Эмпатия и проекция. В чем разница? Проекция в психологии.

Рет қаралды 8,918

Күн бұрын

СТРАДАЮ ОТ ЭМПАТИИ НА РАБОТЕ. КАК БЫТЬ? bit.ly/3zpB537
Телеграм-канал t.me/spokoystv...
По вопросам консультаций и сотрудничества @Anna_Vyrovaia
Служба заботы t.me/pokotylo_ru

Пікірлер: 51

@stasparker 3 ай бұрын

"Работа, как контролирующая и преследующая мама". Эти слова помогли осознать очень важное в моей жизни. Спасибо, Анна!

@Airin-oe2cu 3 ай бұрын

Да, мне тоже. Я аж даже на паузу поставила! Ничего себе инсайт!!! Спасибо🌹

@НатальяСычева-з3д 3 ай бұрын

Я тоже поставилаина паузу@@Airin-oe2cu

@kany207 3 ай бұрын

да очень ценная фраза!

@Mariya_Anikeeva 3 ай бұрын

У меня тоже так было 😊

@КсенияСмирнова-э3х 2 ай бұрын

Что именно? Мне очень интересно😊

@olgaluck1377 2 ай бұрын

Спасибо за помощь, ваши ролики как бальзам на душу.

@Ika-gp6ud 3 ай бұрын

Я стала эмпатом потому, что пыталась разгадать, почему папа пьёт... он страдал, это было видно, но не отвечал, почемУ. ... однажды я написала ему письмо, как мне тяжело видеть его в таком виде (и забирать с улицы у всех навиду), но самое тяжелое было, когда всем окружающим было пофиг... а однажды одна девушка предложила довезти, мне было стыдно... часто люди думали, что ему с сердцем плохо, но это был алкоголь и было бы неприятно если бы испачкал чужую машину.... вообщем, я написала ему, что наше общество либо равнодушное, либо сердобольное и спасайки тоже расстраивают... вот как погода: то жарища, то холодища... долгое время я думала, что это я странная и перманентно мне плохо и типо мне не угодишь...и таки да, мне было очень плохо, что папа пил, а мама вджобывала.... сложно быть счастливым ребёнком, покуда родители страдают. Я конечно понимала и множество курсов дали этим знания- что каждый сам хозяин своей судьбы и бла бла... но я все же думаю, что человеку нужен человек. Вот я и написала отцу, что мне тяжело тоже, а как ему помочь - я не знаю, и мне грустно, что всем вокруг пофиг, а кому не пофиг, они тоже не знают.... всё подряд писала, что на ум пришло.... положила ему в пиджак это письмо... чтобы просто уже мне полегчало.... а на следующий день он подарил мне букет цветов.... белых.... он никогда даже маме не дарил цветов, поэтому я сильно удивилась, моё сердце аж замерло тогда,... ведь я писала гадости, подумала я..... но, похоже, ему неважно, чтО там было, ему было важно НЕРАВНОДУШИЕ... так мы и молчали, каждый думал что-то свое, но мне бесспорно было приятно, что у него был порыв души.... хотя именно это и не отпускало меня.... я много раз пыталась вернуть его к жизни, устраивала поездки, какие-то конкурсы на праздники, заказывала тематические торты, поняла, что нужно НЕ ДОБИВАТЬ человека, которому плохо... да, он стал токсичен, как и работающая вечнонапряженная мама, и все остальные на нервах..... вот так я и стала эмпатом...... кстати, то письмо спустя несколько лет я нашла в кармане пиджака......... вот папа умер, почти год назад и я собираюсь отнести ему букет белых хризантем..... до меня дошло, почему он пил 😭 если бы я была на его месте, я бы тоже стала пить. Никого из бомжей я больше не осуждаю. Людей с адикциями мне жалко. Мне жалко всех, кто обесценивает других - так же они относятся и к себе.... я отчаянно пытаюсь растягивать улыбку и выпрямить спину, каждый день хотя бы раз,... понимание чувств других людей вводит меня в депрессию каждый раз... люди почему-то любят открывать свою душу со мной, я избегаю людей, я завидую тем, кто не понимает этого и живёт лишь материальностями.... я хочу, чтоб муза отстала от меня, я не хочу писать стихи, но строчки сами лезут в голову... иногда кажется, что я уже псих... но прожив три года в другой стране я знаю, что это не я псих, а наше общество нездорово. Куда ни плюнь. Как помочь я не знаю, а если знаю, то помощь не нужна и меня обвиняют за совет, хотя сами его спросили, так часто бывает. Ну, людям больно, я это тоже понимаю. Кому одиноко, и кто хоть примерно понимает меня - можно я вас обниму 💚

