todo indica que lo seguirá haciendo ! 😄

[@juanmanuel86run]

Si! Menos mal que la cosa cambia! Lo mismo que el tema de la zunga que tampoco me va jaja

[@hernanbononi3645]

hola GROSSO; este domingo a San Pedro, tris short, saludosss

[@anheredia]

colo vos no estuviste en la escapada de huemul ????? yo estoy empezando a meterme en esto recien estoy subiendome a la bici

[@mourglia]

+alejandro nelson heredia si, este año estuve ahí.

[@anheredia]

si lo vi al video, yo estaba atras tuyo en la isla.vos con una mano llegaste antes que yo ja AHI EMPEZE A SEGUIRTE PQ ME VOY A METER EN ESTO DE A POCO PARA ESTAR MEJOR