@ekaterinaosmanova4683 3 ай бұрын

🤗❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 До слез тронули Ваши слова 🥹

@ВераКурочкина-м4с 3 ай бұрын

Я обнимаю вас. 🤗❤просто так

@Dbkdbhgmnj 3 ай бұрын

Я стала эмпатом из за мамы, у нее всю жизнь депрессия( я не помню маму счастливой и довольной жизнью.. я всю жизнь пыталась сделать мамочку счастливой, но она сопротивлялась( порой мне кажется, что все счастливое в моей жизни, что произошло-это было только для нее, а где я во всем этом, не понимаю и страшно это признавать. Десятилетия ушли на спасение мамы, а ей с годами только хуже((( теперь стараюсь вообще не смотреть в лица людей, чтоб не чувствовать их боль

@ВераКурочкина-м4с 3 ай бұрын

@@Dbkdbhgmnj так тоже можно. А можно и отстать от мамы и заняться своей маленькой девочкой внутри, которую только вы можете сделать любимой, а потому и счастливой...

@ОлесяО-п5о 2 ай бұрын

Жалко людей и мне, всех призываю как можно больше читать и узнавать себя, слушать психологов и духовно развиваться, в этом большая сила, по себе знаю 🙏

@МарМерс 3 ай бұрын

Стало интересно послушать про архетипы. Спасибо за разъяснения.

@ЕкатеринаМагорова 3 ай бұрын

Важная тема!

@szczypiorek9286 3 ай бұрын

Спасибо большое, что рассмотрели мой вопрос. Действительно, быть эмпатом не значит быть ясновидящим))). Ну и про вытесняемые чувства собеседника надо помнить. Поэтому продолжаю считать себя эмпатом! Я писала ещё вопросы к другим постам в ТГ, возможно, мне снова повезёт и Вы выберете какой-то из них. Спасибо за Ваш труд! ❤

@Елена-и6ъ4ц 3 ай бұрын

Анна, спасибо!!! Очень мощно! И очень вовремя!❤

@Natalie_Don 3 ай бұрын

Пока видео смотрела, мысль возникла. Была у меня история с отвержением. Меня отверг мужчина. И теперь мне кажется, что на меня в принципе никто и не посмотрит - у всех есть какие-то отношения, поэтому я не нужна. Хотя умом я понимаю, что бывает такое, что люди расстаются и я вообще-то ничем не хуже других. Но вот поверить, что меня может полюбить кто-то свободный, и иметь серьезные намерения - вообще очень трудно поверить. Это что получается - я проецирую те отношения с той травмой на всех мужчин и на все потенциальные отношения в будущем?

@이젠조금씩지쳐가네 3 ай бұрын

Зависит от вас самих в том числе. Может быть вы из-за своего внутреннего негативного убеждения про то, что вы никому не понравитесь (привет травма отвержения), незаметно для себя отталкиваете людей, может есть какие-то внешние причины - характер, внешность, недостаток инициативы или еще что-то. У меня тоже такая проблема, у меня настолько сильно чувство стыда, что я вообще не верю в то, что кому-то могу понравиться. А из-за этого не проявляю инициативу, да и в целом у меня какая-то нездоровая нужда показать себя перед человеком в плохом свете, чтобы уж точно не понравилась

@АннаНепомнящая-й7в 3 ай бұрын

У меня тоже так было, что я считала что никому не нужна. Но я симпатичная, высокая, интересная, умная и все дела. Поэтому я посчитала как умная, что это мои домыслы про то, что не полюбят и оспорила их. Еще есть мысли что от меня откажутся. И вообще у меня с детства навязчивые мысли, что что-то случится, что сойду с ума, то что случайно что-то произойдёт. Я смотрю на них как телепередачу, даже думаю, что это какой-то мазохизм. Мне реально телевизора не надо, то, что я придумываю, ни один режиссер не поставит. Так что я привыкла эти мысли все время осознавать, фантазирую их, что случится в случае того или того. Это даже интересно. Некоторые страхи, понимаешь, что необоснованы. В том числе ваш страх это один из. Еще есть такой, что полюбит, но разлюбит. И всякое такое. Такое может случиться, но если человек надёжный, то не разлюбит. Можно даже на самом деле сказать это своему избраннику, что дескать есть такой страх и если человек нормальный, он покажет что это не так. Даст внешнюю опору.

@Natalie_Don 3 ай бұрын

@@이젠조금씩지쳐가네 Спасибо за отзыв, но с внешностью у меня все в порядке. Я нравлюсь мужчинам, но такое ощущение, что все это несерьезно - женатики проявляют интерес.

@АнуроваАнтонина 3 ай бұрын

А вы сами смотрите на свободных или только на тех, кто уже в отношениях? Женатые у нас в принципе проявляют больше интереса. Весьма мало тех мужчин, которые не смотрят налево.

@Oiok9780 3 ай бұрын

Добого вечера Вам. Ещё у др.психолога узнала, что такому выводу способствует КИ(когнетивные искажения) "чтение мыслей", "сверхобобщение", "негативный фильтр". Успехов Вам в победах с этими "тараканчиками".

@ОльгаВоробьева-щ8ю 3 ай бұрын

Мне понравилось!

@samsunga4110 3 ай бұрын

По полочкам, спасибо

@Настасья-е4к 3 ай бұрын

Здравствуйте,Анна Подскажите,как справляться с ревностью к бывшим отношениям своего партнера? Постоянно думаю какие отношения были у него с прошлыми девушками,как общались,вели быт. Стараюсь не спрашивать у него,не хочу что бы вспоминал про них. Поэтому сама строю догадки. При этом я не ревную его в настоящем времени,т.е ревную к прошлому. Причина в низкой самооценке или в этом кроется что то другое?

@ПсихологонлайнАннаВыровая 3 ай бұрын

Здравствуйте! У меня только недавно выходил пост на эту тему в Телеграм-канале t.me/spokoystvietut/316

@nas-nas1051 3 ай бұрын

Почему у меня такое ощущение, что я прослушала урок из профподготовки начинающего экзорциста?🧙‍♂ Или это моя проекция?🤔

@AlexTooRich_Vlog 3 ай бұрын

😂😢 😮интересно, а что вы вкладываете в понятие ЭКЗОРЦИЗМА?

@АннаНепомнящая-й7в 3 ай бұрын

У меня тоже муж встал и сказал, что там эта женщина мне втирает, что я должен то-то и то-то. Чисто по интонации. Он не слышал о чем речь.

@Natalie_Don 3 ай бұрын

@@АннаНепомнящая-й7в Странный вывод. Я что-то не услышала в видео, чтобы кто-то втирал, что кто-то что-то должен делать. Здесь просто ответы на вопросы подписчиков. Какой токсичный у вас комментарий.

@nas-nas1051 3 ай бұрын

@@AlexTooRich_Vlog Ну как бы: перед тем как изгонять демона, для начала не плохо бы убедиться что это НЕ ТВОЙ 😅

@ЮлияЮлия-ъ7щ 3 ай бұрын

Лайк не глядя. Люблю Ваши видео! Спасибо за работу

@TanishaT9 3 ай бұрын

Очень понравилась новая подача видео Информация воспринимается лучше Спасибо вам 😊

@AlexTooRich_Vlog 3 ай бұрын

Я тоже в восторге! Обожаю наглядность 🎉❤

@Mira-Anastasia 3 ай бұрын

Это важно было услышать, спасибо за видео.

@Love_Joy_Harmony 2 ай бұрын

Очень полезное видео, благодарю вас! ❤️❤️❤️

@OliOla-bp2yt 2 ай бұрын

Спасибо большущее , наконец то услышала внятное объяснение эмпатии и проекции . И поняла в чем отличия .

@kany207 3 ай бұрын

Заметила под постами(в шортс;рилс в инстаграмме) или видео- комментарии- это чаще всего чужие проекции , все хейтеры часто проецируют внутренние фигуры на нас. настоящая мудрость- способность очистится от чужих проекций (с детства , начиная с родителей)и не присваивать себе их, истинно зная кто я и какая я

@evmart123 3 ай бұрын

И как вы это узнали? Кто я это не выбор что ли? Есть какая-то базовая суть, но потом же она развивается, растёт, обучается. Мы все учимся у других, думаю, и через проекции часто. И, да, не всегда осознанно. Как с этим быть? Мы уже рождаемся сразу к другим проецирующим людям.

@MG-ir5xg 3 ай бұрын

Очень часто себе этот вопрос задаю! Спасибо 😊

@Alena_Alena_Alena 3 ай бұрын

Очень интересная и сложная тема. Спасибо за ролик!! 👌👍💚

@Завтрабудетлучше-ф6ж 2 ай бұрын

Спасибо, было очень интересно)

@kalinina15 3 ай бұрын

Тонкая тема, благодарю!

@Aliya_33333 3 ай бұрын

Анна, спасибо. Как всегда полезно, понятно и интересно.

@AlexTooRich_Vlog 3 ай бұрын

Спасибо за это видео! Я всегда считал свою ЭМПАТИю даром, с подростковых лет. Только не умел управлять ею. Снгодня после 12 лет терапии это намного легче, но всё равно иногда могу испытывать эмоциональный шторм ❤❤❤ Пожскажиое пожалуйсьа, в уакой програиме редактирцете свое вижео или записываете? Жля меня это актуально. Буду прищнателен